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金錢草
2023-07-17 12:45:11
女性如果有體寒的話,也有可能影響月經(jīng),出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),氣血不足,有可能影響懷孕的,現(xiàn)在如果有懷孕打算的話,也是建議適當用藥調(diào)理一下身體,同時好好休息,營養(yǎng)飲食,有利于懷孕的
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匿名用戶
回復女性在生活中有很多健康隱患,宮寒是很多女性有的一個健康問題,宮寒不僅能會導致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、手腳冰涼,還會對女性以后的生育能力造成危害,所以宮寒是需要進行調(diào)理的。那么,女性宮寒應如何調(diào)理?宮寒女性的調(diào)理方法有哪些?
1、什么是宮寒
“宮寒”就是“胞宮寒冷”,指女性腎陽不足,胞宮失于溫煦所表現(xiàn)出的一系列癥狀。中醫(yī)所說的“胞宮”與西醫(yī)所指的子宮不同,它的范圍更大,包括子宮、卵巢等多個器官。宮寒的表現(xiàn)多樣,包括月經(jīng)周期延后,月經(jīng)量少且色黑、有血塊,甚至月經(jīng)停閉不行;月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛,熱敷后可得到緩解;白帶清稀量多等。嚴重的宮寒可造成不孕、妊娠后胎兒發(fā)育遲緩、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢巧克力囊腫等。
2、宮寒的調(diào)理方法
1、少吃涼的。女性要適量喝冷飲、吃瓜果等寒涼之物,從冰箱里取出的食物,最好放置一段時間再吃。還要記住,吃冷食之前,應先吃一些熱的東西墊底。生姜能溫中散寒,可適當吃點。另外,可多吃黑芝麻、核桃、棗、花生等益氣暖宮的食物。
2、餐前姜茶。餐前可以趁熱喝下一杯姜茶,即用一片姜,以開水沖泡。姜茶可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣。
3、按涌泉穴。在空余時間,可按摩涌泉穴,有益于固護陽氣、預防宮寒。此外,每隔3到5天,用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹,直至發(fā)紅發(fā)熱,這也是治療宮寒的好辦法。此外,艾灸和泡腳也是一種有效的方法。
4、宮寒宜吃食物。烏雞是最好的暖宮食物,能補血驅(qū)寒。還有就是喝驅(qū)寒的蜂蜜,也可以吃點溫補的食品,如桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等,平時多泡點紅糖姜茶水喝喝也有很好的效果。此外,紅棗、龍眼肉等也是溫宮補血的佳品。
5、重保暖。如果把空調(diào)溫度調(diào)得很低,久而久之,寒邪便悄悄侵入臟腑,傷害子宮。所以,呆在有空調(diào)的室內(nèi)一定要注意保暖,也盡量穿長一點的上衣,護住腰腹。外出時,不要坐在地上或石椅上,避免受寒。
6、日常運動。“動則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)。快步走是最簡便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
3、女人為什么會宮寒
1、體質(zhì)
有些女性天生體質(zhì)較寒:四肢容易冰冷,對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成,居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣這些是讓身體偏寒的常見問題。另外,還有一部分遺傳因素,也許你的父母體質(zhì)偏寒,或者是你出生時,他們年齡比較大,身體陽氣逐漸減少,這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀,所以除了小心防寒之外,還要長期溫煦身體。
2、冷食吃涼
在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,更何況那些一年四季舉著冰激凌的人。吃了過多寒涼、生冷的食物后,這些食物進入體內(nèi)會消耗陽氣,導致寒邪內(nèi)生,侵害子宮。所以中醫(yī)的吃涼指導主要適用于女性。
3、生活方式
體寒乃百病之源。俗話說“十病九寒”、“病從寒中來”,女性冬季衣著單薄違背了養(yǎng)生原則。女人的生殖系統(tǒng)最怕冷,冬天比較耗損陽氣,下半身著涼會直接導致女性宮寒。
