19個月寶寶陰虛該怎么調(diào)理

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19個月寶寶陰虛該怎么調(diào)理

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19個月寶寶陰虛該怎么調(diào)理


最佳回答

凌泉

凌泉

2023-07-19 13:32:03

指導意見:
19個月的寶寶如果不好好吃飯

,也可能是消化不良導致的,也有可能是脾胃虛弱導致的
,那你就需要慢慢給寶寶添加多種營養(yǎng)的食物,然后不定期的給孩子吃點調(diào)理脾胃的
,比如迪麗金散或者是醒脾養(yǎng)兒顆粒

最新回答共有5條回答

  • 江蘇-吳**
    回復
    2023-07-19 16:16:56

    陰虛體質(zhì)如何調(diào)理

    陰虛體質(zhì)如何調(diào)理,在日常生活中不同的體質(zhì)對于我們個人的影響也是不一樣的

    ,所以在體質(zhì)方面陰虛也是常見的一種現(xiàn)象
    ,需要更多的調(diào)理,下面介紹陰虛體質(zhì)如何調(diào)理

    陰虛體質(zhì)如何調(diào)理1

    1、藥物調(diào)養(yǎng):可用滋陰清熱、滋養(yǎng)肝腎之品

    ,如女貞子
    、山茱萸
    、五味子、旱蓮草
    、麥門冬
    、天門冬、黃精
    、玉竹、枸杞子等藥
    。常用方有六味地黃丸
    、大補陰丸等。如肺陰虛
    ,宜服百合固金湯;心陰虛,宜服天王補心丸;脾陰虛
    ,宜服慎柔養(yǎng)真湯;腎陰虛,宜服六味丸;肝陰虛
    ,宜服一貫煎

    2

    、精神調(diào)養(yǎng):陰虛體質(zhì)的人性情較急躁
    ,常常心煩易怒,這是陰虛火旺
    ,火擾神明之故
    ,故應遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“恬淡虛無”
    、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神大法
    。平素在工作中,對非原則性問題
    ,少與人爭,以減少激怒
    ,要少參加爭勝負的文娛活動
    。適當?shù)洁l(xiāng)村靜養(yǎng)
    ,遠離城市喧囂

    3、環(huán)境調(diào)攝:陰虛體質(zhì)的人形多瘦小

    ,而瘦人多火,常手足心熱
    ,口咽干燥
    ,畏熱喜涼,冬寒易過
    ,夏熱難受
    ,故在炎熱的夏季應注意避暑

    2、陰虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)

    陰虛體質(zhì)的人常出現(xiàn)陰液不足和陰虛生內(nèi)熱證候

    ,表現(xiàn):形體消瘦,口燥咽干
    ,兩顴潮紅
    ,手足心熱
    ,潮熱盜汗
    ,心煩易怒
    ,口干
    ,舌干紅
    、少苔
    ,甚至光滑無苔。五臟陰虛在臨床上均可見
    ,除上述臨床表現(xiàn)
    ,同時并見各臟的相應病變而見不同癥狀
    。發(fā)病傾向:易患虛勞
    、失精、不寐等
    ,耐冬不耐夏
    ,不耐受暑
    、熱、燥邪

    3

    、陰虛體質(zhì)易患哪些疾病

    1

    、結(jié)核病
    。陰虛者氣血虛弱,陰精耗損
    ,免疫力降低
    ,病毒很容易乘虛而入
    ,從而引發(fā)結(jié)核病,如肺結(jié)核
    、骨結(jié)核、淋巴結(jié)核等;

    2

    、習慣性失眠
    。陰虛內(nèi)熱者“五心煩躁”,心煩不安
    ,氣候、情緒
    、飲食
    、環(huán)境稍有改變就容易導致失眠;

    3

    、便秘。陰虛者體內(nèi)缺水
    ,容易引起腸道下降
    ,導致便秘。而且小便也是量少且黃
    ,即使經(jīng)常喝水也很難改善;

    4

    、色斑
    。陰虛者皮膚容易缺水
    ,污物無法排出,從而生斑
    ,尤其是陰虛火燥相結(jié)的色斑是很難祛除的;

