頭部會從口腔排痰濕嗎

由于人體脾的運化水濕功能下降，或水液在體內(nèi)的循環(huán)、排泄過程中遇到障礙，水液就不能正常滋潤人體，反而會在體內(nèi)形成異常的積聚，成為一種病理物質(zhì)。這種異常積聚的水液，中醫(yī)就將它稱為“痰飲”。

其中穢濁、黏滯、稠厚的部分，叫作“痰”，另外清稀、澄澈、透明的部分稱為“飲”。

因此，中醫(yī)意義上的“痰”，并不是單單指日常所說的產(chǎn)生于肺部、通過咳嗽可以排出體外，并能被我們所看到的痰，中醫(yī)的“痰”，還包括因為水液代謝障礙而產(chǎn)生的，符合穢濁、黏滯、稠厚特征的病理產(chǎn)物。

比如肥胖，中醫(yī)就稱之為“痰”。由于這個“痰”不像肺部的痰那樣可以被我們直觀地認(rèn)識到，所以中醫(yī)又把它稱為“無形之痰”，而把產(chǎn)生于肺部、通過咳嗽可以排出體外，并可以看到的痰稱為“有形之痰”。這兩者共同構(gòu)成了中醫(yī)“痰”的概念。

“有形之痰”主要存在于肺，可能是自身水液代謝障礙所產(chǎn)生，也可能是外界邪氣侵襲肺部所產(chǎn)生，這種痰產(chǎn)生后，可以通過咳嗽排出體外，能被觀察到，因此比較好理解。

我們對“有形之痰”應(yīng)該是比較熟悉的，在感冒咳嗽的時候常會接觸到它，但我們有沒有注意過這樣的一個細(xì)節(jié)：同樣是肺里咳出來的痰，在性狀上又存在著各種各樣的差異。

比如有的痰呈白色黏胨狀，有的痰色白而稀薄，有的痰呈白色泡沫狀，有的痰色黃而稠厚，有的痰呈灰黑色，有的痰呈黃綠色……為什么同樣是痰，卻會有這么多變化？

仔細(xì)分析一下，上面各種痰的性狀歸納起來，無非在兩個方面存在差異：一是質(zhì)地有稠厚、稀薄、泡沫之分別；二是顏色有白、灰黑、黃、黃綠的差異。

1痰的不同質(zhì)地和顏色是什么意思？

? ? ?我們來看個日?，F(xiàn)象，把糖溶解在水里。得到一種無色透明的液體，如果把這些無色透明的糖水放到火上加熱會出現(xiàn)什么結(jié)果？我們可以看到糖水會逐漸變得稠厚，顏色也會逐步由透明變?yōu)榈S、深黃。

由這個現(xiàn)象推演到體內(nèi)的痰，原來，痰的稠厚程度和顏色的深淺程度與體內(nèi)的“熱”有著密切的關(guān)系。體內(nèi)有熱，那么痰就黃稠，體內(nèi)無熱，那么痰就稀白，而黃稠的程度越高，也就反映了體內(nèi)熱的程度越高。

據(jù)這個道理，中醫(yī)把色白而稀，或呈泡沫樣，或呈膠胨樣的痰稱為“寒痰”，而把色黃而稠厚，甚至為黃綠色的痰稱為“熱痰”。

由于寒痰和熱痰所反映的本質(zhì)是完全相反的，所以對寒痰和熱痰的治療也是完全不一樣的。治療寒痰要溫化寒痰，常用的藥物有干姜、細(xì)辛、姜半夏、陳皮、白芥子、萊菔子等；而治療熱痰則要清熱化痰，常用的藥物有浙貝、川貝、天竺黃、膽南星、瓜蔞、天花粉等。

但無論是寒痰還是熱痰，中醫(yī)在治療上都側(cè)重一個“化”字，那“化”有什么含義呢？以前沒有自來水的時候，如果水質(zhì)較渾濁，我們常常會在水缸中加入少量的明礬，過一會兒，水就會變得澄清，明礬起到了使渾水中穢濁物質(zhì)分解、沉積的作用，這就是“化”。

中醫(yī)在治療各種痰癥時使用的化痰藥，就相當(dāng)于“明礬”的作用，能使痰濁分解、沉積。從而去除由痰濁引起的疾病。

西醫(yī)對痰的認(rèn)識，其實也分兩種：一種是感染性的痰，如細(xì)菌、霉菌、支原體、衣原體感染引起的痰；二是滲出性的痰，往往由于呼吸道黏膜細(xì)胞分泌黏液過多而形成。

