兩歲小孩肺熱咳漱煲什么湯

　　小孩咳嗽有痰吃什么好的快你知道嗎?下面我?guī)Т蠹乙黄鹂纯磳殞毧人杂刑档氖朝煼椒?，希望可以幫助到大?

　　寶寶咳嗽有痰的食療方法
　　蘿卜蜂蜜飲(治療咳嗽)

　　用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

　　制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

　　溫?zé)岱?。每?～2次。

　　功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。

　　治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。

　　注意事項(xiàng)：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

　　百合蜜(專治:咳嗽)

　　用料：百合60克、蜂蜜30克。

　　制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

　　此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。

　　功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤肺止咳作用。

　　治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。

　　注意事項(xiàng)：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。
　　寶寶咳嗽有痰不能吃什么
　　肉類不是絕對不能吃

　　中醫(yī)通常認(rèn)為葷腥、油膩的食物助濕生痰，對咳嗽的恢復(fù)不利。但是，不能因此以偏概全。肉類不是絕對不能吃，你可以選擇脂肪含量較少的瘦肉給寶寶吃，比如容易消化的雞肉。

　　海產(chǎn)品可能引起過敏反應(yīng)，但如果你的寶寶對海鮮不過敏，咳嗽期間可以吃。

　　不吃高鹽高糖零食

　　另外，需要提醒，咳嗽期間少吃多鹽多糖的零食，比如鹽焗堅(jiān)果、糖果和膨化食品等。
　　藥膳食療方薈萃
　　風(fēng)寒咳嗽

　　1.生姜紅糖大蒜湯：寶寶患風(fēng)寒感冒時，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療效果。如果寶寶同時還伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜頭，一起煮用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，寶寶就愿意喝了。

　　2.蒸花椒冰糖梨：梨1個，洗凈，靠柄部橫斷切開，去核后放20?；ń贰?粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗里，上鍋蒸半小時左右即可。一個梨可以分兩次吃完。這對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

　　3.蘿卜蔥白湯：蘿卜1個、蔥白6克、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。

　　4.紅糖姜棗湯：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克，以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

　　5.白蘿卜蜂蜜：大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸半小時，趁熱頓服，臥床見汗即愈。治風(fēng)寒咳嗽。

　　6.玉米須橘皮：玉米須、橘皮各適量，加水煎，日服2次。能止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽和痰多。

　　風(fēng)熱咳嗽

　　1.川貝冰糖梨：梨洗凈，靠柄部橫斷切開，去核后放入2～3粒冰糖、5～6粒川貝，川貝要敲碎成末。把梨上部拼對好，可以用牙簽插緊，放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可。分2次吃，有潤肺、止咳、化痰的作用。

　　2.煮蘿卜水：白蘿卜洗凈，切4～5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，改小火煮5分鐘，即可。對風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果良好。

　　貼心提醒：此湯對2歲內(nèi)的寶寶特別好。寶寶單喝白蘿卜水，就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用，一天可以喝2～3次。

　　3.梨子：性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將一個梨削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次。

　　4.羅漢果：清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服。用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

　　5.枇杷：性涼，味甘，能潤肺化痰止咳，適宜熱咳吐黃膿痰的寶寶。

　　6.西瓜：夏天寶寶有風(fēng)熱咳嗽時，可多給他吃西瓜，西瓜能治一切熱癥。

　　7.荸薺：將2～3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。給寶寶喝荸薺水，能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

　　8.冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，同樣可以起到消除內(nèi)熱、祛火止咳的作用。

　　中醫(yī)提醒：辛辣、容易上火的食物應(yīng)禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。

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　　小兒咳嗽是很多寶媽們最為頭疼的疾病。在我們?nèi)粘Ｉ钪校芏鄬殝寕儗τ谛嚎人圆恢涝撊绾问呛芎?，也不敢隨意的濫用藥物，怕藥物的副作用影響到小兒的發(fā)育情況。那么， 小兒咳嗽喝什么湯好 ？

　　川貝母蒸梨(專治：咳嗽 )

