月經(jīng)量大是腎陰虛嗎

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月經(jīng)量大是腎陰虛嗎

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艾灸師小愛

2023-07-19 02:05:11



月經(jīng)量大跟腎陰虛并沒有太直接的關(guān)系，一般像月經(jīng)量過(guò)大跟內(nèi)分泌失調(diào)是有關(guān)系的

，內(nèi)分泌失調(diào)，激素水平高會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量過(guò)大

，如果月經(jīng)量過(guò)大的話會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)貧血

，還是應(yīng)該及時(shí)去止血的

。

最新回答共有5條回答

杭州-毛**
回復(fù)
2023-07-19 05:05:45
1 陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀
陰虛體質(zhì)者
，形體消瘦
，口干咽燥
，胃熱喜涼，手足心熱
，心煩失眠
，便秘尿黃，性格多急躁易怒
，舌紅少苔
，脈細(xì)數(shù)
，其主要表現(xiàn)可分為兩種：
干燥癥狀
干燥癥狀主要是因?yàn)轶w內(nèi)的津液不足
，導(dǎo)致身體缺乏滋養(yǎng)，而出現(xiàn)干燥表現(xiàn)
。主要表現(xiàn)為：
頭暈?zāi)垦＃误w消瘦
，頭發(fā)
、皮膚干枯起皺，面色晦暗
，或出現(xiàn)較多色素斑，口干
，咽喉干燥疼痛
，或長(zhǎng)期干咳
，兩目干澀，視力減退較快
，腰酸腿軟
，耳鳴
，健忘
，尿少，便秘
，舌干紅、少苔
，甚至光滑無(wú)苔
，或口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作等。
身體機(jī)能亢奮
身體機(jī)能亢奮主要是因?yàn)轶w內(nèi)新陳代謝過(guò)快
，耗氧量及產(chǎn)熱量增加，從而導(dǎo)致人體處于持續(xù)的亢奮狀況
，主要表現(xiàn)為：勞累后手足心發(fā)熱
，下午或傍晚有低熱，面部容易升火
，兩顴潮紅
，情緒急躁，精神疲倦但難以入眠
，或睡眠中出汗較多，心慌
，脈搏細(xì)數(shù)
；男子性欲亢進(jìn)，或頻繁遺精
，婦女月經(jīng)量反而增多等。實(shí)驗(yàn)檢查提示
，典型的陰虛體質(zhì)的腎上腺皮質(zhì)機(jī)能亢進(jìn)
，免疫功能減退，中年女性雌性激素水平偏低
，骨密度降低，血粘度偏高等
。
其它癥狀

形體特征：體形偏瘦
。
常見表現(xiàn)：手足心熱
，口燥咽干
，鼻微干，喜冷飲
，大便干燥，舌紅少津
，脈細(xì)數(shù)
。
心理特征：性情急躁，外向好動(dòng)
，活潑。
發(fā)病傾向：易患虛勞
、失精
、不寐等病
；感邪易從熱化
。
對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐冬不耐夏；不耐受暑
、熱
、燥邪
。

2 陰虛體質(zhì)的調(diào)理方法
日常調(diào)養(yǎng)
陰虛體質(zhì)者要注意保持環(huán)境的安靜和涼爽
，宜選擇太極拳、瑜伽等較為和緩的運(yùn)動(dòng)
，不宜參加過(guò)于激烈的球賽、速跑
、勁舞等互動(dòng)
，避免出汗損耗津液，還應(yīng)該避免熬夜保持室內(nèi)環(huán)境濕潤(rùn)等
。
飲食調(diào)養(yǎng)
1.飲食清淡：陰虛體質(zhì)者在飲食調(diào)養(yǎng)方面宜清淡涼潤(rùn)，忌肥膩厚味和辛辣燥熱之品
，適當(dāng)多吃些新鮮蔬菜瓜果
、豆腐
、牛奶
、雞蛋、芝麻
、蜂蜜、魚類及鴨等
。