其中，使用抗生素對細(xì)菌感染引起的痰有一定療效，而對霉菌、支原體、衣原體感染的痰以及滲出性的痰，西醫(yī)辦法不多，那中醫(yī)又是如何看待和治療這些“痰”病的呢？

中醫(yī)認(rèn)為，霉菌、支原體、衣原體等微生物本來就存在于空氣當(dāng)中，正常情況下并不會對人體造成損害和影響，只有當(dāng)體內(nèi)水濕過度積聚，形成了過于潮濕的內(nèi)環(huán)境，這些微生物才會大量孽生、繁殖，從而對人體的健康造成破壞，產(chǎn)生各種疾病。

因此，對于這類疾病。人體內(nèi)在環(huán)境的“潮濕”才是這類疾病的真正根源。就好比梅雨季節(jié)環(huán)境潮濕，霉菌得以大量繁殖，因此東西容易發(fā)霉。既然在自然現(xiàn)象中你可以認(rèn)識到潮濕的環(huán)境是霉菌繁殖的主要原因，難道人體就不一樣嗎？

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那么，內(nèi)環(huán)境的潮濕引起的痰又該如何治療呢？在日常生活中，潮濕往往和陰雨聯(lián)系在一起，如果晴空萬里、陽光普照，當(dāng)然就不會形成潮濕的環(huán)境。

有句話叫“烈日當(dāng)空，陰霾自散”，就是這個道理。烈日能驅(qū)除潮濕，主要靠的就是它的熱量，所以我們在治療這類痰的時候只要使用性能溫?zé)岬乃幬锸贵w內(nèi)產(chǎn)生一種“烈日當(dāng)空”的效果，潮濕的“陰霾”散去，這就消除了水濕在體內(nèi)聚集的根源，杜絕了霉菌等微生物生存繁殖的環(huán)境，從而能對霉菌、支原體、衣原體等感染引起的痰以及滲出性的痰有快捷的療效。

漢代醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》中就已經(jīng)提出治療本病的原則是“病痰飲者，當(dāng)以溫藥和之”，這在現(xiàn)在看來，仍是那么卓有遠(yuǎn)見，由此，我們不得不由衷地佩服古人探索生命和疾病奧秘的方法和思路。

2無形之痰

上面講述了有形之痰，那么“無形之痰”是什么，我們該怎樣來判斷“無形之痰”的存在呢？中醫(yī)判斷體內(nèi)有“無形之痰”的依據(jù)有四個。

①肥胖。中醫(yī)說的“肥人多痰濕”，就是指肥胖的人體內(nèi)多有“無形之痰”存在，因為脂肪具有“痰”的穢濁、黏滯、稠厚的特性，它是積聚在體內(nèi)的水濕中的穢蝕部分凝聚而成。

②舌苔厚膩。厚膩的舌苔，是體內(nèi)水濕穢濁過多最直觀的表現(xiàn)。

③腫塊。凡是腫塊顏色不紅，突起于皮膚表面，呈結(jié)節(jié)狀，按之軟或韌。內(nèi)含水液、黏液或黏胨樣物質(zhì)的，在中醫(yī)上都稱為“痰塊”。

④滑脈。中醫(yī)按脈象在指下的不同感覺，將其分為二十多種，滑脈就是其中之一中醫(yī)對滑脈的描述是“往來流利，如珠走盤”，就是指我們摸到的脈象就像是珠子在光滑的盤子上滾動這么流利迅捷，滑脈的出現(xiàn)是體內(nèi)有痰濁的特征性表現(xiàn)之一，也是中醫(yī)診斷“痰”的主要依據(jù)之一。

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根據(jù)中醫(yī)對痰的認(rèn)識，借助西醫(yī)的微觀檢查，可使“無形之痰”的概念更具體化和直觀化。比如說西疾上的高血脂癥、囊腫、淋巴結(jié)結(jié)核、骨結(jié)核等，這些疾病都具有穢濁、黏滯、稠厚的特征表現(xiàn)，因而也可以認(rèn)為這些病是痰引起的，這樣，西醫(yī)的檢查成為了中醫(yī)望、聞、問、切的延伸。