醫(yī)生提醒女性朋友們,夏天也是宮寒出現(xiàn)頻率最高的季節(jié)。夏天天氣酷熱,很多女性喜歡呆在室內(nèi),穿著清涼,吹著空調(diào),不知不覺中子宮卻受著寒冷的“折磨”,導致宮寒的出現(xiàn),使子宮功能大大降低,容易出現(xiàn)手腳冰冷、渾身無力、食欲不振甚至月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
4、流產(chǎn)
精卵的結(jié)合及胎兒的生長,需要消耗女性大量的能量物質(zhì),所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和布滿色斑的面容。而流產(chǎn)就相當于突然全部扔掉那些能量物質(zhì),需要損耗人體大量的陽氣,如果修養(yǎng)不到位,陽氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產(chǎn)生。
5、腎虛
腎虛,中醫(yī)所講的宮寒引起的一個重要原因就是腎虛而導致的,在《紅樓夢》中,鳳姐小產(chǎn)后自恃強壯,仍然籌劃理事,身體虧虛下來,添了下身出血不斷的癥狀,直到放手休息,調(diào)養(yǎng)了八九個月才漸漸恢復過來。這就是典型的由于懷孕造成腎臟壓力過大而導致腎虛,加上宮內(nèi)余毒未清而造成宮寒,給身體素質(zhì)帶來巨大的傷害,而對這種宮寒的處理都有比較好而且較快的方式。
6、過度疲勞
由于過度疲勞或情緒起伏過大會損傷身體陽氣,而陽氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力,它具有溫養(yǎng)全身組織、維護臟腑功能的作用。陽氣虛弱就會出現(xiàn)生理活動減弱和衰退,子宮及相關(guān)器官功能也隨之下降。
7、快速減肥
無論采取節(jié)食、運動,還是吃藥,減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可,但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達到瘦身目的,那就只能用健康作為代價了??焖偈萆頍o非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來,等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì),寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。
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匿名用戶
回復關(guān)于體寒的人備孕怎么調(diào)理大家了解過多少呢?可能很多人都不是很清楚,下面就是我分享的體寒的人備孕調(diào)理介紹,一起來看一下吧。
體寒女備孕期如何調(diào)養(yǎng)身體
寒性體質(zhì)如何調(diào)理才能獲得好“孕”呢?
對于備孕女性來說,調(diào)理身體是非常重要的一個步驟,寒性體質(zhì)如果不太嚴重的,對于受孕的影響就會小一些,但是體質(zhì)過寒,甚至影響到身體健康,那勢必會影響到我們懷上寶寶,所以在判斷了自己是否寒性體質(zhì)之后,要根據(jù)自己的身體狀況進行有效的調(diào)理規(guī)避,那就要做到這些基本點:
避免吃一切冷的食物
如果已經(jīng)確認自己的寒性體質(zhì),就要斷掉一切寒涼食物,尤其是冷飲冷食。
冷飲:冰淇淋、雪糕、冰凍的水果、冰水。
拒絕性寒的食物
比如:螃蟹、甲魚、田螺(大寒)、牡蠣肉、烏魚、章魚;
水果有:香蕉、柿子等等。還有一些蔬菜,調(diào)料類也有寒性的;
大家可以上網(wǎng)好好查一下。但是不是說一定什么都不能吃了,就是一定要少吃,像鹽、醬油也屬于寒性,不可能不吃啊,少吃就行了。如果不用放鹽就能喝下的湯就不用放鹽了。
避開陰冷潮濕的地方
潮濕陰冷的地方顧名思義,會讓寒性體質(zhì)更加嚴重,或者長期呆在空調(diào)房里不出門,不活動,對于我們的身體健康也有很大影響。如果工作環(huán)境沒法規(guī)避,可以選擇在飲食上多增添補氣血的食物,或者選擇調(diào)整工作方式,能夠讓自己經(jīng)常性走動走動。
食補氣血
寒氣太重是因為女性朋友每月都會來一次例假,血液不充盈,氣血虛弱的女孩或多或少體質(zhì)都偏寒性。多吃營養(yǎng)豐富的食物,尤其是補氣血的食物,記住要把食物打的碎碎的,或者是煮的軟軟的',容易消化吸收!
燙腳逼走寒氣
燙腳可以逼走寒氣,但是這個需要你長期堅持的奮斗,不是一朝一夕的事情,如果一晚燙腳,一晚又忘記了,那是徒勞的。一定要堅持燙腳,怎么燙腳呢?燒上一壺熱水,用一個大桶來慢慢燙,一定要燙到身上發(fā)熱為止。有條件的可以泡泡溫泉!
