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百薇
2023-07-19 12:01:24
中藥治療網(wǎng)球肘的效果會(huì)比較好的一般主要是使用一些活血化瘀通經(jīng)絡(luò)的藥物治療，另外要注意平時(shí)
，不要做重體力的活動(dòng)，避免會(huì)導(dǎo)致病情的加重患者要注意按時(shí)到醫(yī)院就診復(fù)查。最新回答共有5條回答
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2023-07-19 15:15:55杭州-毛**
回復(fù)網(wǎng)球肘是一種慢性病
。在治療的時(shí)候一定要選對(duì)方法。我原來采用了一些恢復(fù)性的訓(xùn)練來進(jìn)行慢慢康復(fù)，但是感到太慢了，胳膊肘的疼痛感減輕的并不明顯。本來不想找藥物治療的，但是確實(shí)很影響生活了，就試著去看看有什么好的治療藥物。京珠堂舒肘通筋貼是前不久看到的，看到介紹說是一種純中藥貼，對(duì)治療網(wǎng)球肘效果挺不錯(cuò)的，感覺中醫(yī)治療還是挺不錯(cuò)的吧，就買上了這一兩個(gè)療程的藥來用?div id="d48novz" class="flower left">，F(xiàn)在我還正在用著，不過原來的癥狀現(xiàn)在確實(shí)在明顯減輕了，這個(gè)藥確實(shí)起到了好的效果，挺不錯(cuò)的。-
2023-07-19 15:15:55平淡之
回復(fù)“網(wǎng)球肘”的病名來源于現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)，中醫(yī)名為“臂痹”
，骨診療法中就更直觀、更確切地叫做“橈骨后移”。網(wǎng)球肘在外是因筋絡(luò)損傷，在內(nèi)是因氣血虧虛，采用中醫(yī)內(nèi)調(diào)外治療法，一方面有效修復(fù)受損組織，消除炎癥反應(yīng)，一方面則理氣行血、通絡(luò)除痹，使氣行血旺，血能榮筋，肌肉筋骨皆能得以濡養(yǎng)，從而達(dá)到標(biāo)本兼治網(wǎng)球肘的目的。
其正式名稱叫做肱骨外上髁炎，只是由于在網(wǎng)球和羽毛球、乒乓球運(yùn)動(dòng)員中發(fā)病率比較高，所以就把網(wǎng)球肘這個(gè)名字叫開。其實(shí)，除了上述運(yùn)動(dòng)員外，瓦工、木工、家庭主婦及其他需要頻繁屈伸手和腕的工種職業(yè)，都容易發(fā)生這種病。-
2023-07-19 15:15:55xuzhujun728
回復(fù)5 中醫(yī)艾灸治療
曲池：使用艾條溫和灸15分鐘
。肘髎穴：使用艾條溫和灸15分鐘
。手三里：使用艾條溫和灸15分鐘。
肘部痛點(diǎn)：使用艾條溫和灸15分鐘
。功效：曲池可以轉(zhuǎn)化脾土之熱，燥化大腸經(jīng)濕熱
；手三里可以通經(jīng)活絡(luò)，肘髎穴可以通經(jīng)散瘀止痛，此療法對(duì)于治療網(wǎng)球肘有一定的療效。 6 中醫(yī)按摩治療點(diǎn)揉曲池穴、合谷穴方法：用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的曲池穴
、合谷穴，以感到酸脹為佳，然后按順時(shí)針方向點(diǎn)揉兩穴，每穴各約1分鐘。治療作用：曲池穴
、合谷穴均是全身強(qiáng)力清熱止痛的要穴，經(jīng)常點(diǎn)揉，除了可以緩解局部及全身疼痛外，還有強(qiáng)身健體的作用。 點(diǎn)揉手三里穴方法：用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的手三里穴，以感到酸脹為佳
，然后按順時(shí)針方向點(diǎn)揉約1分鐘。治療作用：手三里穴是治療網(wǎng)球肘最有效的穴位之一。此外
，手三里穴同足三里穴類似，也有很好的補(bǔ)養(yǎng)氣血作用，只是功能稍弱一些。-
2023-07-19 14:14:45就是那個(gè)人
回復(fù)網(wǎng)球肘顧名思義
，就是在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中造成運(yùn)動(dòng)損傷而引發(fā)的手肘酸痛不舒服等癥狀，一般網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員和愛好者常常會(huì)患有此病。而且現(xiàn)在越來越多的從事與手腕工作相關(guān)的人員或長(zhǎng)期做家務(wù)的主婦也容易患上此病。
從醫(yī)學(xué)角度分析，網(wǎng)球肘是指附在手肘上的肌肉到肌腱之間發(fā)生發(fā)炎癥狀，導(dǎo)致手肘疼痛，網(wǎng)球肘分為兩種：正手網(wǎng)球肘和反手網(wǎng)球肘。
正手網(wǎng)球肘是指所有的屈腕肌群通過肘關(guān)節(jié)而附著于肱骨內(nèi)-側(cè)，一般因?yàn)榧彼侔l(fā)球或其他原因手腕突然扭轉(zhuǎn)，而導(dǎo)致手肘疼痛。反手網(wǎng)球肘是所有伸腕肌群通過肘關(guān)節(jié)而附著于肱骨外側(cè)，大多因?yàn)榉词謸羟虿徽_，或者工作時(shí)反手工作較長(zhǎng)時(shí)間工作較累造成的疼痛。
正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)球肘，才可以及早治愈病痛。
網(wǎng)球肘中醫(yī)治療方法
網(wǎng)球肘，在中醫(yī)屬于“勞損”的范疇，病人會(huì)感到關(guān)節(jié)有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、腫丆脹等癥狀，通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯，而癥狀并不會(huì)隨著活動(dòng)頻繁而明顯緩解。一般的建議外用“古愈方”，效果不錯(cuò)的。
網(wǎng)球肘的護(hù)理
（1）糾正直臂擊球的動(dòng)作，讓大臂和小臂無論在后擺還是前揮的時(shí)候都保持一個(gè)固定且具彈性的角度。
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?）用支撐力較強(qiáng)的護(hù)腕和護(hù)肘把腕、肘部保護(hù)起來。限制腕、肘部的翻轉(zhuǎn)和伸直。
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?）打球時(shí)于前臂肌腹處纏繞彈性繃帶，可以減少疼痛發(fā)生，但松緊需適中。。?）早期癥狀輕微時(shí)，按摩、理療效果良好
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?）一旦被確診為網(wǎng)球肘，則最好能夠中止練習(xí)，待完全康復(fù)并對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正之后再繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。
?div id="4qifd00" class="flower right">；疼痛加重后可采用中藥、針灸療法，個(gè)別病例用保守療法無效后可考慮手術(shù)。
?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?）穿弦時(shí)減小磅數(shù)并選擇細(xì)一些的弦，松軟一些的拍面可以幫助擊球者吸收一些因拍、球?qū)顾a(chǎn)生的振動(dòng)之力，也可以幫助球員更省力地?fù)舫雎潼c(diǎn)較深的球。另外，調(diào)整拍柄大小至合適，選擇重一些的球拍練球都對(duì)緩解疼病有很大的好處。Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
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