3歲孩子一直脾陰虛怎么辦

孩子吃什么能夠治療脾虛

　　孩子吃什么能夠治療脾虛，脾虛對于孩子的成長是很不好的，因?yàn)榭赡軙绊懙胶⒆拥陌l(fā)育，所以家長們對于孩子這種情況一定要引起重視，給孩子更好的飲食調(diào)理，下面我分享孩子吃什么能夠治療脾虛，一起來看下吧。

　　1、粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強(qiáng)肌肉之功。用于脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。

　　2、玉米：又名包谷。味甘，性平。有補(bǔ)中健脾，除濕利尿之功?？捎糜谛篂a，痢疾等病。

　　3、粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有補(bǔ)中益氣，健脾益腎之功。用于脾腎不足所引起的吃飯少，煩渴，反胃嘔吐和病后體弱等。

　　4、高粱：味甘，性平。有健脾益中，滲濕止痢之功。用于小兒的消化不良，濕熱吐瀉下痢等。

　　5、糯米：又名江米。味甘，性溫。有暖脾胃、補(bǔ)中益氣之功。用于胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹瀉。

　　6、小麥：味甘，性涼。有健脾養(yǎng)心益腎，除熱止渴之功。用于口干咽燥，煩躁不安，食欲不振等。

　　7、大麥：味甘咸，性微寒。有益氣健脾，止渴除煩之功。用于脾胃虛弱所引起的消化不良，嘔吐泄瀉等。

　　8、甘薯：又名紅薯。味甘，性平。有健脾胃，潤便之功。用于形體消瘦，便秘等。

　　9、黃豆：味甘，性平。有健脾寬中，潤燥之功。用于疳?積瘦弱，腹脹瀉痢等癥。

　　10、蠶豆：味甘，性平。能夠起到健脾利濕的'效果。用于脾虛食少，便溏等癥。

　　11、豆?jié){：味甘，性平。有潤燥補(bǔ)虛之功。用于體弱不健，腸燥便秘等。

　　12、薏苡仁：味甘淡，性微寒。有健脾止瀉，利水滲濕之功。用于泄瀉，食欲不振之癥。

　　13、蓮子：味甘澀，性平。有健脾止瀉之功。用于脾虛久瀉，食欲不振。

　　14、蕎麥：味甘，性涼。有消積下氣，健脾除濕之功。用于胃腸積滯，腹脹滿，及脾虛而有濕熱所引起的腹瀉、痢疾。

　　15、芝麻油：味甘，性涼。有潤腸通便，解毒，生肌之功。用于腸燥便秘，蛔蟲，食積腹痛，潰瘍等。

　　 怎么判斷孩子是脾陰虛呢？

　　脾在竅為口，其華在唇。這種孩子的嘴唇往往是鮮紅鮮紅的，舌頭也是紅的，舌苔非常薄或沒有。眼袋明顯，且微微發(fā)紅。眼瞼與脾相應(yīng)，中醫(yī)管眼瞼叫“肉輪”，一般水腫患者，脾虛不能控制水濕，往往出現(xiàn)眼瞼水腫。而脾陰不足之人，眼袋不但大，且發(fā)紅，尤其孩子明顯。晚上睡覺容易盜汗，手腳心熱。吃完飯肚子脹，會鼓起來，半天下不去，大便干燥。這種孩子特別愛動，容易發(fā)火，脾氣不好，易哭鬧，因?yàn)樾睦餆┰?。很多孩子幾乎沒有靜的時候。大便也特別干燥，還會口干舌燥。

　　脾陰虛會引起孩子很多病，如易感冒，一感冒就咽喉腫痛，這是因?yàn)樯辖褂袩?，還有很多疾病都有脾陰不足的影子，甚至連自閉癥的孩子，很多都是脾陰不足。

　　 那么，脾陰不足怎么辦呢？

　　以6歲小朋友為例，方子的分量是：山藥9克、蓮子肉9克、薏苡仁9克、木瓜6克、麥冬6克、沙參6克、生地6克、甘草3克。冰糖一塊。

　　制作方法：把這些藥放入鍋里，加四杯水，然后大火開鍋，小火煎半小時，約剩下兩杯左右藥汁，把藥汁濾出，放冰糖一塊，然后放溫。湯甜甜的，孩子會很喜歡喝，不必按照服用藥物的方法服，可像飲料一樣隨時服用，一般一天服一帖即可一起過一起過?？蛇B續(xù)服一星期，但一般感冒后滋補(bǔ)脾陰，五帖就夠了。