特別提醒的是,寒性體質(zhì)要想要好孕氣,飲食上要多注意攝入溫性食物,溫性食物能使身體生熱,機能興奮,增加活力,適合寒性體質(zhì)者吃,可改善其衰退沉滯、貧血萎縮的機能,如:荔枝、當歸、姜、龍眼、大蒜、蔥白、杏仁、花生等。適當?shù)倪\動增添身體活力,幫助促進血液循環(huán),對于改善寒性體質(zhì)非常有益!
辦公室白領(lǐng)吹空調(diào)體寒如何改善
夏季高溫炎熱,但是總呆在開著強勁空調(diào)的室內(nèi),因為寒氣而導致腰部和手足關(guān)節(jié)疼痛的女性不再少數(shù)。加上室內(nèi)外走來走去,導致身體溫度感應系統(tǒng)出現(xiàn)問題、無法適應溫度變化的案例也不在少數(shù)。專家大家:“因為生活習慣導致的寒性體質(zhì)不在少數(shù),平時應當注意調(diào)整生活習慣,避免寒冷對身體造成危害?!?/p>
寒性體質(zhì)女性更易疲勞水腫
專家表示,女性的肌肉量比男性少,因此更容易受到體寒的侵擾,這是因為產(chǎn)生體熱的并非脂肪而是肌肉,女性肌肉量更少,也就更容易體寒。另外,如果常常加班到深夜,這樣不規(guī)則的生活習慣很容易導致交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)平衡崩壞,新陳代謝變差,直接導致身體體寒的發(fā)生,此外,喜歡穿露背裝、低腰褲以及過度減肥的人也是導致體寒的原因。
當人體體寒時,最直接的癥狀就是容易疲勞、水腫、暈眩、頭痛、失眠、精神不集中,還有可能感冒,另外可能導致嚴重痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、肩頸僵硬、黑眼圈、皮膚干燥等。
在體寒的中醫(yī)治療上,首先需要排除是糖尿病、冠心病、甲狀腺功能低下造成的體寒,排除原因后,只需要在生活習慣上加以注意即可改善體寒的癥狀。
必要的時候借助中藥調(diào)養(yǎng)
想要預防身體體寒,首先應當注意平時少喝冷飲,生的蔬菜和水果也盡量少吃,盡量穿襪子保持腳部的溫暖,睡覺的時候不妨裹一個腹帶。同時,平時做做廣播體操或瑜伽,增加運動改善血液循環(huán)也是改善體寒的重要手段。必要的時候,可以借助中藥的力量。
體寒吃什么
氣溫一下降,很多體寒女性就開始手腳冰涼,受點涼風就凍得打哆嗦,想要改善這種體寒體質(zhì)可以多吃些能御寒的食物,那么,女性體寒怕冷吃什么好,哪些食物能改善女性手腳冰涼的現(xiàn)象。下面為大家介紹一些能抵御寒冷、改善體寒的食物,而且這些食物能量較低,吃了不會發(fā)胖哦。
一、蔬菜
包括新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)蔬菜;番茄醬。但蔬菜類不能和非核心類食物合并(比如油炸的蔬菜和豆類,油浸蔬菜、糖漬的蔬菜等都不是核心類食物)。
1、根莖類
根莖類:醫(yī)學研究人員發(fā)現(xiàn),人怕冷與機體無機鹽缺乏有關(guān)。藕、胡蘿卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機鹽,這類食物不妨與其他食品摻雜食用。
2、含碘食物
海帶、紫菜、海鹽、發(fā)菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促進人體甲狀腺激素分泌。
3、含鐵高的食物
貧血的婦女體溫較正常血色素的婦女低0.7℃,產(chǎn)熱量少13%,當增加鐵質(zhì)攝入后,其耐寒能力明顯增強。因此,怕冷的婦女可有意識地增加含鐵量高的食物攝入,如動物肝臟、瘦肉、菠菜、蛋黃等。水果包括:新鮮的、罐裝的(非糖水類)水果。
如果是罐裝的必須是水或純果汁(非糖水)浸泡的,浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。
4、辛辣食物
辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性揮發(fā)油,胡椒含胡椒堿。
二、湯類
包括:新鮮的、冷凍的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)清湯。
三、肉類
以羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果較好。它們含蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內(nèi)分泌功能增強,從而達到御寒作用。
四、脫脂奶制品和其他代乳品
包括:脫脂奶、脫脂奶酪、脫脂無糖酸奶;豆?jié){、豆腐和不含添加劑的豆類食品。
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就是那個人
回復女人體寒會不會影響懷孕
女人體寒會不會影響懷孕,女性體寒也是需要認真調(diào)理的,因為體寒也會讓自己的體質(zhì)變得越來越差的。很多女性體寒看起來都是弱不禁風的。下面一起看看女人體寒會不會影響懷孕?
