按摩哪個(gè)穴位可以治肝炎

時(shí)間:2025-09-13 12:23:20 閱讀：8082

按摩哪個(gè)穴位可以治肝炎

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望月砂

2023-07-17 15:14:08



如果出現(xiàn)肝炎的話是可以按摩太沖穴或者是干預(yù)穴位的

，是有一定的緩解作用，但是并不能夠完全的治療

，如果出現(xiàn)肝炎的話

，建議還是要前往醫(yī)院進(jìn)行就診

，可以服用藥物來進(jìn)行控制

，平常的話也是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量的不吸煙不喝酒

。

最新回答共有5條回答

北京-梁**
回復(fù)
2023-07-17 18:18:38

根河-李**
回復(fù)
2023-07-17 18:18:38
1
、太溪穴和太沖穴

太溪穴可以說是腎臟的原穴
，儲(chǔ)存了腎臟元?dú)猓绻腽B(yǎng)肝的話就應(yīng)該滋陰
，平時(shí)可以對(duì)太溪穴進(jìn)行按摩
。太沖穴是足厥陰經(jīng)上的穴位，可以說是肝經(jīng)原穴
，能夠儲(chǔ)存肝經(jīng)里面的元?dú)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，通過對(duì)此穴位進(jìn)行按摩，能夠調(diào)動(dòng)肝經(jīng)
，讓肝臟得到充足血液供應(yīng)
。

2、行間穴和肝俞穴

行間穴在大拇指和第二腳趾縫之間
，當(dāng)肝火旺盛時(shí)可以對(duì)此穴位進(jìn)行按摩，能瀉心火
。肝俞穴在人們的背部
，第九胸椎肌突下的部位，對(duì)此穴位進(jìn)行按摩具有養(yǎng)肝柔肝以及補(bǔ)肝陰的效果
。

溫馨提示

均衡的為身體攝入營(yíng)養(yǎng)
，避免吃辛辣刺激性以及油膩的食物，戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣
，因?yàn)榫凭饕窃诟闻K里面進(jìn)行了分解
。如果過度喝酒的話會(huì)對(duì)肝臟帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害。另外要控制好情緒
，即使生氣也不能超過三分鐘
，保持心平氣和以及積極樂觀的心態(tài)，多參加體育鍛煉比如慢跑快步走或者游泳等有氧運(yùn)動(dòng)
，不僅僅能夠消耗身體里面的熱量
，同時(shí)也能夠控制體重增長(zhǎng)，幫助減輕肝臟負(fù)擔(dān)。多吃青色食物可入肝經(jīng)
，遠(yuǎn)離霉變食物
。

就是那個(gè)人
回復(fù)
2023-07-17 18:18:38

要想肝好，可以嘗試按摩這五個(gè)穴位
肝好
牢記這5個(gè)穴位
肝俞穴
功效：疏肝利膽
，理氣明目
。
取穴：患者取俯臥位，術(shù)者以雙手拇指分別按在肝俞穴上
，向脊柱方向以揉法旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)20~30次;再用兩手掌以搓法或擦法搓擦肝俞穴周圍30~50次
，直至局部發(fā)熱為止。
章門穴
功效：疏肝健脾
，理氣散結(jié)
，清利濕熱。
取穴：以兩手大魚際分別附于同側(cè)章門穴
，先向腹正中線方向以揉法輕輕揉動(dòng)20~30次;然后分別以兩手掌貼于該穴
，向肚臍方向以擦法來回斜擦20~30次。
涌泉穴
功效：祛風(fēng)除濕
、溫陽(yáng)消腫
、治療失眠、散熱生氣
。
取穴：取坐位
，屈小腿，將欲搓的足心翻向上
，置于對(duì)側(cè)大腿上用對(duì)側(cè)手掌以搓法或摩法
，從足跟至足尖來回搓摩幾十次或上百次，至足心發(fā)熱
，然后以揉法按揉涌泉穴2~3分鐘:搓完一只腳后再按上述方法搓另一只腳，兩只腳搓摩次數(shù)相等
。
太沖穴
功效：平肝息風(fēng)
，清熱利濕，通絡(luò)止痛
。
取穴：取坐位，用兩手拇指或中指指端按于同側(cè)足背太沖穴上
，先以按法或以拇指指甲輕掐3~5次;然后以揉法揉動(dòng)20~30次
。
陰陵泉穴
功效：脅肋痛
、肝郁脅痛
、濕熱脅痛
。
取穴：取坐位，將兩手中指指端分別按于同側(cè)陽(yáng)陵泉穴上
，以按法點(diǎn)按3~5歌;再將拇指、中指分別置于陰陵泉和陽(yáng)陵泉上
，兩指用力按1~5次;然后以揉法
，揉陽(yáng)陵泉穴20~30次
。

