女性濕熱可以喝中藥調(diào)理嗎?

時(shí)間:2025-09-12 21:39:01 閱讀：7074

女性濕熱可以喝中藥調(diào)理嗎?

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過山龍

2023-07-16 20:49:26



女性濕熱

，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)泌尿系的感染

，口干口苦等癥狀，可以應(yīng)用清熱利濕的中藥來調(diào)理

，避免吃油膩刺激性的食物

，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體

，多飲水，注意會(huì)陰部干燥衛(wèi)生

。

最新回答共有5條回答

太原`趙**
回復(fù)
2023-07-16 23:23:25

成都-陳**
回復(fù)
2023-07-16 23:23:25

月經(jīng)是女性特有的一種正常的生理現(xiàn)象
，女人們都希望自己的月經(jīng)非常規(guī)律，而且正常
，這就證明自己的身體沒有出現(xiàn)問題
，但是如果月經(jīng)不太規(guī)律的話
，就需要調(diào)理一下
，那么月經(jīng)前一周吃什么調(diào)理呢?

月經(jīng)前一周吃什么調(diào)理
？
月經(jīng)對(duì)于女性來說，每個(gè)月都會(huì)來潮一次
。有些女性月經(jīng)期比較難過
，不光量很多，而且還會(huì)產(chǎn)生各種不舒服
，要及時(shí)調(diào)理
。女性可以通過飲食來調(diào)理，那么月經(jīng)前一周吃什么最好?

1.溫性食物
。月經(jīng)期間一定要注意
，不能食用生冷的食物，最好是在月經(jīng)前一周就開始調(diào)理
，可以多吃一些溫性的食物
。多喝粥，或者是吃一些紅棗
，桂圓等等比較溫補(bǔ)的食物
，這樣等到月期時(shí)，就會(huì)好過一些
。

2.易消化的食物
。月經(jīng)前一周，除了要吃的溫?zé)嵋恍?div id="d48novz" class="flower left">
，還要選擇容易消化的食物
。飲食正確，才能更好地避免月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)身體不舒服
。

3.多吃魚類
。很多女性朋友在月經(jīng)前幾天都會(huì)感到煩躁不已，可以選擇食用魚類來調(diào)理
，比如鮭魚
。鮭魚中含有脂肪酸，具有抗抑郁的功效
。所以女性經(jīng)期吃鮭魚
，可以穩(wěn)定情緒。

4.多吃香蕉香
。月經(jīng)前吃香蕉很不錯(cuò)
。香蕉富含B族維生素和微量元素鎂，具有安神解經(jīng)的作用
。同時(shí)
，對(duì)于有痛經(jīng)的女生，適當(dāng)吃香蕉之前也可以減輕腹痛
，改善月經(jīng)痛
，對(duì)度過整個(gè)月經(jīng)期有很大的幫助
。

吃避孕藥會(huì)推遲月經(jīng)嗎？
吃避孕藥會(huì)推遲月經(jīng)嗎?吃避孕藥會(huì)影響月經(jīng)
。目前推遲月經(jīng)最安全有效的方法
，就是持續(xù)服用低劑量的短效口服避孕藥，如優(yōu)思名
、媽富隆等
，而且最好提前一個(gè)月服藥，否則很難保證“延遲”效果
。

按推算假設(shè)6月15日左右來月經(jīng)
，平常月經(jīng)周期為28天。要推遲月經(jīng)
，可以在5月15日(前一月月經(jīng)來潮的第1天)開始服用低劑量短效口服避孕藥
，每天服用1片，連續(xù)服藥至6月15日以后
，停藥2-3天可發(fā)生撤退性出血
。這樣，就可以成功讓月經(jīng)推遲
。月經(jīng)不準(zhǔn)的女性
，也可在前一月月經(jīng)第一天開始服藥。

吃避孕藥后可使子宮內(nèi)膜分泌期維持
、延長(zhǎng)
、不發(fā)生剝脫而達(dá)到推遲月經(jīng)的目的。如果為蜜月
、海邊度假
、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽等重要場(chǎng)合時(shí)可能遇到月經(jīng)周期而煩惱，可以試試這個(gè)方法
。

