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健康管理師
2023-07-19 02:24:59
如果陰虛內(nèi)熱
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2023-07-19 05:05:39李雲(yún)松
回復(fù)1 陰虛血熱有什么癥狀
陰虛血熱證在臨床上較為多見的是陰虛血熱導(dǎo)致的月經(jīng)先期
，月經(jīng)量或中等或減少，色鮮紅，此外陰虛血熱癥狀還可見顴紅潮熱，五心煩熱，夜寐不安，咽干口燥，唇紅，舌質(zhì)紅，少苔或苔花剝、脈細(xì)數(shù)等全身證候。 2 陰虛血熱是什么原因引起的素體陰虛
，或失血傷陰，產(chǎn)多乳眾，耗損精血，或思慮過度，營陰暗耗，陰血虛少，虛熱內(nèi)生，熱擾沖任，沖任不固，不能制約經(jīng)血，導(dǎo)致月經(jīng)提前而至。常發(fā)生于素體陰虛
，有失血史，久病傷陰史，多產(chǎn)史，陰虛血熱多由于體內(nèi)津液丟失，或內(nèi)耗造成陰虛，陰不制陽，致使熱邪旺盛，侵入血分，成為血熱證，可發(fā)生在過熱、出汗過度沒有補足水分，久渴失水，或過食燥熱食物、服用藥物、長期慢性消耗性疾病、精神焦慮等。 3 陰虛血熱吃什么食物好人體陰虛主要是腎陰不足導(dǎo)致水不克火
，心火倍加旺盛，心主血脈，心火旺盛灼燒血脈產(chǎn)生陰虛血熱癥，因此陰虛血熱人群宜多吃些清補類食物，宜食甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品，宜吃新鮮蔬菜及應(yīng)季果蔬或纖維素及維生素較高的食物，宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品，推薦鴨肉、雞蛋、牛奶、銀耳、甲魚、龜肉、干貝、海參、蛤蜊等都是不錯的。 4 陰虛血熱的人不能吃什么陰虛血熱的人忌吃辛辣刺激性、溫?zé)嵯阍?div id="m50uktp" class="box-center"> 、煎炸炒爆
、性熱上火及脂肪、碳水化合物含量過高的食物，以免食物的熱性過大傷及陰液對健康不利，忌吃或少吃狗肉、羊肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、荔枝、龍眼、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、辣椒、薤白、砂仁、草豆蔻、花椒、肉桂、茴香、丁香、白酒、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等食物。-
2023-07-19 05:05:39艾江
回復(fù)月經(jīng)不調(diào)是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變
，包括初潮年齡的提前，延后，周期、經(jīng)期與經(jīng)量的變化，是婦女病最常見的癥狀之一。本病屬中醫(yī)“月經(jīng)病”范疇，包括月經(jīng)先期
、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期、月經(jīng)過多、月經(jīng)過少、經(jīng)期延長、經(jīng)間期出血、崩漏、閉經(jīng)等。月經(jīng)病發(fā)生的主要機(jī)理是臟腑功能失調(diào)，氣血失和，導(dǎo)致沖任二脈的損傷。其病因除外感邪氣、內(nèi)傷七情、房勞多產(chǎn)、飲食不節(jié)外，尚需注意體質(zhì)因素對月經(jīng)病的影響。【方一】補中益氣湯
【出處】《脾胃論》
【組成】人參10克
，黃芪15克，甘草6克，當(dāng)歸12克，陳皮10克，升麻9克，柴胡15克，白術(shù)12克。【功用】補脾益氣
，固沖調(diào)經(jīng)。【主治】脾氣虛型月經(jīng)先期
。癥見經(jīng)期提前，或兼量多，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，氣短懶言，小腹空墜，納少便溏，舌淡紅，苔薄白，脈緩弱。【方解】方中黃芪補中益氣、升陽固表為君
；人參、白術(shù)、甘草甘溫益氣，補益脾胃為臣；陳皮調(diào)理氣機(jī)，當(dāng)歸補血和營為佐；升麻、柴胡協(xié)同參、芪升舉清陽為使。綜合全方，一則補氣健脾，使后天生化有源，脾胃氣虛諸證自可痊愈；一則升提中氣，恢復(fù)中焦升降之功能。【藥理】現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)人參有抗休克及強心作用
