2023-07-16 22:22:23
應(yīng)該很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)冬蟲(chóng)夏草，但是見(jiàn)過(guò)冬蟲(chóng)夏草的人應(yīng)該不多
，吃過(guò)的人就更少了
，但是大部分人都知道冬蟲(chóng)夏草是一種很營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的中草藥
，冬蟲(chóng)夏草的養(yǎng)生效果是非常好的
，冬蟲(chóng)夏草還有補(bǔ)腎的效果
，那冬蟲(chóng)夏草怎么吃補(bǔ)腎
？冬蟲(chóng)夏草補(bǔ)腎的做法有哪些？
1、冬蟲(chóng)夏草蒸雄鴨
食材：冬蟲(chóng)夏草10克
，老雄鴨1只
。
做法：將雄鴨宰殺
，去毛和內(nèi)臟
，清洗干凈，鴨頭劈開(kāi)
；蟲(chóng)草用溫水洗凈，與適量的生姜
，蔥白一起放入鴨腹中，用線(xiàn)扎緊
，放在大碗中
，注入清湯
，酌加適量食鹽
，料酒和其他調(diào)味品，置于蒸籠內(nèi)蒸2小時(shí)左右，以鴨肉熟爛為度
。
功效：滋養(yǎng)肺腎，補(bǔ)益精髓
，用于治療肺腎陰虛
，陽(yáng)萎早泄
，遺精盜汗
，腰膝酸軟，虛勞咳喘和病后體虛
，久不恢復(fù)者。
2、冬蟲(chóng)夏草蒸白花鴿
食材：白花鴿2只
，冬蟲(chóng)夏草3克
，發(fā)香菇15克
，筍片15克
，火腿片10克
。
做法：將冬蟲(chóng)夏草洗凈備用
，鴿子宰殺，退去毛
，剖腹取出內(nèi)臟
，清洗感覺(jué)
，投入沸水略汆
，洗凈血污
；將鴿腹向上
，裝入大碗中
，將蟲(chóng)草，香菇
，筍片
，火腿片鋪在鴿面上，加適量料酒
，味精
，精鹽和清湯
，上蒸籠蒸2小時(shí)左右
，以鴿肉酥爛為度
。
功效：補(bǔ)腎滋陰
，用于治療腎陰虧虛
，陽(yáng)萎
，遺精
，腰膝酸軟
，氣短乏力
，記憶力衰退
，自汗盜汗和病后久虛不復(fù)者。
3、冬蟲(chóng)夏草蝦仁湯食材：冬蟲(chóng)夏草10克，蝦仁30克
。
做法：將冬蟲(chóng)夏草和蝦仁略洗，放入砂鍋中
，加入清水，酌加少量生姜
，食鹽和調(diào)味品，先用武火煮沸
，再用文火煮30分鐘
，取湯溫服，并吃冬蟲(chóng)夏草和蝦仁。
功效：補(bǔ)腎興陽(yáng)
，填精益髓，用于治療腎陽(yáng)虛衰
，陽(yáng)萎，欲望減退
。
4 、冬蟲(chóng)夏草燉甲魚(yú)
食材：冬蟲(chóng)夏草10-15克
，甲魚(yú)1只，食鹽
，味精少許
。
做法：將甲魚(yú)宰殺
，剖腹，去掉頭部和內(nèi)臟
，洗凈，將蟲(chóng)草洗凈放入甲魚(yú)腹中
，置于湯碗內(nèi)，加水500毫升
，加食鹽和味精，隔水置入鍋中
，加食鹽和味精
，隔水置于鍋中
，用武火煮沸后
，專(zhuān)用文火燉至酥爛
。
功效：滋陰涼血，補(bǔ)肺益腎
。適宜于治療陽(yáng)萎遺精
，虛勞咳喘，腰膝酸軟
，病后體虛
，對(duì)癌癥者也有較好的輔助療效
。
5、鹿茸蟲(chóng)草泡酒主料：鹿茸片20克
，冬蟲(chóng)夏草90克
，高粱酒1500克
。
做法：將洗凈的鹿茸片
，冬蟲(chóng)夏草裝入紗布袋中
，扎緊袋口
，置于瓷壇中
，加入高粱酒
，密封壇口，每日振搖一次
，浸泡10日以上，每晚飲服30毫升
。
功效：益精血，溫腎陽(yáng)
，用于治療腎陽(yáng)虛弱，陽(yáng)萎
，精少
，不育
，欲望淡漠等癥
。
6、冬蟲(chóng)夏草泡酒主料：冬蟲(chóng)夏草30克，白酒500克
。
做法：將冬蟲(chóng)夏草搗碎
，置入白酒中
，加蓋密封，每日晃動(dòng)一次
，7天后開(kāi)封飲用，每日3次
，每次空腹飲10-20克。
功效：補(bǔ)肺益腎
，止咳平喘，適宜于病后氣虛乏力
，自汗盜汗，飲食減少人群飲用
，也適宜于腎虧所致的陽(yáng)萎遺精，腰酸以及肺虛咳喘
，失眠等癥。
7、冬蟲(chóng)夏草最新吃法
冬蟲(chóng)夏草是一種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
，但是正常的食用人體能吸收的不到其營(yíng)養(yǎng)成分的三分之一
，蟲(chóng)草產(chǎn)量有限
，價(jià)格昂貴
，營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)就顯得格外的可惜
，現(xiàn)在有一些地方已經(jīng)開(kāi)始對(duì)蟲(chóng)草進(jìn)行加工處理，使其吸收率大有提升
，其中吸收率最高的處理方法是利用低溫超微破壁設(shè)備對(duì)冬蟲(chóng)夏草進(jìn)行細(xì)胞級(jí)別破壁粉碎
，人食用這種粉碎的蟲(chóng)草吸收率大有提升，這時(shí)目前食用蟲(chóng)草最有效果的一種食用方法
。
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2023-07-16 22:22:23
陰虛肺熱
，需要用滋陰清肺的藥物或事物。如以煲點(diǎn)枸杞
、麥冬水喝
平時(shí)熬點(diǎn)梨水喝，滋養(yǎng)肺陰的
，清肺火的
，還有一些食物也是清肺火的可以多給他吃：清肺的食物,如胡蘿卜
、木耳
、豆?jié){
