手上哪個穴位治頸椎病

"> 
    • 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 
 




      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      

 
 


      
  
          

      

      






      手上哪個穴位治頸椎病
      
  
      
  時間:
  閱讀：3890
  
  
      
  
      


      手上哪個穴位治頸椎病

      


      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
望月砂
      
      望月砂
      
 
      2023-07-19 09:36:00
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      頸椎病的患者可以通過按摩或者針灸相關(guān)的穴位
      ，可以起到緩解頸椎病的癥狀的患者一定要選擇正規(guī)的中醫(yī)院
      ，找專業(yè)的中醫(yī)大夫進行操作下，可通過針灸或者按摩手上合谷穴
      ，陽溪穴
      ，列缺穴等相關(guān)穴位可以有效的緩解頸椎病
      ，同時建議患者在日常生活中一定要注意避免長時間的保持，低頭的狀態(tài)，要勤活動頸椎
      。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
      最新回答共有4條回答
      
       
      
                
      
                
                
                
            	
            	
     
      
    
      
      
 
  
   
   
  

        

      • 


        

        

        匿名用戶
        
回復(fù)

        
2023-07-19 12:12:26

        
  
         
         現(xiàn)代人工作忙碌
        ，生活節(jié)奏快壓力大，長期伏案工作
        、使用電腦
        ，不注意頸椎保健，導(dǎo)致目前頸椎病發(fā)病率逐年升高
        。
         頸椎病主要是由于頸椎長期勞損
        、骨質(zhì)增生，或椎間盤突出
        、韌帶增厚
        ，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓
        ，導(dǎo)致一系列功能障礙的臨床綜合征
        。頸椎位于頭部、胸部與上肢之間
        、又是脊柱椎骨中體積最小
        ，但靈活性最大、活動頻率最高
        、負重較大的節(jié)段
        ，由于承受各種負荷、勞損
        ，甚至外傷
        ，所以極易發(fā)生退變。長時間頸部處于一個姿勢
        、伏案工作
        、操作電腦、低頭看手機
        、高枕等易造成頸部肌肉勞損
        、頸椎退變。
          頸椎病四個信號
        ，不可不知！ 
         怎樣才能知道自己的頸椎是否 健康 
        ？在日常生活中
        ，身體出現(xiàn)四個小信號，就預(yù)示著頸椎可能出了問題
        。
         1
        、長時低頭伏案工作，感覺到頭暈難受;
         2、不明原因的肩頸酸痛
        ，手臂發(fā)麻;
         3
        、正常直行走路卻常出現(xiàn)“跑偏”問題;
         4、經(jīng)常有不明原因的頭暈
        、眼花
        、耳鳴、手麻
        、心動過速
        、心前區(qū)疼痛等一系列癥狀。
         如果這四個信號中
          ，有一項符合自己
          ，那就要格外注意保護頸椎、預(yù)防頸椎病了
          ！
         日常生活中出現(xiàn)頸部后方疼痛的癥狀
          ，則應(yīng)警惕頸椎病的發(fā)生，是機體對疾病的預(yù)警信號
          ，它想告訴你的其實是該讓你的頸椎休息休息了
          。當(dāng)只是存在頸肩部不適的時候，大多都是勞損導(dǎo)致的肌筋膜炎
        ，若不在早期加以控制
        ，會形成慢性疼痛，容易反復(fù)發(fā)作
        ，留下“病根”
        。
         更可怕的是，醫(yī)學(xué)上還發(fā)現(xiàn)頸椎病至少可引發(fā)全身70種病癥
        ，以下是幾種常見的病癥
        。
          頭暈 
         頭暈是椎動脈型頸椎病病人的常見癥狀。病人因為頸部的伸展或旋轉(zhuǎn)而改變體位誘發(fā)眩暈癥狀
        。前庭神經(jīng)核缺血性病變引起的眩暈
        ，一般持續(xù)時間較短，數(shù)秒至數(shù)分鐘即消失
        ，發(fā)病時病人可有輕度失神及運動失調(diào)
        ，表現(xiàn)為行走不穩(wěn)或斜向一方；迷路缺血性病變引起的眩暈不伴意識障礙
        。
          視力障礙 
         視力下降
        、眼脹痛、怕光
        、流淚等
        ，甚至還可能失明
        。
          癱瘓 
         癱瘓是一種不可逆的病理變化。
         部分脊髓型或以脊髓型為主的混合其他類型的頸椎病
        ，由于得不到系統(tǒng)地良好地治療
        ，導(dǎo)致疾病病因不能根除，隨著病變發(fā)展
        ，病人出現(xiàn)的癥狀也會越來越嚴重
        ，出現(xiàn)脊髓變性液化這樣的不可逆病理變化，那么癱瘓也就無法避免了
          。
          一
          、落枕穴 
         位置：在手背上，在中指和食指相對的掌骨之間
          ，兩指骨盡頭起
          ，向外一拇指寬處就是落枕穴。如果平時落枕的時候
          ，也可以按壓這個位置
          ，特別是有些人經(jīng)常性落枕，這是頸椎病的前兆
          。
         按摩方法：用食指或中指的指腹側(cè)面
          ，用較大力氣來回按壓，有酸脹感就行
          ，可以治療落枕
          ，手臂痛，對治療肩周炎和頸椎病有明顯作用
          。
          二．后溪穴 
         位置：握起拳頭
          ，小拇指根處，凸起的橫紋處就是后溪穴
          。
         按摩方法：指腹按壓五分鐘
          ，有酸脹感為止。有個很簡單的方法
          ，手握拳
          ，在桌子上一直磨蹭。按摩這個穴位可以調(diào)理頭痛
          、脖子痛
          、頸部扭傷、耳鳴
          、耳聾等
          ，對治療頸椎病有輔助作用。
          三
        、外關(guān)穴 
         位置：手腕橫紋向上
        ，大約有三個手指寬的位置就是外關(guān)穴。
         按摩方法:按壓這個位置大約5分鐘
        ，有酸脹感即可
        。對頭痛、偏頭痛
        、頰痛
        、目赤腫痛、耳鳴
        、耳聾
        、肘部酸痛、手臂疼痛等都有緩解作用
        ，常按摩這個位置可以緩解頸椎病
        ，對肩周炎也有效。
         1．只要患上頸椎病
        ，就說明身體內(nèi)的血少
        、血寒，就要忌掉一切的寒涼食物
        ，多吃性平
        、性溫的食物，同時要避免受寒涼
        ，注意保暖
        。
         2．運用食療補血液的同時，如能堅持每天用背部撞墻半小時是預(yù)防頸椎病最好的方法
        。
         3．有頸椎不適時
        ，每晚泡腳時最好將手及手臂也一同泡，全身發(fā)熱后
          ，乘熱拍打左右頸肩各一百多次
          ，會明顯的感動頸肩部的放松。
         4．平時感到頸肩不適時或落枕時
          ，可以按壓耳朵上的頸肩部的區(qū)域
          ，找到最痛的點，最好是請別人幫著按壓
          ，力度大
          ，效果好。
         兩只耳朵在該穴位都要按壓5～10分鐘
          ，落枕的病人當(dāng)時就能減輕
          ，頸椎的不適也會有所緩解。
        

