孕婦陰虛肺熱怎么調(diào)理

陰虛火旺的人群應(yīng)該要多吃枸杞和百合，具有祛火的作用，并且能夠有效的提供給人體需要的微量元素，具有保健身體的功效，而且也可以有效防治疾病，大棗可以有效滋補身體，并且具有補充氣血的功效，可以起到防治疾病的作用。

陰虛火旺者應(yīng)合理飲食。他們經(jīng)常用枸杞泡水，可以緩解陰虛火旺。枸杞具有很高的藥用價值，能有效緩解陰虛火，具有清熱降火的功效。能有效緩解身體疲勞，改善腰膝酸軟癥狀，具有養(yǎng)肝明目的功效。百合有滋陰潤肺的作用，能起到清心安神的作用。什么對陰虛火旺有好處？

陰虛火旺吃什么？五種食物需要改進

陰虛火旺，又稱陰虛火炎、虛火、陰虛火、陰虛火，是指陰液不足、虛火亢進，陰虛導(dǎo)致陽亢而生熱。常見證候有心煩失眠、口咽干澀、盜汗遺精、兩顴骨潮紅、小便短黃、大便干燥或咯血、出血或舌體出血、口腔潰瘍、舌紅少液、脈脈細。

枸杞

枸杞含有14種氨基酸、甜菜堿、藻紅蛋白、枸杞多糖、胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素C等營養(yǎng)成分。它不僅可以作為堅果食用，而且還是一種營養(yǎng)補品。用于肝腎兩虛；頭暈；視力下降；腰膝無力；遺精干渴；乏力咳嗽。

2莉莉

百合滋陰潤肺，安神安神。長期主治陰虛；痰中帶血；發(fā)熱晚；余熱不清，或情緒衰竭所致的虛煩心悸、失眠多夢、精神恍惚；癰；濕瘡百合有良好的養(yǎng)心養(yǎng)心作用，也有一定的潤肺止咳作用，其中一些非常嚴重的病人是最初治愈的。

三。鴨肉

鴨的營養(yǎng)價值與雞肉相似。鴨食多為水生生物，肉質(zhì)甘寒。它進入肺經(jīng)、胃經(jīng)和腎經(jīng)。具有滋補、養(yǎng)胃、補腎、祛肺熱、骨蒸、消腫、止暑止痢、止咳化痰的作用。鴨肉適合有熱的人吃，但對體質(zhì)虛弱、食欲不振、發(fā)熱、大便干燥、水腫的人更有益。人們也認為鴨肉是最理想的清潔補益品，陰虛體質(zhì)適宜食用。

4紅棗

紅棗，又名紅棗。其特點是維生素含量極高，有?天然維生素丸?的美譽，具有滋陰養(yǎng)陽、補血的功效。紅棗會使膚色紅潤，因為它有養(yǎng)顏養(yǎng)血的作用。如果經(jīng)常用大棗粥或湯，可以促進人體血液生成，能有效預(yù)防貧血，使皮膚越來越紅潤。

5雞蛋

這雞蛋性質(zhì)平，味道甜。無論是蛋清還是蛋黃，它既能補氣養(yǎng)血，又能滋陰潤燥。雞蛋富含膽固醇和營養(yǎng)。一個雞蛋重約50克，含有7克蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白的氨基酸比例非常適合人體生理需要，易被人體吸收，利用率高達98%，營養(yǎng)價值極高，是人們常吃的食物之一。

吃什么食物？陰虛火旺的人應(yīng)多吃枸杞、百合，具有祛火的功效，并能有效提供人體所需的微量元素，具有保健作用，還可有效防治疾病。大棗能有效滋補身體，具有補氣補血的功效，能起到防病治病的作用。

