中醫(yī)怎么解決骨折病人

　　輕者表現(xiàn)為局部腫痛，重者可出現(xiàn)臟腑功能失調(diào)，臟腑經(jīng)絡(luò)，氣血筋骨同病。中醫(yī)辨證施治，可采取益氣活血，利水消腫，補(bǔ)益肝腎之方法。如選用中藥川芎、地鱉蟲、當(dāng)歸、生黃芪、白術(shù)、澤蘭、澤瀉等煎煮口服選用中藥桂枝、桑枝、伸筋草、透骨草、蘇木、海桐皮、油松節(jié)等煎煮進(jìn)行局部外熏外洗，再配用外敷中藥。通過綜合性的治療，往往可起到事半功倍的作用。

　　此外，還可以配合練功，古人稱之為導(dǎo)引，通過肢體運動的方法來防治某些損傷性疾病，促使肢體功能早日恢復(fù)。王培民介紹了局部鍛煉、全身鍛煉和器械鍛煉三種練功形式。

　　局部鍛煉在醫(yī)生指導(dǎo)下患者進(jìn)行肢體的自主活動，使功能盡快恢復(fù)，防止關(guān)節(jié)僵硬、筋肉萎縮。

　　全身鍛煉在醫(yī)生指導(dǎo)下患者進(jìn)行全身鍛煉，促進(jìn)氣血流暢，經(jīng)絡(luò)通暢，臟腑功能恢復(fù)。這樣不但可以防病治病，還能彌補(bǔ)方藥的不足。

　　器械鍛煉利用器械進(jìn)行鍛煉，主要是加強(qiáng)患肢的.力量、促進(jìn)患肢的功能恢復(fù)。一般常用蹬車、手拉滑輪、健身球、握力器等。

　　王培民說，練功療法對損傷和疾病主要有活血化瘀、消腫定痛、濡養(yǎng)關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)骨折盡快愈合、避免關(guān)節(jié)粘連和骨質(zhì)疏松、扶正祛邪、利于功能恢復(fù)等作用。

　　活血化瘀消腫定痛因為損傷后瘀血凝滯，絡(luò)道阻塞不通而出現(xiàn)疼痛腫脹，所以，局部鍛煉和全身鍛煉能起到推動氣血流通，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，從而達(dá)到活血化瘀、消腫定痛的目的。

　　濡養(yǎng)患關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)損傷后期，局部氣血不充，筋失濡養(yǎng)，出現(xiàn)酸痛麻木。練功后氣血通暢，瘀去新生，筋絡(luò)舒活，關(guān)節(jié)滑利，伸屈自如。

　　促進(jìn)骨折盡快愈合練功活動能化瘀生新，改善氣血循環(huán)而有利于骨骼的營養(yǎng)，故可促進(jìn)骨折早日愈合。

　　避免關(guān)節(jié)粘連和骨質(zhì)疏松骨折或損傷后，患肢長期處于固定狀態(tài)，日久會出現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連和骨質(zhì)疏松。通過練功活動，可使氣血通暢，避免關(guān)節(jié)粘連和骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

　　扶正祛邪，利于功能恢復(fù)局部損傷可致全身氣血虛弱，臟腑不和，并因此而感風(fēng)寒濕邪。通過鍛煉，不但可調(diào)整機(jī)體，促使氣血充盈，肝血腎精旺盛，筋骨強(qiáng)勁，有利于損傷的康復(fù)，也可免遭風(fēng)寒濕邪的侵襲，使機(jī)體功能得以全面康復(fù)。

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“三分治，七分養(yǎng)”，有“食治勝于藥治、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”之說。吃對于病人來說很重要，“有胃則生”嘛，但骨折病人的飲食要怎么吃那是不能亂來，是要講究的。

首先是講究吃的時機(jī)，中醫(yī)認(rèn)為：骨折愈合有一個“瘀去、新生、骨合”的過程，一般可分為血腫機(jī)化期、原始骨痂期和骨痂改造期，不同時期的機(jī)理是不同的，所以骨折病人的飲食不是從開始就一成不變的，也不是肆意妄為的，需按時期調(diào)整飲食方案，進(jìn)食與時期相適應(yīng)的食物，才能起到積極的輔助治療作用。

如果不相適應(yīng)或者相反，就會促使病情加重或誘發(fā)其他問題。第二要講究飲食有節(jié)，既要飲食適量，不要過饑過飽，又要讓食品多樣化，不宜偏食。

下面簡單科普一下中醫(yī)的骨折各期的飲食調(diào)理方案：

血腫機(jī)化期的特點及飲食調(diào)理方案

01

此期在骨折部要經(jīng)歷血腫、凝塊、組織壞死、血腫機(jī)化過程，最終在骨折斷端形成了纖維性骨痂，這過程大約要歷時 2~3周 。

此期因創(chuàng)傷部位氣滯血瘀，疼痛劇烈，能量消耗大，身體虛弱，胃腸功能紊亂，飲食以清淡、易消化、但又營養(yǎng)豐富者為佳，多食蔬菜，少量多餐，多飲水，保持二便通暢。 忌食酸辣肥甘 的食品，這會助濕生熱，使腫脹加劇，疼痛增加。

