2023-07-18 20:20:08
對(duì)于正在哺乳的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，有足夠的奶水是非常重要的
，因?yàn)橹挥写_保有足夠的奶水
，嬰兒才能獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，便有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育
。然而
，在現(xiàn)實(shí)生活中，會(huì)有許多產(chǎn)婦奶水不足
，這將給產(chǎn)婦帶來(lái)巨大的心理壓力
。此時(shí)，有必要盡一切可能選擇一些催乳藥物或催乳食品來(lái)進(jìn)行催乳
。那么
，產(chǎn)婦吃絲瓜下奶嗎？下面有為產(chǎn)婦們有介紹到
。
1
、絲瓜具有下奶的功效，而食用絲瓜能夠幫助產(chǎn)婦下奶
，所以在哺乳期的媽媽們
，如果以為產(chǎn)后身體的虛弱，或者是其他的一些原因?qū)е碌哪趟蛔?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，是可以適量吃一些絲瓜來(lái)促使產(chǎn)婦下奶的
。
2、絲瓜不僅對(duì)產(chǎn)婦下奶有很好的效果
，還可以幫助女性通行經(jīng)絡(luò)
，涼血解毒，對(duì)于女性朋友的經(jīng)絡(luò)不通
，有很好的治療效果
。想催奶的時(shí)候，用絲瓜和肉一起燉煮
，能使產(chǎn)婦起到催乳的作用
。
3、可以幫助產(chǎn)婦下奶的食物還有
，茭白
，花生
，萵筍，豆腐等
，這些食物當(dāng)中都可以幫助產(chǎn)婦下奶
，例如茭白，不僅好吃
，而且營(yíng)養(yǎng)豐富
，并且含有很一些碳水化合物蛋白質(zhì)，和豐富的維生素
，對(duì)于產(chǎn)婦下奶都有一定的作用
。
綜上所述可以知道，絲瓜可以幫助產(chǎn)婦下奶
，所以當(dāng)產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)自己的奶量很少時(shí)
，就得吃一些下奶效果好的食物來(lái)促進(jìn)自己的奶量，這不僅有利于產(chǎn)婦的健康
，也有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育
。當(dāng)產(chǎn)婦奶水少的時(shí)候，也不要急于求成
，也要保持良好的心態(tài)
，因?yàn)椴涣嫉那榫w也會(huì)導(dǎo)致奶水的分泌。
-
2023-07-18 19:19:58
一
、菜葫蘆和西葫蘆不一樣
。
菜葫蘆是葫蘆屬；西葫蘆是南瓜屬
。
二
、菜葫蘆，為葫蘆科葫蘆屬植物葫蘆的變種
。常見的菜葫蘆表皮青白色沒有花紋，瓤似冬瓜
，在南方是一種夏天常見的蔬菜
。
食用價(jià)值：
菜葫蘆，性寒
，味甘
。可清熱
，解暑
，止渴，除煩
，利水
。
宜食適宜各種類型的水腫
，諸如心臟性水腫，腎炎水腫
，肝硬化腹水等食用
；適宜夏季煩熱口渴，或熱病口干之時(shí)食用
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！度悍甲V》：“瓠子，味淡
，可煮食
，不可生吃，夏日為日常食用
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！薄妒澄锉静荨罚骸爸骼竽c，潤(rùn)澤肌膚
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>
三、西葫蘆
，葫蘆科南瓜屬植物
，一年生蔓生草本；莖有棱溝
。葉柄粗壯
，被短剛毛；葉片質(zhì)硬
，挺立
，三角形，彎缺半圓形
，上面深綠色
，下面顏色較淺，葉脈兩面均有糙毛
。卷須稍粗壯
。雌雄同株。雄花單生
；花梗粗壯
，有棱角，被黃褐色短剛毛
；花萼裂片線狀披針形
；花冠黃色，頂端銳尖
；雄蕊花絲長(zhǎng)15毫米
，花藥靠合
。雌花單生，子房卵形
。果梗粗壯
，有明顯的棱溝，果蒂變粗或稍擴(kuò)大
。果實(shí)形狀因品種而異
；種子卵形，白色
，長(zhǎng)約20毫米
，邊緣拱起而鈍。
原產(chǎn)北美洲南部
，中國(guó)于19世紀(jì)中葉開始從歐洲引入栽培
，世界各地均有分布。西葫蘆含有較多維生素C
、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，具有除煩止渴、潤(rùn)肺止咳
、清熱利尿
、消腫散結(jié)的功效。果實(shí)作蔬菜
。
食用價(jià)值：
西葫蘆含有較多維生素C
、葡萄糖等其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是鈣的含量極高
。不同品種每100g可食部分（鮮重）營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量如下：蛋白質(zhì)0.6-0.9g
，脂肪0.1-0.2g，纖維素0.8-0.9g
，糖類2.5-3.3g
，胡蘿卜素20-40微克，維生素C 2.5-9毫克
，鈣22-29毫克
。西葫蘆果實(shí)呈圓筒形，果形較小
，果面平滑，以采摘嫩果供菜用
。
中醫(yī)認(rèn)為西葫蘆具有除煩止渴
、潤(rùn)肺止咳、清熱利尿
、消腫散結(jié)的功效
。對(duì)煩渴
、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎
、肝硬化腹水等癥具有輔助治療的作用
；能增強(qiáng)免疫力，發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用
；能促進(jìn)人體內(nèi)胰島素的分泌
，可有效地防治糖尿病，預(yù)防肝腎病變
，有助于增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生能力
。
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