    5

    、口腔潰瘍
    。陰虛內(nèi)熱者體內(nèi)火氣很大
    ,容易上火,易引發(fā)口腔潰瘍
    。而且陰虛內(nèi)熱者皮膚干燥,嘴唇容易開裂
    ,更易產(chǎn)生口瘡;

    6

    、經(jīng)期縮短。陰虛內(nèi)熱的女性往往會月經(jīng)提前
    ,經(jīng)期縮短,如不及時治療
    ,甚至產(chǎn)生閉經(jīng);

    7

    、高血脂
    、高血壓
    。陰虛者雖然消瘦
    ,但陰虛到一定程度
    ,體內(nèi)缺水過多,就會導致血液粘稠
    ,血脂升高

    4、陰虛體質(zhì)怎樣食補

    1

    、淮杞水魚湯:材料需要淮山
    、枸杞子
    、生姜
    、蔥花
    。比例為3:3:1:1,外加水魚一條
    。做法是把水魚煮死
    ,然后出去甲
    、頭
    、爪以及內(nèi)臟。沖洗干凈
    ,切好放入鍋中
    。之后再把枸杞子
    、淮山、生姜
    、蔥花放入鍋中
    。大火將水燒開后
    ,再改用小火燉
    。直到鱉肉熟透就可以了。此湯特別適合肝腎陰虛而導致的腰腿酸軟
    、眼花耳鳴等癥

    2

    、枸杞百合煲瘦肉:材料為枸杞
    、百合
    、豬瘦肉
    ,比例為1:1:5。做法是將以上的材料一起放入水中煮
    ,豬肉熟了以后加鹽調(diào)味
    。此湯可以清心潤肺
    ,尤其具有益氣安神的作用
    。特別適合陰虛導致的咳嗽、失眠
    、煩躁等癥

    3

    、蜂蜜蒸百合:材料為將百合、蜂蜜
    。比例:4:1
    。做法是把百合和蜂蜜混合攪拌,然后蒸熟即可
    。此藥膳可以補肺
    、降噪、初熱
    。特別適合肺熱煩躁
    ,干咳
    、喉嚨腫痛等癥

    以上就是為大家介紹有關(guān)于陰虛體質(zhì)調(diào)理方法

    ,以及它的表現(xiàn)
    ,希望對大家有所幫助。在生活中如果出現(xiàn)了這種情況是很容易患一些疾病的
    ,所以需要每一個人重視。

    陰虛體質(zhì)如何調(diào)理2

    1

    、陰虛體質(zhì)適合吃什么

    陰虛體質(zhì)者飲食應當以清淡滋陰為主

    ,宜吃甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食物如小麥
    、黑芝麻、花生
    、黑豆
    、大豆、木耳
    、銀耳
    、番茄
    、菠菜、豬肉
    、兔肉
    、甲魚
    、藕等
    。下面為大家推薦幾款陰虛體質(zhì)者食療粥膳。

    (1)黑豆大米粥

    材料:黑豆60克

    ,大米50克
    ;紅糖5克。

    做法:1

    、黑豆洗凈,用水浸泡4小時
    ;大米淘洗干凈
    ,用水浸泡30分鐘
    。2

    鍋置火上,倒入適量的清水燒沸

    ,放入黑豆,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬煮至六成熟
    ,加入大米,繼續(xù)熬煮至米爛粥稠
    ,最后加紅糖調(diào)味即可

    功效解析:黑豆有滋陰補腎的功效,可輔助治療陰虛煩熱

    、盜汗
    、眩暈
    、頭痛、風痹等癥
    ,對肝腎陰虛型甲狀腺功能亢進癥尤為適宜

    (2)香菇瘦肉粥

    材料:大米100克,豬瘦肉30克

    ,鮮香菇10克
    ;蔥花5克,鹽3克

    做法:1、香菇洗凈

    ,去蒂
    ,切?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">;豬瘦肉洗凈,切丁
    ,加鹽腌漬10分鐘
    ;大米淘洗干凈,浸泡30分鐘

