痰濕跟宮寒一樣嗎

時間:2025-09-11 10:04:28 閱讀：10351

痰濕跟宮寒一樣嗎

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金櫻子

2023-07-19 07:29:38



痰濕跟宮寒不是一回事，痰濕是一種證型

，宮寒是一種癥狀

，痰濕可以會有宮寒的情況，但是宮寒不一定有痰濕的

，但是在生活上注意保暖

，少吃生冷的食物及引起痰濕積聚的食物對兩者都有好處。

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北京-梁**
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2023-07-19 10:10:04
體寒宮寒一般會有以下癥狀：
1
、手腳冰涼
手腳冰涼是宮寒最明顯的癥狀
。宮寒的女性怕冷，經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼現(xiàn)象
。
2
、發(fā)胖
宮寒者常常體型偏胖，并伴有氣短乏力
、失眠多夢
、月經(jīng)過少
、不排卵等癥狀。
3
、白帶多
宮寒體質(zhì)的女性白帶增多
。
4、痛經(jīng)
經(jīng)期前會出現(xiàn)小腹脹痛
、腰酸或痛
、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃
、作嘔反應
，行經(jīng)腹痛，小腹發(fā)涼
，月經(jīng)色黑有血塊
，多伴有痛經(jīng)。
宮寒可以通過以下方法緩解：

1
、飲食治療
飲食治療常見而且效果非常顯著的治療方法
。女性在日常生活中注意要多吃溫熱升陽的食物。其中桂圓
、紅棗
、生姜、羊肉等
，食物具有補氣暖身的作用
，能有效調(diào)理宮寒
，一定要少吃生冷寒涼的食物
，否則宮寒無法治療。也可以服用金巢安
，達到一個很好的驅寒溫補的功效
，幫助女性朋友改善宮寒問題給自身帶來的負面影響，呵護自身的生理健康
。

2
、運動治療
運動可以促進血液循環(huán)，對身體健康非常有利
。通過運動能夠促進機體血液循環(huán)加快
，同時通過運動能夠促進經(jīng)絡通暢，對于恢復子宮熱量也大有幫助
。
3
、中醫(yī)治療
要治療宮寒就必須從根本出發(fā)，中醫(yī)治本眾所周知
，女性宮寒與腎虛脾虛
、血虛血瘀
、痰濕肝郁等有關。采用中醫(yī)治療宮寒
，可以不僅可以升降陽氣
，還有補血補氣，提升肝腎功能
。

周口-李**
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2023-07-19 10:10:04

長期缺乏體育鍛煉導致內(nèi)寒
。生活環(huán)境的影響，如果生活在潮濕寒冷的環(huán)境中或者長期躺在濕地中
。情志因素
，如果情緒長期不暢，肝氣郁結
，會造成脾失健運
，痰濕打擾，還會引起宮寒
。臨床上出現(xiàn)“宮寒”的原因很多
，與體質(zhì)有關。比如那些平日怕冷
，手腳容易著涼的朋友
，由于體內(nèi)缺乏“楊琪”，容易出現(xiàn)“宮寒”
。生活習慣也會引起“宮寒”
。有些女性朋友特別喜歡吃冷飲，或者為了清涼把空調(diào)溫度調(diào)得太低
，或者為了美觀冬天穿得單薄
。這些習慣容易因寒邪入侵而引起“宮寒”。
大多數(shù)女性對減肥都非常執(zhí)著
，有的甚至犧牲健康來減肥
。雖然減肥需要保證消耗大于攝入，但要適度
。如果你在短時間內(nèi)采取一些極端措施
，比如節(jié)食、吃減肥藥
，會損害身體健康
，使身體免疫力迅速下降。這時
，你的子宮也很脆弱
，很容易被寒邪感染，導致子宮受寒
。女人的體質(zhì)本來就陰
，所以很容易感冒
，所以嚴格來說，女人不能經(jīng)常吃冷的食物
。即使在炎熱的夏天
，女性也要避免吃太多寒性食物，因為寒性食物會消耗體內(nèi)的陽氣
，而女性的陽氣本來就不足
，所以很容易遭受寒氣入侵。
夏天是一個非常炎熱的季節(jié)
，沒有空調(diào)很難生活
。在夏天，女性往往穿的衣服比較少
，會有大面積的衣服露出腹部
、背部和腿部。這時候如果一直吹空調(diào)
，子宮很容易受涼
。所以女性吹空調(diào)的時候，首先要遠離空調(diào)
，然后多穿衣服
，防止寒邪入侵。身體素質(zhì)與父母有直接關系
。一方面
，如果父母自身體質(zhì)偏冷，那么孩子感冒的幾率很大
；另一方面
，如果父母是老年女性，自身陽氣不夠
，孩子陽氣會相對不足
，宮寒的概率會更高。
懷孕后
，孕婦的身體會向子宮輸送大量的能量和營養(yǎng)。如果發(fā)生流產(chǎn)
，子宮內(nèi)的這些營養(yǎng)物質(zhì)也會被排出
。孕婦失去能量和陽氣后，寒邪就會乘虛而入
，所以流產(chǎn)很可能導致宮寒
。宮寒雖然和父母有一定的關系，但更多的是平時的習慣造成的
。喜歡吹涼風和吃冷食會導致宮寒
。所以女性平時一定要注意
，盡量避寒避寒，有的要以保暖為主
，這樣才能避免子宮受寒
。

武漢-嚴**
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2023-07-19 10:10:04
中醫(yī)認為宮寒是因為胞宮氣血失調(diào)所致，宮寒與腎虛
，脾氣虛
，血虛，肝郁
，痰濕
，濕熱，血瘀等原因有關
。
考慮可以在醫(yī)生指導下服用暖宮丸調(diào)理治療的
。平時可以加強調(diào)理，多吃補氣暖身的食物
；餐前可以喝一杯姜茶
。注意：經(jīng)期不能食用，以免血量過多
。平常適量飲用
，不能喝的太多，易上火

武漢-嚴**
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2023-07-19 09:09:54
什么是宮寒中醫(yī)學認為宮寒與腎虛,脾氣虛,血虛,肝郁,痰濕,濕熱,血瘀等原因有關.而西醫(yī)認為這樣的一些癥狀多與年齡因素,營養(yǎng)因素,精神因素,內(nèi)分泌因素(下丘腦,甲狀腺,腎上腺,胰腺,),發(fā)育因素,炎癥,腫瘤,等有關.什么是宮寒想要懷孕的方法,應該從兩方面入手,第一,平素注意不可過食生冷寒涼,注意季節(jié)變化,保暖.第二可以服用中草藥溫陽化氣,固本添精,調(diào)理沖任.
有些女性天生體質(zhì)較寒：四肢容易冰冷
，對氣候轉涼特別敏感
，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲
，很少口渴
，冬天怕冷，夏天耐熱
。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成
，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物
、過勞或易怒損傷身體陽氣……
這些是讓身體偏寒的常見問題
。另外，還有一部分遺傳因素
，也許你的父母體質(zhì)偏寒
，或者是你出生時，他們年齡比較大
，身體陽氣逐漸減少
，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下
，你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀
，所以除了小心防寒之外
，還要長期溫煦身體

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北京-梁**

周口-李**

武漢-嚴**

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