最佳回答

健康管理師
2023-07-18 16:55:54
在身體吃飯過程中,身體經(jīng)常出汗多的臨床表現(xiàn),是氣虛陽氣不足的一種身心代價,表現(xiàn)表現(xiàn)在臨床檢查確定晉級通過玉屏峰散以及壬辰健脾丸等藥物進行變成調(diào)整和治療進行調(diào)整身體。
最新回答共有5條回答
-
根河-李**
回復
-
xuzhujun728
回復其實出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象,汗液可以帶走體內(nèi)多余的熱量和一些諸如尿酸、脂肪酸等代謝產(chǎn)物。由于小兒生長發(fā)育迅速,新陳代謝較成人旺盛,所產(chǎn)生的熱量及代謝產(chǎn)物也相對較多。同時,小兒植物神經(jīng)發(fā)育不健全,在入睡時,主管汗腺的交感神經(jīng)會因失去大腦的控制而一時興奮,出現(xiàn)汗多現(xiàn)象,這完全是正常的。只要孩子無其他癥狀,如煩躁、哭鬧、易醒等,就不必管他。這樣出汗往往見于入睡后半小時之內(nèi),且以額頭汗出為主,一般在睡后2小時之內(nèi)慢慢停止,多見于3~7歲的小兒,并隨年齡的增長而逐漸消失,有人稱之為生理性多汗。但如果孩子平素身體虛弱,夜間入睡時大汗淋漓,如同水澆,甚則整夜汗出不止,透枕濕衣,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀,則屬于病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。除夜間多汗外,還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等癥。如果有上述癥狀,可在醫(yī)生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質(zhì)的食物,如魚、蝦皮等。通過積極治療,多汗可被很快糾正。如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗,同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快,則有低血糖的可能,這時可給孩子喝些糖水或進食些糕點,即可糾正。對于生理性多汗,可采用自制的浮小麥糯米粥,能有效止汗。即每天取糯米、浮小麥各50克,加水適量,文火煮粥,頻飲。或用黃芪15克,大棗20枚,加水適量,文火煮湯,喝湯食棗,每日1劑。此外,小兒患結(jié)核、貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現(xiàn)象。故小兒多汗時,應及時到就診,以排除某些疾病引起的多汗。
希望采納
-
杭州-毛**
回復你好。,槐杞黃顆粒(還爾金
槐杞黃顆粒(還爾金)
)益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱,反復感冒或老年人病后體虛,頭暈,頭昏,神疲乏力,口干氣短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘結(jié)。開水沖服。成人每次1~2袋,一日2次;兒童:1~3周歲一次半袋,一日2次,3~12歲一次1袋,一日2次。希望能幫到你。
-
江蘇-吳**
回復問題一:內(nèi)熱出汗需要用什么藥你說的癥狀考慮是屬于陰虛火旺引起表現(xiàn),可以斂陰止汗,滋陰降火,可以服用當歸六黃湯加減。保持心情舒暢、
問題二:內(nèi)火旺盛的人,吃什么才好?吃什么能夠降火?
不想去看醫(yī)生,怎么辦呀? 不怕,現(xiàn)在醫(yī)生送上門來了,算我們有緣,老中醫(yī)跟你結(jié)個善緣吧!
