三歲兒童陰虛干咳怎么治

　　寶寶如果經(jīng)常有陰虛肺熱的癥狀，最好是通過檢查后，在醫(yī)生的指導下選擇中藥進行調(diào)理。對于寶寶身體虛弱，平時盡量注意改善飲食，而且在平時盡量注意調(diào)理寶寶的消化，避免寶寶上火，一般寶寶出現(xiàn)陰虛肺熱腫，會出現(xiàn)咳嗽，喘氣以及痰液粘稠口干舌燥等現(xiàn)象，所以盡量注意檢查后積極配合治療。平時注意寶寶的保暖，盡量保持室內(nèi)的濕度，避免室內(nèi)過于干燥，導致寶寶身體不適。以下是我為大家整理兒童陰虛肺熱怎么調(diào)理的相關內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！ 　

　　蘿卜羊肉湯

　　食療方法：

　　食材：蘿卜1500克，羊肉500克

　　做法：

　　1、蘿卜去皮后清洗干凈，然后將蘿卜切成3厘米左右的滾刀塊，備用；羊肉清洗干凈，去筋膜后切成2。5厘米見方的塊，備用；

　　2、在鍋中放入適量的清水并且放入準備好的.羊肉，沸水焯約2分鐘后撈出瀝水。這個時候再將羊肉置武火上燒沸后改用文火煮約30分鐘，接著放入準備好的蘿卜塊同煮，等到羊肉熟爛即可食用。

　　蘿卜羊肉湯本湯具有很好的補虛弱的作用，除此之外還能夠除痰濕，尤其是對脾肺氣虛、痰濕較盛的兒童更加具有治療效果。

　　砂仁肚條

　　食材：砂仁末10克，豬肚1000克，胡椒粉3克，花椒5克，生姜15克，蔥白15克，食用油100克，紹酒50克，味精3克，濕淀粉20克，鹽5克

　　做法：

　　1、豬肚清洗干凈，備用；

　　2、清洗干凈的豬肚放入鍋中焯透，然后撈出并且剖去內(nèi)膜，然后在鍋中放入清湯并且把豬肚與蔥、姜、花椒一起放入煮熟。完全煮熟后再切成指條，同時將原湯500克燒開，放入豬肚、砂仁末、胡椒粉、紹酒、食用油、味精等調(diào)味料，最后再用濕淀粉勾芡即可食用。

　　砂仁肚條的功效主要以醒脾化濕為主，尤其是對脾虛濕盛，痰濕干肺的兒童最為適合。因此有陰虛肺熱的患兒，在平時生活中媽媽不妨多做些砂仁肚條讓其食用。

　　陰虛肺熱鑒別

　　1、肺熱只是肺陰虛證的一個表現(xiàn)。并且還有肺熱熾盛證和肺熱腸結證等，比較復雜。

　　肺陰虛證是津液消耗，肺失濡養(yǎng)而出現(xiàn)的陰津不足，宣降失職，虛熱內(nèi)生等臨床表現(xiàn)的概稱。多因久病虧耗，勞傷過度所致。

　　主要臨床表現(xiàn)為：干咳，痰少而粘，或痰中帶血，咽干，聲音嘶啞，形體消瘦，午后潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少津，脈細數(shù)。

　　肺陰虛常見于“咳嗽”、“肺癆”、“咳血”、“肺痿”等疾病中。

　　2、陰虛肺熱證是指熱病邪或內(nèi)熱虛火灼傷肺津，以致肺熱熾盛，陰液虧虛的癥候，又稱肺熱津傷證、肺熱陰虛證。多由火熱之邪留連，耗傷肺陰，或久病虧耗，勞傷過度，虛火內(nèi)生所致。

