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婦科,四味湯
,是什么中藥

時間: 閱讀:8270

婦科,四味湯

,是什么中藥


最佳回答

蒼耳子

蒼耳子

2023-07-17 23:52:13

四味湯主要有益氣補血,潤腸通便

,活血化瘀
,調(diào)經(jīng)止痛等功效。如果長期服用可以使皮膚細膩
,頭發(fā)順柔。便是紅潤
,所以建議患者可以適量使用四味湯調(diào)養(yǎng)身體
。同時也要養(yǎng)成良好健康的作息習(xí)慣
。不熬夜
,戒煙戒酒,適量的吃新鮮的蔬菜水果
,多吃富含維生素C的水果。

最新回答共有5條回答

  • 就是那個人
    回復(fù)
    2023-07-18 02:02:41

    四味湯的功效與作用

      四味湯的功效與作用

    ,四物湯是一種藥膳。它具有補血
    、養(yǎng)血作用,是由當歸、川芎
    、酒芍
    、熟地四味藥組成
    。這個藥膳對女性朋友的身體很有好處
    ,下面四味湯的功效與作用。

      四味湯的功效與作用1

      四味湯是中醫(yī)中常用的中藥,四味湯中的經(jīng)典方劑有當歸

    、川芎、白芍
    、熟地四味,是中醫(yī)常用的補血養(yǎng)血的中藥
    。如您面色蒼白
    、皮膚粗糙
    、經(jīng)期疼痛、貧血
    、手腳冰涼,常喝這四味湯不僅有助于身體活血化瘀、排除血塊,而且還能使膚色更紅潤
    、更光滑,是美容的圣品

      這四種藥材在味湯中都是我們常見的中藥,相信大家對此并不陌生,在一般的藥店都能買到,讓我們來看看它們各自的功效和功能吧:

      當歸:性味屬甘

    、辛
    、溫,對肝
    、心
    、脾起作用。當歸具有良好的補血功效,可作為婦科補血活血
    、調(diào)經(jīng)止痛的主要藥材,同時還具有潤腸通便的功效。

      川芎:性味屬溫,對肝

    、膽起作用
    。具有活血行氣
    、祛風(fēng)止痛
    、關(guān)節(jié)疼痛、婦女月經(jīng)不調(diào)
    、痛經(jīng)等功效

      白芍:性味苦,微寒,對肝、脾起作用

    。具有養(yǎng)血
    、改善氣色
    、抗氧化等作用,對月經(jīng)不調(diào)也有很好的效果

      熟地:性味屬甘,微溫,作用于心

    、肝、腎
    。主要起到補陰補腎益精的作用,和當歸一起服用還能增強機體的免疫功能,具有補血、活血等功效

      貧血

    、血淤、月經(jīng)不調(diào)是女性常見的三大病因,而四味湯就是針對女性這三個生理特點,熬制補血活血調(diào)經(jīng)的很好湯

      用四味中藥熬成的湯叫四味湯,四物湯有一個很大的特點,就是根據(jù)四味藥材所占的比例不同,起到的作用也不一樣。如:多用熟地和當歸,少用川芎,可起到很好的補血作用,如:當歸

    、川芎少用或不用時,孕婦可起到保胎的作用;多用當歸、川芎,少用白芍可用于治療月經(jīng)量少
    、有血塊
    、閉經(jīng)等?div id="jfovm50" class="index-wrap">?傮w而言,四物湯不僅具有補血養(yǎng)血的功效,對愛美的女性也是一種美容養(yǎng)顏的好方法。

      四味湯的功效與作用2

      現(xiàn)在的人很注意養(yǎng)生

    ,四味湯是很好的養(yǎng)生方法
    ,是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來的藥方
    。四味湯是由當歸
    、川芎、白芍和熟地四種藥材制作而成
    ,常喝四味湯可以起到很好的補血調(diào)經(jīng)的功效,可以減緩女性的痛經(jīng)
    ,讓膚色更紅潤
    、更光滑,看起來更加年輕

      四味湯是中醫(yī)上流傳下來的藥方,四味湯中有當歸

    、川芎
    、白芍
    、熟地四味藥材,是中醫(yī)補血
    、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方。如果你面色蒼白
    、肌膚粗糙
    、經(jīng)期疼痛
    、貧血
    、手腳冰冷,常喝這四味湯不但能幫助身體活血化瘀
    、排除血塊還可以讓膚色更加紅潤,更加光滑
    ,是美容圣品

