艾條火力太大有灼痛感會傷筋絡(luò)嗎

艾灸是一種中醫(yī)傳統(tǒng)的灸法，艾條灸法又名灸療。許多老人家自己家中會長備一些艾條，它是由艾葉制成通過艾熱作用于人體穴位，達(dá)到治病的目的，其實(shí)不光對老年人有許多好處，對年輕人也是，那么艾灸的好處有哪些呢？
1.艾灸的作用1.經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)作用
經(jīng)絡(luò)學(xué)說是中醫(yī)灸療的理論基礎(chǔ)。艾灸涌泉穴相協(xié)調(diào)的，這種相互協(xié)調(diào)關(guān)系，主要是靠經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用實(shí)現(xiàn)的?，F(xiàn)代研究表明經(jīng)絡(luò)腧穴具有三大特點(diǎn)：
1.經(jīng)絡(luò)腧穴對藥物具有外敏性即用同樣艾灸方法選擇一定的腧穴與一般的體表點(diǎn)，其作用是明顯不同的。
2.經(jīng)絡(luò)腧穴對藥物作用的放大性經(jīng)絡(luò)并不是一個(gè)簡單的體表循行路線，而是多層次、多功能、多形態(tài)的調(diào)控系統(tǒng)。在穴位上施灸時(shí)，影響其多層次的生理功能，在這種循環(huán)感應(yīng)過程中，它們之間產(chǎn)生相互激發(fā)、相互協(xié)同、作用疊加的結(jié)果，導(dǎo)致了生理上的放大效應(yīng)。
3.經(jīng)絡(luò)腧穴對藥物的儲存性腧穴具有儲存藥物的作用，藥物的理化作用較長時(shí)間停留在腧穴或釋放到全身，產(chǎn)生整體調(diào)節(jié)作用，使疾病得以治愈。
2.局部刺激作用
針灸是一個(gè)特定的部分，基本的火災(zāi)中人的刺激來達(dá)到預(yù)防和治療疾病的第一個(gè)溫暖的地方，火的激勵(lì)機(jī)制。正是這種溫?zé)岽碳?，使局部皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，充血，改善血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，緩解和消除肌肉痙攣，使局部皮膚組織的代謝能力，促進(jìn)炎癥，粘連，滲出，出血等病理產(chǎn)物大吸收;也可引起大腦皮層抑制的擴(kuò)散性物質(zhì)，減少興奮性神經(jīng)系統(tǒng)，發(fā)揮鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛作用;同時(shí)，熱療能促進(jìn)藥物的吸收。
3.調(diào)節(jié)免疫功能的作用
許多實(shí)驗(yàn)都證實(shí)灸療具有增強(qiáng)免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過調(diào)節(jié)人體免疫功能實(shí)現(xiàn)的，這種作用具有雙向調(diào)節(jié)的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理狀態(tài)下，這種調(diào)節(jié)作用更明顯。
4.藥物本身的藥理作用
灸療的用藥情況，雖比不得內(nèi)治法豐富，但從各種隔物灸及太乙、雷火針灸在臨床應(yīng)用的情況看也可窺灸療辨證論治之一斑。特別值得一提的是，灸療主要原料艾的功能。清代吳儀洛在《本草從新》中說：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之亡陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調(diào)經(jīng)安胎，以之艾火，能透諸經(jīng)而除百病?！笨梢院敛豢鋸埖卣f，離開了艾，灸療學(xué)就不存在了。