　　用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。

　　制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。

　　將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

　　功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效。

　　治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。

　　注意事項(xiàng)：民間常用驗(yàn)方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復(fù)有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。也可以讓小孩喝點(diǎn)生命陽光牛初乳，能夠促進(jìn)小孩的生長發(fā)育，提高免疫力，經(jīng)常攝入牛初乳能調(diào)整人體機(jī)能，有效調(diào)節(jié)胃腸道菌群、強(qiáng)化營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用，對確保孩子的健康成長相當(dāng)有益。

　　當(dāng)媽媽在頭疼不知道寶寶咳嗽可以吃些什么，如果吃了不合適的食物，會加重寶寶咳嗽病情，那么小孩咳嗽吃什么好的快?媽媽可以給寶寶多吃些犁、枇杷、蘿卜、大白菜、西紅柿等蔬果，對寶寶咳嗽有一定的緩解和治療作用。

　　1、大蒜

　　從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護(hù)心血管，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒，強(qiáng)力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

　　2、梨

　　小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然后放上白糖。實(shí)際上，梨，確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧恚写罅康鞍踪|(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

　　3、枇杷

　　在本草綱目中，對于枇杷有這樣的描述?止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。?可見枇杷對于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因?yàn)樯厦娣浅ＥK。

　　4、蘿卜

　　蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對于咳嗽有不錯的效果。當(dāng)然，也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

　　5、橘子

　　橘子味甘酸，性涼，對于小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當(dāng)小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

　　6、大白菜

　　大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等，干咳的寶寶多吃大白菜比較好。

　　7、西紅柿

　　西紅柿性涼，微寒，味甘酸。能清熱止渴，養(yǎng)陰，涼血。歸肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。

　　其中含有的番茄素具有抑制細(xì)菌的作用。因此咳嗽病人吃了還具有消炎的作用。

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5 川貝母紫菜湯配方(4 人份，1次量)

