腎陰虛月經(jīng)少嗎

　　陰虛體質雖稱不上重病、大病，但這些癥狀卻對陰虛體質的人造成了極大的困擾。我給大家?guī)砹岁幪擉w質的表現(xiàn)，歡迎查看。

　　陰虛體質的人，常見形體消瘦，平時常感到口干舌燥，舌質偏紅，脈較細數(shù)，吃辛熱食物或熬夜易上火，常出現(xiàn)咽痛，口舌生瘡，容易失眠、頭昏眼花，也容易心煩氣躁、脾氣差，皮膚枯燥無光澤、盜汗、手足易冒汗發(fā)熱、小便黃、糞便硬、常便秘等癥狀。陰虛體質可通過飲用龍井茶進行調理。雖稱不上重病、大病，但這些癥狀卻對陰虛體質的人造成了極大的困擾。

　　 陰虛體質的病因：

　　包括先天不足，如孕育時父母體弱，或年長受孕，早產等，或后天或后天失養(yǎng)，縱欲耗精，積勞陰虧等。

　　 日常起居要求：

　　起居應有規(guī)律，居住環(huán)境宜安靜，中午保持一定的午休時間。

　　 日常注意事項：

　　睡前不要飲茶、鍛煉和玩游戲，應早睡早起，避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作。宜節(jié)制房事。戒煙酒。

　　鍛煉時要控制出汗量，及時補充水分。不宜洗桑拿。

　　 陰虛體質的情志調節(jié)：

　　平時宜克制情緒，遇事要冷靜，正確對待順境和逆境。可以用練書法、下棋來怡情悅性，用旅游來寄情山水、陶冶情操。平時多聽一些曲調舒緩、輕柔、抒情的音樂。防止惱怒。

　　 陰虛體質的檢查診斷：

　　體質特點：形體消瘦、面色潮紅、口燥咽干、心中時煩、手足心熱、少眠、便干、尿黃、不耐春夏、多喜冷飲、脈細數(shù)、舌紅少苔。若患病則上述諸癥更加明顯，或伴有干咳少痰、潮熱盜汗(肺陰虛)。或心悸健忘，失眠多夢(心陰虛)?；蜓岜惩?、眩暈耳鳴、男子遺精、女子月經(jīng)量少(腎陰虛)。或脅痛、視物昏花(肝陰虛)。

　　 陰虛體質易混淆的癥狀鑒別：

　　寒性體質：中醫(yī)理論認為：人體是平衡的有機整體，體弱的根本原因是陰陽失衡。寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。具體表現(xiàn)：內臟下垂，對營養(yǎng)物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。不常喝水不會覺得口渴，常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉色蒼白、唇色淡，怕冷、怕吹風、手腳冰冷，喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡，月經(jīng)常遲來，血塊多，舌頭顏色為淡紅色。

　　氣郁體質，容易郁悶的，抑郁的人。氣郁體質者性格多內向，缺乏與外界的溝通，情志不達時精神便處于抑郁狀態(tài)。

月經(jīng)不調在很多人看來就是月經(jīng)推遲、月經(jīng)提前以及月經(jīng)量的變化上出現(xiàn)了不正常現(xiàn)象，很多女性都認為這是女性常見的情況，并不十分重視，其實這是錯誤的。腎虛引發(fā)的月經(jīng)不調中醫(yī)學認為月經(jīng)由腎及沖任二脈所調控，腎是現(xiàn)代醫(yī)學中神經(jīng)、內分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系統(tǒng)功能的總和，對機體各種生理活動具有廣泛的調節(jié)功能，包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。此軸為調節(jié)月經(jīng)的功能軸。沖任二脈，簡稱沖任，其功能根源于腎，受腎所調控。沖任與現(xiàn)代醫(yī)學中下丘腦-垂體-性腺
(男性為睪丸、女性為卵巢)
軸關系密切，因此對女性來說腎與沖任共同調節(jié)月經(jīng)及生殖功能。當某些因素導致臀虛時，亦可影響沖任的功能而導致月經(jīng)不調。沖任失調的表現(xiàn)：主要表現(xiàn)為月經(jīng)的變化，可有：(1)月經(jīng)過多，(2)月經(jīng)過頻，(3)月經(jīng)過少，(4)月經(jīng)稀發(fā)，(5)
經(jīng)間期出血，(6)
經(jīng)期延長，(7)月經(jīng)不規(guī)則，(8)
經(jīng)色經(jīng)質改變等。