艾江
回復(fù)
2023-07-17 17:17:28
1 肝俞穴
位置：肝俞穴位于人體的背部
，第9胸椎棘突下
，旁開1.5寸
。
功效：肝的背俞穴，是肝之元?dú)庠谏眢w背部匯聚而成的水濕風(fēng)氣
，由此外輸膀胱經(jīng)，具有散發(fā)肝臟之熱的功效
，可補(bǔ)肝陰
，養(yǎng)肝柔肝
，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要可用于治療急慢性肝炎
、膽囊炎、夜盲癥
、近視等。
按摩：采取俯臥姿勢(shì)
，雙手大拇指的指腹分別按壓在脊柱兩側(cè)的肝俞穴
，由輕到重的做旋轉(zhuǎn)式按摩10秒再放開，重復(fù)按摩約5分鐘，至局部有微微酸脹感為宜
，注意手法柔和
。
2 大敦穴
位置：大敦穴在腳大拇指，靠第二趾一側(cè)
，取位時(shí)，可以采用坐次或是仰臥姿勢(shì)
。
功效：肝經(jīng)溫?zé)崴河纱蠖匮ㄝ斔陀隗w表
，本穴具有調(diào)理肝腎、熄風(fēng)開竅
、安神定癇
、理血之功效，當(dāng)出現(xiàn)焦躁之類的不良情緒時(shí)
，按壓本穴可有效緩解。
按摩：按壓本穴7-8秒
，再慢慢吐氣
，每天晚上睡覺前按摩，重復(fù)10次左右
，早起后也要按摩數(shù)次。
3 行間穴
位置：行間穴在足背側(cè)
，當(dāng)?shù)谝?div id="4qifd00" class="flower right">
、二趾間
，通俗些說在大腳趾與二腳趾之間的紅白肉交際處
。
功效：本穴是肝經(jīng)氣血物質(zhì)運(yùn)行的道路，小部位水濕吸熱脹散而上行
，此部分氣血表現(xiàn)出火的炎上特特征，因此屬火
，如果肝火太旺
，按摩本穴可以清熱瀉火，本穴可用于治療宿醉不適
、眼部疾病、肝臟疾病
、肝經(jīng)風(fēng)熱所致諸證等
。
按摩：按壓行間穴5秒鐘
，至感到局部有酸脹感
，休息5秒后再按壓，重復(fù)約20次
。
4 太沖穴
位置：太沖穴足背側(cè)，第一
、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處
，與行間穴相距較近
。
功效：太沖是肝經(jīng)的原穴，調(diào)控著肝經(jīng)的總體氣血
，是肝經(jīng)之原動(dòng)力
，肝臟所表現(xiàn)的個(gè)性和功能都可以從太沖穴找到形質(zhì)，如在人生氣時(shí)
，肝也受到影響，此時(shí)按壓太沖
，往往就會(huì)有壓痛感
。本穴現(xiàn)代常用于治療腦血管病、高血壓
、青光眼、月經(jīng)不調(diào)
、頭痛
、眩暈、目赤腫痛等癥
。
按摩：手拇指指腹按壓太沖穴，沿骨縫的間隙按壓并前后滑動(dòng)
，做20次
，再用同樣的手法按摩另外一側(cè)。

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