平淡之
回復(fù)
2023-07-16 23:23:25
濕熱重對(duì)于人們的健康有很大的影響
，所以在日常生活中，我們應(yīng)該要注重去濕熱
，調(diào)養(yǎng)身體
。其實(shí)想要去濕熱最常見的就是食療法了，生活中多吃一些去濕熱的食物
，還有就是可以吃一些可以去濕熱的中藥
。那么濕熱重要吃什么中藥？濕熱重怎么調(diào)理飲食
？
1
、濕熱重要吃什么中藥
1、人參健脾丸
組成：由人參、白術(shù)
、甘草
、山藥、蓮子
、白扁豆、木香
、草豆蔻
、陳皮、青皮
、六神曲;谷芽
、山楂、芡實(shí)
、薏苡仁
、當(dāng)歸、枳殼等藥物組成
。
功能：健脾養(yǎng)胃
，消補(bǔ)兼施?div id="jfovm50" class="index-wrap">？诜看?-12克
，每日2次。
2
、附子理中丸
組成：含附子
、黨參、白術(shù)
、干姜
、甘草等中藥。
功能：口服每次6—9克
，每日3次
。孕婦慎用。
3
、龍膽瀉肝丸
成份：龍膽
、柴胡、黃芩
、梔子(炒)
、澤瀉、木通
、車前子(鹽炒)
、當(dāng)歸(酒炒)、地黃、炙甘草
。
功能：清肝膽
，利濕熱。用于肝膽濕熱
，頭暈?zāi)砍?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，耳鳴耳聾，脅痛口苦
，尿赤
，濕熱帶下。
4
、加味香連丸
主要功效：清熱祛濕
，化滯止痛。
適用病癥：大腸濕熱所致的痢疾
，癥見大便膿血
、腹痛下墜、里急后重
。
用法用量：口服
，一次6g，一日3次
。
藥性分析：方中黃連
，清熱燥濕，止瀉痢
，為君藥
。黃芩、黃柏加強(qiáng)黃連清熱燥濕之功
，共為臣藥
。白芍、當(dāng)歸和血止痛;延胡索理氣止痛;厚樸
、枳殼
、檳榔、木香行氣和中
，行滯止痛;吳茱萸溫中燥濕止瀉
，也制苦寒之品，為佐藥
。甘草健脾和中
，調(diào)和藥性，為使藥
。諸藥合用
，共奏清熱祛濕
，化滯止痛之功。
2
、濕熱重怎么調(diào)理飲食
1
、蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥
、藿香等
，但這些菜也偏濕，不能吃得太多
，可把這些菜當(dāng)配菜來吃
，以清除濕氣。還有黃豆芽
、綠豆芽
、冬瓜
、木瓜
、山藥，這些菜可以作為主菜來吃
，有利濕作用
。
2、茶：偏于溫性的艾葉
、佩蘭
，可以除濕，偏于涼性的竹葉
、荷葉可以清熱
，每天泡茶喝，幫助清除體內(nèi)的濕熱
。
3
、作料：生姜、大茴香
、桂皮等香料
，具有祛寒、除濕
、發(fā)汗等功效
，每天做飯時(shí)適當(dāng)放一點(diǎn)有溫中祛濕的作用。
4
、粥：濕熱的季節(jié)粥也是很好的選擇
，茯苓、白術(shù)
、小米
、大米各適量
，每天煮粥喝，健脾祛濕養(yǎng)胃
。
5
、湯：冬瓜、赤小豆
、排骨各適量煲湯
，清熱利濕。
小孩或長(zhǎng)期脾胃虛弱的人
，如不想吃飯
、渾身沒勁或者飯后感覺胃滿滿的、腹脹
、拉肚子等脾虛濕盛的人
，可以用炒山藥和炒雞內(nèi)金，按1:1的比例混合打成粉
，每天一勺沖著喝
，緩解癥狀。
3
、濕熱重有哪些癥狀
1
、身體的外在體型則是表現(xiàn)為偏胖或者是偏瘦；
2
、臉部的皮膚暗沉
、發(fā)黃，同時(shí)也是比較油膩的
；
3
、嘴唇顏色比較紅，但是牙齒更加的黃
，牙齦也是發(fā)紅
；
4、舌頭發(fā)紅
，舌苔發(fā)黃
，舌質(zhì)也是紅色的；
5
、嘴巴發(fā)干
，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)口臭的情況，身體中汗味
、體味比較重
；
6、男性的陰囊表現(xiàn)的比較潮濕
，而女性則會(huì)出現(xiàn)白帶增多的情況
，并且白帶的顏色發(fā)黃
，甚至還容易出現(xiàn)外陰瘙癢；
7
、性格也會(huì)變得更加的暴躁
，更加容易被激怒；
8
、身體中也更加容易患有熱淋
、痤瘡還有黃疸等疾病
；
9
、如果是屬于濕熱體質(zhì)的患者，那么身體更加不能夠耐受濕熱的環(huán)境
，特別是夏末初秋這種季節(jié)
。