　　主要臨床表現(xiàn)為：發(fā)熱，口渴，咳嗽少痰，氣喘，便秘尿黃，舌紅苔黃少津，脈數(shù)等。

　　陰虛肺熱證常見于“咳嗽”、“肺癆”、“肺痿”、“虛勞”、“瘺證”等疾病中。

　　陰虛肺熱有何危害

　　1、肺陰虛損，久病不愈，影響人體衛(wèi)外機能，易感受外邪，而見惡寒發(fā)熱，頭痛鼻塞，干咳少痰，咽喉疼痛等外感表證。

　　2、由于肺陰虛損，子盜母氣，脾胃受累，而見食少納呆，腹脹便溏漸致形體消瘦。

　　3、肺陰不足，陰虛火旺，火傷肺絡，而見咳嗽咯血，潮熱顴紅等虛損之癥。

　　肺氣陰兩虛證既可由肺陰虛證，陰損及陽，演變而來，也能由肺氣虛證，汗出過多，或過服溫熱，火熱劫陰發(fā)展而成，臨床除干咳少痰，或痰中帶血，口燥咽干，聲音嘶啞等肺陰虛表現(xiàn)外，還同時有喘咳氣短，聲音低怯，自汗畏風，容易感冒等肺氣虛證，可資鑒別。

　　肺熱其實挺讓人苦惱的，因為，你如果不能得到及時治療的話，他也許會越來越嚴重，所以說你一定要抓緊時間治療，醫(yī)生給你開藥吃，最好還是按時吃藥，如果只靠吃食物調(diào)節(jié)的話，效果還是挺慢的。

一、風熱咳嗽 癥見發(fā)熱，流涕，咳嗽，喉中痰鳴，咯吐黃痰，日重夜輕，小便黃赤，大便干燥，脈浮數(shù)，舌紅苔厚膩，指紋紅紫。治以疏風清肺，化痰止咳。方用魚蛤石花湯：生石膏30g，魚腥草10g，金銀花10g，海蛤粉10g，杏仁10g，前胡10g，川貝母6g，桔紅6g，木蝴蝶6g。水煎服，每日1劑，水煎2次取汁約200ml，分3～4次服，少加白糖為引。(適合于5歲用量)。 二、風寒咳嗽 癥見咳嗽頻作，痰色白稀薄，惡寒無汗，發(fā)熱頭痛，塞鼻不通，噴嚏流清涕，喉癢聲重，全身酸痛，小便清長，脈象浮緊，舌苔薄白，指紋紅。治以疏風散寒，宣肺止咳。方用蘇桔甘草湯：蘇葉10g，桔梗6g，麻黃3g，甘草6g，桔紅6g。水煎，服法同前。 三、陰虛燥咳 癥見咳嗽日久，干咳無痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉癢聲嘶啞，手足心熱，午后低熱，大便秘結，脈象細數(shù)，舌紅少苔，指紋紫青。治以清肺養(yǎng)陰，化痰止咳。方用養(yǎng)肺止咳湯：生地15g，北沙參10g，麥冬10g，五味子6g，小茴香6g。水煎，服法同前。 四、肺寒咳嗽 秋冬天氣寒冷或驟受風寒引起咳嗽，日久不愈，日輕夜重，咳嗽痰鳴，咯痰白稀，便溏溺清，納呆神疲，脈細緩，舌淡苔薄白，指紋暗淡。治以溫肺散寒，化痰止咳。方用冬花五炙飲：炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷葉15g、炙紫花6g、炙米殼6g。水煎，服法同前