    鍋置火上

    ,加適量清水燒沸
    ,放大米煮沸
    ,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,加豬瘦肉丁
    、香菇丁煮沸
    ,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘
    ,加鹽調(diào)味,撒蔥花即可
    。功效解析:菌類含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
    ,其中蛋白質(zhì)比一般蔬菜、水果含量高
    ,適宜常食。豬瘦肉有滋養(yǎng)人體之陰氣的功效
    ,搭配上具有高蛋白
    、低脂肪、多糖
    、多種氨基酸和多種維生素的香菇,適合陰虛體質(zhì)者食用

    (3)紅豆花生大棗粥

    材料:大米、紅豆

    、花生仁各50克
    ,紅棗15克
    ;紅糖10克

    做法:1

    、紅豆、花生仁分別洗凈
    ,紅豆浸泡2小時
    ,花生仁浸泡4小時;紅棗洗凈
    ,去核
    ;大米洗凈,浸泡30分鐘

    鍋置火上

    ,加適量清水燒沸
    ,放紅豆
    、花生仁
    、紅棗大火煮沸
    ,加大米
    ,用小火慢熬至粥成,加紅糖即可
    。功效解析:紅豆富含膳食纖維
    、B族維生素、鐵等
    ,有補血催乳的作用;花生仁富含不飽和脂肪酸
    、蛋白質(zhì)
    、鐵等,有滋陰補血的作用
    ;紅棗含有大量的維生素、鐵等
    ,有滋陰養(yǎng)顏、補血健腦的作用
    。三者搭配大米食用
    ,具有很好的滋陰補血功效。

    (4)蓮子百合煲瘦肉

    材料:去芯蓮子20克

    ,百合20克,豬瘦肉適量;

    做法:上述三種材料加水適量同煲

    ,肉熟爛后用鹽調(diào)味食用
    ,每日1次。功效解析:有清新潤肺
    、益氣安神的功效,適用于陰虛體質(zhì)見干咳
    、失眠、心煩
    、心悸等癥狀人群

    (5)甘蔗粥

    材料:甘蔗汁100毫升

    ,粳米適量

    做法:砂鍋水騰后加入粳米和甘蔗汁熬煮至粥爛即可。功效解析:此粥具有清熱生津

    、養(yǎng)陰潤燥的功效
    ,尤其適宜高熱津傷的陰虛體質(zhì)者

    2

    、陰虛火旺吃什么水果

    1、梨子

    梨子能夠幫助生津潤燥

    、清熱解毒
    。陰虛火旺的人食用梨子能夠有效幫助滋陰補肺
    ,對于肺陰虛或者是熱病后出現(xiàn)的陰傷者能夠很好的幫助補陰降火。另外梨子還能幫助止咳化痰
    ,對于肺火旺引發(fā)的咳嗽也能很好的緩解作用

    2、荸薺

    荸薺性寒

    ,具有很好的溫中益氣、涼血生津
    ,對于咽喉腫痛
    、目赤、熱病消渴等等具有很好的效果
    。食用荸薺能夠有效幫助因為陰虛火旺造成的肺熱咳嗽
    、咽喉腫痛、小便短赤等等身體癥狀
    ,是不錯的清熱瀉火之物。

    3

    、大棗

    大棗含有豐富的維生素

    、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分
    ,具有很好的補中益氣
    、養(yǎng)血安神之效。特別是因為脾胃虛弱
    ,出現(xiàn)的身體易疲倦
    ,食用大棗能夠幫助健脾胃,補血安神
    。但是要注意,大棗雖補
    ,卻不宜過多食用
    ,容易造成腹脹等不適。

    4

    、香蕉

    香蕉果肉軟滑香甜

    ,營養(yǎng)價值極高,且其容易被消化
    、吸收
    ,是很多人都極喜愛的水果。陰虛火旺的'人食用香蕉
    ,能夠有效的幫助滋補養(yǎng)陰,清熱解毒
    。特別是對于脾胃虛弱出現(xiàn)的便秘
    、肺火旺盛導致的咳嗽痰多等等都有不錯的緩解作用。香蕉還是能夠讓人快樂的食物
    ,能夠幫助陰虛火旺的人控制情緒,避免生氣上火