、蜂蜜
，羅漢果
，枇杷
，冬瓜性涼
，能消痰
、清熱
。
冬蟲(chóng)夏草的功效與作用
味甘
，性平
。能補(bǔ)腎壯陽(yáng)
，補(bǔ)肺平喘
，止血化痰
。用于腎虛陽(yáng)痿，遺精
，頭昏耳鳴；肺虛或肺腎兩虛，喘咳短氣
，或咳血
；體虛自汗，畏風(fēng)
。
1.調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能
冬蟲(chóng)夏草對(duì)免疫系統(tǒng)的作用是使其處于最佳狀態(tài)
。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞
、組織數(shù)量
，促進(jìn)抗體產(chǎn)生
，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量
、增強(qiáng)其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能
。
2.直接抗腫瘤作用
冬蟲(chóng)夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用
。冬蟲(chóng)夏草中含有蟲(chóng)草素
，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分
。
3.抗疲勞
冬蟲(chóng)夏草能提高人體能量工廠(chǎng)--線(xiàn)粒體的能量
，提高機(jī)體耐寒能力
，減輕疲勞
。
4.調(diào)節(jié)心臟功能
冬蟲(chóng)夏草可提高心臟耐缺氧能力
，降低心臟對(duì)氧的消耗
，抗心律失常
。
5.調(diào)節(jié)肝臟功能
冬蟲(chóng)夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷
，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生
。此外
，通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能
，增強(qiáng)抗病毒能力
，對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用
。
6.調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能
冬蟲(chóng)夏草具有擴(kuò)張支氣管
、平喘
、祛痰、防止肺氣腫的作用
。
7.調(diào)節(jié)腎臟功能
冬蟲(chóng)夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能
，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。
8.調(diào)節(jié)造血功能
冬蟲(chóng)夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板
、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。
9.調(diào)節(jié)血脂
冬蟲(chóng)夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯
，提高對(duì)人體有利的高密度脂蛋白
，減輕動(dòng)脈粥樣硬化
。
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2023-07-16 22:22:23
冬蟲(chóng)夏草本身藥性平和
，蟲(chóng)體是至陽(yáng).子座是至陰
，可以完美地達(dá)到陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)
。中醫(yī)認(rèn)為它是唯一具有陰陽(yáng)同補(bǔ)
，藥性溫和
，具有理諸虛百損的功效
，老少病虛者皆宜使用
。西醫(yī)認(rèn)為最具價(jià)值的功效就是抗基因突變
，也就是抗腫瘤作用
，只要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用的話(huà)
，可以減少您患病的幾率。冬蟲(chóng)夏草是養(yǎng)生滋補(bǔ)保健佳品
，還具有調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡，提高免疫力;延緩衰老
，益氣補(bǔ)腎等諸多功效。
極草春天
希望可以幫到你
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2023-07-16 21:21:13
當(dāng)然能吃
！而且效果是特別好的！蟲(chóng)草是全地球的草藥中
，唯一可以同時(shí)補(bǔ)陽(yáng)補(bǔ)陰的中成藥。
關(guān)于陰虛火旺
，主觀(guān)還是需要自控的，吃藥只是輔助作用
。
方法：
禁欲（固精）+吃素（固腎）+禁煙酒（保肺
、保胃
、保肝）+吃點(diǎn)中藥（調(diào)理）
禁欲、吃素
、禁煙酒
，我就不解釋了
。
中藥：黃連上清片+羅漢果（藥店買(mǎi)回
，代替茶來(lái)泡飲）
按這個(gè)方法
，二天包好。
2023-07-16 22:22:23