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艾灸師小愛
2023-07-14 09:43:59
對于體力勞動者來說,通常緩解疲勞的最主要的方式就是休息,當(dāng)然這個牽扯到很多方面,如果是單純的全身氣血虧虛引起來的疲勞的話,這個可以用滋補氣血的藥物來進行調(diào)理,比如說當(dāng)歸補血湯。如果是肌肉方面的疲勞的話,那么這個可以通過做推拿或者是休息來達到調(diào)理的目的。
體力勞動如何緩解疲勞
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艾灸師小愛
2023-07-14 09:43:59
對于體力勞動者來說,通常緩解疲勞的最主要的方式就是休息,當(dāng)然這個牽扯到很多方面,如果是單純的全身氣血虧虛引起來的疲勞的話,這個可以用滋補氣血的藥物來進行調(diào)理,比如說當(dāng)歸補血湯。如果是肌肉方面的疲勞的話,那么這個可以通過做推拿或者是休息來達到調(diào)理的目的。