而通過中醫(yī)對痰的產(chǎn)生機理的認(rèn)識，我們便可以把這些疾病的產(chǎn)生和人體的整體平衡狀態(tài)聯(lián)系起來，為疾病找到根本性的治療手段。比如說高血脂癥、囊腫、淋巴結(jié)結(jié)核，這些疾病都符合中醫(yī)痰的特性，它們產(chǎn)生的根本原因當(dāng)然也是和脾的運化失常、水濕痰濁在體內(nèi)過度積聚有關(guān)，所以可以通過健脾助運、化痰軟堅的方法來治療。而且由于從根源上杜絕了“痰”的生成，治療效果是長久的。

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在這里我可以舉兩個例子。一位高血脂癥患者，服用舒降之、力平脂等沒有明顯效果，自覺頭暈乏力，精神不振，胃納不佳，白天嗜睡，夜間多夢，心慌心悸，大便經(jīng)常不成形，面色無華，舌苔淡白，兩手的脈象都細(xì)微無力。

我診斷為脾虛不能運化水濕，導(dǎo)致體內(nèi)痰濁凝聚，留滯于血脈之中，影響氣血運行而發(fā)病。給予健脾化痰的中藥7劑：炒白術(shù)30克，黨參15克，陳皮10克，半夏l0克、甘草6克，茯苓15克，橘絡(luò)6克，膽南星l0克，焦山楂15克，生姜5片。

患者服完7帖藥后，自己感覺精神、胃口有明顯好轉(zhuǎn)，頭暈比原來減輕了一大半，大便已基本成形，于是我讓患者按原方再服用7帖?；颊咴賮韽?fù)診時各種癥狀已經(jīng)基本不明顯了，復(fù)查血脂，已經(jīng)恢復(fù)到正常范圍之內(nèi)。

另一位腘窩囊腫患者由于害怕手術(shù)而前來我處咨詢。

中醫(yī)認(rèn)為，囊腫的形成是體內(nèi)痰濁在某一部位凝聚的結(jié)果，而痰濁的產(chǎn)生又是和脾的運化水濕功能有著直接的關(guān)系，所以通過改善和增強脾的運化水濕的能力，就能夠去除痰濁在體內(nèi)的積聚，從而消除囊腫。

基于這種思路，我給患者開了一個健脾化痰、利濕消腫的方子：炒白術(shù)45克，澤瀉15克，滑石15克，豬苓10克，茯苓15克，桂枝10克，半夏20克，制南星10克，薏苡仁30克，青皮10克。

這個方子患者連續(xù)服用了約一個月的時間，腘窩囊腫完全消除，期間根據(jù)癥狀的變化，藥物略有加減，但基本以上述藥物為主。從這兩個例子也不難看出，中醫(yī)痰的理論是完全經(jīng)得住實踐考驗的。

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脾對水濕的運化不足，導(dǎo)致水濕在體內(nèi)積聚，水濕中的穢濁物質(zhì)會在人體某一部位凝結(jié)形成痰塊，如上面講的囊腫、淋巴結(jié)結(jié)核、骨結(jié)核等；也會進入經(jīng)絡(luò)血管，隨著人體的氣血運行而到達(dá)全身各處，如前面講的血脂等。

這些穢濁物質(zhì)具有黏滯的特性，所以往往會導(dǎo)致氣血在經(jīng)絡(luò)、血管中的運行受阻，使臟腑組織產(chǎn)生缺血缺氧的病理改變，引起各種疾病。比如痰在頭部，影響腦部供血，則會出現(xiàn)頭暈、健忘、嗜睡，甚至昏迷、半身不遂、語言不利等癥狀，如西醫(yī)稱的腦梗塞，很多在中醫(yī)上就屬于痰引起的。

痰在經(jīng)絡(luò)四肢，則會導(dǎo)致四肢的血液供應(yīng)障礙，從而出現(xiàn)四肢麻木、手足逆冷等癥狀；痰在血脈，則會導(dǎo)致心臟自身的供血不足，而產(chǎn)生心悸心慌、心率失常、心胸憋痛等癥狀，如西醫(yī)說的冠心病，很多情況下也和痰有著密切的關(guān)系。

此外，痰還會影響到人的精神狀態(tài)，如果痰濕的穢濁之氣阻礙了人體正常的精神思維活動，則會使人出現(xiàn)自言不止、郁郁寡歡、無故悲傷等抑郁型的精神失常性疾病。由于中醫(yī)認(rèn)為“心”是人體神志的主宰，所以這類由“痰濁”過盛而引起的精神失常，中醫(yī)上稱為“痰迷心竅”。

