小孩子腎陰虛會突眼嗎

首先要確定孩子真的是陰虛。夜間盜汗也不一定就是與陰虛。對于小孩子，用藥一定要慎重，勸你到網(wǎng)上查一下附近有沒有知名中醫(yī)。
就我個人理解來說，小孩子陰虛很有可能是腎陰虛?？赡苁窍忍旆A賦不足導(dǎo)致的。如果他父母是腎陰虛體質(zhì)的話就更有可能是這種情況。如果是的話就可以服用六味地黃丸。
還有另外一種可能是脾胃陰虛，胃是后天之本，腎是先天之本。小孩子尤其要之中保護(hù)，最好是找中醫(yī)生開副適合他的中藥湯劑

　　正常來講，小孩子是不容易出現(xiàn)黑眼圈的情況的。那么，10歲小孩黑眼圈很重怎么辦呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

　　1、看小孩子的睡眠時間是不是足夠,小孩子要保證10個小時睡眠時間。

　　2、看睡眠質(zhì)量高不高,是不是睡覺前是不是玩的太興奮了睡不著,肚子里有蟲子,翻來側(cè)去睡不著。

　　3、問小孩有沒有累的感覺,如果有給小孩補(bǔ)充營養(yǎng),蛋白質(zhì)如肝臟和禽蛋,蔬菜和水果如芹菜、菠菜、胡蘿卜、番茄、柑橘等。

　　4、如果小孩子是因腎陰虛或腎陽虛引起黑眼圈,中醫(yī)認(rèn)為色黑入腎,意思就是眼睛上的黑,有很大部分因?yàn)槟I的原因,腎陽虛判斷癥狀:面色發(fā)白,手足不濕,舌質(zhì)淡;腎陰虛判斷癥狀:口干心煩,面色潮紅,手足心熱。如果你的小孩有以上兩種癥狀,建議采用食補(bǔ),可以經(jīng)常用山藥燉排骨湯給孩子喝。

　　5、在早上睡醒后立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼,然后在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。因?yàn)榇蠖鄶?shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常,所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。

　　6、黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎后和酸奶混合,然后用2個綠茶袋,并在其中加入混合好的黃瓜,放入冰箱5分鐘,然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。

　　7、容易產(chǎn)生黑眼圈的人應(yīng)該多做運(yùn)動,或者常做臉部及眼部按摩,幫助臉部肌膚能夠進(jìn)行局部血液循環(huán),并盡可能少吃過咸或過辣的食物。

　　8、陽光中有很多有害射線,可能會傷害肌膚,從而產(chǎn)生細(xì)紋和斑點(diǎn),這同樣會導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。所以,在外出的時候最好戴上太陽鏡,使用SPF30以上的防曬霜。

　　1、遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造，當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當(dāng)血流經(jīng)過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。

　　2、小孩睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

　　3.小孩由于先天不足，腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑。

　　4.久病體弱或大病初愈的小孩，由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈。

　　5、天生的黑眼圈，有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見，這種黑眼圈很難淡化。

腎陰虛，中醫(yī)術(shù)語，系腎虛的一種。腎陰虛主要癥狀有：腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅等。（本段內(nèi)容系抄錄）

包括腎陰虛在內(nèi)，各種腎虛，還有其他許多疾病，其實(shí)多半病在勞損，根在勞淤。勞而淤，淤而積，積而壓，壓而阻，阻而損，勞損也。過勞生淤，淤積而損，積勞成疾，病矣。眾病之源，或?yàn)閯趽p。

勞損是天災(zāi)。一是S型脊椎（特別是腰、頸部位）偏心過載，受人體構(gòu)造所致，人人不可避免；二是習(xí)慣性姿態(tài)過載，比如長時間在某個姿態(tài)上，相對靜止，活動不足；或運(yùn)動超限，勞力過度，等等。人成為人，與動物比較，直立行走，加之格外的勞動、生活和鍛煉，付出的代價就是勞損。動物爬行，胸腹肌肉收縮成弦，后背似弓，脊椎后側(cè)受壓較小，椎關(guān)節(jié)和肌肉勞損風(fēng)險，較人小的是數(shù)量級。

