女人腳出涼汗是什么病癥？

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女人腳出涼汗是什么病癥？

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女人腳出涼汗是什么病癥

？


最佳回答

食養(yǎng)人

食養(yǎng)人

2023-07-16 21:06:44

女性腳部出現(xiàn)涼汗的話，一般是由于腎陽(yáng)虛癥狀所造成的

，當(dāng)然也不排除是本身的氣血虛弱癥狀所引起的，這種情況下最好還是應(yīng)到線下中醫(yī)科進(jìn)行進(jìn)一步的檢測(cè)來(lái)明確具體的病因
，并使用相應(yīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療改善
，比如桂附地黃丸。

最新回答共有5條回答

  • 廣東熊**
    回復(fù)
    2023-07-17 00:00:20

    1 女人腳涼的原因貧血

    人體主要靠血液流動(dòng)來(lái)維持恒定的體溫

    ，如果女人循環(huán)血量不足
    、血紅色素值偏低、血紅球缺乏等都會(huì)導(dǎo)致手腳冰冷的情況出現(xiàn)
    ，建議生活中做好補(bǔ)血養(yǎng)血的調(diào)理措施
    。

    血管障礙

    女人手腳冰冷與心血管系統(tǒng)功能有著極大的關(guān)系，如果心血管系統(tǒng)功能出現(xiàn)障礙

    ，人血管收縮以及血液回流的能力就會(huì)大大減弱
    ，導(dǎo)致手腳遠(yuǎn)端的部位血液循環(huán)不好，血液運(yùn)行輸送出現(xiàn)障礙
    ，血液到不了的地方
    ，當(dāng)然就會(huì)出現(xiàn)冰冷的感覺(jué)。

    生理周期

    女人處在生理周期的時(shí)候

    ，由于身體體質(zhì)虛弱
    ，導(dǎo)致手腳回暖速度緩慢
    ，需要及時(shí)做好預(yù)防保健措施
    ，否則很容易引發(fā)精神不好，身體怕冷發(fā)抖等癥狀
    ，讓人感覺(jué)極其不適
    。

    低血糖

    我們都知道食物是身體熱量的重要來(lái)源，生活中很多女人為了保持身材都想刻意減肥

    ，如果食物攝入不夠就容易導(dǎo)致熱量攝入不足
    ，引發(fā)低血糖癥狀，因此就很容易出現(xiàn)手腳冰冷的癥狀
    。

    運(yùn)動(dòng)不足

    現(xiàn)在很多女性不喜歡運(yùn)動(dòng)

    ，可能是討厭劇烈暈倒導(dǎo)致的心律不齊的痛苦感、汗流浹背的狼狽感，也可能是宅在家里時(shí)間長(zhǎng)了
    ，懶得出門(mén)
    ，總之她們都不喜歡活動(dòng)，長(zhǎng)期的久坐不動(dòng)會(huì)讓女孩子身體血液循環(huán)不暢
    ，很容易出現(xiàn)腳冷的癥狀
    。

    身體受寒

    導(dǎo)致軀體溫度差異的原因目前被認(rèn)為是身體受寒造成的，身體受寒后

    ，全身血液循環(huán)會(huì)因受涼而變差
    ，這種血液循環(huán)不佳的狀態(tài)如果持續(xù)下去，新陳代謝將變差
    ，同時(shí)靜脈和淋巴管的流動(dòng)變差
    ，導(dǎo)致肢體末端出現(xiàn)水腫。

    血液循環(huán)變差

    、身體溫度進(jìn)一步下降時(shí)
    ，身體中的交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)為保證人體的正常體溫，其運(yùn)作也會(huì)比平時(shí)更加頻繁
    。身體會(huì)本能地優(yōu)先保證頭部的供暖
    ，進(jìn)而出現(xiàn)頭部溫度上升而四肢溫度下降的癥狀。

    2 改善女人腳涼的方法健足強(qiáng)腿法

    從大步走開(kāi)始

    ，雙腳用力蹬伸
    ，步幅加大，既健足又健腿
    ，注意切合自己的體質(zhì)
    ，練習(xí)后感到腿部發(fā)酸、全身發(fā)熱最好
    。