3痰的游走性

關(guān)于痰的游走性，元朝的大醫(yī)家朱丹溪就說：“痰之為物，隨氣升降，無處不到。”也正因為痰“無處不到”的特征，中醫(yī)上把很多的怪病或是各種方法治療效果不佳的疾病都責(zé)之于“痰”。

所以中醫(yī)上有“怪病多由痰生”的說法。朱丹溪也提出“百病中多兼有痰”的理論，這給診治疾病增加了新的思路，有些疾病雖然辨證正確，用藥也對證，但臨床效果卻并不理想、這時，我們便可以考慮加入化痰的方法，很多時候可以取得出乎意料的效果。

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我曾治療過的一位眩暈癥患者，眩暈有一年多時間了，久蹲或久坐后如果突然起立則會眼前發(fā)黑，甚至?xí)炟省?br>
平時整天都感覺昏沉沉的，精神萎軟，講話聲音低微，面色蒼白無華，胃口一般，大小便都還正常，舌淡紅苔薄白，雙手脈都細(xì)弱無力。近一個月來，眩暈似乎還有加重的跡象。西醫(yī)診斷：腦供血不足。

當(dāng)時我還想，這不是典型的中氣下陷嗎？氣虛下陷，導(dǎo)致氣血不能上升濡養(yǎng)頭部，這還不容易治嗎？于是我給患者開了5帖補中益氣湯，開完藥方，我還蠻有信心地告訴患者，這5帖藥吃完，你肯定會有明顯的好轉(zhuǎn)。

可五天后患者來復(fù)診時，卻給我當(dāng)頭潑了一盆冷水，他告訴我眩暈沒有任何好轉(zhuǎn)！同時他也安慰我說，可能是我這毛病時間長了，要好轉(zhuǎn)也沒這么快吧。我再仔細(xì)詢問了患者的情況，得出的結(jié)論還是氣虛下陷，既然辨證上不存在什么失誤，為什么會沒療效呢？

這時我想起朱丹溪“百病中多兼有痰”這句話，心里便豁然開朗了，心中的疑團也解開了，既然是氣虛，那勢必會導(dǎo)致水濕運化失常，痰濁內(nèi)生、痰濁阻于腦部而發(fā)為眩暈。

前面治療無效，是只考慮了氣虛，而沒有考慮存在于經(jīng)絡(luò)血脈中的痰濁，于是我為患者重新開了一張補氣化痰的方子：黃芪15克，黨參15克，炒白術(shù)l2克，姜半夏10克，茯苓10克，陳皮6克，川芎10克，升麻3克，柴胡3克，桔梗6克，橘絡(luò)6克，制南星6克。仍舊服5帖。

五天后患者欣喜地說，這次的藥真靈，才吃了五天，我的頭已經(jīng)不大暈了。后來我讓患者服用香砂六君丸鞏固，服用了一個月左右，隨訪患者一年，眩暈都未發(fā)作。

4怪病梅尼埃氏綜合征也是痰濕引發(fā)的

這里，我想提一下梅尼埃氏綜合征(以前也叫美尼爾氏病)。

這個病的臨床特征是：陣發(fā)性眩暈，容易經(jīng)常發(fā)作，眩暈時患者會覺四周物體旋轉(zhuǎn)，好像有坐在車船上旋轉(zhuǎn)不定的感覺，并伴有惡心、嘔吐、頭部昏痛，活動會導(dǎo)致眩暈嘔吐程度加重。

所以發(fā)作時，患者往往靜臥閉目，不敢活動，有的病人會感到耳內(nèi)有堵塞和壓迫的感覺，或伴有眼球震顫。

西醫(yī)認(rèn)為本病是內(nèi)耳淋巴液增多、壓力升高而引起的耳源性眩暈。

我根據(jù)張仲景《金匱要略》有關(guān)“冒?！弊C(“冒”，是惡心嘔吐的意思，冒眩也就是指一種發(fā)作時眩暈和惡心、嘔吐并見的疾病。

張仲景認(rèn)為是“心下有支飲”所致，這和梅尼埃氏綜合征非常和似)的記載以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對梅尼埃綜合征的認(rèn)識，認(rèn)為此病是水飲停留于內(nèi)耳所產(chǎn)生的，并采用《金匱要略》中的“澤瀉湯”治療，取得了很好的臨床療效。