預防上呼吸道感染、飲食得當?shù)取?預防上呼吸道感染在生活在中應注意預防上呼吸道感染，避免淋雨，或者避免在寒濕的地方呆的時間過長，不要讓自己在不知不覺中，讓寒濕之邪侵襲肌表，而導致機體不適。2注意保暖在平常的日常生活中，要注意保暖，自己隨著季節(jié)的變化適時的增減衣被，夜里睡覺的時候，注意不要隨意的蹬被子。秋季的時候，尤其要注意，不要隨著大潮流什么秋季要露，在感覺到自己腿冷的時候，及時的穿秋褲，自己的體質(zhì)自己知道。3飲食的調(diào)養(yǎng)在日常生活當中還要注意飲食調(diào)養(yǎng)。飲食宜清淡，忌食肥生冷之物。那些動物的內(nèi)臟，一些油炸油煎的食物都要不吃或是少吃，食物應該煮熟了，在溫度適宜下進食。多食新鮮的蔬菜水果。4戒煙限酒陰虛內(nèi)熱的人在日常生活中需要戒煙限酒。煙中的尼古丁刺激能引起靜脈血管的收縮，影響血液循環(huán)。酒喝多了，會給自己的肝臟增加負擔。避免吸入一些刺激性的氣體。5生活規(guī)律，心情舒暢在平常的生活中要注意生活規(guī)律，早睡早起，保持最佳的睡眠時間，讓自己的身心都得到休息。保持心情舒暢，生活中的事情該放開的就放開，不要淤積在心里，對自己健康不利。6避免勞累，注意增強體質(zhì)陰虛內(nèi)熱時還需要注意避免勞累，注意增強體質(zhì)。勞累容易使人的精神注意力不集中，免疫力也下降，這樣就讓致病菌有機可乘，從而誘發(fā)某些疾病的發(fā)作。平時還要注意鍛煉身體，讓自己的體質(zhì)增強，增強抵抗疾病的功能。