    做好保暖工作

    天冷的時(shí)候一定要穿好衣服

    ，不要為了風(fēng)度丟了溫度，晚上睡覺(jué)的時(shí)候多蓋點(diǎn)被子
    。

    另外由于我們?nèi)梭w雙腳離心臟距離很遠(yuǎn)

    ，血液供應(yīng)可能會(huì)不順暢，腳部也更容易受到寒冷刺激
    ，因此手腳冰冷的女人尤其要注意做好足部保暖
    ，避免寒氣從足部入侵身體。

    飲食調(diào)理

    手腳冰冷的女孩子最容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良

    ，因此在日常飲食中要避免偏食
    ，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，只有這樣才能夠保證身體有足夠的能量來(lái)轉(zhuǎn)換成身體所需要的熱量
    ，身體才能更好地維持機(jī)能的正常體溫
    ，也才能更好地改善女人手腳冰冷的問(wèn)題
    。

    其中溫補(bǔ)的食物有黑芝麻、甜湯圓

    、鹿茸
    、菟絲子、巴戟天
    、玉桂
    、肉蓯蓉、仙茅
    、玉桂子
    、桂枝、麻黃
    、干姜
    、花椒、胡椒
    、肉豆蔻等等
    。

    堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉

    堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠幫助加快身體新陳代謝的速度

    ，促進(jìn)血液循環(huán)加快
    ，使得身體產(chǎn)生更多的熱量，來(lái)維持身體的正常體溫
    。在日常所見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中
    ，尤其建議女人選擇簡(jiǎn)單的爬樓梯、原地蹦跳等能夠快速釋放體內(nèi)熱量的運(yùn)動(dòng)
    。

    精油泡澡

    有空時(shí)可多泡澡

    ，并在水中加入生姜或甘菊、羅勒
    、肉桂
    、迷迭香等精油，辣椒入浴劑等
    ，皆可促進(jìn)血液循環(huán)
    ，讓身體暖和起來(lái)。洗澡時(shí)可用冷熱水交替沖淋手腳
    ，借由血管一冷一熱間的縮放
    ，達(dá)到暢通血管的目的
    。

    在睡覺(jué)前用熱水泡泡手腳

    ，也可促進(jìn)末梢血液循環(huán)，幫助入睡
    。別忘了
    ，泡腳后要立刻用毛巾擦干，并趕快穿上保暖襪子。

  • 就是那個(gè)人
    回復(fù)
    2023-07-17 00:00:20

    通常出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象是很常見(jiàn)的

    ，而有些手腳冰涼的人還會(huì)出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象
    ，但很多人不知道其原因，因此我們便要了解一下手腳冰涼有汗怎么回事
    ？手腳冰涼有什么中藥調(diào)理
    ？
    手腳冰涼有汗怎么回事
    手腳冰涼出汗多數(shù)是因?yàn)樯眢w虛弱，寒氣重所導(dǎo)致的
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    ？紤]是由于陽(yáng)氣虛、氣虛
    、脾虛等引起
    。所以平時(shí)可以用一些補(bǔ)陽(yáng)益氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)進(jìn)食過(guò)量的肥肉
    ，飲食不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱
    ，從而手腳會(huì)冰涼出汗。如果同時(shí)伴有腰膝酸軟
    、怕冷
    、畏寒、尿頻
    、尿急等
    ，需要考慮是腎陽(yáng)虛引起。平時(shí)不吃刺激的食物
    ，脾胃虛弱也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼出汗的現(xiàn)象
    ，所以在飲食上面要及時(shí)調(diào)理。首先要注意保暖
    ，可以選擇進(jìn)食一些溫?zé)岬氖澄?div id="m50uktp" class="box-center"> ，比如姜、紅茶
    、韭菜
    、羊肉等，禁止食用寒涼的食物
    。精神因素也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況
    ，如果總是處于精神緊張的狀態(tài)，就會(huì)手腳冰涼出汗
    ，一定要保持樂(lè)觀心情
    。

