寶寶5歲陰虛肺熱怎么辦

小孩肺熱咳嗽吃什么好的快？
春夏交替的季節(jié)，早晚溫差過大助長了呼吸道疾病高發(fā)。在中醫(yī)理論中，兒童是純陽之體，具有“陰常不足，陽常有余”的特殊體質，肺常不足的生理特點決定了肺熱是本。對風寒或病毒等外界刺激比成人敏感，兒童體內的陽氣過盛而易化實熱，陰津不足易發(fā)虛熱，肺常不足則熱邪易于克肺臟，容易引發(fā)肺熱咳嗽。
孩子肺熱咳嗽，臨床表現為咳嗽、咳黃痰或白粘痰，早晚咳嗽較為嚴重，伴有口干咽痛、大便干、舌紅、身熱或伴有喘息等癥狀；有的寶寶還會出現舌體或舌尖潰瘍，眼屎，口臭，甚至會出現地圖舌，這是極熱的表現。
小孩肺熱咳嗽吃什么好的快？下面小編推薦8種食物。
1、梨。梨一直都是生津潤燥、清熱化痰的首選水果之一。一般來說，寶寶如果咳嗽的還不算太嚴重，爸爸媽媽們可以將梨切成片狀或是榨成梨汁來讓寶寶食用。梨屬于非常滋潤的一種水果，相信寶寶在食用了之后一定會有所好轉的。
2、羅漢果。羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。寶寶還小，爸爸媽媽們不用泡的太濃，只要準備一個羅漢果以及十五克的柿餅一同放入鍋中，然后加入一些水煎煮熟了，就能給您的寶寶喝啦！
3、銀耳。銀耳具有強精、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。銀耳可做菜肴或燉煮食用，例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。潤肺化痰、養(yǎng)陰生津，可治療陰虛肺燥、咽干口渴等癥。
4、枇杷。枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰?！边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
5、白蘿卜。清熱祛火的蘿卜是小孩肺熱咳嗽的健康美味，正適合生津止渴、化痰止咳，潤肺除燥。此外，蘿卜具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效。生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽；若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。
6、無花果。無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。
7、豆腐?！夺t(yī)林纂要》云：“豆腐清熱，止咳，消痰?！狈部人詫儆陲L熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。
8、荸薺。荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
小孩肺熱咳嗽的食療方
下面介紹幾款有效治療肺熱咳嗽的食療方，僅供參考。
1、杏仁10克（去皮尖）打碎，鴨梨一個洗凈，切塊，去核，兩者加水同煮，至梨熟時加入冰糖，取其頻食飲，可治肺熱咳嗽。
2、無花果30克，冰糖適量，共煮，每日1次，連服3-5天可治肺熱咳嗽。
3、香蕉1-2只，去皮切小段，加冰糖適量，蒸熟食用，每日1-2次，連服數日可治肺燥咳嗽。
4、將25克的百合用清水浸泡1夜，次日連同清水一同倒入砂鍋內；再加半碗清水煮一個半小時，待百合已爛，加入去皮切成塊的雪梨、冰糖，再煮30分鐘，服之可治肺虛咳嗽。
5、銀耳15克，百合10克，冰糖適量，加水小火久燉后服，可治干咳。
肺熱咳嗽的主要病因是肺內有熱毒，應避免吃會生熱的東西，要給孩子吃清淡但營養(yǎng)豐富易消化的食物。如菜粥、片湯、面湯之類等。多吃新鮮的蔬菜水果。如梨、西紅柿、胡蘿卜等，營養(yǎng)豐富的食物。還要適當多喝水，滿足孩子的代謝需求。