女人體寒會不會影響懷孕1體寒,以中醫(yī)看,大部分叫做“虛寒”,就是體質(zhì)虛且寒。寒體質(zhì)的人就怕冷,再加上虛就更怕冷了。體寒會引起很多疾病,如女性月經(jīng)脹痛等病癥,而長期處于寒性體質(zhì),女性會影響到生育、月經(jīng)等。
所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要癥狀者。宮寒我們大家都知道,是會對懷孕產(chǎn)生一定的影響的。
從上面描述我們應該知道,體寒會引發(fā)宮寒的毛病,所以體寒對宮寒是有影響的,也就表明了體寒對懷孕一事也是有一定影響的。
女性體寒的調(diào)理方法
1、進食不宜過量
進食過量不只會形成肥胖,還會惹起體寒。假設(shè)進食過多,腸胃活動就會減慢,而血液的大半會在腸胃中滯留。腹部的匯合溫熱就會招致手腳的酷寒,所以,進食是以八分飽為佳。
2、妥當攝取鹽分
在中醫(yī)中,鹽分有著溫熱身體的說法,所以,恰外地攝取鹽分具有調(diào)整血液循環(huán)的效果。當然,鹽分也不可攝取過多,否則,對安康有所影響。
3、把握水分
“多余的水分”是體寒女性的大敵。多余的水分不只會吸走身體的熱量,還會使腎臟功能低下從而招致惡性循環(huán),而過剩的水分也會成為下半身肥胖的緣由。
4、“陽性”食品要溫熱后食用
牛奶、豆腐、青菜等食品原屬“陽性”,隨便形成體寒,而經(jīng)過溫熱加工后,就能轉(zhuǎn)換為陽性,所以,這類“陽性”食品最好是經(jīng)過加熱加工后再食用。
5、注意保暖
病從寒起,寒從腳生。因此足部的保暖很重要,尤其是女性需要特別注意。喜歡露肩、露臍、露腳的女性極易因此受寒著涼,導致子宮、下腹部血液循環(huán)不暢,造成經(jīng)期提前或延遲,嚴重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經(jīng)。
6、熱水(生姜)泡腳
一般取15~30克生姜,約為中等大小姜半塊,將其拍扁,放入鍋中加小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘。煮好后即可泡腳。既然寒從腳生,我們也就可以從腳上開始御寒。
女人體寒會不會影響懷孕2體寒,以中醫(yī)看,大部分叫做“虛寒”,就是體質(zhì)虛且寒。寒體質(zhì)的人就怕冷,再加上虛就更怕冷了。體寒會引起很多,如女性月經(jīng)等病癥,而長期處于寒性體質(zhì),女性會影響到生育、月經(jīng)等。疾病脹痛的。
體寒是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多。脈沉緊、舌苔薄白多津為主要者。宮寒我們大家都知道,是會對懷孕產(chǎn)生一定的影響的。宮寒痛經(jīng)月經(jīng)失調(diào)癥狀。體寒在中醫(yī)上又叫做虛寒,體寒輕重不同,人體所表現(xiàn)出的癥狀也有所差異,較輕的體寒會出現(xiàn)怕冷,手腳冰涼面無血色,皮膚干燥易疲勞,生理期紊亂,經(jīng)痛感比普通人要強,睡眠質(zhì)量差,睡眠淺,體寒較重的話就會出現(xiàn)尿頻且不易排出;下半身水腫現(xiàn)象嚴重;胃部經(jīng)常有脹氣的感覺。
體寒是現(xiàn)在很多女性的通病,一方面是因為女性體質(zhì)天生就弱,令一方面則是因為平時沒有注意保暖,讓自己身體受凍,寒氣淤積在體內(nèi),體寒是否會影響懷孕呢?可以說是有一定影響的,且不說精子和卵細胞是否能夠正常結(jié)合,偏寒的子宮環(huán)境是不利于受精卵著床的。
從上面描述我們應該知道,體寒會引發(fā)宮寒的毛病,所以體寒對宮寒是有影響的,也就表明了體寒對懷孕一事也是有一定影響的。
女性體寒營養(yǎng)原則