，能興奮神經(jīng)活動過程的靈活性，提高腦力勞動功能；有抗疲勞，促進(jìn)蛋白質(zhì)、RNA、DNA的合成，促進(jìn)造血系統(tǒng)功能，調(diào)節(jié)膽固醇代謝等作用；增強機(jī)體免疫功能；能增強性腺機(jī)能，有促性腺激素樣作用。黃芪能促進(jìn)機(jī)體代謝、抗疲勞、促進(jìn)血清和肝臟蛋白質(zhì)的更新，提高機(jī)體抗病力，陳皮水溶性總生物堿有升高血壓作用，升麻對結(jié)核桿菌、金黃色葡萄球菌和卡他球菌有中度抗菌作用。柴胡有抗炎、抗感冒病毒、增加蛋白質(zhì)生物合成、抗腫瘤、抗輻射及增強免疫力功能等作用。白術(shù)有強壯作用，能促進(jìn)小鼠體重增加，能明顯促進(jìn)小腸蛋白質(zhì)的合成，能促進(jìn)細(xì)胞免疫功能，有一定提升白細(xì)胞作用；【用法】水煎服。
【按語】劑量為編者自擬
。【方二】歸脾湯
【出處】《校注婦人良方》
【組成】白術(shù)12克，黃芪15克
，茯神12克，龍眼肉12克，酸棗仁12克，人參12克，木香15克，當(dāng)歸12克，遠(yuǎn)志12克，甘草6克，生姜2片，大棗2枚。【功用】養(yǎng)心健脾
，固沖調(diào)經(jīng)。【主治】心脾兩虛型月經(jīng)先期
。癥見月經(jīng)提前，心悸怔忡，失眠多夢，四肢倦怠，舌淡苔薄，脈細(xì)弱。【方解】方中人參
、白術(shù)、黃芪、甘草健脾補氣固沖；當(dāng)歸、龍眼肉、大棗健脾養(yǎng)血；酸棗仁、茯神、遠(yuǎn)志養(yǎng)心寧神；生姜、木香行氣醒脾。全方共奏補脾養(yǎng)心，固沖調(diào)經(jīng)之效。【藥理】現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)黃芪能促進(jìn)機(jī)體代謝、抗疲勞
、促進(jìn)血清和肝臟蛋白質(zhì)的更新，提高機(jī)體抗病力，白術(shù)有強壯作用，能促進(jìn)小鼠體重增加，能明顯促進(jìn)小腸蛋白質(zhì)的合成，能促進(jìn)細(xì)胞免疫功能，有一定提升白細(xì)胞作用；人參有抗休克及強心作用，能興奮神經(jīng)活動過程的靈活性，提高腦力勞動功能；有抗疲勞，促進(jìn)蛋白質(zhì)、RNA、DNA的合成，促進(jìn)造血系統(tǒng)功能，調(diào)節(jié)膽固醇代謝等作用；增強機(jī)體免疫功能；能增強性腺機(jī)能，有促性腺激素樣作用。茯苓多糖有增強免疫功能的作用。龍眼肉提取液可促進(jìn)生長，增強體質(zhì)。酸棗仁有鎮(zhèn)靜催眠及抗心律失常作用，此外，木香能促進(jìn)消化液分泌，促進(jìn)胃排空，當(dāng)歸揮發(fā)油能對抗腎上腺素-腦垂體后葉素或組織胺對子宮的興奮作用，當(dāng)歸水或醇溶性非揮發(fā)性物質(zhì)對離體子宮有興奮作用，使子宮收縮加強。全遠(yuǎn)志有鎮(zhèn)靜、催眠及抗驚厥作用，煎劑對大鼠和小鼠離體之未孕及已孕子宮均有興奮作用。【用法】水煎服
。【按語】劑量為編者自擬
。【方三】固陰煎
【出處】《景岳全書》
【組成】人參15克
，熟地黃12克，山藥12克，山茱萸12克，遠(yuǎn)志15克，炙甘草6克，五味子12克，菟絲子15克。【功用】補腎益氣，固沖調(diào)經(jīng)
。【主治】腎氣虛型月經(jīng)先期
。癥見經(jīng)期提前，量少，色淡黯，質(zhì)清稀，腰酸腿軟，頭暈耳鳴，小便頻數(shù)，面色晦暗，或有黯斑，舌淡黯，苔薄白，脈沉細(xì)。【方解】方中菟絲子補腎而益精氣
；熟地黃、山萸肉滋腎益精；人參、山藥、炙甘草健脾益氣，補后天養(yǎng)先天以固命門；五味子、遠(yuǎn)志交通心腎，使心氣下通，以加強腎氣固攝之力。全方共奏補腎益氣，固沖調(diào)經(jīng)之效。【藥理】現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)地黃有對抗地塞米松對垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)的抑制作用