根據感冒類型,可分為風寒,風熱,流行感冒.另外還有夏季感受暑濕引起的暑濕感冒,及體虛感受上述病邪引起的體虛感冒等幾大類型.中醫(yī)的治療原則是針對引起感冒的不同病因進行辨證施治,疏表清熱解毒,具有一定的抗病毒和提高人體免疫力的作用,但在緩解癥狀方面有時不如西藥見效快.西藥對感冒的治療主要是緩解癥狀,防止繼發(fā)感染,見效較快,缺點是大多對病毒無治療作用和消炎作用.另外各種西藥成分均有不同程度的副作用.
意見建議:
感冒初起可多喝水,蔥白湯（蔥白3－4段＋2－3片生姜,可加點小兒專用蜂蜜）,蘿卜湯和富含維C的水果.鼻塞的話可用姜末炒干,睡前包在腳心.小寶寶鼻塞用KARVOL清鼻塞藥水,滴在枕頭或手帕上.有輕微發(fā)熱的話可服用泰瑞寧?；撬犷w粒.肛溫超過38度,應去醫(yī)院檢查血常規(guī).看是否有細菌性感染.如血象檢查無細菌性感染,則不宜用抗生素,只用抗病毒中成藥即可.如血象檢查有細菌性感染,則用抗病毒中成藥同時用抗生素.肛溫超過39.5度,應同時用降溫藥,并使用物理降溫手段.感冒盡量使用中藥.有炎癥時可使用西藥,發(fā)高燒（一般為39.5度以上）時也要使用西藥降溫.
（１）風熱感冒：發(fā)熱重,惡寒輕,咽干而痛,扁桃體紅腫疼痛,鼻塞,流涕色黃,咯痰黃稠,口渴想喝水,舌邊尖紅,苔薄黃,脈浮數.藥方：珠珀猴棗散,小兒金丹片,王氏保赤丸,小兒感冒顆粒（同仁堂）,小兒寶泰康,板藍根,小兒速效感冒沖劑,小兒感冒解毒靈顆粒,庫克
（２）流感：癥狀見風熱感冒.藥方：雙黃連口服液（１歲以下的寶寶1/3支,一天3次,1歲以上的孩子可以1/2支,一天3次,3歲以上就可以1支,一天3支.）,鴻泰牌小兒感冒顆粒（中成藥）,抗病毒口服液（湖北午時制藥）,強生出的艾暢滴劑,健兒清解液
（３）風寒感冒：惡寒重,發(fā)熱輕,頭,身,關節(jié)疼痛明顯,鼻塞,流清鼻涕,咳嗽聲重,咯痰清稀,口不渴,舌不紅,苔薄白而潤,脈浮緊.藥方：保嬰丹（香港余仁生）,小兒感冒茶,小柴胡,清宣止咳顆粒
（４）暑濕感冒：見于夏季,頭昏脹重,鼻塞流涕,惡寒發(fā)熱,或身熱不暢,無汗或少汗,胸悶泛惡,腸鳴腹瀉,舌苔黃膩.藥方：可選藿香正氣軟膠囊,霍香正氣水,午時茶顆粒沖劑,廣東涼茶
生活護理:
小兒咳嗽用藥應注意：
（１）在疾病的初期,特別是痰不易咳出時,勿濫用止咳藥,否則痰會阻塞在呼吸道內,痰內的細菌得到繁殖機會,反而會使病情加重.
（２）不適當的使用止咳藥也會掩蓋病情.
（３）在醫(yī)生的指導下服用,如當過頻的咳嗽影響孩子的睡眠,甚至引起支氣管毛細血管破裂出血時,可以適當應用止咳藥,若痰量多不易咳出,同時要用抗菌及化痰的藥;雪梨酒：雪梨五百克,白酒一千克.將梨洗凈去皮,核,切成五毫米見方的小塊,放入酒壇內,加入白酒,加蓋,密封,每隔二日攪拌一次,浸泡七日即成.隨量飲之.生津潤燥,清熱化痰.主治煩渴,咳嗽,痰熱驚狂,噎嗝,便秘等癥.
生活護理:
將雞脯肉剁細成雞肉糜,加生抽,花生油,料酒,胡椒粉,嫩肉粉,姜絲拌勻,腌好備用;煮一鍋白粥,煲粥時可放少許干蝦仁,待粥快成時加入白果繼續(xù)煮10分鐘,再放入雞肉糜煮熟,起鍋加適量鹽,香油,撒上蔥花即可.平時可以給孩子用百合冰糖煎水飲服,還可以給她煮百合粥吃.注意保暖,平時多喝水.可以先給她吃“清金理嗽丸”,是蜜丸,每次給她吃1丸,一天吃2次.

寶寶有虛火怎么辦

　　寶寶有虛火怎么辦，寶寶的身體情況牽動著父母的心，一旦寶寶飲食出現問題，就很容易導致上火，也就是虛火，癥狀也很明顯，讓寶寶身體出現問題，下面一起看看寶寶有虛火怎么辦吧，希望對大家有幫助。

　　孩子體質陰虛火旺，可以經常應用一些滋陰降虛火的中藥燉湯喝，陰虛火旺的意思就是孩子的體質比較差，容易上火。平時可以經常用生地、玄參、麥冬這樣的中藥燉骨頭湯喝，晚上的時候喝比較有效。平時應該禁食辛辣煎炸容易上火的食物，多喝水，多吃青菜水果。

　　 小孩陰虛火旺的癥狀

　　1、陰虛火旺患者出現煩躁癥狀，多半是因為陰虛又熱，而陰虛則需靜養(yǎng)，反之其癥狀為：煩躁，莫名、其妙發(fā)脾氣、生氣、多夢、等癥狀。因而，建議患者要保持良好的心態(tài)，保持心情舒暢，才能緩解病情。

　　2、陰虛火旺患者出現的午后潮熱癥狀。一般是午后或晚間發(fā)熱，常常手足會感覺很熱，口感舌燥。有時候還伴有口腔潰瘍的癥狀出現。這些癥狀都是陰虛多導致的。所以需要患者好好調理身體。

