2023-07-16 12:12:03
發(fā)燒的治療方法
關(guān)于發(fā)燒時的物理治療方法
，究竟是用擦拭
，還是汗蒸，網(wǎng)上很多人各執(zhí)一詞
，至今沒有一個統(tǒng)一的說法
，而看了許多的回答之后，我個人的理解是需要根據(jù)不同的發(fā)熱原因
，發(fā)熱程度
，病人年齡與體質(zhì)來進(jìn)行區(qū)分，不能一棒子打死
。
普通感冒
，如果是受涼發(fā)燒的話，可以不開空調(diào)
，但需要適當(dāng)打開門窗保持室內(nèi)空氣的流通
，同時可以采用服用退燒藥之后適當(dāng)捂汗的方法來實現(xiàn)退燒，但需要特別注意不能捂得溫度太高
，否則會對器官造成損傷
，小孩子可能會得焐熱綜合征，且捂汗的過程中需要及時的更換濕衣服
，保證不會進(jìn)一步受涼
。而如果是受熱發(fā)燒的話，比如中暑，這時候可以開空調(diào)大概27攝氏度
，被子不覺得冷的話可以少蓋
，然后可以用溫水（32-34攝氏度）先上肢后下肢，患者頭部最好放一個冰袋
，防止頭部充血
，在腋窩、肘窩
、手心
、腹股溝等部位可稍用力擦拭。
發(fā)熱程度：對于高燒不推薦焐熱
，最好是降溫服用退燒藥
，對于低燒推薦焐熱
退燒藥的服用
關(guān)于退燒藥，當(dāng)體溫超過38.5攝氏度時可以選擇服用
，常用的種類有布洛芬
、對乙酰氨基酚、阿司匹林
、氨基比林
、非那西丁等，一般推薦前兩種
，藥效雖然比較慢且小
，但是副作用相對較小，主要的副作用是腸胃刺激以及腎炎
，所以要控制用量
，同時保證自己的食量
服用退燒藥之后可能不捂汗也會一直冒汗，這個時候其實虛汗
，需要及時擦拭更換衣服
，避免著涼進(jìn)一步惡化。
注意事項
1
、多喝熱水
，這個是真理，一定要不停的喝
，溫度以一次能喝一口的量為宜
，有利于退熱以及提高體內(nèi)免疫反應(yīng)
2、盡量減少外出
，外出時室內(nèi)外溫差較大
，容易受涼導(dǎo)致二次感冒，且人群密集處容易有病毒傳染
，會進(jìn)一步惡化病情
3
、盡量較少淋浴
，溫水擦拭即可
4、退燒后恢復(fù)期為1到2周
，要養(yǎng)好身子
，多鍛煉，少熬夜
，多補充營養(yǎng)
5、保持較好的心情
，放松心態(tài)
，多休息
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