    手腳冰涼有什么中藥調(diào)理
    手腳冷應(yīng)首先治療腎陽(yáng)虛，從根本上進(jìn)行調(diào)治
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    ？梢猿渣c(diǎn)補(bǔ)氣養(yǎng)血
    ，補(bǔ)腎溫陽(yáng)藥物。比如黃芪
    ，人參
    ，花旗參，枸杞
    ，杜仲
    ，牛膝，桂枝
    ，淫羊藿
    ，巴戟天，菟絲子等藥物
    ，加強(qiáng)鍛煉
    ，可以晚上睡前熱水泡腳。手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病癥
    ，主要是心血管系統(tǒng)障礙和體寒造成
    。天氣一冷，就感覺(jué)全身發(fā)冷
    ，手腳尤其冰涼的受不了
    ，這種情況，就是中醫(yī)所說(shuō)的“陽(yáng)虛”
    ，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”
    。手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙
    ，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送
    ，造成手腳冰冷的情形?div id="4qifd00" class="flower right">
    ？梢酝ㄟ^(guò)藥物
    、飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看
    ，手腳容易冰冷
    、麻木，多是屬于氣血的毛病
    ，因?yàn)闅馓?div id="jfovm50" class="index-wrap">、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢、血液量不足
    ，要補(bǔ)氣補(bǔ)血
    。

    手腳冰涼有什么辦法解決嗎
    出現(xiàn)了手腳冰冷的現(xiàn)象，首先衣物要多穿一些
    ，注意保暖
    。另外，要吃一些具有溫補(bǔ)作用的食物
    ，如果沒(méi)有胃腸道的不舒服
    ，可以在早晚的時(shí)候喝一杯紅糖生姜水，對(duì)于改善血液循環(huán)
    ，緩解手腳冰冷的現(xiàn)象效果是比較好
    。另外，睡覺(jué)之前可以使用熱水泡腳半個(gè)小時(shí)
    ，對(duì)于改善手腳冰冷的現(xiàn)象效果也是比較不錯(cuò)
    ，而且可以有效的促進(jìn)全身的血液循環(huán)，緩解疲勞的現(xiàn)象
    。對(duì)于心臟
    、大腦也是有好處，而且可以增強(qiáng)身體的免疫功能
    。出現(xiàn)了手腳冰冷的現(xiàn)象
    ，一般是存在一些身體比較弱或者是微循環(huán)比較差的現(xiàn)象，平時(shí)一定要多注意體育鍛煉
    ，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)
    ，對(duì)于改善手腳冰冷效果是尤為明顯，尤其可以做一些慢跑
    ，游泳
    ，登山之類的運(yùn)動(dòng)，但是一定要堅(jiān)持下來(lái)
    ，效果才是比較好
    。

    手腳冰涼有點(diǎn)低燒是怎么回事
    低熱、手腳冰涼
    ，通常有如下四個(gè)原因?qū)е拢阂?div id="4qifd00" class="flower right">
    、?nèi)分泌代謝性疾病，可有甲狀腺功能低下
    、腎上腺皮質(zhì)功能低下而引發(fā)的基礎(chǔ)代謝率降低
    ，導(dǎo)致低熱伴隨手腳冰涼的情況。二
    、末梢循環(huán)功能障礙
    ，此時(shí)發(fā)低熱，但是末梢神經(jīng)循環(huán)功能減退
    ，因此手腳冰涼
    。三、常為病毒性感染引起低熱伴隨手腳冰涼
    ，常見(jiàn)的疾病有病毒性肺炎
    、病毒性腎炎和病毒性腸炎
    。四、少見(jiàn)的疾病如貧血
    、腫瘤
    、免疫組織功能不全、結(jié)締組織疾病
    、風(fēng)濕病也會(huì)有低熱
    ，伴隨手腳冰涼的情況。