特例如性生活中，男性在某些姿勢上無休止的機(jī)械動作，可致勞損?；楹螅ㄐ院螅┌l(fā)福，各種弱，各種虛，腎虛，腎陰虛，問題都在性勞損。印象中，動物性功能強(qiáng)些，無非是比人的勞損程度小太多而已。

胎兒身姿長期扭曲，嬰幼兒睡姿抱姿不夠窩，有的太直，甚至呈反弓狀，都可能致勞損，腎虛，腎陰虛。動物幼崽，沒有背、抱，沒有仰躺，只有蜷曲，比人類的嬰幼兒勞損小太多，抗病能力也會大很多。豬崽狗崽比人仔好養(yǎng)活，就是這個理。

勞淤，集中發(fā)生在，脊椎相關(guān)的關(guān)節(jié)和肌肉。這個區(qū)域，是人體機(jī)械運(yùn)動的活動軸心，關(guān)節(jié)、肌肉細(xì)密，活動幅度相對最小，活動方向單調(diào)，易生淤，難排淤，故勞淤集中。

勞淤壓迫神經(jīng)血管，致勞損，腎虛，腎陰虛。中樞神經(jīng)從脊椎出來，首先要穿過勞淤集中區(qū)，再到達(dá)組織器官。勞淤壓迫神經(jīng)，組織器官通訊指揮不暢，工作不協(xié)調(diào)；勞淤壓迫血管，血流不暢，供養(yǎng)不夠，組織器官出力不足；勞淤壓迫血管，血流不暢，免疫系統(tǒng)護(hù)衛(wèi)不足，抗病能力減弱，組織器官易感染病變。勞淤壓迫神經(jīng)血管，哪哪都會別扭，啥啥都會病，腎陰虛、腎虛完全可能出現(xiàn)，實(shí)質(zhì)就是勞損。

防治腎陰虛，根本就是要消減勞損，且當(dāng)然從散淤排淤入手，辦法是“內(nèi)練一口氣”，其核心要義是：讓脊神經(jīng)（中樞）附近的背、腰、臀、頸肌肉和關(guān)節(jié)（勞損集中區(qū)），在不常運(yùn)動的方向運(yùn)動起來，擾動瘀阻，散淤排淤，解放神經(jīng)血管，免疫系統(tǒng)隨血流充分護(hù)衛(wèi)，從根本上自我保健，防病治病，康泰自若，生命自如。

內(nèi)練一口氣，招式很多，站、坐、臥、行、駕駛，都可以練…參見11月14日，5月26日，我的主頁，然術(shù)全本，拿走不謝；腎不虛，腎不虧，杠杠滴。

內(nèi)練一口氣，不拘泥于各種套路，也不要管那些神神秘秘的功法，然術(shù)已揭示其本質(zhì)，涵蓋其招式。

社會 上有很多理療方法，因?yàn)椴荒苡行⒂倥庞?，所以對腎陰虛不會有作用。淤阻不散不排，血液循環(huán)不暢，人體免疫系統(tǒng)尚不能充分巡邏護(hù)衛(wèi)，食補(bǔ)藥療當(dāng)然也不會有用。選用中藥，加大活血化淤的劑量，試試無妨。

腎陰虛，各種腎虛，許多病，請多多往勞損方向上想，并抓住散淤排淤這個關(guān)鍵。內(nèi)練一口氣，散淤排淤，然術(shù)有真意，君當(dāng)常習(xí)之。

腎陰虛是指由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。

臨床表現(xiàn)為，腰膝酸軟而痛，眩暈，耳鳴，齒松發(fā)脫，失眠，健忘，口咽干燥，五心煩熱，潮熱盜汗或骨蒸發(fā)熱，午后顴紅，形體消瘦，小便黃少?；蛞娔凶舆z精，早泄，女子經(jīng)少或經(jīng)閉，或見崩漏。舌紅少津，少苔或無苔。脈細(xì)數(shù)。

腎陰虛的成因：先天稟賦不足，腎陰素虛；房勞過度或早婚多育，傷精耗液，以致腎陰虧虛；年高體弱，腎陰衰涸；久病及腎，元陰虧損；失血脫液，傷及腎陰；驚恐傷腎，暗耗真陰，或情志內(nèi)傷，五志化火，內(nèi)劫腎陰。

