孩子陰虛咳嗽有痰怎么辦

1 寶寶咳嗽有痰哪些情況下可以食療

1、寶寶雖有咳嗽、發(fā)燒，但是精神好，大多是感冒或扁桃體炎。

2、感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽。

3、咳嗽、痰多，但不發(fā)熱，精神好。

4、寶寶只在清晨咳嗽。

5、緊張時(shí)或運(yùn)動(dòng)后會(huì)輕微咳嗽。

備注：以上5種咳嗽家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心，可以先通過(guò)食療的方法緩解癥狀，治療咳嗽有痰。

病癥：舌苔發(fā)白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕。

食療：宜溫?zé)?、化痰止咳?

病癥：舌苔黃、紅，痰黃稠，不宜咳出，并有咽痛、喉嚨癢。

食療：宜清肺、化痰止咳。

病癥：久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽。

食療：宜調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣。

食療：可以食用一些湯、糖水、茶類的食療方子，以飲水為主，可用紗布過(guò)濾出水來(lái)喝。

食療：不僅可以食用湯、糖水、茶類的食療方子，還可以食用粥類、以及燉爛一些糊糊狀食物，既可以喝湯水也可以吃渣。

50個(gè)食療方子如何用？

1、爸爸媽媽們可先根據(jù)上述的方法判斷寶寶是哪種類型的咳嗽有痰。

2、然后根據(jù)寶寶的病癥類型，食療的功效，找到符合寶寶病癥的食療方子，對(duì)癥治療咳嗽有痰。

咳嗽有痰50個(gè)食療方子

1、鮮梨貝母茶

功效：幫助消化、緩解咳嗽。

材料：梨辦個(gè)，浙貝母22.5克，綠茶5克，姜2片。

做法：將綠茶用熱開(kāi)水沖泡5分鐘后，取茶湯。梨洗凈、切片，與浙貝母一起放入鍋中煮爛，并且加入姜片。然后將煮好的梨和貝母倒入茶湯中即可飲用。

食用法：每日服用2次，等痰黃一有改善就不應(yīng)再服用。

2、浙貝白果茶

功效：止咳化痰、潤(rùn)肺平喘。

材料：浙貝母19克，枇杷葉7.5克，白果15克，菊花7.5克，薄荷7.5克，半夏11克，蜂蜜少許或羅漢果半個(gè)。

做法：將所有食材用水過(guò)濾，白果煮熟。然后用450毫升的熱開(kāi)水沖泡所有食材10—20分鐘，之后將湯藥倒出來(lái)過(guò)濾即可飲用，喜歡甜一點(diǎn)的，可適當(dāng)加蜂蜜或羅漢果增加甜度。

食用法：此方為一天的分量，每天服用2次，7次為一療程。

3、貝母桔梗茶

功效：保護(hù)喉嚨、改善痰多。

材料：川貝母15克，桔梗11克，半夏11克，杏仁11克，靈芝11克，生姜5片，蜂蜜或枸杞子少許。

做法：將桔梗用水過(guò)濾，川貝母、杏仁敲碎，與生姜和450毫升熱開(kāi)水沖泡10—20分鐘后，將湯藥倒出來(lái)過(guò)濾即可飲用，可適當(dāng)添加蜂蜜或枸杞子。

食用法：此方為1天的量，3天服用1次，10次為一療程。

4、浙貝紫蘇茶

功效：祛寒暖身、幫助排汗。

材料：浙貝母30克，紫蘇15克，生姜6片，紅茶7.5克。

做法：將生姜切細(xì)絲，紫蘇洗凈，浙貝母用水過(guò)濾，所有食材用熱開(kāi)水沖泡10分鐘，即可飲用。

食用法：此方每日分2次，上下午溫服。

5、蘿卜蔥白

功效：宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。

做法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

6、紅糖姜棗湯

功效：驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛。??

材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

做法：以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。

7、芫荽湯

功效：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

材料：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。

做法：先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

8、白蘿卜蜂蜜

功效：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

材料：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。

9、蒸貝母甲魚(yú)

功效：滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。?