姜齊
回復(fù)
2023-07-16 22:22:15
濕氣重的3種調(diào)理方法：
一、中藥調(diào)理：
1
、薏米：薏米有利水消腫
、健脾去濕、舒筋除痹
、清熱排膿等功效
，為常用的利水滲濕藥
2
、芡實(shí)：具有健脾補(bǔ)肺
、益氣生津的功效，對(duì)于脾胃虛弱
、食欲不振
、大便稀溏等有較好療效
3、赤小豆：有明顯的利水
、消腫
、健脾胃之功效，多吃赤小豆能去濕氣
4
、茯苓：茯苓性平
，味甘、淡
，有利水滲濕
、健脾和中、寧心安神之功效
二
、中醫(yī)調(diào)理：
1
、艾灸：艾灸有開郁、祛濕
、補(bǔ)陽氣的作用
，通過艾灸祛除體內(nèi)濕氣效果較明顯
，同時(shí)也可以起到預(yù)防各種疾病的作用
2、艾葉泡腳：干艾葉10到15克
，與5公斤冷水同煮
，開后改小火10-15分鐘關(guān)，能下腳時(shí)算起泡20-40分鐘(有保溫瓶的話
，可在瓶中長(zhǎng)的放半支
、短的放兩節(jié)艾柱，用開水泡5-10分鐘后
，再兌水泡腳)
。水一定要沒過腳踝，水溫不低于35-42度
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蛇B續(xù)泡3-5天(以后每星期1-2次即可)，頭天可多出點(diǎn)汗
，后以微出汗則止
3
、針灸：溫針灸有溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒
、宣導(dǎo)陽氣
、除痹止痛之效
4、拔罐：拔罐可以逐寒祛濕
、疏通經(jīng)絡(luò)
、祛除淤滯、行氣活血等
，一般拔罐時(shí)間15分鐘為宜
。身體不好的老人、體瘦者
，拔罐時(shí)間應(yīng)該減半
三
、飲食調(diào)理：
1、紅豆薏米綠豆粥：干紅豆薏米綠豆各30克(也可以干紅豆薏米各50克)
，用豆?jié){機(jī)常規(guī)打成熟漿后分兩三次溫服(也可晚上用保溫瓶等量洗凈
，倒入半瓶開水，第二天白天喝湯
，晚上煮煮吃粥)
，先連服七日后減至每星期二至三次到一次
2、喝姜糖茶：干姜粉5-9克(每天1-2次)
，開水沖泡10-15分鐘
，加適量的紅糖當(dāng)茶飲
3、飲食均衡
，可適當(dāng)多吃溫?zé)嵝缘氖澄?br>4
、少吃冰涼的食物
，少喝飲料，多運(yùn)動(dòng)
個(gè)人嘗試比較有效的是紅豆茯苓蓮子煮湯喝
、去濕氣很厲害瘦大腿很明顯?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/p>

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