紫菜50克，川見母15克，姜5克，雞蛋1個，鹽3克，蔥10克，素油35克，味精3克。

潤肺止咳，軟堅(jiān)化痰。適用于肺熱咳嗽、腳氣、水腫、淋病等癥。

1.將川貝母研成細(xì)粉；紫菜用溫水發(fā)透；雞蛋打人碗中攪撒；姜切片，蔥切段。

2.將炒鍋置武火上燒熱，加人素油燒六成熱時下人姜、蔥爆香，加水1500毫升，燒沸，加入紫菜、川貝母粉、鹽、味精、雞蛋即成。

每天1次，堅(jiān)持食用7 天。

脾胃虛寒及濕痰者忌服。

苦杏化25克，豬肺1具，姜5克，料酒10克，蔥10克，鹽3克，味精2克。

祛痰止咳，平喘，潤腸。適用于肺虛咳嗽、咯血等癥。

1.將苦杏仁去皮，洗凈；豬肺用鹽和清水反復(fù)沖洗，再用沸水氽去血水，切2 厘米寬4厘米長的塊；姜切片，蔥切段。

2.將苦杏仁、豬肺、料酒、姜、蔥同放燉鍋內(nèi)，加水2800毫升，置武火上燒沸，再用文火燉煮35 分鐘，加入鹽、味精即成。

3.豬肺可用豬胰、羊肺、白鴨肉代替，同樣具有潤肺止咳的作用。

每天1次，堅(jiān)持食用7 天。

虛寒咳嗽及便溏者忌服。

杏仁10克，紫菜30克，冰糖15克。

潤肺止咳，清熱利尿。適用于肺熱咳嗽、癭瘤、腳氣、水腫、淋病等癥。

1.將杏仁去皮；紫菜用溫水發(fā)透；冰糖打碎成屑。

2.將杏仁、紫菜、冰糖屑同放燉杯內(nèi)，加水150毫升，置武火上燒沸，再用文火燉煮25 分鐘即成。

每天1次，堅(jiān)持食用7 天。

虛寒咳嗽及便溏者忌用。

紫菜50克，白前20克，鹽3克，雞蛋1個，姜5克，味精3克，蔥10克，素油35克。

潤肺止咳，軟堅(jiān)化痰。適用于肺熱咳嗽、癭瘤、腳氣、水腫、淋病等癥。

1.將白前炒香研成細(xì)粉；紫菜用溫水發(fā)透，洗凈，撕成條狀；雞蛋打人碗中攪散；姜切片，蔥切段。

2.將炒鍋置武火上燒熱，加入素油燒六成熱時下人姜、蔥爆香，加水1200毫升，燒沸，加入紫菜、白前粉、雞蛋，煮熟，加入鹽、味精即成。

每天1次，堅(jiān)持食用7 天。

肺氣因邪客壅實(shí)者忌服。

肺熱咳嗽是一種肺受熱毒所灼、痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱、肺氣失宣出現(xiàn)以咳嗽為主的一種疾病，肺熱咳嗽主要見于小孩。如何治療呢？

1、絲瓜花蜜飲

做法：絲瓜花10克，蜂蜜20克。絲瓜花用沸水沖泡5分鐘，再調(diào)入蜂蜜即成。每日3次，趁熱飲用。

功效：清熱瀉火，止咳化痰。主治小兒肺熱、痰熱咳嗽，喘急氣促等癥。《滇南木草》謂絲瓜花能“清肺熱，消痰下氣，止咳，止咽喉疼，消煩渴，瀉相火”，再配以蜂蜜，可增強(qiáng)其潤肺止咳之效。

2、荸薺蓮藕汁

做法：取荸薺150克，鮮藕150克，分別削皮，洗凈切碎，放入榨汁機(jī)中榨成汁，頻頻飲汁即可。

功效：荸薺配以蓮藕榨汁共飲，具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽等。

3、銀耳羹

做法：銀耳5克，冰糖50克。將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭揀去雜質(zhì)；將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。

功效：銀耳，又名白木耳，具有清肺化痰、養(yǎng)陰生津功能，適用于肺熱咳嗽、咳痰、咽干口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。

4、梨粥

做法：鴨梨3個，洗凈去皮去核切塊。加適量水煮半小時，將大米50克洗凈，煮成濃粥。快熟時加入梨汁及梨塊，同煮至熟。

功效：有潤肺清心、祛痰降火之功，對小兒肺熱咳嗽有食療作用。

5、秋梨白藕汁

做法：將秋梨去皮、核，白藕去節(jié)，各選等量，切碎之后，經(jīng)常飲用其中汁液。

功效：有清熱潤肺的功效，適用于肺熱型咳嗽、痰黃、咽干舌燥等癥。

6、小米百合粥

做法：新鮮百合適量，小米適量，冰糖少許。將百合剝開洗凈，小米輕淘洗凈；鍋中放水，加入小米后熬粥30分鐘后，加入洗凈的百合繼續(xù)熬煮5分鐘；加入適量冰糖，關(guān)火后即可食用。

功效：百合性微寒，入心經(jīng)，具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。小米百合粥滋陰潤燥，清熱解毒，同時富含各種營養(yǎng)素，是最佳的清熱粥品。

7、川貝雪梨豬肺湯

做法：取豬肺120克，洗凈切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈，瀝干水；將川貝9克洗凈打碎；雪梨3個洗凈，去核，梨肉連皮切4塊；將全部用料放入沸水鍋內(nèi)，文火煮2小時，調(diào)味后即可食用。

功效：此湯潤肺化痰止咳，用于燥熱傷肺，對于緩解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有幫助。

8、蘆根粥

做法：取鮮蘆根150g，切斷，加水煎湯取汁與粳米100g同煮成粥。

功效：蘆根粥適用于暑熱煩躁口渴，或郁熱內(nèi)發(fā)、牙齦腫痛及胃熱嘔吐、肺熱咳嗽等癥患者服用。亦用于暑熱后期余熱不凈，或持續(xù)高熱的.病人輔助治療，尤其是兒童，服用此粥，能收到較好的退熱效果。

9、沙田柚燉豬肉

做法：沙田柚去皮去籽，取肉；豬肉洗凈切塊，汆水撈起；無花果和紅棗洗凈，紅棗拍扁去核；煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個小時，下鹽調(diào)味即可飲用。