材料：川貝母5克，甲魚(yú)1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。做法：將甲魚(yú)宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。

10、鮮梨貝母

功效：用治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

做法：將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

11、冰糖燕窩粥

功效：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

食材：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。

做法：大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。

12、燕窩梨

功效：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。

材料：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。

做法：白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。

13、蘿卜胡椒、

功效：下氣消痰，治咳嗽痰多。

材料：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。

做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次。

14、豆?jié){飲

功效：清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

食材：黃豆適量，冰糖適量。

做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

15、豆腐糖

功效：清熱，生津，潤(rùn)燥，治咳嗽痰喘。

食材：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。

做法：把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。 ??16、玉米須橘皮

功效：止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。

食材：玉米須，橘皮各適量。

做法：所有食材加水煎，日服2次。

17、蘿卜豬肺湯

功效：清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。

做法：蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。

18、糖水沖雞蛋

功效：補(bǔ)虛損，治久咳不愈。

做法：白糖50克，雞蛋1個(gè)，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻。每日早晚各服1次。

19、芝麻冰糖水

功效：潤(rùn)肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無(wú)痰。

做法：生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開(kāi)水沖飲。

注：芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。

19、香油炒羊肝

功效：潤(rùn)肺止咳，治久咳不止。

做法：羊肝60克，香油30克，鹽少許。將羊肝切片，鍋內(nèi)放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。

20、蜂蜜蒸梨

功效：生津潤(rùn)燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。

做法：梨1個(gè)，蜂蜜50克。先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。

21、燕窩銀耳

功效：補(bǔ)虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱，治干咳，盜汗或肺陰虛等。

做法：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩先用清水過(guò)一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時(shí)，然后去毛絨，再放入熱水中泡1小時(shí)即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟，服食。

22、蜜棗扒山藥

功效：補(bǔ)腎潤(rùn)肺，治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無(wú)力。

食材：山藥1000克，蜜棗10個(gè)，板油丁100克，白糖350克，桂花汁、濕淀粉、熟豬油少許。

做法：山藥洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水淹沒(méi)山藥為度，用旺火煮。待山藥較爛時(shí)撈起，去皮，用刀剖成6厘米長(zhǎng)、3厘米寬的長(zhǎng)方形，拍扁。蜜棗一顆兩半去核待用。 將大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山藥，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤(pán)。上籠蒸1小時(shí)左右，然后取下，翻身入盤(pán)。炒鍋上火，濾入盤(pán)內(nèi)湯汁，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒沸，用水淀粉勾欠，起鍋澆在山藥上即成。

23、豬肉杏仁湯

功效：清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽癢等。

做法：瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克。共煎煮湯飲，日服2次。

24、花生棗蜜湯

功效：止嗽化痰。

做法：花生米，大棗，蜂蜜各30克。用水共煎極爛，飲湯，日服2次。

25、花生沙參湯

功效：潤(rùn)肺化痰，治久咳痰少，氣短咽干。

做法：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑。

26、百合雪梨湯

功效：滋陰潤(rùn)肺，寧心止嗽，肺虛久咳。

做法：百合25克，大雪梨1個(gè)，冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)，再加半碗多清水，煮1個(gè)半小時(shí)，待百合已爛時(shí)，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。

27、銀耳鴨蛋湯

功效：滋陰清肺，止渴生津，治陰虛肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等癥。

做法：銀耳15，冰糖25克，鴨蛋1只。銀耳與冰糖共煮，水沸后打入鴨蛋，每日服2次。 ???28、羅漢果柿餅湯

功效：清肺熱，去痰火，止咳嗽。治寶寶百日咳及痰火咳嗽等癥。

做法：羅漢果半個(gè)，柿餅3個(gè)，冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，1天分3次飲完。

29、無(wú)花果冰糖水

功效：祛痰理氣，潤(rùn)肺止咳，解毒潤(rùn)腸。治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，咽干喉痛。

做法：無(wú)花果30克，冰糖適量。將無(wú)花果洗凈，加水與冰糖共煮。每日1次，連服3-5天可收顯效。

30、甘蔗百合汁

功效：潤(rùn)肺止咳，生津潤(rùn)燥，寧心安神，治虛熱咳嗽，虛弱者病后氣管炎最宜。

做法：甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服食，每日1次。

31、奶湯鍋?zhàn)郁~(yú)

功效：止咳消腫，滋補(bǔ)強(qiáng)身，適于咳嗽，氣喘，胸部脹滿之患者服食。

做法：活鯉魚(yú)1尾、火腿片、玉蘭片、香菇片，蔥、姜、料酒、鹽、醋， “奶湯”(即雞，鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量。將鯉魚(yú)去鱗開(kāi)膛，除去內(nèi)臟，漂洗干凈，切成瓦塊形狀，與蔥，姜一起投入油炒勺顛翻幾下，加入料酒，鹽等調(diào)料。然后加入 “奶湯”，待沸再加適量的火腿片，玉蘭片，香菇片等，燉約3分鐘盛入火鍋內(nèi)上桌。上桌后將鍋下的白酒點(diǎn)燃燒開(kāi)，佐以姜，醋汁食用。