、風寒咳嗽： 紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生姜3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇 葉、生姜、大棗，趁熱服用。 蔥白粥：大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。 杏仁蘿卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白蘿卜100克，水煎服，每日1劑。 核桃生姜飲：核桃肉5枚搗爛，生姜汁適量送服。 生姜大蒜紅糖湯：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。 姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片。加少許水煮熟即可。 橘紅生姜蜂蜜水：橘紅60克，生姜30克，蜂蜜250克。先將橘紅，生姜二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬濃縮，至稠粘時，兌人蜂蜜，至沸?；?，裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。 麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。 梨+花椒+冰糖：梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。 大蒜水： 取2、3瓣大蒜拍碎放入碗內(nèi)，加1粒冰糖和半小碗水，加蓋上鍋燒開后用小火蒸15分鐘，晾到溫時喝下，一天2、3次。大蒜性溫，入脾、胃、肺經(jīng)，對風寒咳嗽、腎虛咳嗽非常有效。大人也可以用此法，但大蒜要7、8瓣，冰糖要2粒。 烤桔子：拿一個桔子，直接用小火烤，烤到桔皮發(fā)黑，熱氣從桔皮裂開的縫隙里冒出來即可。稍晾一下，剝開桔皮，吃里面溫熱的桔子瓣。如果是大桔子，吃2、3瓣；如果是小貢桔，可以吃一個。我給喜喜買的是砂糖桔，吃了一多半。這個最好配合大蒜水一起吃，一天2、3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用，吃了烤橘子后痰明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常好。這兩種食療方法是治療風寒咳嗽的。如果是風熱咳嗽，川貝冰糖梨水比較管用。以前喜喜咳嗽都是給他吃川貝冰糖梨水，但是奇怪有時好用有時就不行，現(xiàn)在才搞清原因，這個梨水不是包治所有咳嗽的。另外，要教孩子咳痰，孩子咳嗽不愛好，跟不會咳痰有關系。喜喜現(xiàn)在已經(jīng)學會咳痰了?？人圆荒芄饪恐危€要養(yǎng)，注意別讓孩子劇烈運動，風大時少到外面活動，以免戧風。室內(nèi)不能太干燥，而且要保持潔凈，否則灰塵進入呼吸道也會加劇咳嗽。風寒咳嗽不要吃涼性食物，比如綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。風熱咳嗽宜食梨、羅漢果、無花果等；辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。（食療方子來源于網(wǎng)絡） 熱生姜片擦背：一，切三片生姜二，放微波爐里轉30到40秒鐘。也可以炒熱。三，把熱的姜片包進紗布四，用包著紗布的姜片擦后背，注意媽媽先用手試一試溫度，別燙著孩子不用太用力，輕輕的擦，后背的中間、兩邊都可以擦到，一到兩分鐘即可。如果孩子不配合，等他睡著了擦也可以，我就是等兒子睡著了擦的。五，姜片涼了之后，再熱一次，重復上述步驟兩到三次 家庭常備中成藥：通宣理肺丸。橘紅丸、橘紅痰咳液等。 宜吃：紅棗、核桃、羊肉、雞； 忌吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。 2、風熱咳嗽： 梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。 二汁飲：鮮藕汁、梨汁等份，生服。 蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連用3～5 次。 蔥白梨汁：蔥白連須7根，梨1個，冰糖適量，水煎服。 絲瓜花蜜飲：潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘，再調(diào)入蜂 蜜適量，趁熱頓服。 絲瓜粥：用料：絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。制法服法：絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥，將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。功效主治：絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒，含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素e等成分。與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳作用。“用治慢性支氣管炎，咳喘并作，或有發(fā)熱煩渴，痰色黃稠，“咽喉腫痛。亦可治癰疽初起或病后熱毒末清。注意事項：因絲瓜寒滑，體弱嬰兒或脾胃陽虛，常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸癥，則宜減去蝦米。 橄欖蘿卜飲：橄欖400克，蘿卜500～1000克，煎湯代茶飲。 蜂蜜蘿卜汁：白皮蘿卜1個，洗凈，挖空中心，將蜂蜜100克裝入，置大碗內(nèi)，加水蒸熟 服。 蘿卜糖水：紅皮蘿卜洗凈(不去皮)，切碎后加入麥芽糖2～3匙，擱置一夜，將溶成的蘿卜糖水頻頻飲服。 牛蒡粥：鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁熱服。 醋飲：白醋適量。將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。 用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。 橄欖冰糖水：鮮橄欖4枚，冰糖15克。將橄欖洗凈，劈開加入冰糖和適量的水，煎到出味，一次或分次溫服。 枇杷葉粥：枇杷葉12克，粳米50克。枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用?？