白菊花泡水喝的好處有哪些

時(shí)間:2025-09-11 11:57:57 閱讀：6301

白菊花泡水喝的好處有哪些

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百薇

2023-07-18 17:23:44



白菊花泡水，具有清肝明目

，清熱解毒

，可以治療感冒發(fā)熱頭痛，眩暈

，驚風(fēng)等

，能夠改善視力疲勞

，促進(jìn)血液循環(huán)

，也可以降血壓。也可以治療風(fēng)熱感冒者有效的保護(hù)身體具有很大的保健作用

。

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艾江
回復(fù)
2023-07-18 20:20:16

艾江
回復(fù)
2023-07-18 20:20:16
《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為
，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛
、目欲脫、皮膚死肌
、惡風(fēng)濕痹
，久服利氣，輕身耐勞延年
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！痹谶@我們特別要提到的是黃山貢菊
，它生長(zhǎng)在高山云霧之中，采黃山之靈氣
，汲皖南山水之精華
，它的無(wú)污染性對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，具有更高的飲用價(jià)值
。白菊泡茶飲用，具有以下功效：1. 對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用
；2. 有解熱作用
；3. 增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用
；4. 有抑菌作用，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)金黃色葡萄球菌
、痢疾桿菌
、變形桿菌、傷寒桿菌
、副傷寒桿菌、霍亂弧菌
、乙型溶血型鏈球菌
、大腸桿菌、綠膿桿菌
、人型結(jié)核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制作用
。5、睡前喝太多的水
，第二天早上起床眼睛就會(huì)浮腫的像熊貓一樣
，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁
，涂在眼睛四周
，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象
。6
、菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效
，菊花的種類(lèi)很多
，不懂門(mén)道的人會(huì)選擇花朵白晰，且大朵的菊花
。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選
。菊花茶其實(shí)是不加茶葉
，只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以，冬天熱飲
，夏天冰飲都是很好的飲料。泡菊花茶最好用貢菊花,另外加點(diǎn)枸杞,每天飯后喝泡飲菊花茶時(shí)
，最好用透明的玻璃杯
，每次放上四、五粒
，再用沸水沖泡即可
。若是飲用的人多，可用透明的茶壺
，每次放一小把
，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可
。每次喝時(shí)
，不要一次喝完
，要留下三分之一杯的茶水
，再加上新茶水，泡上片刻
，而后再喝
。

就是那個(gè)人
回復(fù)
2023-07-18 19:19:06

白菊具有養(yǎng)肝明目、清心
、健脾和胃
、潤(rùn)喉、生津
，以及調(diào)整血脂等功效
。很多人喜歡用白菊花泡茶喝
，下面來(lái)看看
。

喝白菊花茶有什么好處
經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，菊中含有有效化學(xué)成分
，如腺嘌呤
、膽堿、水蘇堿等
，從菊中提煉出來(lái)的揮發(fā)油
，含有菊花酮、龍腦
、乙酸龍腦酯等
。藥理實(shí)驗(yàn)證明
，白菊煎劑對(duì)宋氏痢疾桿菌
、變形桿菌
、傷寒桿菌、副傷寒桿菌
、綠膿桿菌
、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。常服菊花煎劑
，對(duì)心臟有明顯擴(kuò)冠和增加冠脈流量
，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，并能降壓預(yù)防心絞痛
。白菊還可代茶
，其色、香
、味不亞于龍井茶。經(jīng)常服用
，能增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、抑制毛細(xì)血管的通性
，起到抗炎強(qiáng)身作用
。南方諸省及港澳地區(qū)喜歡把白菊花當(dāng)作解暑的清涼飲料。如果與枸杞一起服用可以明目
。
白菊花茶能長(zhǎng)期喝嗎
一般情況下
，將白菊花泡水喝是一種非常簡(jiǎn)單并且方便的方法。將白菊花還有冰糖準(zhǔn)備等量一起放入干凈的杯子中
，然后倒入開(kāi)水沖泡
，三分鐘左右就可以揭開(kāi)杯蓋服用了。這種沖泡的方法非常的簡(jiǎn)單
，但是功效卻不簡(jiǎn)單，能夠很好的防治雙眼腫痛
、風(fēng)熱感冒還有頭暈?zāi)垦５鹊?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，同時(shí)由于能夠很好的擴(kuò)張血管，所以也非常的適合高血壓患者長(zhǎng)期服用
。
白菊花怎么泡茶喝
用料：4-5朵菊花（白菊或貢菊均可）
，5粒枸杞，少許甘草
，少許冰糖

方法：

1
、把菊花
、枸杞、甘草倒入杯中
，加入熱水。

2
、第一道水是用于洗凈材料
，所以要將第一道水倒掉，然后倒入90度左右的熱水
，蓋上杯蓋
。

3、讓菊花
、枸杞
、甘草在杯中悶5分鐘，加入冰糖
，即可飲用
。

對(duì)于糖尿病患者，不宜飲用杭白菊
，可以選用貢菊，也無(wú)須加冰糖
。

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艾江

艾江

就是那個(gè)人

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