，并能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的合成。山藥對實驗大鼠脾虛模型有預(yù)防和治療作用，有助消化作用，對小鼠細(xì)胞免疫功能和體液免疫有較強的促進(jìn)作用，并有降血糖、抗氧化等作用。山茱萸注射液能強心、升壓、并能抑制血小板聚集，抗血栓形成。五味子對神經(jīng)系統(tǒng)各級中樞均有興奮作用，對大腦皮層的興奮和抑制過程均有影響，使之趨于平衡。能增加細(xì)胞免疫功能，使腦、肝、脾臟SOD活性明顯增強，故有提高免疫、抗氧化、抗衰老作用。菟絲子水煎劑能明顯增強黑腹果蠅交配次數(shù)。【用法】水煎服
。【按語】劑量為編者自擬
。【方四】兩地湯
【出處】《傅青主女科》
【組成】生地黃12克，玄參12克
，地骨皮12克，麥冬15克，阿膠9克，白芍12克。【功用】養(yǎng)陰清熱
，涼血調(diào)經(jīng)。【主治】陰虛血熱型月經(jīng)先期
。癥見經(jīng)期提前，量少，色紅質(zhì)稠，顴赤唇紅，手足心熱，咽干口燥，舌紅，苔少，脈細(xì)數(shù)。【方解】方中地骨皮
、玄參、麥冬養(yǎng)陰清熱，生地黃滋陰清熱涼血，白芍和血斂陰，阿膠滋陰止血。全方共奏滋陰清熱，涼血調(diào)經(jīng)之效。【藥理】現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)生地黃水提液有降壓
、鎮(zhèn)靜、抗炎、抗過敏作用；玄參有抗炎、鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用。地骨皮的乙醇提取物、水提取物及乙醚殘渣水提取物、甜菜堿等均有較強的解熱作用。麥冬有鎮(zhèn)靜和抗菌作用。阿膠有顯著補血作用，療效優(yōu)于鐵劑。白芍有消炎、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用。【用法】水煎服。
【按語】阿膠需烊化服用
。劑量為編者自擬。【方五】清經(jīng)散
【出處】《傅青主女科》
【組成】牡丹皮12克
，地骨皮12克，白芍12克，熟地黃12克，青蒿9克，黃柏9克，茯苓12克。【功用】清熱降火
，涼血調(diào)經(jīng)。【主治】陽盛血熱型月經(jīng)先期。癥見經(jīng)期提前
，量多，色紫紅，質(zhì)稠，心胸?zé)灒氏怖滹?div id="jfovm50" class="index-wrap">，大便秘結(jié)，小便短赤，面色紅赤，舌紅，苔黃，脈滑數(shù)。【方解】方中黃柏、青蒿
、牡丹皮清熱降火涼血，熟地黃、地骨皮清血熱而生水；白芍養(yǎng)血斂陰；茯苓行水泄熱。全方清熱降火，涼血養(yǎng)陰，使熱去則陰不傷，血安而經(jīng)自調(diào)之效。【藥理】現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)牡丹皮所含牡丹酚及其以外的糖苷類成分有抗炎、殺菌作用
。地骨皮的乙醇提取物、水提取物及乙醚殘渣水提取物、甜菜堿等均有較強的解熱作用。白芍有消炎、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用。地黃具有對抗地塞米松對垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)的抑制作用，并能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的合成。青蒿有較好的解熱、鎮(zhèn)痛作用。黃柏有降壓、鎮(zhèn)靜、殺菌作用。茯苓有鎮(zhèn)靜、增強免疫功能。【用法】水煎服
。【按語】劑量為編者自擬
。【方六】丹梔逍遙散
【出處】《女科撮要》
【組成】牡丹皮12克
，炒梔子15克，當(dāng)歸12克，白芍12克，柴胡15克，白術(shù)12克，茯苓12克，炙甘草6克。【功用】清肝解郁
，涼血調(diào)經(jīng)。【主治】肝郁化熱型月經(jīng)先期
。癥見經(jīng)期提前，量多或少，經(jīng)色紫紅，質(zhì)稠有塊，經(jīng)前乳房、胸脅、少腹脹痛，煩躁易怒，口苦咽干，舌紅，苔黃，脈弦數(shù)。【方解】方中柴胡、梔子
、牡丹皮疏肝解郁，清熱涼血；當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血柔肝；白術(shù)、茯苓、炙甘草培脾和中。全方共奏清肝解郁，涼血調(diào)經(jīng)之功。【藥理】現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)牡丹皮含牡丹酚及其以外的糖苷類成分均有抗炎、殺菌作用
