中醫(yī)怎么按摩頸椎病

頸椎沒有得到有效保護(hù)就會出現(xiàn)各種各樣不同的疾病，頸椎病出現(xiàn)以后可以用中醫(yī)方式治療，像按摩治療法，藥物治療法，中藥熱敷法，內(nèi)服中藥治療法等，也可以把中藥和其他方法搭配在一起治療，這樣可以達(dá)到更好的效果。

身體出現(xiàn)疾病以后可以使用西醫(yī)治療或者中醫(yī)治療，也可以把這兩種方法搭配在一起治療，這樣才能起到比較好的效果，頸椎病出現(xiàn)后中醫(yī)治療方式還是比較多的，一般不會給身體帶來太大的副作用，下面就來看一下頸椎病中醫(yī)如何治療？
　　1、按摩治療法
　　可以在后頸部肌肉處進(jìn)行上下提捏，一直捏到頸肩處，左右兩個手可以輪流做3分鐘到5分鐘，按揉肩膀部位肌肉3分鐘到5分鐘，然后再進(jìn)行轉(zhuǎn)肩運(yùn)動，大概做一分鐘到兩分鐘，快速左右轉(zhuǎn)動頭部，一分鐘到兩分鐘，可以讓頸肩部的肌肉得到放松，讓血液循環(huán)得到有效改善，能夠讓頸椎病得到緩解。
　　2、藥物治療法
　　可以準(zhǔn)備吳茱萸，合歡花，防風(fēng)，丹參，細(xì)辛，桂枝，燈心草，紅花，葛根，乳香，羌活，辛夷花，當(dāng)歸，搭配在一起碾成粉末狀，然后再做成枕芯，每天可以枕5~6個小時，連續(xù)使用3個月到6個月能起到一定改善作用，不僅對頸椎病有所改善，還可以改善風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，動脈硬化，高血壓等。
　　3、中藥熱敷法
　　需要把冰片，紅花，赤芍，黃柏，細(xì)辛，木瓜，莪術(shù)，沒藥，乳香，蒼術(shù)，五加皮，威靈仙等搭配在一起研成細(xì)末調(diào)和均勻，添加適量黃酒，食鹽炒成糊狀，然后再放進(jìn)棉布袋里面，放到蒸鍋中蒸熱，再敷在患處，一直到可以承受的最大范圍為止，需要兩個袋交替使用，每一次可以熱敷半個小時，每天早上晚上各使用一次。
　　4、內(nèi)服中藥治療法
　　通常是使用養(yǎng)血，溫補(bǔ)肝腎的方法為主，還可以搭配活血通絡(luò)，祛風(fēng)勝濕的方法搭配治療，可以采用內(nèi)服中藥方法辨證論治，需要把有用的中藥材正確搭配在一起使用，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用，可以讓頸椎病引起的疼痛癥狀減輕或者消失。

按摩頸椎的方法。

方法/步驟

揉按風(fēng)池穴：平日落枕的時候，一般人都會伸手去按一按脖子，其實(shí)那就是風(fēng)池穴。

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只需雙手扣在后腦勺，雙手拇指恰好點(diǎn)的位置就是風(fēng)池穴。揉按的時候要進(jìn)行點(diǎn)揉，由左向右。

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揉的時間以恬靜為主，有人覺得越揉越愜意，那就多揉一會兒；有的人揉了一會兒就會覺得頭暈，可以少揉一會兒，力度適中即可。

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按揉天牖穴：天牖穴的位置在耳后動靜脈及頸后淺靜脈處，在按揉的時候用拇指指腹按揉三分鐘，可兩側(cè)同時進(jìn)行，手法用力適中，局部有明顯的酸脹和酸痛感。

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引言：隨著現(xiàn)在的大學(xué)生越來越多，很多人都從事腦力工作。每天坐在辦公室，電腦前，長期以來坐的時間非常久，頸椎就承受不了，對身體的損傷其實(shí)也是非常嚴(yán)重的，而有些人認(rèn)為西藥對身體的傷害比較大，而且不能夠從根本上治療，那么中醫(yī)方面如何治療頸椎疼痛呢？