　　如無濕氣可不加茯苓，但繆希雍往往會加入茯苓，以防有濕氣混雜。

　　孩子感冒咳嗽后，馬上補(bǔ)脾，就是滋補(bǔ)脾陽或者脾陰，如是脾陰虛，喝這飲料，五貼就補(bǔ)足了。大人口干舌燥，舌頭紅，眼睛干，手心熱，喝這個飲料也好。

　　山藥補(bǔ)脾陰，色白潤肺，味甘入脾，還補(bǔ)腎，但補(bǔ)陰效果較好。蓮子肉補(bǔ)脾，熬時最好搗碎，藥性會煎出來。薏仁去濕，木瓜跟甘草配著，中醫(yī)叫酸甘化陰，還可疏肝，繆希雍認(rèn)為此時也要防肝經(jīng)受影響。木瓜還有個特點(diǎn)，可以去濕。而麥冬和沙參完全是滋陰生津液的。白芍和甘草配起來也是滋陰的。

　　但家長千萬不要因?yàn)楹⒆雍攘诉@個飲料，就可敞開吃肉，這只有一點(diǎn)滋補(bǔ)脾陰的作用，如繼續(xù)讓孩子天天吃肉，不吃青菜，這個飲料起不到多大作用。

　　脾陰不足的孩子，要盡量少給他吃辛辣食物，減少吃肉的比例，盡量葷素搭配，增加青菜攝入量，這樣才能保證孩子的健康成長。

兒童脾胃虛弱的癥狀包括腹痛、腹脹、反酸、打嗝、分泌物過多、放屁、口臭、食欲不振、無精打采、易怒等。兒童的消化系統(tǒng)發(fā)育不完全，因此胃的消化能力相對較弱。脾胃虛弱往往會出現(xiàn)消化不良癥狀，從長遠(yuǎn)來看會影響孩子的生長發(fā)育和對食物營養(yǎng)的吸收。

因此，我們應(yīng)該及時調(diào)整飲食，補(bǔ)益脾胃益氣，并可以吃一些藥物，如兒童胃消化片、兒童健脾開胃合劑、醒脾養(yǎng)子顆粒、兒童七星茶、復(fù)方雞金粉等。此外，可以多吃山藥、龍眼、茯苓、大棗這類滋補(bǔ)脾胃的食物。脾陽虛癥狀：由脾陽虛衰竭、溫運(yùn)喪失、內(nèi)陰冷引起，主要表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛，如溫壓、持續(xù)性粒、腹瀉，尤其是吃生冷或油膩食物后加重，伴有四肢溫?zé)?、口輕而不渴、身體水腫等癥狀。

如果孩子出現(xiàn)脾虛癥狀，建議家長及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院，在中醫(yī)指導(dǎo)下，服用中藥調(diào)理。小兒脾虛，不能運(yùn)輸，脾氣不好，體液不能運(yùn)輸?shù)酱竽c，所以會導(dǎo)致小兒便秘，尤其是脾陰虛型小兒，便秘尤為常見，因?yàn)槎舅卦隗w內(nèi)積聚，無法排出，反復(fù)吸收，所以這些孩子經(jīng)常有很多身體問題。而痞虛（脾虛），也會引起小兒腹瀉，這是因?yàn)槠μ摚ㄆ⑻摚o法運(yùn)輸食物，所以有些小兒會一吃，經(jīng)常有大便便便會消化食物，這是因?yàn)槭澄锊桓鹌μ摚ㄆ⑻摚湃朔Q之為“谷”，小兒，吸收功能一定不好，所以會出現(xiàn)營養(yǎng)失調(diào)。

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孩子如果脾胃不好，就很容易生病，身體免疫力也會受到很大影響，所以，根據(jù)情況選擇合適的方法進(jìn)行食補(bǔ)很有必要。那么，孩子脾胃不好怎么調(diào)理食補(bǔ)？兒童脾陰虛的癥狀食補(bǔ)方案是怎樣的？