  • 艾江
    回復(fù)
    2023-07-17 00:00:20

    回答：腳出汗冰涼是怎么回事?
    精神因素(如緊張

    、恐懼等)與內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致手足多汗
    。患有手足多汗癥的人往往同時(shí)伴有手腳發(fā)涼
    。尤其是冬天
    ，當(dāng)外界溫度比體溫(36℃～37℃)低很多時(shí)，人體的溫度調(diào)節(jié)功能就會(huì)顯著降低
    ，加上汗液自身?yè)]發(fā)也會(huì)帶走一部分熱量
    ，因此患多汗癥的人手腳會(huì)比正常人明顯發(fā)涼。另外
    ，手腳發(fā)涼若無(wú)其它疾病
    ，常與血液偏酸有關(guān)。這是因?yàn)檠浩?div id="d48novz" class="flower left">
    、黏度高
    ，血液循環(huán)不良，致使肢體末梢缺血而導(dǎo)致手足發(fā)涼
    。

    治療方法一：注意保暖避寒
    ，減少寒冷的直接刺激：隨著氣溫的下降，要及時(shí)增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經(jīng)常擦些油脂
    ，必要時(shí)外出應(yīng)戴上手套
    ，穿上厚一點(diǎn)的棉鞋,正如俗話所說(shuō)“寒從腳下起”，如果下肢保暖做得好
    ，全身都會(huì)覺(jué)得暖和
    。

    治療方法二：調(diào)整心態(tài)，避免精神緊張或情緒激動(dòng)
    ，對(duì)防止手腳冰涼有一定作用
    。研究證實(shí)，當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)
    ，手的溫度很快會(huì)下降3～6攝氏度
    ，平靜后便可恢復(fù)。

    以上的內(nèi)容就是對(duì)于手腳冰涼出汗是怎么回事的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助
    。引起手腳冰涼出汗的原因有很多
    ，我們可以在日常的工作和生活中做好疾病的預(yù)防和治療，保持好的心態(tài)
    ，科學(xué)的制定飲食計(jì)劃
    ，同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，更好的增強(qiáng)身體的抵抗力
    。

  • 寧吉兒
    回復(fù)
    2023-07-16 23:23:10

    腳發(fā)涼出汗可能是由于氣血兩虛所引起

    。當(dāng)身體出現(xiàn)氣血兩虛就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢
    ，可能會(huì)引起全身或者是局部的血液循環(huán)出現(xiàn)不暢
    ，使末梢循環(huán)容易出現(xiàn)障礙，就會(huì)導(dǎo)致腳心發(fā)涼
    ，并且氣虛的時(shí)候還會(huì)引起毛孔開(kāi)合失調(diào)
    ，容易導(dǎo)致腳出汗的現(xiàn)象發(fā)生。在日?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢杂梦餮髤⑴菟?div id="jfovm50" class="index-wrap">，能夠起到較好的調(diào)理作用，嚴(yán)重的可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物進(jìn)行治療
    ，效果比較顯著
    。
    首先考慮是循環(huán)障礙，心臟衰弱
    ，無(wú)法使血液供應(yīng)到身體的末梢部位
    ，或者是貧血，使得循環(huán)血量不足或者血紅素和紅血球偏低
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蛘呷梭w血管收縮，血液回流能力減弱
    ，使得手腳特別是指尖的末梢部分血液循環(huán)不暢
    。

    第二，就是考慮陽(yáng)氣不足
    ，中醫(yī)認(rèn)為
    ，手腳冰涼出汗是一種痹癥，就是說(shuō)不通暢的意思
    ，受到天氣轉(zhuǎn)涼或者身體受涼等因素的影響
    ，可以使肝脈受寒。肝臟的造血功能就受到影響
    ，導(dǎo)致腎陽(yáng)氣不足
    ，身體冰涼，手腳會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅或發(fā)白
    ，甚至出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象
    。

    三
    。月經(jīng)和生育引起的激素變化。在這些人群里面的女性占絕大多數(shù)
    ，在這些激素變化的時(shí)候會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)
    。導(dǎo)致皮下血管收縮和血流量減少，甚至引發(fā)寒癥
    。

    第四
    ，就是疾病的因素，比如雷諾氏病或雷諾現(xiàn)象
    ，多發(fā)性大動(dòng)脈炎
    ，多發(fā)生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則發(fā)生于中年男性
    。此外
    ，精神壓力過(guò)大，心里過(guò)分敏感
    ，平時(shí)過(guò)度操心和心神不安的人可會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象
    。

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