澤瀉湯的組成就兩味藥——澤瀉和白術(shù)。澤瀉，《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載它的功效是“主風(fēng)寒濕痹，消水”；白術(shù)，晉朝醫(yī)家陶弘景的《名醫(yī)別錄》中稱它“消痰水，逐皮間風(fēng)水結(jié)腫”，并稱它能“暖胃消谷”。

這兩味藥組合在一起，澤瀉通利小便，瀉體內(nèi)水飲為主，白術(shù)健脾消痰水為輔。既能去水飲積聚之標(biāo)，又能絕脾虛生痰飲之本，所以藥味雖少而獲效迅速。

我曾治療一夏姓女患者，43歲，患梅尼埃綜合征三年多，這次因勞累誘發(fā)疾病，自覺天旋地轉(zhuǎn)，惡心嘔吐，不能進食，水入即吐。閉目靜臥在床上稍覺好轉(zhuǎn)，一動則又加劇如前。

頭部昏沉，語音低微，她在就診過程中就跑到門口嘔吐兩次，嘔吐物為清水樣?xùn)|西，自述已經(jīng)一天沒吃過東西了，仍時時有泛惡感，舌淡苔白膩，脈象弦。

我根據(jù)“飲停內(nèi)耳”的思路，用澤瀉湯：澤瀉30克，炒白術(shù)45克。用水一碗半，濃煎成半碗，溫服。

并囑咐患者，服藥時不要一口喝完，先喝一口，過5分鐘左右，如無不適，再喝一口，如此慢慢將這半碗藥喝完。

患者喝完竟不吐，漸漸安睡，直至第二天天亮才醒，醒后覺病如失，后用健脾化濕藥調(diào)理兩天，身體全安，并至今沒有再復(fù)發(fā)。

痰濕體質(zhì)自測。

1.頭眩、頭痛、頭重。

中醫(yī)認(rèn)為，頭為清虛之府，元神所居，須氣血精髄濡養(yǎng)，不容濁邪干擾。如痰濕上犯，干擾清空，則頭眩、頭痛而悶重。

頭痛、頭眩、頭部悶痛屬實者，常見于高血壓。

西醫(yī)認(rèn)為，高血壓乃腦血管痙攣，或血管硬化失于彈性，因而血液運行受阻，壓力升高。

從中醫(yī)來講，痰濕之邪，重濁有形，加之“痰之為患，隨氣升降，無處不到”的發(fā)病特點，因此痰濕上犯，遏阻清陽，充斥、痹阻于血管內(nèi)外，亦可導(dǎo)致血管痙攣，失去彈性而使血壓升高。

故高血壓患者，凡具有痰濕上蒙頭部清陽見癥者，按清化痰濕論治，收效極為顯著。

痰濕上犯而形成的頭眩、頭痛、頭重，或遷延不愈或時好時發(fā)，但與氣血虛損之癥有本質(zhì)的不同，用補益劑不獨無效，反可加重，此因犯實實之誡故耳。

如頑痰死血聚結(jié)不散，并可凝結(jié)成為腫瘤，盤踞于顱腦或機體其他局部，非化散搜剔頑痰死血，腫瘤之患不能消除。

2.嘔惡或嘔吐痰涎，或胃腸中有水聲漉漉，或口粘、口膩、口干不欲飲水。

痰濕之邪留伏于胃腸，造成胃失和降，腑氣受阻，故常作嘔惡或嘔吐痰涎，或胃腸中小聲漉漉。

痰飲上逆，故常有口中粘膩。痰濁本為津液所化，但又反過來遏阻津液的運行，故又時而口干，如飲水過多，徒增飲邪，則水入而嘔惡。

以上癥狀，臨床上常診斷為胃、腸神經(jīng)官能癥，因而服藥往往無效，如按溫化痰飲為治，或兼主疏肝運脾，收效甚捷。

3.咽喉中似有物梗塞，吞吐不利，時消時現(xiàn)。

本癥的發(fā)生，一般是始于肝氣郁結(jié)情志失和，進而肝郁脾陷。肝脾不和，脾氣亦為之抑部，運化失司，津液聚而為痰，隨氣上壅，阻于咽喉。故咽喉似有物梗塞，吞吐不利。