要是孩子有脾胃不好，可以采用紅棗小米粥來滿足食補(bǔ)需求，它的做法是準(zhǔn)備適量的紅棗和小米，先把小米清洗干凈以后在鍋里面用小火稍微發(fā)黃狀態(tài)，然后加上一定的水和紅棗，然后用大火燒開，轉(zhuǎn)成小火在里面熬煮成粥以后再吃，它可以幫助改善有消化不良，同時有厭食存在的脾虛孩子。除此以外，也可以做蓮子山藥粥、沙參麥冬扁豆粥以及四君子湯來調(diào)節(jié)異常。

兒童有脾陰虛往往身材比較消瘦，同時有厭食或者是挑食等等情況存在，孩子會不喜歡吃蔬菜之類的食物，他們的下眼袋比較大，還會呈現(xiàn)出微微發(fā)阿紅狀態(tài)，手腳心比較暖和，容易盜汗和出現(xiàn)口干癥狀。

有兒童脾陰虛問題存在的人群可以使用山藥粥、蓮子肉、百合黃芪瘦肉粥以及燕窩粥等等來幫助調(diào)節(jié)，當(dāng)然，也可以喝麥冬茶來滿足自己調(diào)節(jié)脾陰虛需求。

大家有需要可以結(jié)合兒童脾胃不好的相關(guān)癥狀來選擇合適的方案調(diào)理異常。

兒童脾胃虛弱吃什么藥？

是藥三分毒，萬不得已才吃藥，試試按摩呢，還有飲食調(diào)理。

1、捏脊。

捏脊療法通常用于小兒，但對成年人一樣有效，適用于消化不良、口臭、胃脹、胃痛、腹瀉、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1～2遍，堅持1周即可見效。

操作方法：先在背部輕輕按摩幾遍，使肌肉放松，然后用拇指、食指、中指、無名指同時提拿背部正中的皮膚，沿脊柱自下而上，雙手交替向前捻動。

每捏三下將皮膚提一下，這叫“捏三提一法”。捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當(dāng)，不可擰轉(zhuǎn)；且要直線前進(jìn)，不可歪斜。

2、揉臍。

一手掌心或掌根貼臍部，另一手按手背，順時針方向旋轉(zhuǎn)揉動，每次約5分鐘，每日1～2次。此法能溫陽散寒、補(bǔ)益氣血、健脾和胃、消食導(dǎo)滯，多用于消化不良、胃寒、腹脹、腹痛、腹瀉、便秘的患者。

3、擦小腹。

兩手分別緊貼肚臍兩側(cè)，上下來回擦動，發(fā)熱為止。胃脹、腹痛的病人可選用，每日2～5次。肚臍兩側(cè)旁開2寸為天樞穴，這個方法能刺激此穴，治療急慢性胃腸炎及消化功能紊亂引起的積食、嘔吐、腹瀉、便秘等。

4、按揉足三里。

足三里是人體的保健要穴，位于膝眼外下方。每日按揉50～100次，能健脾和胃、調(diào)中理氣、導(dǎo)滯通絡(luò)，適用于各種類型的脾胃病變。

兒童由于消化器官發(fā)育還不完善，消化液分泌不充足，消化酶的活性欠佳，消化功能較弱，稍有不當(dāng)，容易造成小兒脾胃虛弱。治療小兒脾胃虛弱的常用中成藥有以下幾種：

1、醒脾養(yǎng)兒顆粒：用于脾氣虛所致的兒童厭食、腹瀉便溏、煩躁盜汗，遺尿夜啼。

2、芪斛楂顆粒：用于改善小兒脾胃氣虛、脾失健運(yùn)癥引起的厭食、偏食、汗多、大便不調(diào)、易感冒等癥。

3、小兒麥棗片：常用于脾胃虛弱，食積不化，食欲不振。

4、小兒康顆粒：常用于食滯蟲病、煩躁不安、精神疲倦、脘腹脹滿、面色萎黃等癥。

建議：應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選用藥物，尤其是小嬰兒。服藥期間禁食生冷、油膩及不易消化的食物。