2.五谷調(diào)養(yǎng)：粳米，就是我們平常所吃的大米
，其性比較平和
，因?yàn)楣阮惓搜a(bǔ)脾健胃以外
，還有滋陰的作用
。小米也能滋陰潤(rùn)燥。
3.選好葷菜：陰虛體質(zhì)的人適合吃一些豬肉
，特別是豬皮、豬骨髓
、鴨肉
、鴨蛋和兔肉
。豬肉是比較平和的
，中醫(yī)管它叫做血肉有情之物
，都是可以滋補(bǔ)陰氣的。特別要說(shuō)到鴨
，鴨子是屬于在水中生活的禽類，它是偏寒涼的
，特別適宜陰虛體質(zhì)的人
。在水產(chǎn)里，甲魚
、龜肉，還包括墨魚
、海參
、黃魚等，都是補(bǔ)陰的
。
4.吃對(duì)蔬菜：因?yàn)殛幪摰奶卣骶褪菬岷驮铮晕覀円靡恍┯星鍩嵘虻氖称穪?lái)應(yīng)對(duì)它
。滋陰主要是從心肝肺腎著手
，銀耳主要是補(bǔ)肺陰的，還有黑木耳
，然后是菜類，白菜
、西紅柿
、黃瓜、苦瓜
、絲瓜等。凡屬于清潤(rùn)的菜類
，就有清熱的作用
，吃對(duì)水果：選擇合適的水果，比較有代表意義的有梨
、火龍果、獼猴桃、荸薺和甘蔗
，梨是白色的
，可以與肺臟相配
，它能生津止渴
，潤(rùn)肺止咳。甘蔗性偏甘寒
，而且水分很多，具有增液生津
，清熱滋陰的良好效果
。因?yàn)殛幪擉w質(zhì)的人經(jīng)常會(huì)感覺口于，喜歡喝涼水
，所以我們可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些滋陰增液的水果，對(duì)緩解陰液不足是有好處的
。
5.忌食或少食：狗肉（腦血管患者禁食）
、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉
、海馬、海龍
、獐肉
、鍋巴、炒花生
、炒黃豆、炒瓜子
、爆米花
、荔枝、龍眼肉
、佛手柑、楊梅
、大蒜、韭菜
、芥菜
、辣椒
、薤白
、生姜
、砂仁、蓽撥
、草豆蔻、花椒
、胡椒
、肉桂、白豆蔻
、大茴香、小茴香
、丁香
、薄荷、白酒
、香煙、紅參
、肉蓯蓉
、鎖陽(yáng)等。

中藥調(diào)理方面
陰虛體質(zhì)者
，根據(jù)“秋冬養(yǎng)陰”的法則，在秋冬季節(jié)可選清熱藥物
，如玄參
、生地、何首烏
、黃精、五味子
、桑葚
、麥冬、天冬
、沙參、石斛
、王竹
、枸杞子、女貞子
、山茱萸
、龜板等。常用的中成藥有六味地黃丸
、大補(bǔ)陰丸等
。需要注意的是
，中藥的使用需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用
。
起居調(diào)養(yǎng)
陰虛體質(zhì)患者不適宜夏練三伏，否則又上火又傷陰
。工作環(huán)境要盡量避開烈日酷暑，不要汗出太多
，要很好地安排自己的工作
，要安排的有條不紊，這點(diǎn)對(duì)陰虛體質(zhì)的人養(yǎng)生保健非常重要
，否則會(huì)經(jīng)常焦急上火，這樣更傷陰
，就會(huì)形成一種惡性循環(huán)
。
四季保養(yǎng)
求己是陰虛體質(zhì)保養(yǎng)的重點(diǎn)。陰虛體質(zhì)的人薄弱環(huán)節(jié)在肺腎
，肺是水之上源，腎石水之下源
。腎陰不足是先天的因素大些
。肺陰不足的人，秋季肺是主角
，氣機(jī)收斂，陽(yáng)氣要潛藏
，肺主肅降
，會(huì)壓下你的肝火、心火
，使你的情緒保持平穩(wěn)，使陽(yáng)氣一路降下來(lái)
，使腎水得到充分的補(bǔ)充
，呵護(hù)你的陰虛體質(zhì)
。那怎樣讓肺肅降呢
？你要了解肺的特性，肺為嬌臟
，喜歡清潤(rùn)
。第一它喜歡干凈
，第二它喜歡滋潤(rùn)。所以要吃一些清涼滋潤(rùn)的
，如沙參
、麥冬
、玉竹
、百合
、雪梨，秋季的應(yīng)季水果：柿子等
，這些都是清潤(rùn)的
。你只要讓它一潤(rùn)
，它自然會(huì)降
，這是肺的天性，這是生命之道
。