應多食具有補氣、補血、補腎的性平、溫熱類食物。比如蓮藕紅豆煲牛腱、補血當歸鯽魚湯。
可多食一些具有補腎陽虛作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉,根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的法則,夏日三伏,每一伏可食用羊肉附子湯一次,配合天地陽旺之時,以壯補人體之陽。還可以吃韭菜、泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
另外,多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有:牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓、當歸等。
紅棗水:材料為紅棗,可以買去核的紅棗,或自己去核,加入紅糖煲糖水,適量加一些姜或桂圓,經(jīng)濟實惠而且有效。
豆?jié){:豆?jié){比牛奶更適合女性飲用,而且家中只需要有榨汁機即可,可以在黃豆中加入去核的紅棗等調(diào)料,或者放入姜一起制作豆?jié){,有很好的補血補身功能。
牛肉水:將買來的買瘦牛肉絞碎,放入燉盅隔著水用大火燉半小時,再用小火燉2個半小時,燉好后只喝水即可。
女人體寒會不會影響懷孕3體寒的女人容易懷孕嗎
1、體寒是否會影響懷孕與體寒的嚴重程度有密切聯(lián)系,如果體寒不嚴重,那么對懷孕影響不大。
2、如果體寒比較嚴重,同時女性身體還出血很多其他癥狀,進而可能通過婦科疾病等因素間接對懷孕造成影響。所以為增加受孕的機率,建議進行體寒的調(diào)理。
3、宮寒能不能懷孕不是絕對的!宮寒是可以治愈的,在治愈后是不影響懷孕的,但在宮寒期間受孕是有很大影響的',子宮就像是胎兒的暖房,如果子宮內(nèi)冰冷,那么胎兒就無法生長。
體寒應該怎么辦
1、除通過中藥的調(diào)理方式外,在日常生活中的護理保健也不容忽視,特別是在飲食、運動、日曬等方面,對體寒的輔助治療和癥狀的改善和緩解都有積極的作用。
2、建議您保持良好的飲食習慣和生活方式,保持心情愉快。
3、這種情況可以采用中藥、灸法、理療等治療后再考慮懷孕。另外懷孕之前做孕前檢查,口服葉酸。平時月經(jīng)前后注意保暖,飲食溫和,禁食辛辣刺激的食物。
祛除寒氣的方法
1、泡澡。通過泡澡可達到很好的去除體內(nèi)寒氣的效果,有很好的養(yǎng)生效果。泡澡半小時就可促進全身的血液循環(huán),從而有效清除體內(nèi)濕氣,寒氣,另外泡澡還可以幫助身體驅(qū)走疲憊,恢復體力,讓身體感到更舒服。
2、拔火罐。體內(nèi)寒氣重時,也可以通過拔火罐來緩解。建議可以在泡完澡后再進行拔火罐,這樣可很快的清除體內(nèi)的濕氣和寒氣,有利于改善關(guān)節(jié)酸痛現(xiàn)象,不過注意皮膚過敏者不要選擇拔火罐。
3、喝姜茶。喝姜茶去寒氣屬于一種食療法,經(jīng)常喝姜茶,可讓身體有熱烘烘的感覺,從而可將自身體內(nèi)的濕氣寒氣排出,讓身體感到格外輕松。所以體內(nèi)寒氣重的患者,不妨可以經(jīng)常喝點姜茶,以改善體寒體質(zhì)。
4、堅持運動。堅持進行體育鍛煉,對改善體質(zhì)有很好的作用,體內(nèi)寒氣重者可以堅持跑步,這樣不僅可以幫助身體排除寒氣,而且還可以增強自身骨骼的韌性與強度,且還有減肥瘦身的效果,所以建議體寒者不妨可以長期堅持跑步,以讓體質(zhì)更健康。
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成都-陳**
回復宮寒是現(xiàn)在很常見的一種癥狀,而宮寒就是子宮寒冷,因此會有人以為宮寒是無法懷孕的,因此我們便來了解一下宮寒能不能懷上孩子?宮寒的女人是不是不容易懷孕?