痰之為患時聚時散是其特點，又因本癥始于肝氣郁結(jié)，繼而脾運失健而痰聚，故本癥為咽喉如物梗塞之癥，亦隨情志之抑郁和愉快與否而表現(xiàn)為時現(xiàn)時消。

本類癥狀，多見于女性患者。如病情經(jīng)久不愈，因病致虛，可形成陰虛挾痰之癥。如專事化痰消散，則陰津更加耗損，咽喉阻塞干燥之癥必更為嚴(yán)重。必須同時配伍足夠的滋養(yǎng)陰液之品，以滋養(yǎng)為主，寓養(yǎng)于消，痰氣阻塞之癥，方可愈而不發(fā)。

4.易驚悸，失眠難寐，或昏厥、抽搐，或神志失常，但神經(jīng)科檢查無異常，亦無陰虛陽亢諸癥可憑。

“痰氣犯心”、“痰迷心竅”，即指此類病癥而言。中醫(yī)講“心”，亦指腦的功能，如“心主神明”、“腦為元神之府”，“靈機論性在于腦”等等即是。

故痰氣犯心，痰迷心竅，常常以大腦皮層功能失調(diào)的病變表現(xiàn)出來。此類病癥，治以滌痰開竅，?？墒盏綕M意效果。

5.大便粘裹痰涎，或大便秘結(jié)不暢。

痰濁留伏胃腸，隨便而下，則大便粘裹痰涎，治以健脾化痰，當(dāng)有收效。如痰濁留伏腸中，遏阻腑氣，則大便反而秘結(jié)不通（但糞便并不干結(jié)）此癥愈潤下愈秘結(jié)，如投以行氣化痰宣肺之劑，則大便迅速通暢。

6.低熱身困，或自覺身熱不揚，體溫并不明顯升高。

痰為陰邪，其性粘滯而易于內(nèi)伏。痰濁內(nèi)伏，遏阻陽氣，陽氣不能伸展，形成陰不配陽，陰遏陽郁而發(fā)熱。痰濁遏陽發(fā)熱，既不同于外感六淫之氣化火，又不同于血虛、陰虛、氣虛之見癥，其特點是身困重而熱不揚。臨床上不少不明原因的低熱，如不見陰虛、氣虛之類體征者，當(dāng)屬此類。

如妄投滋陰補氣方藥，則更加助痰戀邪，造成低熱身困，綿綿不已。如能詳察舌脈，審癥真諦，以化散痰濕為主，則可收到滿意效果。

7.肢體局部發(fā)熱，或發(fā)涼（或背部涼冷如掌大或麻木不知疼癢，或肢體某些局部粗細(xì)、感覺不一樣，但神經(jīng)科、骨外科、皮膚科等檢查均未發(fā)現(xiàn)病變。

“痰隨氣行，無處不到”，“所（兼）感不同，病變百端”，痰濁留伏遏阻，局部營衛(wèi)氣血運行受阻，故有上述諸證之變。如痰濁聚結(jié)不散，患處還可出現(xiàn)腫脹或結(jié)節(jié)。

8.潰瘍、糜爛，滋水滲津或滲流粘稠痰液，久不收口，也有局部皮膚增厚起屑而不流水滲津。

痰濕留伏，或熱痰凝聚，影響局部氣血運行，有形之痰濁外瀉，故滋水滲津不止，甚至潰爛流痰。本癥長期不愈，正氣虛衰，加之患處腠理洞開，常受外來風(fēng)寒邪熱之氣的侵襲，營衛(wèi)氣血難以恢復(fù)正常，故患處久不收口。此乃始于痰濁凝聚，繼而導(dǎo)致氣陰虧損，兼挾頑痰不化。

如患處皮膚增厚起屑，為氣陰虧損、營衛(wèi)失和，兼有頑痰凝聚。

9.胸悶憋氣，背部作脹，喜嘆氣、槌打。陰雨悶天或天氣寒暖交替時，上癥尤為明顯。

痰飲停伏胸中，胸中陽氣被遏阻（包栝肺氣失于肅降）向運行不暢，故常感胸悶憋氣。如痰濁停伏于背部，背部陽氣運行不暢，則背部作脹或發(fā)涼。嘆氣和槌打，氣機暫得舒展，故患者常大聲嘆氣或槌打而后快。如痰濁痹阻過盛，使胸中陽氣完全痹塞不通，還可導(dǎo)致一時性的氣血運行遲滯，不通則痛，心前區(qū)呈壓榨樣悶痛，發(fā)生嚴(yán)重的急性心肌梗塞。