5.綜合作用灸療作用于人體主要表現(xiàn)的是一種綜合作用，是各種因素相互影響、相互補(bǔ)充、共同發(fā)揮的整體治療作用。首先，灸療的治療方式是綜合的。如冬病夏治，以白芥子等藥物貼敷膻中、肺俞、膏肓治療哮喘的化膿灸，以及以隔附子餅灸腎俞等穴的抗衰老等，其方式即包括了局部刺激(局部化膿灸、隔物灸)、經(jīng)絡(luò)腧穴(特定選穴)、藥物諸因素，他們相互之間是有機(jī)聯(lián)系的，并不是單一弧立的，缺其一即失去了原來的治療作用。其二，治療的作用是綜合的。灸療熱的刺激對局部氣血的調(diào)整，艾火刺激配合藥物，必然增加了藥物的功效，芳香藥物在溫?zé)岘h(huán)境中特別易于吸收，艾灸施于穴位，則首先刺激了穴位本身激發(fā)了經(jīng)氣，調(diào)動了經(jīng)脈的功能使之更好地發(fā)揮行氣血、和陰陽的整體作用。其三，人體反應(yīng)性與治療作用是綜合的。治療手段(灸療)——外因只能通過內(nèi)因(人體反應(yīng)性)起作用，研究人員發(fā)現(xiàn)，相同的灸療對患相同疾病的患者，其感傳不一樣，療效也不盡相同，究其原因，就是人體的反應(yīng)性各有差異。以上諸因素，在中醫(yī)整體觀念和辨證論治思想指導(dǎo)下，臨證進(jìn)行合理選擇，靈活運(yùn)用，方能發(fā)揮灸療最大的效能。
2.艾灸的注意事項(xiàng)
每年夏至?xí)r，灸療對于一些慢性病如腸胃炎、老寒腿、瘡、癤，特別是小兒腹瀉等效果好。這是因?yàn)?，夏季人體陽氣旺盛，艾條火的穿透力特別強(qiáng)，有事半功倍之效。
施灸過程中要耗傷一些精氣，因此要注意禁忌：
1.凡暴露在外的部位如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕。
2.皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、女性私處、睪丸等不要施灸，關(guān)節(jié)部位不要直接灸，大血管處、心臟部位不要灸。
3.極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或女性經(jīng)期忌灸。
4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭、形瘦骨立等情形下忌灸。
5.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
3.艾灸哪里可以排毒
(1)合谷穴
合谷穴位于手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對另一只手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處。合谷穴有升清降濁，宣通氣血的功能，在該穴位施灸可以幫助身體祛濕排毒，當(dāng)面部出現(xiàn)紅血絲的時(shí)候，艾灸這個(gè)穴位可以起到很好的緩解效果。
(2)足三里穴
足三里穴位于外膝的下三寸，脛外側(cè)一橫指左右的位置，堅(jiān)持每天艾灸10到15分鐘，可以起到祛濕排毒的效果。
(3)解溪穴
解溪穴位于腳背，踝關(guān)節(jié)的凹點(diǎn)處，每天艾灸解溪穴15分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間，能起到明顯的排毒祛濕效果。
4.艾灸排毒如何操作
(1)隔姜灸
將新鮮的生姜切成厚約0.3里面的生姜片，用針在生姜片上扎數(shù)個(gè)小孔，放置于施灸穴位上，用大，中艾炷點(diǎn)燃放在姜片中心施灸，若有灼痛感，可以將姜片提起，使之離開皮膚片刻，旋即放下，再行灸治，反復(fù)進(jìn)行，以局部皮膚潮紅濕潤為度，一般每次施灸5到10壯。
(2)隔蒜灸
隔蒜灸有隔蒜片灸和隔蒜泥灸兩種，前者是將獨(dú)頭大蒜橫切成0.3厘米的薄片，用針扎孔數(shù)個(gè)，放在患處或施灸穴位，用大，或中艾炷點(diǎn)燃放在蒜片中心施灸，每施灸4-5壯需更換新蒜片，繼續(xù)灸治;隔蒜泥灸則是將大蒜搗成蒜泥狀，置患處或施灸穴位，在蒜泥上放上艾絨或艾炷，點(diǎn)燃施灸，這兩種隔蒜灸法，每穴每次宜灸足7壯，以灸處泛紅為度。
(3)隔鹽灸
將干燥的食鹽納入臍中，填平臍空，上置大艾炷施灸，待患者有灼痛感時(shí)，可更換艾炷，也可以在鹽上放置姜片施灸，待有灼痛感時(shí)，將姜片提起，保留余熱至燃完一注，一般可灸3-7壯。
(4)艾條懸起灸
溫和灸：將艾條的一段點(diǎn)燃，對準(zhǔn)腧穴部位或患處，距離皮膚2到3厘米進(jìn)行熏烤，以患者局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛感為宜，一般每穴灸10到15分鐘，至皮膚紅暈潮濕為度。
回旋灸：點(diǎn)燃艾條，懸于施灸部位上方約3厘米高處，艾條在施灸部位上左右往返移動，或反復(fù)旋轉(zhuǎn)進(jìn)行灸治，使皮膚有溫?zé)岣卸恢劣谧仆?，一般每穴?0到15分鐘。