32、花生米

功效：潤(rùn)肺，化痰。

做法：花生米炒或煮熟。每日吃，不間斷，痊愈后停用。

33、蕎面蛋清

功效：清熱下氣，用治胸滿腹脹，咳嗽不安。

做法：蕎麥面，雞蛋清各適量，用雞蛋清和蕎麥面成團(tuán)，每日幾次用力涂擦胸部，有效。

34、百合蜜

功效：清肺寧神。用治肺臟壅熱，煩悶咳嗽。

做法：新百合200克，蜂蜜適量。用蜜攔百合蒸軟，時(shí)時(shí)含1片，吞液服食。

35、秋梨膏

功效：清肺降火，止咳化痰，潤(rùn)燥生津，除煩解渴。

做法：秋梨20個(gè)、紅棗1000克、鮮藕1500克、鮮姜300克、冰糖400克、蜂蜜適量。 ????適用：先將梨，棗，藕，姜搗爛取汁，加熱熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之?？稍缤黼S意服用。

36、燕窩參湯

功效：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，降火益氣，用治肺胃陰虛而致的干咳，咳血，潮熱，盜汗等。

做法：燕窩5克，西洋參5克。先將燕窩用清水浸透，摘去羽毛雜物，洗凈，晾去水氣。同西洋參一起放進(jìn)燭盅內(nèi)，注入八成滿的開(kāi)水，加蓋，隔水燉3小時(shí)以上。飲用。

37、糖淹橘皮

功效：潤(rùn)肺，燥濕，化痰，生津，治咳嗽多痰等。

做法：橘皮,白糖各適量。鮮橘皮或泡軟的干橘皮適量，洗凈，切成絲，放入鋁鍋，加大約桶皮重量一半的白糖，添水沒(méi)過(guò)桶皮為度，大火煮沸后，再改用小火煮至余液將干時(shí)。將橘皮盛出放在盤(pán)內(nèi)，待冷，再撤入大約桶皮重量一半的白糖，拌勻食用。

38、蜜餞柚肉

功效：潤(rùn)肺，止咳，化痰，治咳嗽痰。

做法：鮮柚子500克，蜂蜜250克，白酒適量，將柚肉去核，切塊，放在瓶罐中，倒入白酒，封嚴(yán)浸悶一。再倒入鋁鍋中煮至余液將干時(shí)，加入蜂蜜，拌勻即成，待冷，裝瓶備用。

39、蜜餞雙仁

功效：潤(rùn)肺補(bǔ)腎，經(jīng)常食用，可治肺腎兩虛性久咳，久喘等。

做法：甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先將甜杏仁炒至黃色(勿焦)，放在鋁鍋中加水煮1小時(shí)，再下核桃仁，收汁將干鍋時(shí)，加入蜂蜜，拌勻，再沸即成，每服3克，日服2次。

40、豬油蜜膏補(bǔ)虛潤(rùn)肺

功效：潤(rùn)肺止咳，補(bǔ)虛，治肺燥咳嗽。

做法：豬油100克，蜂蜜100克。將上述兩味分別用小火煎煮至沸，停火晾溫，共混合調(diào)勻即成。每次1湯匙，日服2次。

41、蕹菜白蘿卜汁

功效：治肺熱引起的咯血。

做法：蕹菜(又稱空心菜)全棵帶根2棵，白蘿卜1個(gè)，蜂蜜適量。蕹菜與白蘿卜洗凈，共搗爛絞汁一杯。用蜂蜜調(diào)服。

42、芥菜姜湯

功效：宣肺止咳，疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。

做法：鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調(diào)味。每日分2次服，連用3日見(jiàn)效。

43、白蘿卜水

功效：此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。

做法：白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入鍋內(nèi)，加大半碗水，燒開(kāi)后改小火煮5分鐘。等稍涼后飲用。

44、馬蹄水

功效：可清肺熱，有生津潤(rùn)肺化痰作用。

做法：3—4顆馬蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。

45、山藥粥

功效：山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣，不但能止咳治哮喘，還對(duì)小兒厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥有很好的療效。