這時期的食療如果大量喝骨頭湯，只會獲得適得其反的效果。

中醫(yī)建議此時以活血化瘀，行氣止痛為要，正所謂“瘀去方能新生”嘛。此期主要飲食療法推薦如下：

三七去痛湯

【原料】 三七片12g， 山楂片10g，蘆薈30g， 大棗4枚，瘦豬肉300g。

【制作】 瘦豬肉剔除脂肪、筋膜，洗凈。共入砂鍋，加水1200ml，武火煮沸15min， 改文火煮60min至瘦肉熟爛，加鹽，飲湯吃肉。

【用法】 早晚各溫服一小碗。

【功效】 化瘀止痛，消食通便。三七具祛瘀止血，消腫止痛功效。山楂具活血祛瘀、助胃消食功效。蘆薈又可助腸蠕動，潤腸通便。

【臨床應(yīng)用】 適用于骨折早期或手術(shù)手法復(fù)位后體內(nèi)有瘀，胃納不佳，大便秘結(jié)者。

原始骨痂期的特點及飲食調(diào)理方案

02

此期在骨折部要經(jīng)歷軟骨內(nèi)骨化形成中間骨痂、內(nèi)外層骨膜內(nèi)骨化形成內(nèi)外骨痂、內(nèi)外骨痂和中間骨痂會合后鈣化過程，骨折就臨床愈合了。這過程大約要歷時 4~8周 。

此期瘀、腫、痛基本消退，身體向建設(shè)方向轉(zhuǎn)變。生長質(zhì)量的好壞，生長所需時間的快慢，由物資提供及吸收的寡眾所決定。飲食應(yīng)給予含鈣多和營養(yǎng)豐富的食品，如排骨湯、動物肝、腎等。

中醫(yī)建議此時應(yīng) 接骨續(xù)筋為主，活血化瘀為輔。 飲食療法推薦如下：

接骨續(xù)筋湯

【原料】 骨碎補(bǔ)12g， 續(xù)斷 12g，山藥30g， 陳皮5g，無花果4枚， 章魚干 半個，排骨300g。

【制作】 排骨去血水洗凈。共入砂鍋，加水1200ml，武火煮沸15min，改文火煮60min至肉爛骨酥，加鹽，飲湯吃肉嚼骨。

【用法】 早晚各溫服一碗。

【功效】 接骨續(xù)筋，舒筋活絡(luò)。骨碎補(bǔ)、續(xù)斷是植物類接骨續(xù)筋，舒筋活絡(luò)的要藥。章魚干、排骨是動物類的強(qiáng)身壯骨食物，煮湯后分解出易于人體吸收的大量蛋白質(zhì)，而且還含有非常豐富的鈣質(zhì)，可以適合人體的骨骼生長合成的需求。山藥、陳皮健脾助消化吸收。

【臨床應(yīng)用】 適用于骨折后瘀、腫、痛消退，由骨痂生長向骨骼愈合推進(jìn)的關(guān)鍵時期的患者。

骨痂改造期的特點及飲食調(diào)理方案

03

此期經(jīng)歷原始骨痂成骨細(xì)胞和骨小梁增加且排列規(guī)則致密的改造、壞死骨的清除、新骨的爬行替代等過程，最終形成骨性連接，此時才算斷骨修復(fù)如初。這過程大約要歷時 8~12周 。

此期筋肉軟弱無力，關(guān)節(jié)活動不靈活，需要加強(qiáng)已痊愈的骨骼的功能鍛煉。飲食宜進(jìn)高熱能、補(bǔ)肝腎之食品，要多食水果、蔬菜，多飲水，保持二便暢通。

中醫(yī)建議此時應(yīng) 補(bǔ)肝腎、養(yǎng)氣血、壯筋骨。 飲食療法推薦如下：

生血補(bǔ)髓湯

【原料】 黃芪20g，雞血藤15g，杜仲20g，牛大力30g，圓肉10g，章魚干 半個，豬筋50g，牛尾200g。

【制作】 牛尾去血水洗凈，豬筋提前一天泡發(fā)。共入砂鍋，加水1200ml，武火煮沸15min，改文火煮60min，加鹽，飲湯吃筋。

【用法】 早晚各溫服一碗。

【功效】 益氣養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋壯骨。黃芪、雞血藤、杜仲、牛大力、圓肉激發(fā)身體的氣血肝腎功能活躍起來，章魚干、豬筋、牛尾則提供了豐富的骨膠原蛋白、鈣、磷等物質(zhì)材料。

【臨床應(yīng)用】 適用于骨折后期加強(qiáng)鍛煉，恢復(fù)功能的患者。

踝關(guān)節(jié)附近的骨折一般愈合時間需要2到3個月，在此期間，要注意必要性的保護(hù)措施，特別是走路活動用力時，以促進(jìn)踝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

　　建議：
　　1，石膏取下后，可給予踝關(guān)節(jié)的彈性綁帶固定或護(hù)踝保護(hù)固定，以避免踝關(guān)節(jié)的活動用力影響和慢性充血水腫、慢性炎癥。2，疼痛期間或腫脹期間，可給予經(jīng)常性的中藥洗浴浸泡，之后給予中藥包扎固定，以消炎止痛和促進(jìn)踝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。3，注意加強(qiáng)補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理，以改善機(jī)體的功能狀態(tài)和促進(jìn)骨折愈合。4，后期的功能鍛煉要逐漸進(jìn)行，逐漸增加力量和時間，不要急于求成，以避免加重?fù)p傷和慢性炎癥。
　　中藥洗浴煎法：
　　首次煎藥：一般先給予中藥浸泡30分鐘，之后給予武火煎至沸騰，沸騰后文火持續(xù)20分鐘左右就可開始慢慢洗浴。
　　第二次以后煎藥，只須加文火煎至水溫適宜就可洗浴，溫度降低后又可反復(fù)加熱，如此反復(fù)洗浴。

中醫(yī)治療骨折主要還是靠手法復(fù)位、夾板固定、皮牽引、骨牽引、石膏固定等。具體要看是什么部位的骨折。當(dāng)然中醫(yī)也有手術(shù)，如治療跟骨骨折就有撬拔術(shù)，不用開口子的那種。在就是養(yǎng)。骨折后期可以喝些骨頭湯以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收還可以口服藥物。中藥西藥皆可。