艾條素以洞庭長桿艾為佳，葉厚而絨多，是歷代制作金艾絨的上等原料。洞庭地理位置優(yōu)越，冠以“魚米之鄉(xiāng)”，氣候濕潤，艾草繁密旺盛，以其制作的上等艾條最適宜用于艾灸，歷史上深得御醫(yī)信賴，廣泛用于宮廷。然而艾條有些什么功效呢？艾條的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那么我們一起往下閱讀吧^_^

成分：艾條中醫(yī)臨床常用藥之一主要成分是關(guān)艾葉的，發(fā)現(xiàn)艾葉除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、甾醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等。

性味：味溫辛微苦。

歸經(jīng)：膀胱經(jīng)。

功效：清熱解毒，祛風(fēng)散寒，解表通絡(luò)，溫經(jīng) 艾灸具有拔除人體內(nèi)所受外界六霪因素以達(dá)到舒筋活絡(luò)，行氣活血。通絡(luò)止痛，陰陽平衡功效。

1、可用于針。

2、可用于配藥。

3、可用于煮水洗澡，驅(qū)邪作用。

4、可用于辟邪。

5、可用于做艾餅。

6、可以艾灸：艾條的可燃性非常好，點(diǎn)燃艾條后找準(zhǔn)施灸穴位，利用艾條較好的穿透性，從而調(diào)動經(jīng)絡(luò)，加速血液循環(huán)，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到保健治病的目底。而且艾條的操作也比較簡單，適合在家中使用。艾灸養(yǎng)生是通過百草之王艾草特制成艾條，直接懸灸或配合溫灸器敷于經(jīng)絡(luò)或患處四周，借灸火的溫?zé)峒八幬镒饔?，幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、散寒止痛、驅(qū)寒溫中，尤其對小兒風(fēng)寒感冒、婦女產(chǎn)后保養(yǎng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒畏冷有獨(dú)特療效。艾灸能激發(fā)和提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，從而防病保健、延年益壽。

7、可以藥用：安神助眠、緩解壓力、祛風(fēng)散寒、扶正祛邪、溫經(jīng)通絡(luò)、有助于緩解宮寒、經(jīng)痛等虛寒疼痛、還可以保養(yǎng)脾胃，改善消化不良等癥狀。而且還能預(yù)防感冒，增強(qiáng)免疫力。使用時(shí)如果在配合精油和刮痧板以及穴位按摩效果更佳。

8、可以殺菌：還有的殺菌作用也是不可小覷的，據(jù)醫(yī)學(xué)研究報(bào)道，用艾條熏可以將一些大腸桿菌和結(jié)合桿菌等細(xì)菌殺死。熏艾條還可以艾條減少燒傷瘡面的細(xì)菌。而且用艾葉進(jìn)行煙熏時(shí)對人體沒有毒害無刺激，可長期使用。不過前提是要選用好的艾灸條，劣質(zhì)的艾條火力暴躁，艾煙刺鼻而且還對經(jīng)絡(luò)有一定的損傷，可以去某寶看看，“艾香地”家的艾條，艾煙淡，火力溫和，效果挺好的。

9、可以殺蟲：夏季蚊蟲較多，我們可以點(diǎn)燃艾條在家熏，這樣蚊蟲就不會靠近我們了，而且艾條的煙沒有一點(diǎn)毒副作用，經(jīng)常在家熏艾條還可以凈化空氣，可謂是一舉兩得。

艾灸注意：

1、開始，艾條燃端距穴位不能太遠(yuǎn)，不然溫?zé)岣谐霈F(xiàn)太慢。

2、艾條上提時(shí)，速度要快，避免熱感中斷。

3、患者感覺太熱，可上、下、左、右或回旋移動艾條，以連續(xù)地溫?zé)岽碳ぱㄎ弧?/p>

4、為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時(shí)調(diào)節(jié)。

5、當(dāng)患者有癢、發(fā)熱、痛感時(shí)，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。

6、孕婦禁用；急性損傷及發(fā)炎部位禁止溫灸。

7、飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸；過饑、過飽、酒醉禁灸。

8、溫灸后的飲食以清淡為主，不宜食用油膩生冷食物。

9、實(shí)施艾灸過程中，隨時(shí)注意觀察皮膚變化，調(diào)節(jié)溫度，以防燙傷。

10、溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，喝較平常多量的溫開水，有助于排出體內(nèi)毒素。