做法：山藥去皮攪成粉，加半碗水加工成稀糊狀，倒入鍋中燒，燒開(kāi)即可。一碗山藥粥分2—3次空腹食用。

注意：山藥不能煮久，否則成分會(huì)流失。

46、紅棗白果水

功效：久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果。

做法：紅棗3粒、白果3粒，加大半碗水，中火燒10分鐘，臨睡前給寶寶飲用。此方適合2歲以上的寶寶食用。

47、核桃芝麻養(yǎng)生膏

功效：寶寶久咳、支氣管炎、哮喘都有一定作用。

做法：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1勺、水3勺攪拌均勻。碗加蓋，在大鍋中蒸，水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火蒸40分鐘。

食用法：每天早晚給寶寶吃一勺，一歲以內(nèi)寶寶可用白糖代替蜂蜜。

48、蒸大蒜水

功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好

做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?，一?—3次，一次小半碗。

49、烤橘子

功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。

做法：將橘子在小火上烤至橘皮發(fā)黑，晾溫?zé)岷笞寣殞毘越廴?。一?—3瓣，一天2—3次。

50、麻油姜末炒雞蛋

功效：止咳化痰。

做法：將一小勺麻油放入鍋內(nèi)，油熱后入姜末，再打一個(gè)雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。

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小孩咳嗽讓爸爸媽媽們著急心煩，那么你知道治療小孩咳嗽有痰的一些食療嗎?跟著我一起來(lái)看看吧。

　　1、蒸大蒜水

　　想必很多爸爸媽媽們看到這個(gè)食療之方的時(shí)候都感到為難，畢竟大蒜的味道不好聞，您擔(dān)心寶寶不吃也是正常的。可是呢，只要您按照以下方法來(lái)制作，相信您的寶寶一定會(huì)愿意喝的。

　　首先，您需要準(zhǔn)備兩到三瓣的大蒜，將其全部拍碎，放到碗里，再加入半碗水，放入一粒冰糖，把整個(gè)碗蓋上蓋子，放到鍋里面去蒸，先用大火燒開(kāi)，再用小火蒸十五分鐘就可以了。

　　出鍋之后，記得趁熱給寶寶喝，每天可以給寶寶喝兩三次，一次小半碗就好。

　　蒸大蒜水最適合給風(fēng)寒感冒引起的寶寶咳嗽有痰來(lái)食用，效果非常好。

　　2、烤橘子

　　烤橘子做起來(lái)特別方便，只需要將橘子直接放在小火上烤，邊烤邊翻動(dòng)就可以了。等到橘皮烤到發(fā)黑了，橘子里冒出熱氣，就可以了。

　　橘子烤完之后，等到橘子晾涼，就可以剝?nèi)ラ倨そo寶寶吃了。如果能讓寶寶邊吃橘子，再搭配大蒜水一起喝，每天兩三次，效果會(huì)更好。

　　橘子性溫，能化痰止咳，對(duì)于幫助寶寶盡早擺脫咳嗽有痰的疾病，是非常有幫助的。

　　當(dāng)然，烤橘子也是針對(duì)寶寶因風(fēng)寒咳嗽引起的有痰很有效的方法，那么因?yàn)轱L(fēng)熱感冒引起的咳嗽有痰怎么辦呢?接下來(lái)一起學(xué)習(xí)一下吧!

　　3、梨+冰糖+川貝

　　這個(gè)妙方比較常見(jiàn)，制作的時(shí)候，需要爸爸媽媽們把梨靠柄的部位用刀橫斷切開(kāi)，挖去中間多余的核，然后放入兩三顆冰糖以及五六粒川貝，再把梨拼對(duì)拼好放入碗里，用鍋來(lái)蒸，大概三十分鐘左右就可以了。一整個(gè)梨分成兩次給寶寶吃。這到食療之方具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。味道也很棒，相信由于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽有談的寶寶，一定不會(huì)拒絕吃的。

　　4、桑杏冰糖飲

　　這道食療之方需要爸爸媽媽們準(zhǔn)備好五克桑葉，三克杏仁以及五克冰糖。直接將桑葉以及杏仁一起放入鍋中，加入適量的水，用大火煮沸，再用小火慢燉到熟，然后去渣留汁 給寶寶喝就可以了。桑杏冰糖飲具有疏散風(fēng)熱，宣肺理氣的作用，寶寶的痰黃或痰白色而黏，那么吃這道菜肴就再好不過(guò)了。
　　治療小孩咳嗽有痰的水果
　　1、梨

　　性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火作用。凡心中蘊(yùn)熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病后期，宜用以滋養(yǎng)食療，有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便秘等癥。