功效：清肺熱，化痰止咳，消除腸胃肥膩，清新口氣。

10、甘蔗馬蹄甜湯

做法：甘蔗去皮切小塊，馬蹄去皮一切為二，桂圓去殼，紅棗洗凈一切為二。放入砂鍋或搪瓷鍋或不銹鋼鍋內(nèi)，加水大火燒開，轉(zhuǎn)小火30分鐘。

功效：青皮蔗，味甘而性涼，有清熱之效，能解肺熱和腸胃熱。馬蹄味甘、微寒。有溫中益氣、清熱開胃、消食化痰之功效。

11、白蘿卜蜂蜜冰糖汁

做法：新鮮白蘿卜1個，蜂蜜、冰糖些許。把白蘿卜洗凈，擦干水，在蘿卜的上部1/3處橫切一刀，上部1/3處放在一邊。用小刀把剩下的2/3蘿卜中心掏空，在挖空處放入冰糖。再把切去的1/3白蘿卜當(dāng)蓋子蓋在掏空心的蘿卜上，周邊用牙簽固定好。把蘿卜放入密封罐（密封罐要先洗干凈瀝干水），放入冰箱保存。5~6天后拿出來，打開蘿卜，會看到里面的冰糖已化為濃汁就即將大功告成。將汁水倒出，再加少許蜂蜜，冰糖蘿卜飲即成。

功效：白蘿卜中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質(zhì)。白蘿卜生吃促消化，熟吃補(bǔ)氣。蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經(jīng)；有補(bǔ)中潤燥，止痛，解毒的功效。冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。

12、鴨肉粥

做法：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。鴨肉清洗干凈，切丁備用；糯米淘洗干凈，備用；鍋中放入適量的清水，倒入糯米后煮粥，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟后即可食用。

功效：鴨肉味甘、冷、無毒，補(bǔ)內(nèi)虛，消毒熱，利水道?？捎糜陬^痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥。

13、銀耳雪梨膏

做法：首先將梨去核切片，加入適量的水，和發(fā)好的銀耳一起煮至湯稠，再加入冰糖溶化即可。

功效：銀耳滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津，為補(bǔ)益肺胃之上品，雪梨清肺止咳，冰糖滋陰潤肺。銀耳雪梨膏能夠養(yǎng)陰清熱，潤肺止咳，適合小兒肺熱食用。

小兒肺熱有良方

一般來說，當(dāng)出現(xiàn)以下情況時，提示孩子體內(nèi)火熱已經(jīng)形成，要及時清肺泄熱：咳嗽不止、眼屎多、口氣重、咽痛、咽干、口唇發(fā)紅、舌尖紅、大便干硬，大便臭。此時，潤肺就顯得尤為重要，從而控制體內(nèi)水分流失，并適當(dāng)補(bǔ)水。那么，孩子如何潤肺補(bǔ)水更有效，可采用以下三種方法：

1、直接補(bǔ)水

多喝白開水，可于早起、睡前各喝0.2升，兩餐間各飲0.8升。

2、空氣補(bǔ)水

可在室內(nèi)晾潮濕的衣服、毛巾等，以提高空氣濕度，也可以通過空氣加濕器，直接向空氣中噴入水霧，在短時間內(nèi)提高空氣濕度。

3、食療補(bǔ)水

一方面，秋冬季節(jié)飲食中要盡量少吃炸、烤、煎的食品，以免加速體內(nèi)水分的蒸發(fā)，做飯時多采用有利于保持食物水分的烹調(diào)方式，如蒸、燉、煲、煮等，以便增加水分的攝入。

另一方面，多吃蜂蜜、雪梨等。豆?jié){、鮮奶、香蕉、紅薯、黑芝麻、獼猴桃等食物中含有大量的維生素，也可以預(yù)防肺熱的發(fā)生。此外，還可以多食用一些生津潤肺、養(yǎng)陰清燥的食物，如銀耳、蘿卜、柿子、百合、荸薺等。而像羊肉等溫?zé)崾澄铮藭r應(yīng)淺嘗輒止。