      四味湯中這四味藥材都是我們常見的`中藥

    ,相信大家都不陌生
    ,在一般藥店里都可以買到,讓我們來了解一下它們各自的功效和作用吧:

      當歸:性味屬甘

    、辛、溫
    ,作用于肝
    、心
    、脾
    。當歸的補血作用很好,被稱為補血第一藥
    ,是婦科補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的主要藥材
    ,還有潤腸通便的功效

      川芎:性味屬辛、溫

    ,作用于肝
    、膽。有活血行氣
    、祛風(fēng)止痛、治療關(guān)節(jié)疼痛
    、婦女月經(jīng)不調(diào)
    、痛經(jīng)的作用

      白芍:性味酸苦、微寒

    ,作用于肝
    、脾。有養(yǎng)血
    、改善氣色
    、抗氧化的功效
    ,對月經(jīng)不調(diào)也有很好的療效

      熟地:性味屬甘、微溫

    ,作用于心、肝
    、腎
    。有補陰補腎益精的作用
    ,與當歸一起服用還能增強補血
    、活血的功效,還可以增加人體的免疫力

      貧血、血淤

    、月經(jīng)不調(diào)是女人中常見的三種病因
    ,而四味湯就是針對女人的這三種生理特點
    ,熬制的一種非常好的補血活血調(diào)經(jīng)的湯

      這四味藥材熬成的湯被稱為四味湯

    ,四物湯有一個很大的特點
    ,就是根據(jù)四味藥材的比例不同
    ,發(fā)揮的作用也不同。比如多用熟地和當歸
    ,少用川芎,就是一個補血的好方子;當歸
    、川芎少用或者是不用時
    ,可以幫助孕婦保胎;多用當歸、川芎
    ,少用白芍可以治療月經(jīng)量少、有血塊
    、閉經(jīng)等
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?偟膩碚f
    ,四物湯不僅有補血、養(yǎng)血的功效
    ,而且對于愛美的女性來說又是一道美容養(yǎng)顏的良方。

      四味湯的功效與作用3

      

    、清心降火的功效

      四物湯具有清熱降火的作用

    。四物湯中加入大白芍
    ,或者酌情增加黃岑
    ,竹葉,能幫助清心降火氣
    。 對心火旺盛導(dǎo)致的月經(jīng)提前,煩躁不安
    ,夜間盜汗
    ,睡眠質(zhì)量差等情況具有很好的效果

      

    、滋肺的作用

      四物湯具有潤肺的功能。將四物湯中的熟地改用生地

    ,搭配麥門冬
    ,天門冬服用,能起到潤燥養(yǎng)肺的功效
    。對于天氣干燥引發(fā)的皮膚瘙癢
    ,嗓子干啞等過敏性癥狀具有很好的療效

      

    、調(diào)經(jīng)止痛的功效

      四物湯最大的功效與作用就是針對女性具有有調(diào)經(jīng)止痛的作用,四物湯可以幫助化瘀活血

    ,使經(jīng)血排除暢通
    ,可緩解女性經(jīng)期的一些不良癥狀。

      

    、美容抗衰老

      四物湯對皮膚有一定的作有和。四物湯中的藥材多為溫補型補血劑

    ,定期服用四物湯有助于氣血暢通
    ,避免手腳冰冷現(xiàn)象
    ,可以讓肌膚保持潤澤光滑,起到抗衰老的作用

      

    、疏肝健脾的功效

      四物湯具有疏肝健脾的作用和

    。四物湯可以疏肝健脾
    ,對于肝火旺、沒有胃口
    、容易發(fā)脾氣、睡眠質(zhì)量不高等人群具有非常重要的作用

      

    、提高免疫力

      四物湯可以溫陽補腎

    ,提高機體免疫功能
    。冬天寒冷,四物湯中加重當歸比例
    ,并酌情添加桂枝,菟絲子
    ,巴戟天等溫補型藥材
    ,對女性手腳冰冷有很大的好處
    ,且可以提高抵抗力
    ,溫陽補腎