　　3、陰虛火旺患者的發(fā)病期是一個緩慢的過程，患者平時在飲食習慣、生活規(guī)律方面需特別注意幾點：不要勞累過度，保證充足的睡眠；飲食要以清淡為主，多吃含維生素豐富的食物；避免吃辛辣食物，以免刺激后，加重病情。

　　 注意事項

　　我們跟大家分享一些清熱敗火的食物：黃瓜、綠豆、苦菜、大麥、香蕉、蓮藕、梨、木耳、小米、山藥、菠菜等等食物，對于身提都有清熱敗火的`作用。只要大家平時注意合理飲食，是很快可以調理好恢復健康的。

　　 多給孩子吃些水果

　　柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。

　　荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

　　楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

　　 多吃些清火蔬菜

　　白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。

　　萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。

　　茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。

　　蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。

　　茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。

　　百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效。

　　苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。

　　適當服用中藥小兒化食丸；適用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的小兒。

　　對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便干結、小便黃、少有效。

家長們當看到寶寶表現的很不耐煩的時候，這很有可能是陰虛肺熱引起的，下面是我為大家?guī)黻P于可以治療寶寶陰虛肺熱的食療及其相關知識，希望對大家有用處!

可以治療寶寶陰虛內熱的食療

　　1，鹽蒸橙子

　　【做法】：橙子一個，鹽少許。切開橙皮保留做蓋，裝一小碗內，用筷子在肉上戳幾個孔，撒上鹽。加蓋上蒸鍋蒸10分鐘。棄皮，橙肉同湯趁溫熱服下。

　　【功效】：適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠，咽喉紅腫發(fā)痛，口干、口苦等。但不適合外感風寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。

　　2，白蘿卜蜂蜜冰糖汁

　　【做法】：新鮮白蘿卜1個，蜂蜜、冰糖些許。把白蘿卜洗凈，擦干水，在蘿卜的上部1/3處橫切一刀，上部1/3處放在一邊。用小刀把剩下的2/3蘿卜中心掏空，在挖空處放入冰糖。再把切去的1/3白蘿卜當蓋子蓋在掏空心的蘿卜上，周邊用牙簽固定好。把蘿卜放入密封罐(密封罐要先洗干凈瀝干水)，放入冰箱保存。5~6天后拿出來，打開蘿卜，會看到里面的冰糖已化為濃汁就即將大功告成。將汁水倒出，再加少許蜂蜜，冰糖蘿卜飲即成。

　　【功效】：白蘿卜中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質。白蘿卜生吃促消化，熟吃補氣。蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經;有補中潤燥，止痛，解毒的功效。冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。

　　3，小米百合粥

　　【做法】：新鮮百合適量，小米適量，冰糖少許。將百合剝開洗凈，小米輕淘洗凈;鍋中放水，加入小米后熬粥30分鐘后，加入洗凈的百合繼續(xù)熬煮5分鐘;加入適量冰糖，關火后即可食用。

　　【功效】：百合性微寒，入心經，具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。小米百合粥滋陰潤燥，清熱解毒，同時富含各種營養(yǎng)素，是最佳的清熱粥品。

　　4，銀耳羹

　　【做法】：銀耳5克，冰糖50克。將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭揀去雜質;將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。

　　【功效】：銀耳，又名白木耳，具有清肺化痰、養(yǎng)陰生津功能，適用于肺熱咳嗽、咳痰、咽干口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。

　　5，川貝雪梨豬肺湯

　　【做法】：取豬肺120克，洗凈切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈，瀝干水。將川貝9克洗凈打碎，雪梨3個洗凈，去核，梨肉連皮切4塊，將全部用料放入沸水鍋內，文火煮2小時，調味后即可食用。

　　【功效】：此湯潤肺化痰止咳，用于燥熱傷肺，對于緩解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有幫助。

怎么判斷寶寶有陰虛內熱現象

　　當出現以下癥狀時，提示兒童體內火熱已經形成，要及時清肺泄熱。

　　1、眼屎多，早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，孩子不容易睜開眼。

　　2、咽部干痛，扁桃體紅腫。

　　3、口氣重，就是口臭，靠近孩子的面部，就能明顯聞到。

　　4、口唇發(fā)紅，像涂了口紅一樣，紅艷艷的。

　　5、舌尖紅，舌尖顏色明顯比舌體要紅，甚至有許多鮮艷的紅點。有的兒童還可有舌尖或舌體的潰瘍。

　　6、大便干硬難下，有的兒童大便時，憋得小臉通紅、眼中帶淚，有的兒童兩天一次大便或數日一次，有的干結如羊屎，呈圓球狀。這些兒童的大便都有特別濃的臭味。

如何預防小兒肺熱?

　　1，多喝水

　　水可以制火，而多飲水、多小便，可以促進火熱之邪的排出。

　　2，注意飲食

　　另外，飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，而食積易化火，可加重體內的熱邪。同時，最好不要食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，易使內火越燃越旺。