　　【摘要】 陰虛有血虛、肺虛等之分，不同的虛癥，癥狀表現(xiàn)不同，而且治療方法也不同。治療陰虛內(nèi)熱，一般情況下都是采用中藥來進行調(diào)理，陰虛內(nèi)熱吃什么藥好？我特意搜集了一些適合陰虛內(nèi)熱患者服用的中藥，一起來分享下吧！
　　健康投資，小投入高保障
　　陰虛可與氣虛、血虛、陽虛、陽亢、精虧津液虧虛以及燥邪等證候同時慢性存在或互為因果，表現(xiàn)為病人氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽兩虛證、陰虛陽亢證、陰精虧虛證、陰津（液）虧虛證、陰虛內(nèi)燥證等陰虛，進而可發(fā)展成陽虛，亡陰陰虛可導(dǎo)致動風(fēng)氣滯血瘀水停等病理變化。肺陰虛證，是肺陰不足，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。多由久咳傷陰，癆蟲襲肺，或熱病后期陰津損傷所致。

　　桑葉薄荷煎湯沖服萊陽梨膏
　　菜陽梨膏適用于肺陰不足，肺氣上逆所致的陰虛咳嗽等。本方取萊陽梨為君藥，性味甘寒，生津潤肺，清肅肺氣，善治肺熱之咳嗽；浙貝母為臣藥，清泄肺熱，止咳化痰；法半復(fù)、橘紅、陳皮為佐，理氣化痰，使氣順而不戕肺；白糖為使，甘能補、能緩、能潤，并能調(diào)和諸藥。共奏養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。桑葉、薄荷煎湯，辛涼解表，與萊陽梨膏合用，表解里清，自無后患。

　　 桑菊感冒片合秋梨膏
　　桑菊感冒片為辛涼解表輕劑。秋梨膏以秋梨為君藥，甘寒生津，化痰止咳；浙貝、麥冬為臣，清熱潤燥止咳；鮮藕為佐，生津止渴，兼能止血；青蘿卜為使，順氣消痰。諸藥合用，養(yǎng)陰潤肺，止咳化痰。加之桑菊感冒片疏風(fēng)解熱的作用。

　　補心丹化裁
　　當歸、阿膠、玉竹、元參、麥冬、棗仁、柏子仁、龍骨、牡蠣、琥珀、珍珠母、石決明、黃連、竹葉、連翹、石蓮子、燈芯草等。

　　保元湯加五味子
　　人參9克、黃芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克，加水煎煮，取汁，一日分2～3次服；或用開水浸泡，代茶飲。也可用人參胡桃湯加五味子：人參9克、胡桃仁30克、生姜3克、五味子6克，加水煎煮取汁，一日分2—3次服。

　　慧擇提示： 陰虛內(nèi)熱吃什么好？陰虛內(nèi)熱患者應(yīng)該多吃一些滋陰的食物，同時可以搭配一些滋陰的中藥，兩者相結(jié)合，更有助于身體的調(diào)養(yǎng)。長期陰虛內(nèi)熱，會給健康造成極大的威脅，患者一定要對此引起重視。

女人氣虛陰虛應(yīng)該如何調(diào)理

　　女人氣虛陰虛應(yīng)該如何調(diào)理，心氣虛應(yīng)該是大家比較常見的一種氣虛體質(zhì)了，這種體質(zhì)又以女性居多，以下是我精心為大家準備的女人氣虛陰虛應(yīng)該如何調(diào)理方法，快來一起看看吧。

　　 1、藥物調(diào)養(yǎng)： 可用滋陰清熱、滋養(yǎng)肝腎之品，如女貞子、山茱萸、五味子、旱蓮草、麥門冬、天門冬、黃精、玉竹、枸杞子等藥。常用方有六味地黃丸、大補陰丸等。如肺陰虛，宜服百合固金湯;心陰虛，宜服天王補心丸;脾陰虛，宜服慎柔養(yǎng)真湯;腎陰虛，宜服六味丸;肝陰虛，宜服一貫煎。

　　 2、精神調(diào)養(yǎng)： 陰虛體質(zhì)的人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故，故應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“恬淡虛無”、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神大法。平素在工作中，對非原則性問題，少與人爭，以減少激怒，要少參加爭勝負的文娛活動。適當?shù)洁l(xiāng)村靜養(yǎng)，遠離城市喧囂

　　 3、環(huán)境調(diào)攝 ：陰虛體質(zhì)的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽干燥，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受，故在炎熱的夏季應(yīng)注意避暑。

　　 陰虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)

