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夏枯草
2023-07-18 06:35:36
枸杞葉它的好處是含有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以幫助人體去調(diào)整身體狀況
，在平常的時(shí)候
，枸杞常常用作一種養(yǎng)生的東西來(lái)泡水喝或者煮粥去喝，它有很好的幫助你改善貧血的癥狀
最新回答共有4條回答
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2023-07-18 09:09:16廣東熊**
回復(fù)
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2023-07-18 09:09:16姜齊
回復(fù)枸杞葉的功效與作用：枸杞葉味甘
、苦、性涼;入肝、脾、腎經(jīng)。具有補(bǔ)虛益精，清熱止渴，祛風(fēng)明目，生津補(bǔ)肝的功效;主治虛勞腰痛，發(fā)熱煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫。禁忌人群：不適宜外感實(shí)熱
、脾虛泄瀉者服用。適宜人群：一般人群均可食用
。適宜肝腎陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。枸杞葉為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降哪矍o葉。枸杞屬灌木或大灌木
，葉互生或數(shù)片叢生；葉片卵狀菱形至卵狀披針形，長(zhǎng)2～6厘米，寬0.6～2.5厘米，先端尖或鈍，基部狹楔形，全緣，兩面均無(wú)毛。-
2023-07-18 08:08:06
姜齊
回復(fù)
很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)枸杞，但沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)枸杞葉。枸杞葉也是一種可以入藥的藥材。它是由枸杞的嫩莖葉制成的?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)在枸杞葉主要廣泛用于泡茶。作為一種供人食用的茶，很多人喜歡用枸杞葉養(yǎng)生。用枸杞葉泡茶效果很好，可以治很多病。那么具體有哪些呢？讓讓我們談?wù)剮泿浀木唧w作用和功能。
1.清肝明目：
枸杞是用來(lái)清肝明目的，所以它的葉子也有清肝明目的作用。枸杞其實(shí)可以入藥三分。枸杞葉當(dāng)然是用來(lái)泡茶的，對(duì)眼睛有好處，還能緩解視疲勞。然后是紅枸杞，其實(shí)可以泡茶喝，但這不是它的主要吃法。除此之外，枸杞根又叫枸杞皮，一般用作藥材。可以說(shuō)枸杞是個(gè)寶，全身都是。
2.防止動(dòng)脈硬化和衰老。
枸杞葉可以改善血液的活性和流動(dòng)性。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是促進(jìn)血液循環(huán)。如果血液循環(huán)能力提高，可以預(yù)防動(dòng)脈硬化，防止脂肪在肝臟堆積。此外，由于枸杞葉是一種富含多種維生素的藥物，它可以為人體提供許多必需氨基酸和亞油酸，可以更好地促進(jìn)我們的新陳代謝，防止人體衰老。
3.降低血脂和血壓
如果說(shuō)枸杞葉可以降血脂降血壓，那么大家可能會(huì)有疑問(wèn)。其實(shí)很簡(jiǎn)單。我們都知道鈣對(duì)降血壓、降血脂有一定的作用，而枸杞葉富含鈣。相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，人體在高鈣的情況下，對(duì)血壓和血脂有很強(qiáng)的控制作用。育新枸杞葉茶能顯著降低血壓，也與其豐富的鈣含量有關(guān)。
4.提高免疫力，補(bǔ)血。
其實(shí)枸杞葉中的微量元素非常豐富。枸杞葉除了上述鈣含量外，還含有豐富的鐵、鋅等元素，能提高人體免疫力，強(qiáng)化補(bǔ)血功能。枸杞葉的含鐵量?jī)H次于發(fā)菜和蘑菇，鐵是補(bǔ)血的有效成分。枸杞葉主要含有人體必需的鈣、鋅、鐵。因此，長(zhǎng)期服用可以增強(qiáng)體質(zhì)的體質(zhì)和抗病能力。
以上是枸杞葉的功效和作用。你學(xué)會(huì)了嗎？可以說(shuō)枸杞滿滿都是寶~所以很多注重生活和健康的朋友可以多買些枸杞葉泡水喝，可以對(duì)人體體質(zhì)有很好的調(diào)養(yǎng)作用，提高我們的免疫力和抗病能力，促進(jìn)血液循環(huán)和代謝率，讓身體更健康，發(fā)病率更低。
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