治療要點(diǎn)，“壯水之主，以制陽光”，是本證治療法則。故治療一要滋腎陰，二要清虛熱。肝腎同源，金水相生，心腎相交，腎陰與肝、心、肺陰關(guān)幺小密切，滋腎陰同時應(yīng)兼顧它臟之陰。因?yàn)殛栮庩柣ジ?，在大?duì)補(bǔ)陰藥之中，應(yīng)佐以溫陽之品，以助生化之力。

身體最好的狀態(tài)是陰陽平衡，整體要陰陽平衡，每個臟器也有陰陽，所以也需要陰陽平衡。腎陰虛證是腎陰液不足所導(dǎo)致的病癥。大多由于熱病傷腎陰；或先天不足；失血津虧；過食溫燥之品傷陰等引起。

如果臟器的陰陽出現(xiàn)了不對等，我們就稱之為陰虛或者陽虛。那怎么分辨是陰虛還是陽虛呢？我們只要記住 “陰虛多火，陽虛多寒” 。陰虛的情況下，滋潤就少了，陽氣偏盛，所以會出現(xiàn)口干、煩躁、五心煩熱、夜間盜汗、腰膝酸軟等現(xiàn)象；陽虛的情況下，熱量少了，就顯得陰寒的癥狀比較多。

那腎陰虛有什么癥狀呢？

主要的癥狀：腰膝酸軟或疼痛，眩暈耳鳴，失眠或多夢，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，口干舌燥，舌紅苔少。

為什么會導(dǎo)致這些癥狀呢？

腎陰虛是以虛內(nèi)熱為特征的。陰液不足，濡養(yǎng)的功能就會減弱，則出現(xiàn)腰膝酸軟或疼痛；

腎陰不足，心火偏旺，心神不寧，就會出現(xiàn)失眠多夢；

腎陰不足，體內(nèi)就會出現(xiàn)虛熱，所以出現(xiàn)潮熱盜汗，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅苔少等癥狀。

應(yīng)該怎么緩解和治療？

1、藥物

2、飲食

山藥， 能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。李杲認(rèn)為：仲景八味丸用干山藥，以其涼而能補(bǔ)也。亦治皮膚干燥，以此物潤之。

栗子 能益氣健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋；

熟地能 滋陰補(bǔ)血，益精填髓，《本草從新》認(rèn)為熟地具有"滋腎水，利血脈，補(bǔ)益真陰，聰耳明目，黑發(fā)烏須的功效。又能補(bǔ)脾陰，止久瀉，治勞傷風(fēng)痹，陰虧發(fā)熱，干咳痰嗽，氣短喘促，一切肝腎陰虧，虛損百病，為壯水之主藥。"；

枸杞 味甘而純，柔潤多液，性質(zhì)平和，滋而不膩，補(bǔ)而不峻，滋養(yǎng)肝腎陰血甚妙。凡肝腎陰虛，精血不足者，可以補(bǔ)之，勞乏虛損者可以益之。

陰虛用簡單的方法說就是人體內(nèi)物質(zhì)的缺乏，知道吧，而相對的陽虛就是人體功能的受損！

所以說陰虛的人想調(diào)理好你的營養(yǎng)攝入必須跟上！

說到表現(xiàn)那很多咯，先記住陰虛則火旺，那火旺會怎么樣呢？會怕熱喜涼、大便干結(jié)小便短黃，口干喜飲、舌苔顯紅色。

還有就是潮熱盜汗，尤其以午后多見！頭暈耳鳴、腰膝酸軟，在嚴(yán)重點(diǎn)的話女性可能會出現(xiàn)經(jīng)少或者閉經(jīng) / 男士遺精等情況。

中醫(yī)中提到腎為先天之本，是人體陰陽之根本，統(tǒng)領(lǐng)著身體陰陽平衡，所以說好好愛護(hù)我們的腎吧！

腎陰虛證有這么些狀況:頭暈眼花，耳鳴失聰，腰膝酸軟而痛，虛煩，少寐多夢，男子陽興夢遺不育，女子經(jīng)少，閉經(jīng)，崩漏，不孕，形體消瘦，五心煩熱，午后潮熱，骨蒸盜汗顴紅，口干咽燥，小便短黃，大便干結(jié)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。以腎病常見癥狀伴五心煩熱，骨蒸盜汗等虛熱并見為臨床特征。有的輕微，并不全具備，如男性房事不節(jié)，損陰，每早睡醒覺喉嚨干燥，就是腎陰虛的征兆了，男性精神易亢奮，早泄遺精也是腎陰虛的表現(xiàn)了。