    5

    、草莓

    草莓中含有的胡蘿卜素能夠在體內(nèi)合成維生素A,而維生素A是有效幫助養(yǎng)肝明目的營養(yǎng)素

    。對于陰虛火旺的人來說
    ,使用草莓能夠幫助養(yǎng)肝明目
    、清熱解毒
    、平心靜氣等等。

    6

    、西紅柿

    陰虛火旺的人多食用西紅柿對身體也是有好處的

    。西紅柿中含有的豐富的維生素能夠幫助平肝火,降心火
    。陰虛火旺的人最好是能夠控制情緒,再輔之以飲食進行調(diào)養(yǎng)
    ,才能幫助緩解陰虛火旺帶來的不適

  • 逍遙子
    回復
    2023-07-19 16:16:56

    陰虛內(nèi)熱是一種很常見的現(xiàn)象,造成這個現(xiàn)象的主要原因是人體代謝的整個過程中所產(chǎn)出的熱量過多,主要表現(xiàn)就是心煩

    ,手腳心發(fā)熱等癥狀
    ,對我們的身體健康造成一定的影響,我們要及時采取措施進行治療
    ,那么陰虛內(nèi)熱吃什么藥最好?
    第一
    、歸芍地黃丸
    提起來歸芍地黃丸
    ,可能有些朋友并不了解
    ,歸芍地黃丸主要的治療范圍也是肝腎兩虧,以及陰虛血虧等
    。所以我們用歸芍地黃丸來治療陰虛內(nèi)熱也是相當合適的一種辦法
    ,不過我們在選擇歸芍地黃丸的時候也要注意一下本身的疾病,有一些疾病是不適合服用歸芍地黃丸的

    第二、知柏地黃丸
    但凡是陰虛
    ,一定會產(chǎn)生內(nèi)熱的現(xiàn)象
    ,而知柏地黃丸這樣的效果非常好
    ,同時它也具有清熱的效果在補腎方面也同樣具有相當不錯的功效
    ,可以說跟陰虛內(nèi)熱的癥狀非常相搭。所以我們可以把知柏地黃丸作為首先的選擇
    ,這個藥也是最為對癥的一種藥物

    第三、六味地黃丸
    六味地黃丸大家肯定都不會陌生
    ,在治療陰虛的時候它的效果更佳
    。它主要的作用就是滋陰補腎了
    ,當陰虛的時候很多都伴有腎虛的現(xiàn)象
    ,而六味地黃丸不僅有著很好的滋陰效果,補腎效果也相當好
    ,而且還有治療氣血虧損的功效

    出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱的情況我們在吃藥之前最好是去醫(yī)院檢查一下,然后根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進行選擇,在平時我們要養(yǎng)成良好的生活習慣
    ,不要吃辛辣刺激性食物
    ,多喝水多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,蔬菜水果也要多吃
    ,保持適量的運動
    ,有助于我們擁有健康的身體