10.腫塊、結(jié)節(jié)，或結(jié)于皮下，或凝聚于腹內(nèi)，也可發(fā)生在其他組織器官之中，皮膚表面無變化，或微打涼冷感，或膚色晦暗。

每天早晨去晨練的時候總能碰到住在隔壁家的王大爺，王大爺是我們附近出了名的喜歡養(yǎng)鳥，到哪里都會提著自己的鳥籠子，就連下象棋的時候也要看著自己的鳥籠子，近幾天很少見到王大爺出來逛了，就連經(jīng)常下象棋的張大爺說也很少見到他了。

后來，再碰到王大爺是在買菜的路上，我說王大爺這幾天怎么不見你去下象棋了呢？王大爺緊接著說道可別提了。

這幾天總感覺有痰還吐不出來，尤其是我早上剛醒的時候覺得嘴巴里面有一口痰還有種甜膩膩的感覺。還有上廁所的時候感覺大便排不盡的感覺，整個人都沒精神就別提出門了，在家躺著都感覺累，也不知道最近是怎么了。

我說王大爺你這就是很明顯的體內(nèi)有濕氣而且還屬于 痰濕體質(zhì) ，要盡快調(diào)理一下。

王大爺很好奇地問我，我經(jīng)常聽年輕人說濕氣什么的，我這么大年紀(jì)了還會有濕氣嗎？我補充道： 濕氣的表現(xiàn)不分年紀(jì)大小每個人都會有濕氣的，像王大爺你這么愛吃辣，還經(jīng)常喝一些涼的飲料也難免有痰濕了。

王大爺接著問我：“痰濕體質(zhì)都有什么表現(xiàn)？”

1、 身體發(fā)福肥胖、腹部飽滿；

2、 引發(fā)“怪病”莫名頭暈；

3、 早起痰多胸悶、容易困倦；

4、 食欲很差、肌肉酸軟、頭部沉重；

以上就是痰濕的癥狀表現(xiàn)， 每個人的體質(zhì)不同，所呈現(xiàn)的癥狀也會不一樣的。 王大爺趕緊說道：“我得去醫(yī)院檢查一下了看看還有什么其他癥狀沒有，看來我得好好保養(yǎng)身體了。”

如果體內(nèi)有濕氣的話一定要注意 不要吃過于辛辣、過于油膩、過于生冷的食物了。 有好的飲食習(xí)慣濕氣才能慢慢好起來。

1、陳皮；

身體有 濕氣首先要做的就是健脾，陳皮可以適當(dāng)用來泡水喝，味道甘甜可以再適當(dāng)加點山楂、桑葉等緩解濕氣引發(fā)的生痰、肚子臃腫等。

2、苦瓜；

痰濕的話適合吃一些清淡的食物，像苦瓜、南瓜湯之類的，可以緩解濕氣帶來的疲倦，關(guān)節(jié)的腫脹等。

3、烏梅；

經(jīng)常吃一些烏梅可以化濕， 像痰濕體質(zhì)的人容易肥胖，油膩的可以多吃點烏梅。

4、甘蔗；

甘蔗具有利濕的作用， 脾胃過于虛弱的人要少吃，建議吃完甘蔗以后就漱口，以免過多的糖分在體內(nèi)滯留。

痰濕體質(zhì)對人體有很大的傷害，如果調(diào)理不及時可能會引發(fā)高血壓或者是腎部方面的疾病，所以一定要注重 養(yǎng)生 。

在漫長的醫(yī)療實踐中，中醫(yī)對痰病、痰證有一套比較完整的理論體系和治療方法：將痰分為廣義和狹義兩大類。狹義的痰，一般是指呼吸系統(tǒng)的分泌物，可吐出，故狹義的痰又稱外痰。廣義的痰指內(nèi)痰，內(nèi)痰的形成主要是機體內(nèi)的體液在致病因素的影響下，失去了正常的運行途徑和規(guī)律，逐步停蓄凝結(jié)成為一種黏稠狀的、有害的液體。這種液體一般不咯出，而留伏在體內(nèi)產(chǎn)生病變?！疤惦S氣行，無處不到”，因而可產(chǎn)生各種病證。