降火食物推薦:菊花、薄荷、檸 檬、芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂的含量高,它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。降火菜式推薦:最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜、草莓綠豆 粥、山藥蘆薈雞煲。靚補食材:山藥、蘆薈、雞肉。蘆薈:能清理腸胃,可以促進排便和排毒,減少體內(nèi)聚積的脂肪??喙希嚎汕鍩峤舛?、清心明目,適宜于心火旺 之人食用。茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效??嘈尤剩壕哂兄箍绕酱?、潤腸通便、潤肺脾等好處。枇杷葉:有助于清 肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。百合:味甘微苦,性平,可幫助潤肺止咳,清心安神。龜苓膏:可滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑。
降火氣要少吃兩種食物:
1.高熱量食物:諸如紅肉、雞蛋、乳制品和糖類。這些食品含熱量高,易增加膽固醇,在炎炎夏季,不利于心臟呼吸到充足氧氣,所以要減少攝入。
2.茄屬植物:如辣椒、茄子、土豆,這些食物也不利于心臟呼吸到充足氧氣,應盡量少吃。
具有降火作用的茶飲
菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂的含量高,它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。常吃這些芳香食品,可以寧神降火。
降火菜式推薦:
最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜。把苦瓜洗干凈,放點鹽和香油涼拌便可以吃,這樣做不會破壞苦瓜本身的營養(yǎng)成分。也可以將苦瓜切成片泡茶或榨汁來喝,且飲 用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的 苦瓜有效成分。還可以把鮮芹菜葉加水煎劑,或用鮮芹菜以開水燙后榨取 其汁,食后同樣能清熱解暑。
降火粥飲推薦:
草莓綠豆粥不僅色澤鮮艷,香甜可口,而且清淡去火。用適量綠豆,挑去雜質(zhì),淘洗干凈,用清水浸泡4小時;選取適量草莓,擇洗干凈;將糯米淘洗干凈,與泡 好的綠豆 一并放入鍋內(nèi),加入適量清水,用旺火燒沸后,轉(zhuǎn)微火煮至米粒開花,綠豆酥爛,加入草莓、白糖攪勻,稍煮一會兒即成。
推薦兩款降火美食
1、 山藥蘆薈雞煲
靚補食材:山藥、蘆薈、雞肉
專家點評:此煲可以清肝降火氣,有祛痘除斑的效果,可潤澤肌膚。
山藥:山藥含有各種荷爾蒙基本物質(zhì),有促進內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。作用于皮膚時,能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。
蘆薈:能清理腸胃,可以促進排便和排毒,減少體內(nèi)聚積的脂肪。
2、 百合綠豆湯
靚補食材:百合、綠豆
專家點評:此湯適合皮膚過敏者食用,可以清熱解毒、祛痘消腫。
綠豆:有清潔皮膚的作用,其提取物中的牡蠣堿和異牡蠣堿,有很好的潔凈、保濕效果。綠豆特有的保濕成分及礦物質(zhì),可以給皮膚供給充足水分,有效強化皮膚的水分保濕能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒,能夠維持皮膚彈性。
百合:含有多種營養(yǎng)物質(zhì),如礦物質(zhì)、維生素等,這些物質(zhì)能促進機體營養(yǎng)代謝,使機體抗疲勞能力增強,同時能清除體內(nèi)的有害物質(zhì),延緩衰老。
苦瓜:可清熱解毒、清心明目,適宜于心火旺之人食用。但應以心火程度作為食用多寡的尺度。
茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但過量飲用會傷及脾胃。
苦杏仁:具有止咳平喘、潤腸通便、潤肺脾等好處。但消費者一定要注意不得食用未經(jīng)處理的果仁。需將果仁去皮去尖,熱水浸泡一天,不加蓋煮熟,使氫氰酸揮發(fā)后方可食用。
枇杷葉:有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。
百合:味甘微苦,性平,可幫助潤肺止咳,清心安神。
龜......>>
問題三:一個人的內(nèi)火比較大,人特別怕熱,容易流汗,可以吃什么食物? 吃什么食物比較容易降火?夏季眼看就來了,宜吃什么、喝什么?飲食中該注意些什么?是關系到每個人能否平安度夏,增進身體健康的大事。
專家們建議,夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養(yǎng)、易消化的食物為佳,避免吃黏膩難以消化的食物,勿過飽過饑;重視健脾養(yǎng)胃,促進消化吸收功能。具體說夏季飲食,貴在“三清”。
選食宜清淡:
營養(yǎng)學家認為,炎熱夏季,常遇暑濕之候,膚腠開泄,津液流失,人的脾胃功能較差。因此飲食上,適宜吃些性味寒涼、清淡少油、易消化,尤其是帶苦味的食物,少吃肥膩厚味及辛辣上火之物。食療學稱之為清補,因為清淡的食物可起到清熱、敗火、斂汗、補液的作用,亦能增進食欲,補充其營養(yǎng),從清熱和營養(yǎng)的角度講清淡的食物大體分三類:
一是富含蛋白質(zhì)的魚、瘦肉、蛋、奶及豆類食品,每天的供給量需達到100克左右。
二是清淡粥類,清代養(yǎng)生學家黃云鶴指出:夏日食粥,“一省費、二潤津、三味全、四利膈、五易消化?!币话愣裕募境跃G豆粥、赤豆粥、茶葉粥、百合粥、蓮子薏米粥最為適宜。以粥為主,干稀搭配。
三是富含各種維生素的新鮮蔬菜、水果。炎熱環(huán)境下汗液排出水溶性維生素增多(尤其是維生素C),極易造成人體維生素含量不足。新鮮蔬菜和夏熟水果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、草莓、桃子、李子等,含維生素C極為豐富,食之有益。
飲品宜清涼
驕陽似火的盛夏,人們揮汗如雨,口渴心煩之際,喝上一杯清涼飲料,的確沁人心脾,絕妙難言。不僅可補充人體丟失的水分、鹽分,還可增加必需的營養(yǎng)。綠茶中所含茶酚,其抗癌作用在所有飲料中是第一的,綠茶中還含有氟,能防齲齒,防牙菌斑。二是苡仁綠豆湯,綠豆味甘,性涼,富含蛋白質(zhì)、磷脂、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸等。再是酸梅(青烏梅)湯,對暑熱煩渴,虛熱口渴,久瀉不止,痢疾便血有一定治療作用。
值得一提的是,許多人將清淡飲食與冷飲混淆在一起。其實,這是兩個不同的概念。氣候炎熱時冷飲備受青睞,適當食用能起到一定的祛暑作用,但不可食之過多。生冷食物是寒性食物,寒與濕互結(jié),就會使脾胃受損,導致泄瀉、腹痛之癥發(fā)生。冰淇淋多是用牛奶、蛋粉、糖等制成的,營養(yǎng)雖尚可,但過食會使胃腸溫度下降。引起胃腸不規(guī)則收縮,誘發(fā)腹痛。飲料飲用過多會損傷脾胃、影響食欲,甚至引起胃腸功能紊亂。因此要因時因人而異,過量飲冷甚至把身體“冰鎮(zhèn)”起來,便有害無益了。
飲食講清潔
夏季的飲食調(diào)養(yǎng),要特別講究飲食的清潔衛(wèi)生。
具體措施:一是不要喝生水。生水中有各種易引發(fā)胃腸疾病的細菌。二是要注意生吃瓜果時消毒。三是食品原料要新鮮,注意鮮肉、海鮮、蔬菜、蛋、水果等食品的保鮮,更不可食用腐爛變質(zhì)的食物。四是膳食最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,盡量避免吃剩飯剩菜。研究表明,綠葉蔬菜中都含有不同量的硝酸鹽,剩菜放置過久,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。在加熱過程中,不僅不能除掉其亞硝酸鹽,還會使菜中剩余的硝酸鹽在高溫下分解為更多的亞硝酸鹽,加劇了毒性。五是夏季最好適當吃些大蒜、醋等。大蒜和醋不僅有很強的殺菌作用,還有利于生津開胃、幫助消化。
問題四:身體發(fā)熱.出虛汗,多夢,應該吃什么食物調(diào)理可能是與個體差異有關系的,與植物神經(jīng)失調(diào)也有關系的.其中少數(shù)人可有家族史,在情緒波動或進食辛辣食物時加重
問題五:內(nèi)火重.多吃什么排毒清火最好?降火食物推薦:
苦瓜:可清熱解毒、清心明目,適宜于心火旺之人食用。但應以心火程度作為食用多寡的尺度。
茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但過量飲用會傷及脾胃。
苦杏仁:具有止咳平喘、潤腸通便、潤肺脾等好處。但消費者一定要注意不得食用未經(jīng)處理的果仁。需將果仁去皮去尖,熱水浸泡一天,不加蓋煮熟,使氫氰酸揮發(fā)后方可食用。
枇杷葉:有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。
百合:味甘微苦,性平,可幫助潤肺止咳,清心安神。
龜苓膏:可滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、防止膚質(zhì)老化及便秘,能促進新陳代謝,提升人體免疫力,對夏季清熱解毒有良好功效。有些人不宜吃“苦”
夏季“自討苦吃”卻并非于人人都適合。正因為“苦入心”,因此,我們在吃“苦”保健康的同時,一定要根據(jù)個人的具體身體狀況來對癥吃“苦”。
第一,脾胃虛寒之人不適宜吃“苦”,因為中醫(yī)學認為,脾主運化,喜燥惡濕,中醫(yī)的脾包含了西醫(yī)消化系統(tǒng)大部分功能,并與體液代謝等有關。而苦寒的東西都易傷脾胃,影響脾胃的運化功能。故如果人體脾胃虛寒,好拉肚子,四肢很消瘦,體質(zhì)很弱,這時就不能夠大量地食用苦寒食物;
第二,小孩子應適當與“苦”保持距離。朱教授指出,有的小孩子心火是比較旺的,但由于其體質(zhì)稚嫩,因此不過度用藥。一般降火,喝普通的綠豆湯、百合湯、菊花茶即可;
第三,針對老年人群,朱教授建議應根據(jù)具體情況來區(qū)別對待。即需結(jié)合心火強弱與體質(zhì)好壞等多方面情況來綜合治療