　　2、蘋(píng)果

　　性味甘涼，生食或熬膏***果醬***，有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補(bǔ)食品;搗汁服用，有生津開(kāi)胃、潤(rùn)肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等癥。

　　3、柿子

　　味甘澀，性寒。生食有潤(rùn)肺祛痰，止咳作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用，紅軟熟柿有清肺胃蘊(yùn)熱、生津止渴作用，可治口干唇爛、心中煩熱等癥。

　　4、柚

　　味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，吃了可開(kāi)胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。

　　5、芒果

　　性味甘、酸、涼、無(wú)毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的維生素和糖分。
　　咳嗽有痰的原因
　　1、肺熱咳嗽痰多

　　肺熱咳嗽痰多是由于風(fēng)熱邪毒犯肺,或風(fēng)寒化熱,肺受熱毒所灼,失于宣降清肅,痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱,出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候,常在肺熱感冒、無(wú)感冒癥狀后出現(xiàn)。肺熱咳嗽常多見(jiàn)于免疫力低下的兒童,主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽。肺熱咳嗽主要癥狀之一為反復(fù)咳嗽,常伴有惡寒發(fā)熱,咳嗽胸痛,痰少而粘,呼吸不利、口干咽燥,舌苔薄黃。部分還伴有胸脅隱痛、氣短乏力、自汗盜汗,低熱或潮熱,面色少華,形體消瘦等癥狀。

　　2、支氣管炎、肺炎痰多

　　小兒支氣管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥,也可能由細(xì)菌感染所致,是小兒常見(jiàn)的一種急性上呼吸道感染。急性支氣管炎,初期為干咳,痰量逐漸增多,漸成粘液膿性痰。治療不徹底容易轉(zhuǎn)為慢性支氣管炎,以持續(xù)性咳嗽為主,多月不愈,早晚加重,尤以夜間為明顯。痰量或多或少,以咳出為快。臨床在緩解期可以用一些止咳平喘的中藥制劑,能在一定程度上減輕癥狀。

　　3、肺燥咳嗽有痰

　　燥邪傷肺所致的咳嗽。其證咳嗽痰少,喉中聲啞,煩渴引飲,大便秘澀,肌膚干燥。臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳黃痰,伴有口干、咽痛、便秘、身熱或伴有喘息等癥狀,舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津。治宜清燥潤(rùn)肺,用清燥救肺湯等。 看過(guò)的人還會(huì)看：

孩子咳嗽一直不好，吃了很多藥，還是無(wú)效。首先要分清那種咳嗽，才好對(duì)癥治療！不同的咳嗽小兒推拿的部位也不一樣。

咳嗽分為:風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、痰濕咳嗽、陰虛咳嗽、氣虛咳嗽。

（一）風(fēng)寒咳嗽表現(xiàn)為:咳嗽頻繁、咳聲重、白痰、發(fā)熱、鼻塞、流清鼻涕

小兒推拿方法:揉外勞宮300次，掐揉二扇門(mén)（掐5次、揉300次），推三關(guān)300次、運(yùn)八卦200次、揉天突100次，揉膻中100次、揉肺俞1分鐘、分推肩胛骨100次。

（二）風(fēng)熱咳嗽表現(xiàn)為:咳嗽重、黃黏痰、發(fā)熱、咽喉紅腫、鼻塞、流黃鼻涕

小兒推拿方法:清肺經(jīng)300次、清天河水300次、推六腑300次、運(yùn)八卦200次、揉天突100次、推膻中100次、肺俞1分鐘、分推肩胛骨100次。

（三）痰熱咳嗽表現(xiàn)為:咳嗽氣粗、咽干口渴、煩躁、便秘、黃色黏痰

小兒推拿方法:清肺經(jīng)300次，調(diào)脾胃經(jīng)300次，運(yùn)八卦200次，揉膻中、肺俞各一分鐘，清大腸300次，退六腑300次，推脊柱100次。

（四）痰濕咳嗽表現(xiàn)為:久咳、痰多、胸悶氣促

小兒推拿方法:清肺經(jīng)300次、補(bǔ)脾經(jīng)300次、運(yùn)八卦200次、推揉膻中、肺俞各1分鐘、按摩腹部5分鐘、揉豐隆100次

（五）陰虛咳嗽表現(xiàn)為:久咳、干咳無(wú)痰、煩躁口渴

小兒推拿方法:清肺經(jīng)300次、補(bǔ)脾經(jīng)300次、運(yùn)八卦200次、推揉膻中、肺俞各1分鐘、二人上馬50次、水底撈月30次。