。梔子的醇提取物有鎮(zhèn)靜作用。當(dāng)歸揮發(fā)油能對抗腎上腺素-腦垂體后葉素或組織胺對子宮的興奮作用，當(dāng)歸水或醇溶性非揮發(fā)性物質(zhì)對離體子宮有興奮作用，使子宮收縮加強。白芍有消炎、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用。柴胡有鎮(zhèn)靜、安定、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎等作用。【用法】水煎服
。【按語】劑量為編者自擬。
【方七】大補元煎
【出處】《景岳全書》
【組成】人參15克
，當(dāng)歸12克，熟地黃12克，杜仲15克，山藥15克，山茱萸12克，枸杞子12克，炙甘草6克。【功用】補腎益氣
，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。【主治】腎虛型月經(jīng)后期
。癥見經(jīng)期錯后，量少，經(jīng)色淡黯，質(zhì)清稀，腰酸腿軟，頭暈耳鳴，帶下清稀，面色晦暗，或面部黯斑，舌淡黯，苔薄白，脈沉細(xì)。【方解】方中人參
、山藥、杜仲補腎氣而固命門；山茱萸、枸杞子補腎填精而生血；當(dāng)歸、熟地黃養(yǎng)血益陰；甘草調(diào)和諸藥。全方共奏補腎益氣，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之效。【藥理】現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)杜仲對抗垂體后葉素對離體子宮的作用
，顯著抑制大白鼠離體子宮自主收縮的作用。山藥對實驗大鼠脾虛模型有預(yù)防和治療作用，有助消化作用，對小鼠細(xì)胞免疫功能和體液免疫有較強的促進(jìn)作用，并有降血糖、抗氧化等作用。枸杞子對免疫有促進(jìn)作用，同時有免疫調(diào)節(jié)作用，對造血功能有促進(jìn)作用，有顯著升白細(xì)胞作用。【用法】水煎服。
【按語】劑量為編者自擬。
【方八】人參養(yǎng)榮湯
【出處】《和劑局方》
【組成】人參15克
，白術(shù)12克，茯苓12克，炙甘草6克，當(dāng)歸12克，白芍12克，熟地黃12克，肉桂15克，黃芪15克，五味子15克，遠(yuǎn)志12克，陳皮12克，生姜6克，大棗2枚。【功用】補血養(yǎng)營，益氣調(diào)經(jīng)
。【主治】血虛型月經(jīng)后期。癥見經(jīng)期錯后
，量少，色淡，質(zhì)稀，小腹空痛，頭暈眼花，心悸失眠，皮膚不潤，面色蒼白或萎黃，舌淡，苔薄，脈細(xì)無力。【方解】十全大補湯益氣養(yǎng)血，五味子
、遠(yuǎn)志寧心安神，陳皮理氣和中，生姜、大棗健脾補氣，調(diào)和諸藥。【藥理】現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)肉桂有擴(kuò)張血管
、促進(jìn)血液循環(huán)、增強冠脈及腦血流量、使血管阻力下降等作用；五味子使大腦皮層的興奮和抑制過程趨于平衡，增加細(xì)胞免疫功能。全遠(yuǎn)志有鎮(zhèn)靜、催眠及抗驚厥作用，煎劑對大鼠和小鼠離體之未孕及已孕子宮均有興奮作用；陳皮水溶性總生物堿有升高血壓作用。【用法】水煎服
。【按語】劑量為編者自擬。
【方九】溫經(jīng)湯
【出處】《婦人大全良方》
【組成】人參15克
，當(dāng)歸12克，川芎12克，白芍12克，肉桂9克，莪術(shù)6克，牡丹皮12克，甘草6克，牛膝9克。【功用】溫經(jīng)散寒
，活血調(diào)經(jīng)。【主治】實寒型月經(jīng)后期。癥見經(jīng)期錯后
，量少，經(jīng)色紫黯有塊，小腹冷痛據(jù)按，得熱痛減，畏寒肢冷，舌黯，苔白，脈沉緊或沉遲。【方解】方中肉桂溫經(jīng)散寒
，通脈調(diào)經(jīng)；當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血活血調(diào)經(jīng)；人參甘溫補氣，助肉桂通陽散寒；莪術(shù)、牡丹皮、牛膝活血祛瘀，助當(dāng)歸、川芎通行血滯；白芍、甘草緩急止痛
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