嬰兒閃腰了怎么辦

時間:2025-09-13 04:04:20 閱讀：2383

健康咨詢描述:嬰兒閃了腰今天

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祝由師

2023-07-19 06:37:52



23歲的女性想咨詢嬰兒閃了腰怎么辦

？33天的孩子怎么可能會閃了腰呢？我認為你應(yīng)該是想多了吧

，他目前有什么樣不舒服的表現(xiàn)呢？有沒有去醫(yī)院做過什么檢查呢

最新回答共有4條回答

西安-杜*
回復(fù)
2023-07-19 09:09:35

武漢-嚴**
回復(fù)
2023-07-19 09:09:35
對于你的這種情況，可以去醫(yī)院進行推拿治療
，外貼點膏藥
，如奇正消痛貼、活血止痛膏等等
；做做熱敷治療，可以用熱毛巾或者是熱水袋進行外敷
；注意休息
，睡硬板床，不要長時間的坐著或者是站立等
。
[日常護理]
1.癥狀減輕后
，逐漸開始腰背肌鍛煉。
2.平日要加強腰部鍛煉
，增強肌力
，防止復(fù)發(fā)。
3.盡量避免彎腰性強迫姿勢工作時間過長
。

姜齊
回復(fù)
2023-07-19 08:08:25

閃到腰其實是腰部肌肉
、筋膜、韌帶等軟組織的急性損傷
。部分人在受傷當(dāng)時沒有明顯的痛感，次日會感到腰部疼痛
；部分人在受傷后立即出現(xiàn)腰部疼痛
，隔天會疼痛加劇。

閃腰還有可能是發(fā)生了小關(guān)節(jié)損傷或急性腰椎間盤突出
。

02閃腰后如何處理
？

1
、盡快躺下

閃到腰后應(yīng)盡快躺下
，減少肌肉筋膜組織的受力或腰椎的壓力，使疼痛緩解
。對于較嚴重的扭傷應(yīng)該臥床休息至少5-7天
。

2、冷敷

用塑料袋包住冰塊
，外裹一層薄毛巾
，或直接用毛巾浸涼水，敷在疼痛部位
，可以直接減輕疼痛
，更重要的是冷敷可使毛細血管收縮，減少肌肉筋膜組織出血。冷敷每1-3分鐘換一次毛巾
，連續(xù)5-10次即可
。敷的時間不能過長，否則會影響血液的正常循環(huán)
，適得其反
。

3、不可按揉

急性期不可盲目按揉
，否則會加重肌肉筋膜組織出血
，或造成椎間盤損傷。

4
、熱敷

48小時后，損傷的毛細血管已經(jīng)止血
，此時可改為熱敷
。熱敷可促進淤血的吸收和血液循環(huán)，使軟組織盡快修復(fù)
。

5
、理療

疼痛痙攣癥狀改善后，可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍├懑?div id="4qifd00" class="flower right">
，加快傷情康?fù)。理療的方式很多
，有手法復(fù)位
、紅外線、局部按摩
、針灸以及中藥外敷等
，應(yīng)視個人情況而定。

6
、用藥

臥床休息時可外用止痛解痙
、止血消腫膏劑（如扶他林乳膏、云南白藥噴霧劑等）
，但注意皮膚有破損時不能使用。必要時
，可加服消炎鎮(zhèn)痛及神經(jīng)營養(yǎng)藥物
。

03“閃腰”是否需要去醫(yī)院檢查？

如果僅有腰部疼痛
，未出現(xiàn)腿部疼痛、麻木、無力
、大小便障礙等壓迫神經(jīng)的癥狀
，此時建議不必著急前往醫(yī)院檢查。若出現(xiàn)上述壓迫神經(jīng)的癥狀
，很有可能發(fā)生了腰椎間盤突出
，建議前往醫(yī)院檢查。

如果僅有腰部疼痛
，且臥床休息3-5天后仍沒有好轉(zhuǎn)
，建議前往醫(yī)院檢查治療，避免發(fā)展成慢性腰痛
。

04“閃腰”恢復(fù)不能急

閃腰后不能著急
，一定要有足夠的時間臥床休息
，這是最關(guān)鍵最重要的一點
，很多人往往忽視這點而導(dǎo)致閃腰反復(fù)發(fā)作或慢性腰肌勞損。

05預(yù)防閃到腰
，應(yīng)該這么做

頸肩腰腿痛科

主要以非手術(shù)中醫(yī)特色療法為主
，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，形成科室理論體系“筋滯骨錯理論
、平脊療法理論”
，中西醫(yī)結(jié)合綜合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥
、環(huán)樞關(guān)節(jié)半脫位及脊柱相關(guān)疾病
。

采用角度牽引、手法正脊復(fù)位
、中藥內(nèi)服外熏
、展筋丹揉藥、各種注射療法（包括骶管注射
、硬膜外腔注射
、臭氧注射等）、組織粘連松解治療術(shù)
、脊柱關(guān)節(jié)移位調(diào)衡治療術(shù)
、針灸推拿
、理療
、小針刀、巨鉤刀等方法治療各種頸椎病
、腰椎間盤突出癥
、環(huán)樞關(guān)節(jié)錯縫
、肩周炎、肌筋膜炎
、各種勞損源性腰痛
、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎
、骨質(zhì)增生等脊柱及相關(guān)疾病。

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