9個(gè)月孩子陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)

偶見(jiàn)舌紅少苔，身體有點(diǎn)難受，趕緊搜一搜相關(guān)的知識(shí)，自己我調(diào)理一下。

最方便的方式就是穴位按摩，有條件的話(huà)，可以配合艾灸。

把收集的資料也記錄下來(lái)，當(dāng)做一個(gè)學(xué)習(xí)

陰虛內(nèi)熱又稱(chēng)陰虛發(fā)熱，是指由于體內(nèi)陰液虧虛，水不制火所致的發(fā)熱證。癥見(jiàn)兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽干，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜養(yǎng)陰清熱，或滋陰降火。用青蒿鱉甲湯、百合固金湯等。

陰虛內(nèi)熱型的十個(gè)癥狀：

1．手心熱、足心熱、不欲近衣被。

2．心中煩熱、思冷飲、冷食。

3．口干、口苦、咽干、惡心。

4．睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。

5．發(fā)熱。（高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感）

6．出血。（鼻衄、齒衄、皮下有出血點(diǎn)等均系由陰虛內(nèi)熱所致者）

7．頭暈、心悸、周身無(wú)力、面色蒼白。

8．大便干、小便黃或黃赤有熱感。

9．脈細(xì)數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。

10．舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。

按摩哪些穴位

1、內(nèi)庭穴。

足陽(yáng)明胃經(jīng)的滎穴,內(nèi)庭主瀉胃火。內(nèi)庭在兩腳背上第二和第三趾結(jié)合的地方。要每天用手指肚向骨縫方向按200下,力量要大,依據(jù)個(gè)人的承受能力,以能接受為度,早上7-9點(diǎn)最佳,因?yàn)榇藭r(shí)胃經(jīng)經(jīng)氣最盛。

2、天樞穴。

是胃經(jīng)的穴位,同是又是大腸經(jīng)的募穴。所謂募穴就是臟腑之氣在胸腹的聚集地,相當(dāng)于大腸經(jīng)氣在小腹駐扎的營(yíng)地。所以天樞穴不公調(diào)胃經(jīng)經(jīng)氣還能調(diào)整大腸功能,促進(jìn)排便,讓痘痘、口臭很快消失。好比家里的排水池,下水道通了,沉積在水池里的臟東西很快就下去了。

天樞距離肚臍兩個(gè)大拇指的寬度,肚臍左右各一個(gè)。要用大拇指指肚按天樞穴,力量稍微大點(diǎn),按在空位上輕輕旋轉(zhuǎn)。 操作方法:早上起床,選用大拇指點(diǎn)按兩側(cè)內(nèi)庭2分鐘,瀉胃火,再按揉兩側(cè)天樞2分鐘,通便。飯后半小時(shí),再按揉天樞穴1-2分鐘。這種刺激不拘季節(jié),每天都可以用。

3、承山穴。

顧名思義,能承擔(dān)如山重量的意思,它能夠舒筋活絡(luò),自古就是腿育轉(zhuǎn)筋的有效大穴。疼的時(shí)候,用手指點(diǎn)揉此處5分鐘就可以了(平時(shí)每天按揉3分鐘即可),雖然,按下去有很強(qiáng)的脹痛感,但一定要忍住,完后會(huì)有一種說(shuō)不出來(lái)的舒服感覺(jué)。此空在小腿后側(cè)正中,后面隆起肌肉的下角處。

4、陽(yáng)陵泉。

此穴不僅是足少陽(yáng)膽經(jīng)的穴位,還是特定穴“八會(huì)穴”中的“筋會(huì)”,也就是全身筋的總匯之外,所以用此穴來(lái)治筋的毛病,療效特別棒。另外,此穴對(duì)膽上的任何疾病都有效。使用陽(yáng)陵泉時(shí)用拇指進(jìn)行點(diǎn)揉或者點(diǎn)撥,點(diǎn)撥效果最好,每天5分鐘,也可以用指間關(guān)節(jié)進(jìn)行刺激,以加大刺激量。它在膝關(guān)節(jié)的下方,小腿外側(cè)、排骨頭下方的凹陷處就是。