        


        

        • 

         
   
  

        

      • 


        

        

        寧吉兒
        
回復(fù)

        
2023-07-19 11:11:16

        
  
         為什么年輕人得頸椎病的越來越多
        ？原因自己心里都明白: 伏案久了
        ，壓力大了
        ，吃飯坐車上廁所，他們都在低頭玩手機
        ，頸椎病就是這么來的
        。
         位于人體的手掌尺側(cè)，微握拳
        ，當(dāng)?shù)?掌指關(guān)節(jié)后的遠側(cè)掌橫紋頭赤白肉際處
        。穴下為皮膚、皮下組織
        、咬肌
        。皮膚由尺神經(jīng)手背支和手掌支雙重分布。皮下組織內(nèi)除皮神經(jīng)外
        ，還有手背靜脈網(wǎng)的尺側(cè)部
        。針經(jīng)皮膚、皮下組織
        ，進入小魚際肌的小指展肌
        ，在小指對掌肌的前方，再進小指短屈肌與第五掌骨之間
        。以上三肌均由尺神經(jīng)深支支配
        。
          治法原則 ：寒則補之或灸之，熱則瀉之或水針
        。
          針刺方法 ：后溪穴
        ，直刺0.5-1寸，局部脹痛
        。
          艾灸方法 ：后溪穴
        ，艾條灸5-20分鐘，后溪穴
        ，艾炷灸3-5壯
        。
          穴位按摩 ：用拇指指腹按揉后溪穴穴位，注意按壓時力度要適中
        ，每次按摩5分鐘
        ，每天按摩2次。
          作用 ：對于長期在電腦前工作或?qū)W習(xí)的朋友
        ，每過一小時把雙手后溪穴放在桌沿上來回滾動三到五分鐘
        ，可以緩解調(diào)節(jié)長期伏案以及電腦對人體帶來的不良影響。
          功效 ：通過按摩后溪穴
        ，就可以起到很好的預(yù)防和治療頸椎病的作用
        。是奇經(jīng)八脈的交會穴，通督脈
        ，能瀉心火
        、壯陽氣
        、調(diào)頸椎、利眼目
        、正脊柱
        。臨床上，按揉后溪穴可以調(diào)整長期伏案或使用電腦給頸椎帶來的不利影響
        ，只要堅持，會取得很好的效果
        。
          實踐 ：坐在桌子旁
        ，可以把后溪穴放在桌子沿上，用腕關(guān)節(jié)帶動雙手
        ，輕松地來回滾動
        ，即可達到刺激的效果，每小時刺激3～5分鐘就足夠了
        。當(dāng)我們坐在電腦旁閱讀文件的時候
        ，也可以讓雙手的后溪穴抵在桌沿或鍵盤上，重復(fù)相同的動作
        。
         從中醫(yī)理論上來講
        ，后溪穴是奇經(jīng)八脈的交會穴，通督脈
        ，能瀉心火
        、壯陽氣、調(diào)頸椎
        、利眼目
        、正脊柱。它可以調(diào)整長期伏案對身體帶來的不利影響
        ，長期堅持效果很明顯
        。所以說，這個廣泛傳播的偏方
        ，確實是管用
        。
         后溪穴，能對頸椎疲勞肌肉酸痛或較輕的頸椎病效果較好
        ，落枕時按壓也可以大顯身手
        。但是，一旦出現(xiàn)頸椎突出膨出或者生理曲度變直等癥狀
        ，想靠這個單一穴位治好是不可能的
        ，必須要配合藥物治療。
        

        


        

        • 

         
    
 
 
      
    
       帕金森艾哪個穴

        

       
針灸可治失眠嗎