周口-李**
回復(fù)
2023-07-19 05:05:45

腎位于腰部脊柱兩側(cè)，左各一
，中醫(yī)對(duì)腎臟描述非常形象而且精準(zhǔn)：“腎有兩枚
，形如豇豆，相并而曲
，附于脊之兩旁，相去寸五分
，外有黃裹
，有帶兩”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎臟主要是的排泄器官，而中醫(yī)則賦予了腎臟更功能
，認(rèn)為腎臟藏精主陰陽(yáng)、主本”
。腎精化氣
，腎氣分陰陽(yáng)
，腎陰和腎陽(yáng)能資助、促進(jìn)
、協(xié)調(diào)全身臟腑之陰陽(yáng)，故腎又稱為“五臟陰陽(yáng)之本”
。腎藏精
，主蟄，又稱為“封藏之本”
。
腎病主要分為腎陰虛證、腎陽(yáng)虛證
、腎氣不固證
、腎精不黃或大便干結(jié)、舌紅少津無(wú)苔
、脈細(xì)數(shù)，男子兼見陽(yáng)強(qiáng)易舉
、遺精
、早泄，女子經(jīng)少或經(jīng)閉
、崩漏等。
治療腎陰虛證
，代表方如六味地黃丸
，左歸丸，大補(bǔ)陰丸等：六味地黃丸六味地黃丸主治：肝腎陰虛證
。腰膝酸軟，手足心熱
，口燥咽干
，頭暈耳鳴，骨蒸潮熱
，盜汗遺精
，消渴
，小便淋瀝以及小兒囟門不合
，舌紅少苔，脈沉細(xì)數(shù)
。六味地黃丸加味可得知柏適用于陰虛火旺
、骨蒸潮熱、遺精盜汗之證
；杞菊地黃丸偏于養(yǎng)肝明目
，適用于肝腎陰虛、兩目昏花
、視物模糊之證；麥味地黃丸偏于滋腎斂肺
，適用于肺腎陰虛之喘嗽；都?xì)馔杵谧棠I納氣
，適用于腎虛喘逆
。左歸丸主治真陰不足證
。腎虛不足
，腰膝酸軟，盜汗
，神?div id="d48novz" class="flower left">
？谠锏炔“Y。頭暈?zāi)垦?div id="d48novz" class="flower left">
、腰酸腿軟
、遺精滑泄、自汗盜汗力平和
，適用于腎虛不著而兼內(nèi)熱之證；左歸丸純甘壯水
，補(bǔ)而無(wú)瀉
，補(bǔ)力較峻，適用于真陰不足
，精髓虧損之證。大補(bǔ)陰丸主治陰虛火旺證
。骨蒸潮熱
、盜汗遺精、咳嗽咯血
、心煩易怒
、足膝疼熱、舌紅少苔
，尺脈數(shù)而有力
。

艾江
回復(fù)
2023-07-19 05:05:45
有些女性每當(dāng)月經(jīng)來(lái)時(shí)就開始擔(dān)心
，會(huì)不會(huì)這次的月經(jīng)量又特別多
、擔(dān)心過(guò)多的經(jīng)血會(huì)外漏，或是流失過(guò)多的經(jīng)血會(huì)使身體變虛弱等問(wèn)題
。那么
，為什么經(jīng)量會(huì)特別多呢?若是經(jīng)中醫(yī)診斷女性月經(jīng)周期正常
，但是經(jīng)量過(guò)多或較以往明顯增多的現(xiàn)象
，稱為月經(jīng)過(guò)多。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，造成女性經(jīng)量較多的主要原因是血熱
、氣虛
、血瘀三方面的原因：
血熱：
這一型的女性屬于陽(yáng)性體質(zhì)
，平時(shí)愛吃辛辣煎炸的食物。有的平時(shí)心情郁悶
，以致肝郁化火
；有的思慮過(guò)度
，以致心陰不足
、心火偏亢；有的是因?yàn)楦惺艿酵饨绲臒嵝?div id="d48novz" class="flower left">
，熱邪迫血妄行
，所以引起了月?jīng)過(guò)多
。
氣虛：
這一型的女性平時(shí)身體虛弱
，或者久病后脾氣受損。有的平時(shí)太勞累
，又吃過(guò)多寒涼的食物
，終致脾氣受損
，中氣虛弱
，氣不攝血，以致月經(jīng)經(jīng)量過(guò)多
。
血瘀：
女性有小產(chǎn)
、人工流產(chǎn)的病史，其體內(nèi)比較容易積聚瘀血
。有的是因?yàn)殚L(zhǎng)期心情郁悶
，導(dǎo)致體內(nèi)瘀血停聚。若瘀血不去
，則新血就不能在經(jīng)絡(luò)中正常運(yùn)行
，以致于月經(jīng)會(huì)過(guò)多
。
當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)過(guò)多時(shí)
，應(yīng)該去醫(yī)院檢查，徹底找出過(guò)多的原因
。因?yàn)槿羰窃陆?jīng)過(guò)多而沒有及時(shí)治療時(shí)
，可能會(huì)轉(zhuǎn)為崩漏
，所以應(yīng)該特別注意。