使用注意：

1、大醉大怒大驚大喜過勞過飽情形禁灸。

2、皮膚過敏者不宜艾灸。

3、孕婦不宜艾灸；婦女月經(jīng)期間不宜艾灸。

4、一些熱性病，陰虛陽亢以及邪熱內(nèi)積的人不宜艾灸。

5、防止暈灸。暈灸雖屬罕見，但宜應(yīng)注意。在艾灸中若突然出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、心慌出汗、顏面蒼白等癥狀，是為暈灸，應(yīng)立即停住施灸，開窗通風(fēng)。

6、如遇溫度過高有熱燙感，請及時(shí)停止或增加艾灸的距離，以免灼傷。

7、無論是艾灸還是艾熏都要在氣血充足的情況下進(jìn)行。并且在實(shí)施之前要喝生姜紅棗水。全身艾熏之前更是要喝生姜紅棗桂圓羹（三片生姜、六粒紅棗、六粒桂圓打成羹）。

選購指導(dǎo)：

一看艾絨的色澤：好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細(xì)小顆粒。而劣質(zhì)的艾絨呈青色，青黑色，莖稈顆粒很大，很多。

二聞艾絨的氣味：品質(zhì)好的艾絨氣味芳香且清淡，不刺鼻，品質(zhì)差的艾絨味道很濃且刺鼻，更差的艾絨還有霉味。

三摸摸艾絨的質(zhì)感：好的艾絨摸起來柔軟細(xì)膩，而差的艾絨手感很粗糙。好的艾絨容易抱團(tuán)，即使把包裝紙撕掉，也不會完全散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會散落。

四感覺艾條的火：好艾條火力柔和不烈，滲透力強(qiáng)。差的艾條火剛烈，滲透力不強(qiáng)，易有灼痛感。

五看燃燒速度：比例高的艾條由于艾絨細(xì)膩蓬松，相對低比例的艾條雜質(zhì)要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快。這點(diǎn)，經(jīng)常被很多人誤解，認(rèn)為這艾條燒的速度太快了，不耐用。殊不知，耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果差不少，我們做艾灸的目的不就是想達(dá)到治病，養(yǎng)生的功效嗎。就好比一個(gè)純正的棉花團(tuán)，一個(gè)夾雜了石子，沙粒的棉花團(tuán)。兩個(gè)一起燃燒，肯定是純正的棉花團(tuán)燒的快了。

六看艾條燃燒后的灰燼：品質(zhì)好的艾條燃燒后的灰燼是灰白色的，摸起來細(xì)膩柔滑，不容易散落，而品質(zhì)差的艾條燃燒后的灰燼是黑灰色，四處散落，摸起來粗糙有顆粒。

使用方法：將艾條點(diǎn)燃懸灸于治療部位，或者搭配溫灸盒使用，通過艾火的熱和能量的輸入，引起人體“應(yīng)激反應(yīng)”來進(jìn)行肌體自我調(diào)節(jié)，熏灼經(jīng)絡(luò)，提高人體免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸時(shí)間約三十分鐘，可依身體感覺調(diào)整使用時(shí)間。

手持艾條懸灸法：將艾條一端點(diǎn)燃，懸于施灸部位約3厘米之上即可進(jìn)行艾灸。

插入艾條法（配合溫灸盒使用）：

1、取下溫灸盒塑料上蓋，扭開銅片插孔蓋。

2、點(diǎn)燃艾條使其充分燃燒，直接插入并固定好。

3、帶上隔熱底座，合上蓋子，直接敷于患處進(jìn)行艾灸。

艾條截段，插艾段法（配合溫灸盒使用）：

1、取下上蓋，取出小艾段并點(diǎn)燃。

2、將點(diǎn)燃的艾段插到固定艾段的絲上，在夾姜片位置也可配上姜片使用。

3、對準(zhǔn)上下蓋的卡門銜接點(diǎn)，合上蓋和黑色控溫蓋。

4、根據(jù)燃燒狀況，旋轉(zhuǎn)黑色控溫蓋，調(diào)節(jié)通風(fēng)，控制溫度。

5、卸掉底座的塑料隔熱底盒，將隨身灸裝入絨布套，用松緊帶固定系于患處，將非塑料那面貼于患部溫灸，確保熱力更好傳達(dá)。