涉?zhèn)咳、化痰。 金銀花+薄荷+蜜糖：金銀花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎銀花，取汁約2小碗，藥成前，下薄荷約煎3分鐘，貯瓶內(nèi)，分次與蜜糖沖勻飲用。 絲瓜花蜂蜜飲：潔凈絲瓜花10克，蜂蜜適量。將絲瓜花放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，再調(diào)人蜂蜜，趁熱頓服，每日3次。 家庭常備中成藥：急支糖漿、復方甘草合劑、銀黃口服液等。 宜吃：柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、絲瓜、蓮藕； 忌吃：羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。 3、氣虛咳嗽： 豆腐煲：豆腐250克，紅糖50克，生姜5片，慢火煲1小時，每晚睡前食用，連服1周。 杏仁、蘿卜、豬肺湯：豬肺、白蘿卜各1個(切塊)，杏仁9克，共燉爛熟食。 海帶根糖漿：海帶根500克，生姜75克，紅糖適量。加水熬成450毫升的濃縮糖漿，每次15毫升，日3次 ，10在為一療程。 黃芪粥：黃芪20克，粳米50克。黃芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。入淘凈粳米， 加水煮至粥成。溫熱頓服。 豬肺薏仁粥：薏米150克，豬肺1個，切丁，共煮成粥。 花生紅棗湯：花生米、大棗、蜂蜜各30克，水煎。食花生、棗，喝湯。日2次。 山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克。山藥去皮切塊，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。 薏仁茯苓蘇子粥：薏仁30克，茯苓30克，蘇子9克，粳米50克。加水煮粥。 紅棗白果粥：紅棗10個，白果3個，粳米50克。加水煮粥。 家庭常備中成藥：兒康寧、四君子合劑。 宜食：山藥、豆制品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶； 忌食：冷飲、油炸食品。 4、陰虛咳嗽： 門冬粥：天門冬15～20克，粳米60克，冰糖少許。先煎天門冬取汁去滓，入粳米同煮為 粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。 銀耳粥：銀耳25克，粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直鍋 前加冰糖。 百合粳米粥：百合50克，粳米100克，紅棗5～10枚，赤子豆30克，白糖適量，先將紅小 豆煮至半熟，入粳米、百合、紅棗同煮為粥，粥成后加入白糖。 川貝冰糖梨：川貝粉3克，大梨1個，冰糖6克。將梨去皮，挖去梨心，填入川貝粉、冰糖 ，蒸熟食之。 蜂蜜蒸梨(蘿卜)：梨或白蘿卜1個，挖空心，蜂蜜30克裝入梨或蘿卜內(nèi)，蒸熟食用，每日 2個。 黑芝麻+核桃仁+冰糖：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共搗爛，開水沖服，每次10～15克，早晚空腹服 。尤其適用于伴陰虛腸燥便秘者。 百合豬肺湯：百合30克，豬肺250克。慢火燉，加少許食鹽調(diào)味，飲湯食豬肺。 銀耳鴨蛋：銀耳9克，先煮；鴨蛋1枚，打入銀耳湯，加入適量冰糖調(diào)味食用。 百合+枇杷+鮮藕：百合(鮮良者)、枇杷(去核)、鮮藕(洗凈，切片)各30克。將百合、枇杷和藕片合煮汁，調(diào)入適量白糖，若冰糖更好，代茶頻頻飲。 黃梨飴糖膏：黃梨適量，飴糖若干。將黃梨去核，搗汁，與飴糖合并煎膏，每服2湯匙，日3次。 蛤蚧粉+蜂蜜+蘿卜：蛤蚧數(shù)只，蜂蜜30克，鮮蘿卜適量。將蛤蚧焙干研末，每次取蛤蚧粉6克，用蜂蜜、蘿卜煎水沖服。 黃芩+生地粥：黃芩、鮮生地各30克，粳米50克。將二藥加水適量煎煮1小時，撈去藥渣，再加淘清的大米適量，煮爛成粥，1日內(nèi)分頓連續(xù)食用。 豬肺山梔湯：山梔子9克，杏仁10克，桑白皮12克，豬肺200克。先將豬肺切成片狀，用擠洗去豬肺氣管中的泡沫，與山梔、杏仁、桑白皮一起放入瓦堡內(nèi)加水堡煮，飲湯食肺。 家庭常備中成藥：養(yǎng)陰清肺丸、念慈庵川貝枇杷膏等。 宜食：白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺； 忌食：生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。 5、痰溫咳嗽 橘皮粥：鮮橘皮30克，洗凈，切絲，大米100克，加水煮粥。 薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服。 二陳二仁粥：陳皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五 料水煎，沸后約10分鐘，去滓取汁。加粳米及適量水，同煮為粥。 薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗凈，加水煮成半熟，放入杏仁，粥 成加少許白糖。 柚皮飲：柚子皮適量，水煎服。 排骨燉白果：排骨燉白果--治咳嗽痰多，痰液清稀：小排骨500克，白果30克，調(diào)料適量。將小排骨洗凈，加黃酒、姜片、水適量，文火燜1.5小時。白果去殼及紅衣，加入湯內(nèi)，加鹽調(diào)味再煮15分鐘，加味精調(diào)勻，并撒上青蔥末 家庭常備中成藥：橘紅丸、橘紅痰咳液等。 6、痰熱咳嗽： 荸薺海蜇飲：荸薺200克，海蜇皮100克，水煎，分服。 秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去節(jié)，各等量，切碎，取汁，頻服。 蘆根粥：鮮蘆根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味藥取汁，入米煮粥 ，待熟時加生姜，稍煮即可。 杏仁糖：帶皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各沖服3克。 核桃+冰糖+山楂水：核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先將核桃仁水浸糜成漿，再將山楂熬成汁，去滓 ，入冰糖及核桃漿同煮熟。隨意食。 冬瓜子紅糖水：冬瓜子15克，加紅糖少許，搗爛后開水沖服，一日2次。 家庭常備中成藥：急支糖漿、先聲咳喘寧、復方鮮竹瀝、鮮竹瀝等。