       七、抗缺氧作用

      四物湯的功效與作用之一還具有較好的抗缺氧作用

      以上是關(guān)于中藥方劑四物湯的功效與作用,大家現(xiàn)在對四物湯的作用和功效方面是否有一些了解了呢

    。四物湯是由四味中藥組成
    ,在治療人體的一些疾病方面發(fā)揮著作有用
    。且四味中藥中的分量輕重
    ,功效與作用方面會有所不同哦。

      溫馨提示;四物湯雖然功效與作用很多

    ,也具有一定的滋補作用,但是也不能天天服用哦
    ,天天服用容易造成經(jīng)血過多
    ,呼吸急促,甚至面色蒼白
    ,長期服用易造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào),甚至誘發(fā)子宮病變

      另外

    ,我們在服用四物湯需要注意以下這些方面:月經(jīng)干凈以后再服用四物湯;孕婦慎用四物湯;感冒時不宜服用四物湯;湯偏于補血
    ,血熱體質(zhì)人群要減少四物的攝入量;陰虛發(fā)熱
    ,以及血崩氣脫之證不宜用四物湯。

  • 成都-陳**
    回復(fù)
    2023-07-18 02:02:41

    四物湯的四物指當歸

    、川芎、白芍
    、熟地黃四味藥材
    。藥方組成為當歸10克
    、川芎8克
    、白芍12克、熟地黃12克
    ,用法是水煎服
    。四物湯被譽為“婦科圣方”,它具有補血調(diào)經(jīng)的效果
    ,可減緩女性的痛經(jīng)

    四物湯藥方最早記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》

    ,應(yīng)用較為廣泛的藥方則是取自《太平惠民合劑局方》的記載

    四物湯以當歸、川芎

    、白芍、熟地黃為主要原料熬制而成
    ,《太平惠民合劑局方》中記載的配比是當歸10克
    、川芎8克、白芍12克
    、熟地黃12克。四物湯是中醫(yī)補血
    、養(yǎng)血的經(jīng)典藥膳
    ,具有補血調(diào)經(jīng)的效果
    ,可減緩女性的痛經(jīng)

    四物湯怎么搭配好?

    1

    、單獨煎水喝 材料:熟地18g
    、當歸18g
    、白芍15g、川芎9g
    。做法:將準備好的材料先過下水,然后放入鍋中加水煎煮
    ,最后去渣留汁飲用即可
    。?

    2、燉湯喝 四物湯還可以用來燉魚

    、燉肉煲湯飲用。四物排骨湯:排骨洗凈斬塊
    ,汆水撈起
    。將當歸
    、熟地
    、川芎
    、白芍各物洗凈,放入過濾紗袋中
    。煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料
    ,武火煮沸
    ,轉(zhuǎn)文火煲一個小時,下鹽調(diào)味即可食用

  • 就是那個人
    回復(fù)
    2023-07-18 02:02:41

    四物湯是一種用四味中藥材熬制的湯藥,因為具有許多對女性非常有益的功效而聞名

    ,所以不少女性在出現(xiàn)一些不適癥狀的時候就會飲用四物湯
    ,但其實有許多女性對于其具體的功效并不了解
    ,那么四物湯的主要成分是什么
    ?四物湯怎么喝能補血?
    1
    、不是所有女性都適宜
    四物湯系由當歸、川芎
    、白芍和熟地等4味藥材所組成
    ,作用皆入肝經(jīng),有補益肝血和調(diào)經(jīng)的作用
    ,其中的川芎因具有行氣、止痛的效能
    ,能促使其他藥材充分發(fā)揮效能
    ,是預(yù)防和減少經(jīng)痛時,不可或缺的重要功臣

    不過,并非所有人都適合飲用四物湯。隨著女性體質(zhì)的不同
    ,出現(xiàn)的經(jīng)痛癥狀和經(jīng)期不適癥狀也有差異
    ,單純以四物湯調(diào)理
    ,可能“補不到位”或“補過頭”
    ,建議女性喝四物湯調(diào)經(jīng)前,應(yīng)視經(jīng)血顏色和表現(xiàn)
    、腹痛狀態(tài)和體質(zhì),由專業(yè)中醫(yī)師替換或增加藥材種類和劑量

