2023-07-17 02:02:05
在生活中,頸椎不好的人逐漸增加,對(duì)此除了多運(yùn)動(dòng)
，也可以采取艾灸的方法保養(yǎng)頸椎,雖然這不是什么嚴(yán)重的疾病,但是任由病情發(fā)展,則會(huì)引起很多嚴(yán)重的并發(fā)癥。艾灸是中醫(yī)的一種治療方法,主要是使用艾條對(duì)穴位進(jìn)行熱灸,從而達(dá)到治療疾病的效果
。
頸椎病艾灸身體的那些穴位?
如果頸椎經(jīng)常出現(xiàn)僵硬不適的感覺(jué),可以對(duì)我們的天柱穴進(jìn)行艾灸,可以促進(jìn)脖子和肩膀部位的氣血運(yùn)行
，一些肩周炎和肩膀疼痛的患者，也可以經(jīng)常對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行艾灸
。人體的后溪穴對(duì)治療頸椎病也有很好的功效,對(duì)于經(jīng)常使用電腦以及兒童,經(jīng)常艾灸這個(gè)穴位,還可以預(yù)防出現(xiàn)駝背的情況,治療頸椎疼痛
，同時(shí)艾灸這兩個(gè)穴位可以有效治療頸肩疾病。合谷穴也可以治療頸椎病,此穴位可以調(diào)理全身的氣血,它位于我們的虎口,可以將大拇指和食指并攏,這里會(huì)有一塊肌肉凸起,而這個(gè)就是合谷穴的位置
。
頸椎病患者可以對(duì)上述幾個(gè)穴位進(jìn)行艾灸
，也可以根據(jù)自身的情況選擇合適的穴位艾灸,但是重要的是，艾灸需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,才會(huì)出現(xiàn)明顯的效果,短短 幾天的艾灸,治療的效果是不會(huì)出現(xiàn)的, -般來(lái)說(shuō)每天堅(jiān)持,堅(jiān)持半年,效果會(huì)有顯著的提高
。
-
2023-07-17 02:02:05
我有一個(gè)很好的朋友
，兩個(gè)月前跟我聊天時(shí)提到，她被查出有頸椎病
，而且有些嚴(yán)重
，醫(yī)生建議她動(dòng)手術(shù)。聽(tīng)完后
，我有點(diǎn)難以置信
。
在我的印象中，頸椎病都應(yīng)該離我們很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)才對(duì)
，它不該出現(xiàn)在二三十歲的年紀(jì)中
。
可事實(shí)數(shù)據(jù)卻是，頸椎和腰椎問(wèn)題越來(lái)越年輕化
。甚至有報(bào)道反映
，小學(xué)生中都會(huì)有頸椎病出現(xiàn)。而且據(jù)統(tǒng)計(jì)
，超過(guò)75%的腰椎間盤突出患者均為20~40歲的人群
。
至于為什么頸椎和腰椎會(huì)得病，我想大家都是懂
。但要不要繼續(xù)做“低頭族”
，其實(shí)是很難控制的。明不明白是一回事
，至于做不做的到便是另一回回事
。畢竟有時(shí)候低頭不僅因?yàn)?娛樂(lè) ，更多是因?yàn)閷W(xué)習(xí)與工作需要......
艾灸下面這些穴位
，可預(yù)防緩解治療頸椎疼痛
。
1
、疼痛處
人們常說(shuō)的“有痛便是穴”，所以：哪里疼痛先灸哪里
。
2
、天柱穴
天柱穴是一個(gè)穴位，位于后發(fā)際正中旁開(kāi)1.3寸處
，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方?div id="m50uktp" class="box-center"> 。思∪馔鈧?cè)凹處
，后發(fā)際正中旁開(kāi)約2厘米左右即是此穴
。
天柱穴的主治病癥為：頸椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）
、五十肩
、高血壓、目眩
、頭痛
、緩解眼睛疲勞等。
3
、大椎穴
取定穴位時(shí)正坐低頭
，該穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處
。若突起骨不太明顯
，讓患者活動(dòng)頸部
，不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎
，約與肩平齊。
主治疾病肩背痛
，腰脊強(qiáng)
，熱病，瘧疾
，咳嗽等等
。
4、風(fēng)門穴
取穴時(shí)通常采用正坐或俯臥姿勢(shì)
，風(fēng)門穴位于背部
，從朝向大椎下的第2個(gè)凹洼（第2胸椎與第3胸椎間）的中心，左右各2厘米左右之處（或以第二胸椎棘突下
，旁開(kāi)1.5寸）
。此兩處就是“風(fēng)門穴”。
風(fēng)門穴的主治疾病有：感冒
、頸椎痛
、肩膀酸痛等
。
5、脾俞穴
第11胸椎棘突下
，旁開(kāi)1.5寸
。
主治：背痛、腹脹
、腹瀉
、嘔吐、痢疾
、便血等脾胃腸腑病證
。
6、肝俞穴
屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
。肝之背俞穴
。在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下
，旁開(kāi)1.5寸
。布有第九、十胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支
，深層為外側(cè)支
，第九肋間動(dòng)、靜脈后支的內(nèi)側(cè)支
。
主治：脊背痛
、 黃疸、目疾
、 癲狂癇
。
傳統(tǒng)的中醫(yī)治療，比不上西醫(yī)的迅速
。但想要從根本調(diào)理
，我們還是要相信中醫(yī)。堅(jiān)持艾灸
，半個(gè)月后
，相信你會(huì)看到顯著效果。
-
2023-07-17 01:01:55
艾灸對(duì)頸椎病是有效果的
，我是個(gè)手機(jī)低頭族
，每天低頭看手機(jī)讓我的頸椎出了問(wèn)題，去過(guò)醫(yī)院做艾灸
，是會(huì)好的多
，不過(guò)每次這樣過(guò)去有點(diǎn)麻煩，現(xiàn)在用中科艾灸機(jī)器人
，方便的多
，隔一段時(shí)間就給頸椎做下艾灸
。
2023-07-17 02:02:05