xuzhujun728
回復(fù)
2023-07-19 04:04:35

月經(jīng)是女性發(fā)育的標(biāo)志
，而且女性月經(jīng)的量
、色
、味都可以體現(xiàn)出女性身體是否健康?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)在有不少女性的月經(jīng)量要么很少、要么就很多
，而月經(jīng)過(guò)多的人容易貧血
、營(yíng)養(yǎng)不足
。所以女性在月經(jīng)期間應(yīng)該適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)品
，比如水果。那么
，月經(jīng)量大吃什么水果呢?
月經(jīng)量大吃什么水果
其實(shí)月經(jīng)量多是可以注意吃一些清淡的食物的
，要多吃清火的水果和蔬菜蘋果香蕉西蘭花等不吃生冷
，刺激性食物就可以
，多喝些紅糖水，可以暖宮
，有益于排除經(jīng)血
，減少患病幾率忌吃涼的東西，晚上睡覺前用熱水泡腳
。
月經(jīng)過(guò)多
，也就是失血過(guò)多，所以患者在飲食上要注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵
，可以多吃廋肉
、動(dòng)物肝臟、豆腐豆?jié){
、枸杞子、益母草等
。在經(jīng)期
，要保證充足的休息，清淡飲食
，不要吃辛辣刺激食品
，保持外陰清潔衛(wèi)生
，及時(shí)更換衛(wèi)生棉
。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉、多運(yùn)動(dòng)
。
以上是針對(duì)月經(jīng)量過(guò)多的人要注意的事情
，而月經(jīng)量少的女性應(yīng)該盡量多吃一些富含鐵和滋補(bǔ)效果較好的食物
，比如：牛奶
、豆?jié){、菠菜
、烏骨雞
、羊肉、魚子
、黑豆、海參
、胡桃仁等等
，這類的食物是可以經(jīng)常食用的，對(duì)女性的月經(jīng)調(diào)理會(huì)有比較好的作用
，尤其是女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖水調(diào)理身體
，也會(huì)有保證月經(jīng)量正常的作用
，在平時(shí)生活中還可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)豆制品，蔬菜類也可以有條理的作用，比如：油菜
、小白菜
、卷心菜
、芹菜
、芥菜、青蒜
、菜花
、西紅柿、胡蘿卜等等
，患者只要注意平時(shí)的飲食搭配，保證合理營(yíng)養(yǎng)的飲食
，就可以得到改善的效果了
。
月經(jīng)期間量太多吃什么
專家介紹，月經(jīng)量的多少因人而異
，一般是20~100毫升
。一般每天換3~5次衛(wèi)生巾或紙
，就算是正常
。如果經(jīng)血量過(guò)多，換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透
，甚至經(jīng)血順腿往下淌，這就不正常了
。
月經(jīng)過(guò)多的病人，從中醫(yī)臨床角度來(lái)看
，可分為氣虛證
、血熱證、陰虛證
、血淤證等證型
。根據(jù)不同證型的不同癥狀，可采用不同的食療方法
。
1、氣虛證
。病人表現(xiàn)為經(jīng)來(lái)量多
、色淡紅、質(zhì)清稀，伴有氣短懶言
、肢軟乏力
、面色白等
，可采用下列方法：參芪山藥粥
。黃芪30克，山藥60克
，黨參15克
。先將黃芪、黨參煎汁至300毫升
，去渣，山藥研粉
，加入黃芪
、黨參中攪拌成粥，每日一劑
，分兩次服用
。具有補(bǔ)中益氣的作用
。
2
、血熱證。病人以經(jīng)來(lái)量多
，色鮮紅或深紅
，質(zhì)稠、有小血塊為特征
，伴有心胸?zé)┰辍⒚婕t口干
、小便短黃
、大便干結(jié)等癥狀，病人不妨用以下方藥：貫眾丹皮湯
。貫眾15克
，丹皮10克。貫眾醋炒后與丹皮加水煎煮
，每日一劑，頓服
。具有清熱止血的功效
。
3
、腎陰虛型。病人以頭暈耳鳴
，手足心熱，腰膝酸軟
，或午后低熱
，顴紅口干，心煩失眠
，時(shí)有盜汗等為特征
。病人可試用下列方法：二冬膏。天冬
、麥冬各250克，旱蓮草
、女貞子各100克
，水熬去渣，煉蜜收膏
，每次服10克
，一天3次
，具有滋陰清熱的作用
。
4、血淤證
。以經(jīng)來(lái)量多
，色紫暗，或有小血塊
，小腹疼痛拒按，舌有淤點(diǎn)為特征
，可采用下列方法：玫瑰花益母草湯
。玫瑰花
、益母草
、雞冠花各15克，紅糖適量
。三藥水煎煮兩次，每次用水250毫升
，煎煮兩次后混合
，加入紅糖適量，分1～2次乘熱服。
有關(guān)月經(jīng)量多吃什么好的問(wèn)題就講解到這里
，希望對(duì)您起到幫助
，目前治療月經(jīng)量過(guò)多的食療方法有很多種，正確的食物可以幫助我們及時(shí)解決這樣的情況
，可以防止一些不當(dāng)?shù)奈：Γ瑸槲覀兊纳眢w情況提供更加全面的保障
。

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