宮寒能不能懷上孩子
宮寒是可以懷上孩子的,宮寒是女性多見的疾病,在做了正規(guī)的治療后,一般都是可以自然懷孕的。女性宮寒,常由于腎陽不足或者氣血虧虛,或者夾有寒濕而引起。首先宮寒的患者是不易自然懷孕的,但是不是百分之百的不能懷孕,可以選擇中醫(yī)治療后懷孕。懷孕需要的條件有活力旺盛的精子和發(fā)育正常的卵子,在加上性生活,促進精子能在輸卵管中著床,形成受精卵,從而孕育新生命。宮寒就是導致子宮內(nèi)比較寒冷,不易受孕。這時就需要及時去調(diào)理,調(diào)理過后懷孕還是沒問題的。有宮寒的女性會影響懷孕,但是并不等于不能懷孕,只是懷孕比一般的人要困難一些。
宮寒的女人是不是不容易懷孕
宮寒是不容易引起懷孕,宮寒顧名思義也就是說子宮寒冷,百病起于寒,宮寒在婦科病以及婦科不孕癥中會占一半以上,主要表現(xiàn)就是發(fā)胖,有些女性天生體質(zhì)比較寒,四肢容易冰冷,對氣候的轉(zhuǎn)涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,而且冬天還比較怕冷,夏天的是比較耐熱的。寒性體質(zhì)的大多是由于后天因素造成的,居住的環(huán)境寒冷,而且嗜好寒涼食物,過勞損傷身體的陽氣,這些都是讓身體偏寒的一些常見問題。另外還有一部分遺傳因素,也許她們的父母體質(zhì)就是偏寒的,或者是出生的時候年齡比較大,身體陽氣逐漸減少,這也會直接導致在這基因上寫入一個寒性的體質(zhì)密碼,即使和別人處在相同的一個條件下,更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀,所以宮寒是不容易懷孕的。
宮寒是怎么導致成的
1.體質(zhì),造成寒性體質(zhì)的原因有先天因素和后天因素。先天因素有:遺傳父母;父母生育較晚,體內(nèi)陽氣不足。后天因素有:不注意保暖、貪涼、愛吃寒性食物、過度勞累、易怒引起陽氣損耗。
2.快速瘦身,健康的瘦身減肥應當有一個漸進的過程??焖俚氖萆矸绞剑热鐝娭乒?jié)食、吃減肥藥,都會使身體內(nèi)的水分和脂肪等能量在短時間內(nèi)大量流失,這時,寒氣極易侵入子宮。
3.飲食,女性體質(zhì)偏寒,如果再貪吃生冷食物,如冰淇淋、冰飲等,即使是夏天,也會消耗自身陽氣,使寒氣侵入子宮。
4.流產(chǎn),懷孕時,胎盤及胚胎的生長發(fā)育會消耗女性很多能量,一旦流產(chǎn),就等于這些儲存的能量瞬間流失。流產(chǎn)會帶走體內(nèi)的陽氣和能量,流產(chǎn)后不及時保養(yǎng)和恢復,很容易導致宮寒。
5.腎虛,腎虛是導致宮寒的原因之一。腎虛會使身體虛弱虧損,陽氣不足。
6.過度疲勞,身體過度疲勞或情緒波動較大都會損害體內(nèi)陽氣,導致身體的新陳代謝減慢,身體相應器官的功能減退。自然而然,子宮也會受此影響。
宮寒怎么治
宮寒可以通過中藥或者中成藥來進行治療;常用的中藥有當歸、益母草、附子、艾葉、桂枝、黃芪等;可以服用的中成藥有艾附暖宮丸、少腹逐瘀丸、烏雞白鳳丸等。另外還可以通過飲食和生活習慣來調(diào)理;飲食上多吃一些牛羊肉、韭菜、胡蘿卜、回香菜等;生活上注意休息和保暖、多喝熱水。宮寒有以下幾種治療方法:中藥治療:需要根據(jù)宮寒患者的具體情況選擇合適的中藥進行治療。穴位按摩:建議每天按摩涌泉穴,可以提升陽氣,預防宮寒,也可以肚臍周圍,效果也不錯的。