5、 三陰交。

此穴是脾以的穴位,是肝、脾、腎三條陰經(jīng)交會(huì)的穴位,所以叫三陰交,也正是是因?yàn)槭侨越粫?huì)的重要能衢之處,所以刺激它可以把三條經(jīng)的經(jīng)氣全調(diào)動(dòng)了,可防治肝、脾、腎三臟上的諸多病癥。脾為氣血生化之源,肝主藏血,腎為先天之本,所以每天按揉搓三陰交,堅(jiān)持兩個(gè)月左右,就可以很好地保養(yǎng)肝、脾、腎,使其氣身充足、流暢,這樣,三臟上的很多不適及慢性病都會(huì)不治而愈。

三陰交位于小腿內(nèi)側(cè),在內(nèi)踝尖上方四指的骨后緣處。操作方法:每天晚上睡覺(jué)前,先用熱水泡腳10分鐘,泡到小腿肝子以上,然后開(kāi)始從上到下按揉穴位,先按揉兩側(cè)陽(yáng)陵泉3分鐘,一定要產(chǎn)生酸脹的感覺(jué)教才行,然后點(diǎn)按承山,小腿一定要放松,注意點(diǎn)按時(shí)不要使太大的為,因?yàn)樾鷤€(gè)穴位的感覺(jué)很旨,刺激力量太大反而欲速則不達(dá),時(shí)間也不需要太長(zhǎng),3分鐘即可,最后按揉雙腿側(cè)的三陰交,向著骨緣內(nèi)側(cè)點(diǎn)揉5分鐘,請(qǐng)記住,一定要堅(jiān)持。

PS：資料均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，感謝。

學(xué)一點(diǎn)醫(yī)生常識(shí)，知道一些日常保健，少去點(diǎn)醫(yī)院，少吃點(diǎn)藥。

腎陰虧虛，如頭暈耳鳴、心煩燥熱多夢(mèng)、口干舌燥、五心煩熱、骨蒸潮熱等癥狀，與大補(bǔ)陰丸的適用癥非常吻合；或一些男性房勞過(guò)度，真陰耗損，導(dǎo)致的腰酸腿軟、遺精、早泄、心煩、失眠盜汗等癥狀，也可使用此方治療。

大補(bǔ)陰丸由熟地黃、龜甲、黃柏、知母、豬脊髓、蜂蜜組成，這是一種滋陰降火的方，大補(bǔ)腎臟真陰，滋補(bǔ)陰液，兼治療火熱亢盛諸多癥候，常用于治療陰虛火旺所導(dǎo)致的腰酸腿軟、心煩失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、骨蒸潮熱、遺精盜汗、五心煩熱等癥狀，病位在腎，腎陰不足而導(dǎo)致的虛火上炎證候。

希望以上回答對(duì)你有幫助；更多中醫(yī)文章內(nèi)容，關(guān)注鄭醫(yī)生，有疑問(wèn)可私信或留言評(píng)論。

問(wèn)題一：陰虛內(nèi)熱可以喝復(fù)方阿膠漿嗎陰虛火旺的癥狀表現(xiàn)有陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰液大傷，陰虛陽(yáng)亢，則虛熱虛火內(nèi)生。一般來(lái)說(shuō)，陰虛內(nèi)熱多見(jiàn)全身性的虛熱征象。而陰虛火旺，其臨床所見(jiàn)，火熱征象則往往較集中于機(jī)體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮熱、顴紅，大便干結(jié)，小便短赤等，均為虛火上炎所致。
陰虛火旺往往病勢(shì)緩慢，病程較長(zhǎng)，其臨床主要特征為五心煩熱、顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。
復(fù)方阿膠漿是比較普及的一種補(bǔ)血滋陰的產(chǎn)品。主要功效有補(bǔ)血、滋陰、潤(rùn)燥，用于眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳血等癥。另外還有改善體內(nèi)鈣平衡、防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙癥等作用，還可美膚養(yǎng)顏、緩延衰老、強(qiáng)健筋骨。東阿阿膠的功效顯著，還出現(xiàn)了口訣“補(bǔ)血止血，潤(rùn)肺滋陰;美容養(yǎng)顏，調(diào)經(jīng)安胎;強(qiáng)身健體，延緩衰老;健腦益智，提高免疫力”。所以服用復(fù)方阿膠漿可以治療陰虛火旺。