    2
    、六種體質(zhì)要找對藥材
    1、血虛體質(zhì):血虛體質(zhì)的女性
    ,常有手腳冰冷、講話有氣無力
    、疲勞等癥狀
    ,月經(jīng)顏色偏淡、質(zhì)地稀薄
    ,容易因冬天寒氣侵擾,或吃冰冷食物
    ,刺激血管收縮導(dǎo)致腹痛或經(jīng)痛
    ,但熱敷或用手摸肚可減輕痛感
    。血虛體質(zhì)的人
    ,可喝四物湯調(diào)理體質(zhì),但若是合并有作息不規(guī)律
    、常熬夜等習(xí)慣者
    ,肝火較旺
    ,應(yīng)將熟地改成生地
    ,可減輕燥熱
    ,預(yù)防上火。
    2
    、氣血兩虛:氣血兩虛體質(zhì)的女性
    ,經(jīng)血和經(jīng)痛癥狀與血虛體質(zhì)者相似,但因氣虛,生理期更容易感覺手腳冰冷
    、怕痛、怕冷或疲憊無力
    ,此時宜在四物湯的基礎(chǔ)上
    ,加點黨_和黃耆等補氣藥,組成圣愈湯;若需加強補氣效果
    ,可加四君子湯組成八珍湯,或再加肉桂和黃耆組成十全大補湯

    3
    、血熱體質(zhì):屬于血熱體質(zhì)的女性,常有口干舌燥
    、易熱發(fā)汗、婦科感染等困擾
    ,生理期的經(jīng)血質(zhì)地黏稠
    、顏色深紅,按壓經(jīng)痛位置或熱敷
    ,會感覺更痛,建議用四物湯調(diào)理時
    ,應(yīng)將熟地換成生地
    ,且添加黃連和黃芩等藥材清熱

    4
    、血瘀體質(zhì):血虛或血熱體質(zhì)都可能有血瘀情況,這類女性生理期常有腹脹的困擾
    ,經(jīng)血多呈現(xiàn)暗紅色或紅黑色,且夾雜許多經(jīng)血血塊
    ,調(diào)理需在四物湯藥材中添加活血的桃仁
    、紅花,形成桃紅四物湯
    ,或?qū)咨炙帗Q成活血散瘀的赤芍藥,或改用少腹逐瘀湯處方

    5
    、腸胃虛弱:腸胃虛弱者喝四物湯易有腹瀉的癥狀
    ,建議由中醫(yī)師診斷后酌加白術(shù)、茯苓
    、枳殼、陳皮等藥材以健脾養(yǎng)胃
    。若自行購買
    ,則建議改用八珍湯。
    6
    、壓力一族:壓力型經(jīng)痛的人,常有工作壓力大
    、經(jīng)血量不足的情況
    ,可在四物湯加入逍遙散的配方,包括當歸
    、白芍、茯苓
    、柴胡等
    ,減少燥性,舒壓解痛

    中醫(yī)中藥調(diào)理痛經(jīng)有自己獨特的優(yōu)勢,尤其是原發(fā)性痛經(jīng)
    。在服用上述的中藥時
    ,如出現(xiàn)不適應(yīng)及時停藥

    3
    、四物湯的做法

    主料:
    當歸10g、川芎8g
    、白芍12g
    、熟地12g

    做法步驟:
    1
    、材料洗凈,加入3碗水
    ,煎煮成一碗水,倒出湯汁

    2
    、把殘留的藥渣,再次導(dǎo)入鍋中
    ,倒進3碗水,煎煮成一碗水

    3
    、將兩次的湯汁混合在一起,分成兩碗(溫熱時喝)

    4、分兩次喝
    ,飯后半小時喝
    ,一般建議早飯與中飯后半小時喝,吸收更好

    注意事項:
    1
    、例假結(jié)束后再開始服用
    ,一天兩次
    ,連續(xù)服用6天。例假期間不宜服用哦

    2、四物湯由四味中藥組成
    ,煮出來的湯水也是中藥湯的味道
    。不習(xí)慣的朋友可以加入紅棗、白糖等改善口味

  • 平淡之
    回復(fù)
    2023-07-18 01:01:31

    四物湯的正確煮法

    四物湯的正確煮法,四物湯是一種藥膳

    。它具有補血
    、養(yǎng)血作用,是由當歸
    、川芎、酒芍
    、熟地四味藥組成
    。這個藥膳對女性朋友的身體很有好處,下面四物湯的正確煮法

      四物湯的正確煮法1

    四物湯的標準配方為熟地黃12克

    ,當歸10克,白芍12克
    ,川芎8克四味藥材組合而成
    ,被譽為“婦科第一藥方”