所謂陰虛，主要是指儒養(yǎng)人體的物質(zhì)缺乏，臨床表現(xiàn)為:面紅潮熱，體瘦，五心煩熱，口干咽燥，盜汗遺精，疲乏，眩暈，心悸，失眠，舌上少苔，脈細(xì)數(shù)。

虛將在醫(yī)學(xué)上講指的是身體的某種狀態(tài)，比如腎虛，身體虛等等，以腎虛為例，一般分為兩種，一種是腎陰虛，另一種是腎陽虛。這是兩種完全不同的疾病，應(yīng)該將它們區(qū)別開來，無論男女，不注意保護(hù)腎臟很容易患腎虛。

頭暈耳鳴

腰膝酸痛

腰為腎之府，腎陰不足，就會導(dǎo)致髓減骨弱，骨骼失養(yǎng)，從而引起腰膝酸痛。

失眠多夢

多數(shù)腎陰虛患者會出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，造成這一情況的原因在于體內(nèi)水火失濟(jì)、心火偏亢、心神不寧等。

陽強(qiáng)易舉

面對這一情況，很多人其實(shí)會出現(xiàn)誤解，認(rèn)為這是腎氣充足的表現(xiàn)，但實(shí)際上，陽強(qiáng)易舉是指在沒有現(xiàn)實(shí)的性對象、又不在進(jìn)行手淫的情況下，陰莖持續(xù)勃起時間達(dá)到20分鐘以上，同時伴有陰莖及下腹部脹痛、不適等癥狀，這并不是一種好現(xiàn)象，而是因?yàn)槟I陰虛導(dǎo)致的相火妄動的結(jié)果。

月經(jīng)不調(diào)

腎陰虛不僅是男人的癥狀，當(dāng)女生出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況時，往往會表現(xiàn)在月經(jīng)上，走兩個極端：經(jīng)少、閉經(jīng)或是崩漏。對于經(jīng)少或閉經(jīng)現(xiàn)象，主要是由于腎陰虧虛、精血來源不足造成的；而對于崩漏現(xiàn)象，則是陰虛陽亢，虛熱迫血，導(dǎo)致血熱妄行，而發(fā)生崩漏。

潮熱盜汗

在中醫(yī)界素有一句“陽虛生外寒，陰虛生內(nèi)熱”的話，所以，出現(xiàn)腎陰虛證，往往會有潮熱盜汗，五心煩熱，溲黃便干這樣一派虛熱內(nèi)生的臨床表現(xiàn)。

形體消瘦

腎陰虛的臨床表現(xiàn)主要為虛熱內(nèi)盛證，可有腰酸而且疼痛，睡眠質(zhì)量不好，耳聾，毛發(fā)稀松脫落，頭暈，咽干，四肢消瘦，手足心熱，煩躁欠安，汗出量多，以夜間睡后更為明顯。午后潮熱明顯，兩顴骨處皮色紅，男性出現(xiàn)性欲亢盛但早泄，女性出現(xiàn)月經(jīng)延遲量不足，小便量少，顏色發(fā)黃，舌苔脈象為舌質(zhì)紅，舌苔少，干燥，脈細(xì)無力

