請問什么情況下才可以刮痧呢

刮痧術(shù)是中醫(yī)治療學(xué)組成部分之一，它是我國歷代勞動人民在與疾病作斗爭的實(shí)踐中總結(jié)出的。
刮痧術(shù)主要是用補(bǔ)瀉手法(輕刮為補(bǔ)，重刮為瀉)刺激皮膚，使皮下充血、毛細(xì)血管擴(kuò)張，使病變器官、細(xì)胞得到營養(yǎng)和氧氣的補(bǔ)充，使全身血脈暢通，促進(jìn)人體的新陳代謝，使汗腺充血而病邪從汗而解，使周身氣血迅速得以暢通，使人體損傷細(xì)胞活化，氣血周流，通達(dá)五臟六腑，陰陽平衡，達(dá)到正本清源之目的，從而恢復(fù)人體自身的愈病能力。
刮痧材料的選?。孩俟尉撸鹤詈眠x用水牛角，制成平、彎、有棱角而光滑、小巧、精致、運(yùn)用自如的刮板，且水牛角有涼血解毒的作用；②活血止痛潤滑油：最好用活血潤滑劑或止痛靈，二者用天然中草藥經(jīng)提煉濃縮而成，具有消毒殺菌、止痛行血的作用，無毒副作用，療效安全可靠。在醫(yī)療衛(wèi)生條件差的偏遠(yuǎn)山區(qū)，可用銀元、銅元、木梳背和菜油代之。
刮痧時(shí)，宜首先刮拭大椎穴及足太陽膀胱經(jīng)的魄戶、膏肓、神堂穴。然后再刮其他經(jīng)脈線及患處局部。先在穴位周圍的經(jīng)線上或患痛部位及有關(guān)經(jīng)絡(luò)涂上活血止痛潤滑油，取水牛角刮板以45°斜度，平面朝下，刮拭面盡量拉長，由內(nèi)而外，由上而下，順次刮拭，臉部、胸部由內(nèi)而外，頭部、背部、肩部、胸腹部由上而下，用力要適中、均勻，直接在人體皮膚經(jīng)絡(luò)上反復(fù)刮拭，只要數(shù)分鐘，凡有病源之處，輕者出現(xiàn)紅紫色瘀點(diǎn)，或密集的紅紫色疙瘩，重則可見青黑包塊，且會有痛感，如無反應(yīng)，則無病灶。約3～7天后，患處平滑無包塊、無痛感時(shí)才能實(shí)施第二次刮拭。其他部位如骨骼、關(guān)節(jié)部位，用刮板棱角刮拭，一般刮拭后二三天內(nèi)患處會有疼痛現(xiàn)象，這是正常反應(yīng)，若刮拭部位不正確，或手法不當(dāng)，均無上述反應(yīng)。
值得注意的是，凡用刮痧術(shù)治療后1小時(shí)內(nèi)，不要用冷水洗臉及手足。如有特殊情況，只能用熱水洗。刮拭后，有條件者，可飲用一大杯熱開水以助新陳代謝。

刮痧前先泡個澡，或者熱敷、蒸桑拿，可以加倍提升其效果，因?yàn)檫@樣做可以使身體溫度上升，加速血液循環(huán)、松弛神經(jīng)，之后再刮痧能更好地疏通經(jīng)絡(luò)、祛除邪氣、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，尤其對慢性頸肩腰腿痛、消化不良等疾病效果顯著。

泡澡較熱敷和桑拿而言，身體受熱更均勻且較溫和，因而促循環(huán)等作用更好。依據(jù)個人體質(zhì)，泡澡的時(shí)間一般為15~30分鐘為宜，水溫42攝氏度左右。如果體質(zhì)較弱或者不方便泡澡，也可在刮痧前喝點(diǎn)姜湯，讓身體微微出汗，之后再刮痧，同樣有助祛除邪氣。

擴(kuò)展資料：

刮痧的三大好處

1、促進(jìn)新陳代謝排除毒素

刮痧就是使用工具，打開毛孔，令這些臟東西、廢棄物排出我們的體內(nèi)。這樣體內(nèi)的血液就會運(yùn)行的更加順暢，代謝活力自然而然就增強(qiáng)了，身體也就更加的年輕了。

2、疏通經(jīng)絡(luò)

患有頸椎病等等主要原因就是由于肌肉長時(shí)間保持在一個動作，所以出現(xiàn)了緊張甚至痙攣的情況，為此我們感覺非常的痛苦。如果這種情況得不到及時(shí)、有效的治療，那么就會形成不同程度的粘連或者纖維化，這樣病情會越來越嚴(yán)重。

刮痧可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，從根本上消除病灶。從而在解除肌肉緊張的情況下，減輕疼痛癥狀，最終根除疾病。

3、調(diào)整體內(nèi)陰陽平衡

按照中醫(yī)上的說法，一個人是否健康就要看體內(nèi)的陰陽是否平衡，所以陰陽平衡是決定人體是否健康的一個重要因素和指標(biāo)。刮痧其實(shí)是對人體各項(xiàng)功能進(jìn)行一個雙向調(diào)節(jié)，從而達(dá)到改善和調(diào)整我們體內(nèi)五臟六腑平衡的功能，最終令體內(nèi)恢復(fù)平衡。

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人民網(wǎng)-刮痧常見三好處7種人不宜刮痧

刮痧療法適應(yīng)癥
內(nèi)科病癥：感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病 、中風(fēng)后遺癥、泌尿系感染、遺尿癥、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫，各種神經(jīng)痛 、臟腑痙攣性疼痛等，諸如：神經(jīng)性頭痛、血管性頭痛、三叉神經(jīng)痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經(jīng)官能癥等病癥。除慎用 癥和禁忌癥以外的各種病癥，包括一些疑難雜癥均可用全息經(jīng)絡(luò)刮痧法治療。

外科病癥：以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥，如急性扭傷，感受風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的各種軟組織疼痛，各種骨關(guān)節(jié)疾病，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān) 節(jié)炎，頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，股骨頭壞死，外科如痔瘡、皮膚搔癢癥、蕁麻疹、痤瘡、濕疹、脫發(fā)等病癥。

兒科病癥：營養(yǎng)不良、食欲不振、生長發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。 五官科病癥：牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退 、弱視、青少年假性近視、急性結(jié)膜炎、耳聾、耳鳴等病癥。 婦科病癥：痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、產(chǎn)后病等。

保健：預(yù) 防疾病、病后恢復(fù)、強(qiáng)身健體、減肥、美容等。

刮痧健康法對于大多數(shù)人都是適用的。但有以下情況的人不宜刮痧：
1．孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮；
2．有出血傾向的疾病如白血病、血小析減少等需慎刮；
3．皮膚高度過敏，或患皮膚病的人禁刮；
4．久病年老、極度虛弱、消瘦者需慎刮；
5．醉酒、過饑、過飽、過渴、過度疲勞者禁刮