    1

    、把四味藥在涼水里浸泡半個小時以上,把藥物泡軟
    ,成分容易吸出來

    2

    、泡好后放到鍋里大火燒開
    ,水開了以后,把大火調(diào)小
    ,熬制40-50分鐘后就可以

    四味湯料是哪種

    四味湯是由大黃

    、芒硝、甘遂
    、二丑組成
    ,主治癲狂癥
    ,妊娠
    ,氣血大虧,風(fēng)濕性心臟病
    ,活動期肺結(jié)核,胃及十二指腸潰瘍
    ,嚴重肝病忌服

    意見建議:在服用中藥期間禁忌辛辣油膩生冷的食物,禁忌煙酒

    ,咖啡
    ,濃茶等

    四物湯是臨床中常用的一種方劑

    ,主要的藥物組成為當歸
    ,川芎,白芍
    ,熟干地黃
    ,具有補血調(diào)血的功效,主要用于治療頭暈?zāi)垦?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,心悸失眠
    ,面色無華,婦女月經(jīng)不調(diào)等一系列疾病

    意見建議:針對描述的情況

    ,建議應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)自身的病情而確定具體的用藥劑量
    ,另外平時要注意多休息,避免過度勞累
    ,飲食要加強營養(yǎng)。

    四物湯

    ,由當歸
    、川芎、白芍
    、熟地黃四味中藥組成
    ,是以補血調(diào)血為主要功用的方劑
    ,被譽為「一切血病的'總方」
    、「肝經(jīng)調(diào)血之專劑」主要是滋補血氣、活血化瘀
    、使經(jīng)血排出暢通
    ,也可改善手腳冰冷
    、使臉色紅潤等
    ,在進補時可以加一些雞肉、排骨一起燉煮

    月經(jīng)少通常與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)

    ,如各種激素分泌異?div id="m50uktp" class="box-center"> ;虿慌怕训?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;另外,可能是子宮內(nèi)膜本身的原因
    ,如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)
    ,刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等等.

    意見建議:當然

    ,某些精神因素如過度緊張
    ,勞累
    ,抑郁等也可能引起月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)減少.建議及時到醫(yī)院做相關(guān)檢查才可確定。

      四物湯的正確煮法2

    四物湯的副作用

    四物湯固然是補血好湯劑

    ,可是這幾樣藥材未必一定適合所有女性服用,下面一起來看看四物湯的副作用有哪些吧!

    1

    、四物湯的組成藥材都是些溫補燥熱性質(zhì)的藥材
    ,如果是熱性體質(zhì)或者經(jīng)常容易上火燥熱的女性就要慎吃了,經(jīng)常服用四物湯會引起上火
    ,臉上長痘痘等。

    2

    、四物湯中的熟地和當歸不宜為腸胃功能不好的人服用
    ,避免會影響腸胃功能,導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生

    3、四物湯這種補血湯劑

    ,經(jīng)常服用會出現(xiàn)容易口干舌燥的現(xiàn)象
    ,因此,服用四物湯之后一般要多喝水

    4、服用四物湯講求時間準確

    ,每個月經(jīng)期結(jié)束后開始
    ,連續(xù)服用10天為最佳。切記不能在經(jīng)期未完服用
    ,會出現(xiàn)副作用

    5

    、感冒懷孕要小心
    。由于四物湯藥性較溫熱,對于感冒癥狀可能加劇
    ,因此碰到感冒要先暫停服用四物湯
    ,而孕婦則要找醫(yī)師問診過后
    ,再建議配方

    經(jīng)期能喝四物湯嗎

    四物湯是女性保健養(yǎng)生湯,月經(jīng)不調(diào)、血虛的女性都可以喝四物湯

    ,它可以調(diào)經(jīng)養(yǎng)血
    、潤肺抗衰老
    ,但是
    ,四物湯雖好也不是每位女性都適合喝,比如經(jīng)期的女性不能喝四物湯
    ,孕婦不能喝四物湯
    ,下面我們來看看哪些女性不適合喝四物湯

    四物湯

    ,被稱為“婦科圣方”,由熟地
    、當歸
    、川芎
    、白芍四味藥各等份組成。

    熟地黃滋陰補血

    、填精益髓;當歸補血和血調(diào)經(jīng);白芍養(yǎng)血柔肝;川芎活血行氣
    、暢通氣血;四藥合用,補血而不滯血
    ,調(diào)血而不傷血,可使營血調(diào)和
    ,有調(diào)經(jīng)化瘀的功效

