橘子皮的藥用,泡水喝有什么好處

桔子皮泡水喝的功效與作用

　　桔子皮泡水喝的功效與作用，桔子味道酸甜誘人特別好吃，吃桔子時，把他的果皮取下，取下的桔子皮有人也喜歡收集起來，在需要時取出用它泡水喝。桔子皮泡水喝的功效與作用

　　 1、提高消化功能

　　桔子皮泡水喝味道芳香，能讓人體吸收豐富的揮發(fā)油，這種物質(zhì)對人類的腸胃有溫和刺激作用，他不但能加快腸胃蠕動，還能促進人類腸胃中消化液分泌，更能加快腸胃中積氣排出，它對人類經(jīng)常出現(xiàn)的食少腹脹和消化不良有以及食欲不振都有特別明顯的緩解作用。

　　 2、化痰止咳

　　化痰止咳也是桔子皮泡水喝的重要功效，因為桔子皮本身是一種中藥材，理氣化痰是他入藥后的主要功效，人們用它泡水喝也能讓它的這種功效得到有效發(fā)揮。人們用桔子皮泡水和吸收它含有的揮發(fā)油后，能對肺和氣管產(chǎn)生一定刺激，并能讓氣管擴張，也能讓痰液稀釋并能讓它們隨身體代謝排出體外，人們的咳嗽也能隨之減輕。

　　 3、排毒美容

　　桔子皮泡水和不丹能促進消化，它還能加快人體代謝，能讓人體內(nèi)的毒素從代謝排出體外，可防止身體內(nèi)的毒素對人類皮膚產(chǎn)生不良影響，另外桔子皮泡水喝還能讓人體吸收豐富維生素c，這種物質(zhì)能淡化色斑，也能提高皮膚的'光澤度，并能增加皮膚彈性減少皺紋生成，經(jīng)常用它泡水喝會讓人們的皮膚變得越來越好。

　　 4、保護心血管

　　人們堅持用桔子皮泡水喝，還能保護心血管，它含有的橙皮甙是一種天然藥用成分，能防止血壓升高，而它還有的其他微量元素則能直接作用于人力心臟，可提高心肌收縮功能，并能穩(wěn)定血壓和血脂，經(jīng)常用桔子皮泡水喝能提高心血管健康水平，也能降低中風(fēng)和動脈硬化的發(fā)病率。

　　 盤點桔子皮的妙用

　　 1、除異味、清新空氣。

　　冰箱中東西放多了味雜，放進一些桔子皮，它的清香氣息能夠排除掉冰箱里的異味。在其他的空間，桔子皮也有此功效。

　　 2、降火、醒酒。

　　將桔子皮榨汁或者泡水飲用，可以起到去火的作用，對于醉酒的人來說，桔子皮還可以用來醒酒。

　　 3、護發(fā)、潤膚。

　　將桔皮泡進熱水里，用它來洗頭，如同用了高質(zhì)量的護發(fā)劑，頭發(fā)會光滑柔軟。把桔子皮放入臉盆中，它可散發(fā)清香，還能潤膚，防治皮膚干燥。

　　 4、驅(qū)蚊蟲。

　　將桔子皮曬干，還可以把它當(dāng)蚊香來食用。夏季，可以點燃干桔皮驅(qū)趕蚊蠅。

　　 5、去跳蚤、虱子。

　　喜歡養(yǎng)寵物的人家，可以將桔子皮泡水，涂抹在寵物的身上可以去跳蚤，虱子。

　　 6、天然肥料。

　　喜歡養(yǎng)花的人家，可將桔皮泡在水里漚肥，加進盆土作肥料，沒有難聞的氣味，肥效還很持久。

　　 7、提起、通神。

　　桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣。

　　 8、去腥味、去油膩。

　　家里蒸魚時加入一些桔子皮，可除魚腥味。燒肉或燒排骨時，加入幾片桔子皮，味道既鮮美又不會感到油膩。

　　 9、清肺化痰。

　　桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材?？蓪⑵滟魰窀珊?，浸于白酒中，2～3周后即可飲用，能清肺化痰。

橘子皮曬干之后就是陳皮，陳皮泡水喝的確具有去火的功效，因為“苦”味的食物里面富含生物堿，這可是火氣的頭號敵人，常吃“苦”味的食物可以清熱去火，解暑降溫，還可以緩解疲勞，讓人精神奕奕，因此橘子皮是真的能夠去火，不僅如此橘子皮還具有降低血壓，預(yù)防過敏，增強抵抗力等功效，具體了解一下橘子皮泡水有什么作用吧。

橘子皮泡水有什么作用 橘子皮泡水喝的功效：

1.降低血壓和血脂：橘子皮具有很好的降低血壓、血脂、膽固醇的功效，這和它那些白色的橘絡(luò)有著直接的關(guān)系，橘絡(luò)里面富含豐富的黃酮類化合物——橘皮苷，這是一種可以降低血壓以及膽固醇的營養(yǎng)成分，并且橘子皮里面還含有可以有效降低膽固醇的多甲氧基黃酮，有效程度絕對不亞于那些處方藥。

2.防治過敏：橘子皮里面富含一些可以抑制組胺釋放的成分，什么是組胺？組胺就是一種會導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)的化學(xué)物質(zhì)，所以說對于過敏體質(zhì)的人，或者有過敏的人可以適量吃橘子皮，不進可以抗過敏，而且還可以避免出現(xiàn)打噴嚏和流鼻涕的情況。

3.防治口腔疾?。洪僮悠ぞ哂忻腊籽例X的功效，而且還可以清新口氣，是一種天然的口氣清新劑，并且可以降低各種外界刺激給牙齒帶來的損害。

4.增強抵抗力：橘子皮里面含有豐富的維生素，尤其是維生素C和維生素A，這兩種成分不僅可以提高抵抗力和免疫力，而且還可以美容養(yǎng)顏，明目，常吃可以讓你遠離感冒咳嗽。

5.促進消化：橘子皮里面含有的豐富膳食纖維，以及非可溶性多聚糖可以讓身體更好的吸收和消化，還能夠潤腸通便，具有減肥瘦身的功效。

不過在這里主婦網(wǎng)美食小編要提醒大家，這里所說的橘子皮不是新鮮的橘子皮，新鮮的是不建議直接食用，以免刺激腸胃，并且表面的農(nóng)藥殘留物，以及保鮮劑也會危害身體，對健康又不良的影響。我們所指的橘子皮是經(jīng)過長時間的浸泡，去除有毒有害物質(zhì)之后留下的橘子皮，或者是采用有機方法種植的柑橘果皮。

當(dāng)沒有胃口，食欲受到不良營養(yǎng)的時候，大家可以試試這款蜂蜜陳皮茶，不僅可以清熱去火，止咳化痰，而且還可以利尿通便，促進消化，可以治療腹痛腹脹，消化不良，胃口差，痰多科室等疾病。不過要注意氣虛、陰虛身體燥的人不建議吃。