長時間久坐使頸椎受到很大的壓迫，而大部分都坐在電腦前彎曲的工作的狀態(tài)，也讓頸椎承受的壓力增加，而長時間就會導(dǎo)致頸椎疼痛，甚至是，頸椎變形。通過有效的按摩，可以幫助頸椎的恢復(fù)。專業(yè)的人士可以使用按摩，將頸椎的形狀重新的塑形，這也是傳說中的整骨。但是按摩并不能治療深層次的頸椎病，而且按摩不可以松懈，平均一個月要按兩三次，這樣才能夠達(dá)到非常好的效果。

針灸作為中華傳統(tǒng)醫(yī)藥文化來說，是中醫(yī)里的一大組成部分。針灸的作用有很多，可以幫助活血化瘀，可以促進(jìn)血液流通，益氣養(yǎng)顏，但是有些人對針灸卻十分的反感，看到針灸就感到非常的害怕。不過長期有規(guī)律的進(jìn)行針灸，可以幫助自己的身體更加健康，比如說恢復(fù)減少自己身體的濕氣，調(diào)理身體的氣血運(yùn)轉(zhuǎn)，針灸都可以作為很好的工具，幫助身體更健康的發(fā)展。

說起拔罐，簡直是祛濕益氣的良好工具，而頸椎通過長時間的彎曲和暴露在體外，在空調(diào)的吹拂下可能會導(dǎo)致濕氣侵入，這時通過合理有序的拔罐，可以幫助身體的氣血調(diào)和，減少頸椎的疼痛，而且有一些拔罐的技巧，可以幫助頸椎的塑形，讓頸椎變形速度減緩。而且拔罐對于活血化瘀也有良好的作用，如果再配以中藥的藥材，那么治療效果可以翻倍。

中醫(yī)治療頸椎最有效的三種方法，按摩，推拿醫(yī)生沿著經(jīng)絡(luò)循行的路線和氣運(yùn)行的方向，在患者身體的某些部位或穴位進(jìn)行不同的手法治療頸椎，但在頸椎的急期或急發(fā)作期停止按摩治療，以免加重神經(jīng)根炎癥和水腫，頸椎骨折骨關(guān)節(jié)炎骨質(zhì)疏松患者禁用按摩療法。

一、中醫(yī)通過祛風(fēng)除濕活化瘀舒筋止痛，研制出了這種貼劑，對麻木、頭暈、疼痛等癥狀有療效，貼劑可直接用于受影響的皮膚，以防皮膚過敏、感染等，及時停止治療，針灸方法，頸椎的發(fā)生多因風(fēng)寒侵襲，氣不和，經(jīng)絡(luò)不通所致，針灸可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，針刺可以提液流速，減少頸椎退變對管的壓迫，降低交感神經(jīng)興奮，增加椎動脈內(nèi)徑，從而改善腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)和前庭神經(jīng)核的缺狀況，出現(xiàn)頭暈、頸肩臂疼痛麻木時，可選擇針刺緩解癥狀。

二、頸椎疼怎么辦，頸椎真的是困擾現(xiàn)代年輕人的一大痛，工作和學(xué)習(xí)都有可能導(dǎo)致頸椎，也屬于職業(yè)范圍，如果我們保護(hù)得不好，它會非常疼，頸椎疼了怎么辦，轉(zhuǎn)圈扭脖子，但是當(dāng)我們的脊椎疼的時候，我們不妨從電腦前起身，雙手叉腰保持平衡，開始輕輕地轉(zhuǎn)脖子，不要太快，要有規(guī)律地扭，要有浮扭。最好一次堅(jiān)持十幾分鐘，這樣可以在一定程度上緩解頸椎疼痛。

三、臨時救濟(jì)方法，當(dāng)頸椎疼痛難忍的時候，我們不妨靠在辦公椅的椅背上，然后把脖子盡量往后推，用力往下壓。一定要保持好平衡，不要在向后拉伸的時候把椅子扔過來，這可不好當(dāng)你感到頭部劇痛時，不要停下來。堅(jiān)持按壓動作，停留一分鐘左右抬起，可以有效緩解疼痛。