　　陰虛體質(zhì)的人常出現(xiàn)陰液不足和陰虛生內(nèi)熱證候，表現(xiàn)：形體消瘦，口燥咽干，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，口干，舌干紅、少苔，甚至光滑無苔。五臟陰虛在臨床上均可見，除上述臨床表現(xiàn)，同時并見各臟的相應(yīng)病變而見不同癥狀。發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等，耐冬不耐夏，不耐受暑、熱、燥邪。

　　 陰虛體質(zhì)易患哪些疾病

　　1、結(jié)核病。陰虛者氣血虛弱，陰精耗損，免疫力降低，病毒很容易乘虛而入，從而引發(fā)結(jié)核病，如肺結(jié)核、骨結(jié)核、淋巴結(jié)核等;

　　2、習(xí)慣性失眠。陰虛內(nèi)熱者“五心煩躁”，心煩不安，氣候、情緒、飲食、環(huán)境稍有改變就容易導(dǎo)致失眠;

　　3、便秘。陰虛者體內(nèi)缺水，容易引起腸道下降，導(dǎo)致便秘。而且小便也是量少且黃，即使經(jīng)常喝水也很難改善;

　　4、色斑。陰虛者皮膚容易缺水，污物無法排出，從而生斑，尤其是陰虛火燥相結(jié)的色斑是很難祛除的;

　　5、口腔潰瘍。陰虛內(nèi)熱者體內(nèi)火氣很大，容易上火，易引發(fā)口腔潰瘍。而且陰虛內(nèi)熱者皮膚干燥，嘴唇容易開裂，更易產(chǎn)生口瘡;

　　6、經(jīng)期縮短。陰虛內(nèi)熱的女性往往會月經(jīng)提前，經(jīng)期縮短，如不及時治療，甚至產(chǎn)生閉經(jīng);

　　7、高血脂、高血壓。陰虛者雖然消瘦，但陰虛到一定程度，體內(nèi)缺水過多，就會導(dǎo)致血液粘稠，血脂升高。

　　 陰虛體質(zhì)怎樣食補

　　 1、淮杞水魚湯： 材料需要淮山、枸杞子、生姜、蔥花。比例為3：3：1：1，外加水魚一條。做法是把水魚煮死，然后出去甲、頭、爪以及內(nèi)臟。沖洗干凈，切好放入鍋中。之后再把枸杞子、淮山、生姜、蔥花放入鍋中。大火將水燒開后，再改用小火燉。直到鱉肉熟透就可以了。此湯特別適合肝腎陰虛而導(dǎo)致的腰腿酸軟、眼花耳鳴等癥。

　　 2、枸杞百合煲瘦肉： 材料為枸杞、百合、豬瘦肉，比例為1：1：5。做法是將以上的材料一起放入水中煮，豬肉熟了以后加鹽調(diào)味。此湯可以清心潤肺，尤其具有益氣安神的作用。特別適合陰虛導(dǎo)致的咳嗽、失眠、煩躁等癥。

　　 3、蜂蜜蒸百合 ：材料為將百合、蜂蜜。比例：4：1。做法是把百合和蜂蜜混合攪拌，然后蒸熟即可。此藥膳可以補肺、降噪、初熱。特別適合肺熱煩躁，干咳、喉嚨腫痛等癥。

　　 1、15至25歲女性

　　這一時期女性皮脂腺分泌物增加，面部皮膚光滑無皺紋，但油脂較多，易生粉刺。這一時期，特別注意應(yīng)適當多喝清水，或飲用綠茶，以使尿液增多，有助于脂質(zhì)代謝而減少面部滲出的油脂。

　　這一時期在飲食方面，應(yīng)多吃富含維生素和蛋清質(zhì)的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆類等。尤其是豆類食物，既能滿足人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又能供給多種維生素和無機鹽。

　　 2、25至30歲女性

　　飲食方面應(yīng)多吃富含維生素c和維生素b類的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、金針菜等新鮮蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不吃易于消耗體內(nèi)水分的煎炸食物。

　　這一時期女性內(nèi)分泌和卵巢功能較前漸趨減退，皮脂腺分泌減少，皮膚易于干燥。應(yīng)堅持多喝水，最好早上起床后飲一杯涼開水，也要多吃魚及瘦肉等動物蛋白質(zhì)，保證氨基酸的供給，以補充皮脂腺的分泌。