問(wèn)題二：陰虛體質(zhì)可以吃阿膠嗎 陰虛體質(zhì)可以吃銀耳嗎阿膠不要隨便吃 還是找個(gè)中醫(yī)看下

問(wèn)題三：我知道陰虛生內(nèi)熱,陰虛可以用阿膠來(lái)滋養(yǎng),但是又知道阿膠吃了會(huì)上火,身體又熱了,這是否矛盾?阿膠本身是不會(huì)上火的 只是因個(gè)人的體質(zhì)不同 有些是屬于上火的體質(zhì) 如果自己是容易上火的體質(zhì)的話(huà) 就建議把量減少一半 不過(guò)現(xiàn)在淘寶商城怡顏堂食品專(zhuān)營(yíng)店 有一款專(zhuān)賣(mài)針對(duì)容易上火的體質(zhì)而秘制的清火型阿膠固元糕 里面添加的蓮子 因?yàn)?蓮子具有清火的作用的

問(wèn)題四：喝中藥能吃阿膠嗎？這要看你中藥物里有沒(méi)有與阿膠的禁忌相匹配的藥物，如果沒(méi)有就可以放心服用，以下是阿膠的禁忌，可供你參考：
1、阿膠的味道有些人不太習(xí)慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調(diào)味。同時(shí)可以在飯后服用，這樣就不會(huì)造成反胃、惡心等情況了。清阿膠說(shuō)明書(shū)
2、如果服用后感覺(jué)口干、牙齦出血、鼻腔干燥，出現(xiàn)熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。可能由于百年堂阿膠貨新，出廠不久，性溫助火?？梢蕴崆百?gòu)買(mǎi)百年堂阿膠放置一段時(shí)間后服用。
3、食阿膠上火也可能是因?yàn)殛幪擉w質(zhì)。陰虛的人，陽(yáng)火相對(duì)會(huì)顯得旺盛，燃燒體內(nèi)的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱(chēng)為“陰熱”或“虛熱”。陰虛的人若食壯陽(yáng)的食物，如百年堂阿膠，便會(huì)令陽(yáng)火過(guò)旺，身體機(jī)能處?kù)兑环N過(guò)度興奮及活躍的狀態(tài)，便會(huì)上火，嚴(yán)重時(shí)會(huì)低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質(zhì)的人可以用烏豆（即黑豆，功能補(bǔ)陰利水 ，滋養(yǎng)肝腎）60克煎湯，煮至豆?fàn)€，然后取湯和燉好的百年堂阿膠互沖服。
4、阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開(kāi)胃的蔬菜最好，服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調(diào)理脾胃的藥，不但能避免出現(xiàn)不適癥狀，還能促進(jìn)阿膠的消化吸收，效果更能加倍。可以將白術(shù)、炙甘草、陳皮煎好后用來(lái)沖服阿膠。也可以參考《超級(jí)經(jīng)典的民間食療偏方》中某些健脾胃的食療偏方。另外，山楂雖然可以促進(jìn)消化，可以配合百年堂阿膠吃，但是可能會(huì)出現(xiàn)口黏、舌苔厚膩等癥狀。
5、如果是體寒怕冷的人，吃阿膠的時(shí)候可以加一點(diǎn)桂圓。腎虛的人也可以再配上一點(diǎn)枸杞。
6、氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用，氣血雙補(bǔ)，效果更好。氣虛表現(xiàn)主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動(dòng)則汗出，食欲減少，舌質(zhì)淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟(jì)。
7、用作一般滋補(bǔ)，宜在空腹時(shí)服用阿膠。阿膠作湯劑時(shí)，宜熱飲，不要涼服。阿膠作膏劑時(shí)，宜用沸水化開(kāi)食用。阿膠作丸劑時(shí)，用溫酒或溫開(kāi)水送下。
8、如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡，小便太黃，舌苔發(fā)黃，說(shuō)明陽(yáng)氣較盛、內(nèi)熱很重，宜消火后服用百年堂阿膠。
9、患有感冒或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服百年堂阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。
10、由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過(guò)敏性疾病和長(zhǎng)期處于高敏狀態(tài)的人服用后，很容易發(fā)生過(guò)敏；它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹(jǐn)慎使用。
11、服用阿膠也需要忌口，在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi)，不要吃蘿卜或大蒜，否則會(huì)降低百年堂阿膠功效，也不宜飲濃茶。
12、注射阿膠溶液進(jìn)行動(dòng)物試驗(yàn)，證明能升高血壓，對(duì)抗創(chuàng)傷性休克，有預(yù)防進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的作用。所以高血壓病人應(yīng)該慎用或不用阿膠進(jìn)補(bǔ)。中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠，阿膠會(huì)增加血小板（中風(fēng)病人通常是血瘀）從而可能引起再次中風(fēng)。
13、大黃與阿膠相克。