    四物湯的臨床應(yīng)用

    1.月經(jīng)失調(diào) 用本方加減:生地、川芎各10克

    ,白芍12克,當歸
    、香附各15克
    ,茯苓18克,甘草8克
    。水煎服
    ,每日1劑
    。有顯著療效

    2.痛經(jīng)用本方加白芷、木香、香附各10克為主

    ,隨證加減
    。水煎服
    ,每日1劑
    。有較顯著的療效。

    3.黃體功能不全用本方加味:當歸12克

    ,川芎9克
    ,赤白芍各15克,生熟地各15克
    。水煎,每日1劑
    ,早晚分服
    ,以每個月經(jīng)周期(20士 2日)為1個療程,經(jīng)期及妊娠后停服
    。有較顯著的療效。

    4.功能失調(diào)性子宮出血用本方合當歸補血湯加減:熟地15克

    ,杭白芍
    、當歸、三七(另沖)各10克
    ,黃芪
    、貫眾炭各30克
    ,益母草各15克為基本方
    ,隨證加減。水煎
    ,于每次月經(jīng)來潮第三日開始服用
    ,連服3~6日,視出血程度而定
    ,每日1劑。

    5.胎位不正用本方去熟地

    ,加白術(shù)
    、茯苓各15克,水煎
    ,每晚服1劑
    ,3劑為1個療程,服藥1個療程后
    ,每周復(fù)查胎位1次
    ,連查2周,轉(zhuǎn)正后再服1個療程
    ,以鞏固療效
    。有較顯著的矯正胎位作用

    6.神經(jīng)性頭痛用本方加減:熟地50克

    ,白芍、當歸川芎
    、桂圓肉各15克
    ,牡丹皮、天麻
    、僵蠶、全蝎
    、甘草各10克
    ,炒棗仁、石決明各50克
    ,蜈蚣2條
    。水煎服
    ,每日1劑。

    7.肩周炎 用本方加桂枝9克

    ,生姜3片
    ,甘草6克為基本方,隨證加減
    。水煎服,每日1劑

    8.蕁麻疹用本方加減:當歸9克

    ,白芍6克,川芎3克
    ,生地6克
    。水煎服
    ,每日1劑
    ,連服3~10劑。

      四物湯的正確煮法3

    四物湯的做法喝功效

    當歸:性味屬甘、辛

    、溫
    ,作用于肝、心
    、脾
    。當歸的首要功效就是補血調(diào)經(jīng)、活血止痛
    ,此外還有澤顏潤膚的功效
    ,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

    熟地:性味屬甘

    、微溫,作用于心
    、肝
    、腎,具有補血滋陰的作用
    ,能對付女性臉色蒼白
    、頭暈?zāi)垦!⒃陆?jīng)不調(diào)
    ,與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效

    川芎:性味屬辛

    、溫、作用于肝
    、膽
    ,具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神
    、祛風(fēng)濕止痛、舒肝解郁等作用
    。既為婦科主藥
    ,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)
    ,減輕乳房不適
    、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。

    白芍:性味酸苦

    、微寒
    ,作用于肝、脾
    ,具有 滋潤
    、緩解疼痛,舒肝健脾等作用
    。《唐本草》說它“益女子血”
    ,現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝
    ,對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。

    基本煮法

    材料:當歸

    、熟地、川芎
    、白芍各15克

    做法:在所有藥材里先加入適量的酒,再加水煎煮即可

    tips:煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水

    ,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

    用法:早晚空腹飲用

    ,任何溫度都可以,但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮

    功效:補血調(diào)血

    ,不僅能改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況
    ,還能使發(fā)質(zhì)變得潤澤。

    寒性體質(zhì)煮法

    基本四物+茯苓

    、紅棗、白扁豆

    在煮四物湯時

    ,將以上三種配料一同發(fā)放進去
    ,紅棗性溫,很適合寒性體質(zhì)的人

    熱性體質(zhì)煮法

    基本四物-熟地+生地

    、麥門石、天冬

    將四物湯中的熟地換成生地

    ,再加上美門石
    、天冬一起煮,煮法與四物湯的基本煮法相同
    ,生地性涼
    ,可退火兼補血。

    血虛體質(zhì)煮法

    基本四物+黨參

    、黃精、茯苓

    在煮四物湯時

    ,將以上三種配料一同發(fā)放進去
    ,黨參、黃精就可同時補氣
    、補血

女的體寒怎么辦