其實(shí)陰虛陽虛有些癥狀很像，而且是相互存在的，這個不能僅憑幾個癥狀來斷定??！好多共同的地方

身體怕冷，但晚上睡覺感覺熱，出汗多，誰能解釋下？

這是腎陰虛的明顯表現(xiàn)。
腎陰虛，腎虛的一種型別，為中醫(yī)名詞術(shù)語。是指由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細(xì)數(shù)等。治宜滋陰降火。
【腎陰虛證的形成原因主要有四個方面】
1.久病傷腎，腎臟陰液耗損；
2.先天稟賦不足，腎臟陰液不足；
3.房事過度，耗精傷陰；
4.過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。
【改善方法】
1.食療：腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫，補(bǔ)血、補(bǔ)腎；黑芝麻，性平、補(bǔ)腎、補(bǔ)肝，潤腸、養(yǎng)發(fā)；黑豆，性平，補(bǔ)腎、活血，解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼，尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。
2.日常生活調(diào)養(yǎng)：性生活要適度，不勉強(qiáng)，不放縱。飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整，葷素搭配，陰虛者平時多吃黑木耳、海帶、紫菜、百合等性質(zhì)偏涼食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
3.強(qiáng)腎：經(jīng)常進(jìn)行腰部活動，這些運(yùn)動可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。還可多做一些 *** 腳心的 *** ，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常 *** 涌泉穴，可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進(jìn)睡眠，增進(jìn)食欲。
4.休息：按時作息，保證充足的睡眠，也是養(yǎng)腎的重要方法。

氣血虛。 中醫(yī)全面分析，辯證施治。 找我吧，也許我能幫助你。
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腎陽虛，建議去看中醫(yī)...

盜汗是一種臨床常見的癥狀,尤其是久患各種慢性病,體質(zhì)虛弱之人更為多見.
中醫(yī)認(rèn)為,盜汗多由于氣陰兩虛,不能收斂固攝汗液而引起,若盜汗日久不愈,則更加耗傷氣陰而危害身體健康.而采用食療方法,不僅能防治且可益氣滋陰而健身.
根據(jù)你說的個人情況,建議食療
1,龍眼人參飲取龍眼肉30克,人參6克,冰糖30克.先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時左右,取出后待涼即可食用,一天內(nèi)分2次吃完,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者.
2,銀耳紅棗湯取銀耳30克,紅棗20克,冰糖適量.先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂頭,洗凈后撕成小塊.紅棗洗凈撕開.二味藥共入鍋內(nèi)加水適量,用小火慢煨至銀耳,紅棗料熟,放入冰糖溶化調(diào)勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完,適宜于陰虛盜汗者.
3,參苓粥取人參10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食鹽,味精適量.先將人參,茯苓,生姜加適量水煎熬后,去汁取渣待用,然后將粳米淘洗干凈,下入藥汁內(nèi)用小火煮粥.煮至粥熟時加入食鹽,味精調(diào)勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者.
4,黑豆浮麥湯取黑豆50克,浮小麥30克,蓮米15克,紅棗10枚,冰糖30克.先將黑豆,浮小麥分別淘洗干凈,共放鍋內(nèi)加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化,起鍋后即可食用.每天一劑,分2次吃完,適宜于陰虛盜汗者.
5,黃芪二蜜飲黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克.將上述三味藥同放鍋內(nèi),加水3碗煎煮,煮至l碗時,撈去藥渣,加入蜂蜜溶化后分2次飲用,每日一劑,適宜于氣虛盜汗者.
6,百合蓮子飲百合20克,蓮子30克,冰糖30克.先將百合,蓮子洗凈,放鍋內(nèi)加適量水,用小火慢慢燉至百合,蓮子爛熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,連服數(shù)天,適宜于陰虛盜汗者.被感染的機(jī)會就愈大.

身體不健康啊~~盜汗哦~~

有些小兒入睡后，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn)，應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況，室外活動情況等進(jìn)行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！
中醫(yī)認(rèn)為是腎虛或下焦溼熱所致
盜汗是中醫(yī)的一個病癥名，是以“入睡后汗出異常，醒后汗泄停止”為特征的。中青年“盜汗”與小兒血鈣偏低引起的“盜汗”發(fā)病機(jī)理不同。冬春轉(zhuǎn)季是中青年“盜汗”的高發(fā)期，原因多為病人“陰虛”所致，用通俗的話講，即經(jīng)過一個漫長的冬季，儲存在人體內(nèi)的“精氣”已不足，當(dāng)體質(zhì)下降時，就會出現(xiàn)盜汗癥狀，如潮熱顴紅、心煩盜汗、失眠、乏力等現(xiàn)象。而中青年人群，面臨工作、家庭壓力較大，體力、精力透支明顯，極有可能導(dǎo)致人體植物神經(jīng)紊亂，若在日常生活中不注意補(bǔ)“氣”，則必然受到盜汗癥的“垂青”。腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能溼煦身體，就會出現(xiàn)怕冷。
專家提醒，對于體質(zhì)較弱的人，入春以后，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適時進(jìn)行春季進(jìn)補(bǔ)，在食療上多吃些滋陰補(bǔ)益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒暢，生活有規(guī)律。當(dāng)夜間出現(xiàn)盜汗癥狀時，要注意觀察發(fā)汗原因，必要時去醫(yī)院就診，不可盲目服藥，隨意進(jìn)補(bǔ)，以免引起不良后果。
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是盜汗，我小時候也會。去藥店買些藥吃就好了

嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過熱的 *** ，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過面板出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。
病理性出汗是在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液 *** ，嬰兒經(jīng)常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)，只要及時補(bǔ)充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。
假如小兒不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多數(shù)是有病的表現(xiàn)，最常見者是結(jié)核病。結(jié)核病還有其他表現(xiàn)，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。結(jié)核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結(jié)核，應(yīng)做肺部X線檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn)以便及時診斷、及時治療。
心臟病、糖尿病(低血糖時)、結(jié)核病或睡眠時呼吸不順暢，因身體內(nèi)在的壓力(病變)促使交感神經(jīng)始終處在緊張狀態(tài)，也會出現(xiàn)“夜睡盜汗”或是“手腳出冷汗”的現(xiàn)象，此則為長期的癥狀，父母如果不放心，可以帶寶寶到兒科診所或醫(yī)院檢查，聽聽心跳聲有否異常、摸摸肚子有無腫塊(瘤)、上呼吸道是否通暢或有無過敏體質(zhì)等，以除卻心中的疑慮。
臨床觀察所見，盜汗患兒以內(nèi)熱多見，一是脾胃積熱，一是陰虛內(nèi)熱，熱逼津液外出，于是盜汗不停,熱不清，汗就不可能止。欲除盜汗，必清其熱。
脾胃積熱的患兒，可見飲食旺盛或減退，精神好，大便秘結(jié)，常數(shù)天一行，雖然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治療原則須清熱通便，使熱下出。
最多的要數(shù)陰虛內(nèi)熱型別，由于長期盜汗，使津液耗損過多，出現(xiàn)一種陰虛現(xiàn)象，這種患兒表現(xiàn)為唇舌紅干，手足心熱，口乾，大便數(shù)天一行，糞干且呈粒狀。治療宜清熱養(yǎng)陰使熱內(nèi)消，汗也就能很快地消除。
盜汗患兒經(jīng)常易患感冒的，真正屬體虛的極少，大多因出汗而在夢中將被子蹬掉，受寒所致，這與體虛感冒應(yīng)當(dāng)有所區(qū)別．盜汗患兒中也有個別人不屬于內(nèi)熱所積，表現(xiàn)為出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平時稍運(yùn)動也易出汗，對這樣的患兒，治療時不宜盲目用補(bǔ)品補(bǔ)劑，可以調(diào)和脾胃。
體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而發(fā)生營養(yǎng)不良造成的。護(hù)理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法，促進(jìn)小兒食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝人量。必要時可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。
因此，對小兒睡眠中的出汗，應(yīng)仔細(xì)區(qū)別，必要時帶孩子去醫(yī)院檢查微量元素，發(fā)現(xiàn)異常及時治療。祝寶寶健康快樂!

正常汗出有調(diào)和營衛(wèi)、滋潤面板的作用.病理性出汗表現(xiàn)為汗出而無汗,不當(dāng)汗出而汗多.在內(nèi)傷、外感病中均可見到。
你是夜間入睡后汗出，醒后汗止么？
要是入睡后汗出，醒后汗止的話就是“盜汗”，多為陰虛或氣陰兩虛。
因?yàn)橹嗅t(yī)從問汗的角度看，病理汗出可引起的疾病有很多我喜歡你還是去看看病最好，不是什么大病別擔(dān)心~
當(dāng)你去醫(yī)院應(yīng)注意大夫在對你問診時提出的問題，例如（汗的有無，出汗的時間、部位、多少及主要兼癥。這樣才有助于鑒別病情的虛實(shí)和轉(zhuǎn)歸等）。