　　 3、40至50歲女性

　　這一時期女性進入更年期，致使植物神經(jīng)功能紊亂而易于激動或憂郁；在飲食上的補救方法是多吃新鮮蔬菜水果，以補充維生素，如白菜、油菜、雪里紅、西紅柿、薺菜、山楂、酸棗、檸檬等。目的.是調(diào)整植物神經(jīng)功能，抑制和降低血壓，延緩面部皮膚的衰老。

　　滋陰，中醫(yī)名詞，指滋養(yǎng)陰液的一種治法。適用于陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等癥。常用藥物如沙參、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。

　　滋陰又指補陰、養(yǎng)陰、益陰。是治療陰虛證的方法。癥見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺（精）、舌紅少苔，脈細數(shù)等。常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等；常用藥如天門冬、麥門冬、石斛、沙參、玉竹等。

　　陰虛常常有兩種表現(xiàn)，一種是由于體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)，即陰液不足而導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，缺水明顯，如皮膚干燥，缺乏彈性，容易出現(xiàn)皺紋，粗糙無光澤等等；

　　還有一種表現(xiàn)為由于虛熱和機能亢奮，從而導(dǎo)致油光滿面，產(chǎn)生痤瘡，還會出現(xiàn)黑色素增多，色素沉著，面色晦暗，眼圈發(fā)黑、內(nèi)分泌失調(diào)，更年期綜合癥等。

　　 氣虛如何調(diào)理

　　如果大家出現(xiàn)了氣虛的情況，那么日常生活中會經(jīng)常無精打采的，并且任何事情都不想去做，還會伴隨渾身乏力，經(jīng)常出汗等這些情況，這時候大家必須要多注意自己的飲食健康，多吃補氣的食物，當然，適當?shù)姆靡恍┭a氣的藥物是很重要的，比如人參、山藥或者黃芪等都是不錯的選擇，另外，大家還需要注意多運動，

　　 陰虛如何調(diào)理

　　陰虛對于我們?nèi)梭w的健康也是非常不利的，并且還很容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)暴躁情緒，并且經(jīng)常出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀，氣虛與陰虛患者朋友們在生活中也是需要適當調(diào)理飲食的，多吃一些滋陰潤燥的食物是不錯的選擇，另外，大家注意養(yǎng)成一個良好的運動習(xí)慣，也是改善陰虛非常重要的方法。

　　氣虛與陰虛如何調(diào)理效果更好？我們已經(jīng)為大家介紹了很多調(diào)理氣虛與陰虛的好方法了，所以我們氣虛與陰虛患者朋友們就是可以將上面的這些好方法記住的，只要大家注意自己的飲食健康，并且堅持運動和鍛煉，這樣體質(zhì)會明顯的增強，并且一段時間之后，病情都是會出現(xiàn)明顯改善的。

肺熱濕阻既是濕熱之邪蘊結(jié)肺與中焦所致，因濕性粘膩，最易阻滯氣機，臨床所表現(xiàn)皆為氣機郁閉、津不流行的一些癥狀，所以治療之法應(yīng)以宣氣化濕為重點，氣化濕亦化，氣行濕亦行濕行則熱自退，濕郁熱自生。
還宜重視淡滲清利，引導(dǎo)濕熱下行，給濕以出路。所謂“治濕不利小便，非其治也?！笨茨阋蟮那闆r應(yīng)該屬于陰虛肺熱，不會是肺熱熾盛的情況。
平時可喝一點麥冬，百合之類，清養(yǎng)肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥還可以用點蓮子。中藥可以選用麥味地黃丸，但一定要屬于陰虛肺熱才能應(yīng)用。生活習(xí)慣則沒有什么特別的，可以早晚喝一點蜂蜜水。但是有的蜂蜜質(zhì)量不是太好，相反會有點上火的表現(xiàn)。要是能用蜂王漿就更好了。還有就是最好堅持每晚睡覺前燙腳。引火下行，同時對身體有一個整體的調(diào)節(jié)作用。