●某些中青年婦女，形體豐滿肥胖，食欲旺盛，婦科檢查，沒有發(fā)現(xiàn)與不孕有關(guān)的病理變化。但婚后長期不孕，這是“痰阻胞宮”不孕，通過以化痰為主進行治療，可以祛痰而使之孕育。

●有的人周身皮下出現(xiàn)結(jié)節(jié)或腫塊（也有僅僅在頸項和肢體的某些局部發(fā)生），經(jīng)細(xì)胞學(xué)檢查并非惡性腫瘤。這種病證稱為“痰核”或“痰結(jié)”。如常見到的頸淋巴結(jié)核、皮下脂肪瘤等。中醫(yī)按化痰散結(jié)醫(yī)治可起效。

●有的人肢體某一部位發(fā)熱，有的人一些部位涼冷如冰，或肢體某些地方麻木不知痛癢，而精神、食欲均好，經(jīng)檢查并無陽性指征，這就是內(nèi)痰阻遏氣血運行而產(chǎn)生的病證，通過化痰，可以收效。

●有的人常年頭痛、頭重如裹，悶重不適，遇陰冷天病證更為嚴(yán)重，舌苔白膩，厭食油膩和多飲水，這是痰氣上注于腦，阻礙頭部清氣正常運行的病變。稱為“痰厥頭痛”或“痰濕頭痛”。這類病人中，有的血壓較高，但長期服降壓藥效果并不好，特別是頭重、頭痛的癥狀得不到改善。如果按中醫(yī)化痰的方法治療癥狀則可很快消失。

●有的人肝臟或脾臟腫大，脹悶不適，并兼有面色灰暗、食欲不振等證。肝功能檢查可見輕微不正常，所以常按慢性肝炎治療，但效果并不好，肝臟腫大、胸悶不適的病證中，有一些是痰、瘀交阻，中醫(yī)稱之為“肥氣”，如按化痰活血治療，則肝臟腫大、脹悶等證可逐漸消失。

●有的人皮膚潰瘍、糜爛，常年滲流黏稠痰水，但不特別瘙癢、灼熱，這就是“流痰”之證。這種病用抗菌消炎藥物治療效果并不理想，而以化痰為大法，卻可收到滿意的效果。

●有的人咽喉中整天如塞敗絮，吞之不下，吐之不出，或者時有時散，而實際上咽喉處并無實物可見，這是痰氣阻滯于咽喉，多因情志抑郁不暢所引起。治療這種病也要化痰解郁，方可收效。

●有的人身體尚好，但多吃一點腥葷油膩食物則感惡心或嘔吐。這是因為脾胃虛衰，腥葷油膩食物容易轉(zhuǎn)化為內(nèi)痰的緣故。有的人一聞到腥葷油膩之氣，甚或一看到腥葷油膩食物就惡心、嘔吐，這是脾胃虛弱、痰濕內(nèi)盛的反應(yīng)。這類病人如能經(jīng)常以健脾和胃化痰的方法治療，惡聞腥葷油膩之證也不難減輕或消失。

●有的人大便并不干結(jié)，但常年不爽，或大便中夾有黏液，每因不能順利排便而深感苦惱。人們常將這種大便不爽稱之為“習(xí)慣性便秘”。大便不秘結(jié)而稱為“便秘”，當(dāng)然不確切，認(rèn)證不準(zhǔn)，用藥自然無效。這是痰濁與腸中津液互相膠著遏阻，因而不能順利排便，只要進行溫化痰濁，大便即可通暢，收效很快。

以上僅列舉一些人們?nèi)粘Ｒ姷降奶挡『吞底C，并不是中醫(yī)痰病學(xué)說的全部。中醫(yī)痰病學(xué)說的內(nèi)容是十分豐富的，是中醫(yī)寶庫中的一個重要組成部分。由于痰病涉及臨床各科，所以我國古代醫(yī)家提出了“百病多由痰作祟”、“百病兼痰”以及“痰之為病，變幻百端”等學(xué)術(shù)見解。又由于痰病、痰證的臨床表現(xiàn)離奇古怪，故又有“痰多怪病”之說。我國古代醫(yī)學(xué)家李時珍在《瀕湖脈學(xué)》中指出：“痰生百病食生災(zāi)”，可謂一語中的，對痰病的廣泛性作了高度的概括。