  • 北京-梁**
    回復
    2023-07-19 16:16:56

    根據(jù)感冒類型,可分為風寒,風熱,流行感冒.另外還有夏季感受暑濕引起的暑濕感冒,及體虛感受上述病邪引起的體虛感冒等幾大類型.中醫(yī)的治療原則是針對引起感冒的不同病因進行辨證施治,疏表清熱解毒,具有一定的抗病毒和提高人體免疫力的作用,但在緩解癥狀方面有時不如西藥見效快.西藥對感冒的治療主要是緩解癥狀,防止繼發(fā)感染,見效較快,缺點是大多對病毒無治療作用和消炎作用.另外各種西藥成分均有不同程度的副作用.
    意見建議:
    感冒初起可多喝水,蔥白湯(蔥白3-4段+2-3片生姜,可加點小兒專用蜂蜜),蘿卜湯和富含維C的水果.鼻塞的話可用姜末炒干,睡前包在腳心.小寶寶鼻塞用KARVOL清鼻塞藥水,滴在枕頭或手帕上.有輕微發(fā)熱的話可服用泰瑞寧?div id="jfovm50" class="index-wrap">;撬犷w粒.肛溫超過38度,應去醫(yī)院檢查血常規(guī).看是否有細菌性感染.如血象檢查無細菌性感染,則不宜用抗生素,只用抗病毒中成藥即可.如血象檢查有細菌性感染,則用抗病毒中成藥同時用抗生素.肛溫超過39.5度,應同時用降溫藥,并使用物理降溫手段.感冒盡量使用中藥.有炎癥時可使用西藥,發(fā)高燒(一般為39.5度以上)時也要使用西藥降溫.
    (1)風熱感冒:發(fā)熱重,惡寒輕,咽干而痛,扁桃體紅腫疼痛,鼻塞,流涕色黃,咯痰黃稠,口渴想喝水,舌邊尖紅,苔薄黃,脈浮數(shù).藥方:珠珀猴棗散,小兒金丹片,王氏保赤丸,小兒感冒顆粒(同仁堂),小兒寶泰康,板藍根,小兒速效感冒沖劑,小兒感冒解毒靈顆粒,庫克
    (2)流感:癥狀見風熱感冒.藥方:雙黃連口服液(1歲以下的寶寶1/3支,一天3次,1歲以上的孩子可以1/2支,一天3次,3歲以上就可以1支,一天3支.),鴻泰牌小兒感冒顆粒(中成藥),抗病毒口服液(湖北午時制藥),強生出的艾暢滴劑,健兒清解液
    (3)風寒感冒:惡寒重,發(fā)熱輕,頭,身,關(guān)節(jié)疼痛明顯,鼻塞,流清鼻涕,咳嗽聲重,咯痰清稀,口不渴,舌不紅,苔薄白而潤,脈浮緊.藥方:保嬰丹(香港余仁生),小兒感冒茶,小柴胡,清宣止咳顆粒
    (4)暑濕感冒:見于夏季,頭昏脹重,鼻塞流涕,惡寒發(fā)熱,或身熱不暢,無汗或少汗,胸悶泛惡,腸鳴腹瀉,舌苔黃膩.藥方:可選藿香正氣軟膠囊,霍香正氣水,午時茶顆粒沖劑,廣東涼茶
    生活護理:
    小兒咳嗽用藥應注意:
    (1)在疾病的初期,特別是痰不易咳出時,勿濫用止咳藥,否則痰會阻塞在呼吸道內(nèi),痰內(nèi)的細菌得到繁殖機會,反而會使病情加重.
    (2)不適當?shù)氖褂弥箍人幰矔谏w病情.
    (3)在醫(yī)生的指導下服用,如當過頻的咳嗽影響孩子的睡眠,甚至引起支氣管毛細血管破裂出血時,可以適當應用止咳藥,若痰量多不易咳出,同時要用抗菌及化痰的藥;雪梨酒:雪梨五百克,白酒一千克.將梨洗凈去皮,核,切成五毫米見方的小塊,放入酒壇內(nèi),加入白酒,加蓋,密封,每隔二日攪拌一次,浸泡七日即成.隨量飲之.生津潤燥,清熱化痰.主治煩渴,咳嗽,痰熱驚狂,噎嗝,便秘等癥.
    生活護理:
    將雞脯肉剁細成雞肉糜,加生抽,花生油,料酒,胡椒粉,嫩肉粉,姜絲拌勻,腌好備用;煮一鍋白粥,煲粥時可放少許干蝦仁,待粥快成時加入白果繼續(xù)煮10分鐘,再放入雞肉糜煮熟,起鍋加適量鹽,香油,撒上蔥花即可.平時可以給孩子用百合冰糖煎水飲服,還可以給她煮百合粥吃.注意保暖,平時多喝水.可以先給她吃“清金理嗽丸”,是蜜丸,每次給她吃1丸,一天吃2次.

  • 周口-李**
    回復
    2023-07-19 15:15:46

    嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛

    ,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上床后也不得安寧
    ,所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗
    ,是指孩子發(fā)育良好,身體健康
    ,無任何疾病引起的睡眠中出汗
    。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度,喜歡給寶寶多蓋被
    ,捂得嚴嚴實實
    。孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,而且又處于生長發(fā)育時期
    ,機體的代謝非常旺盛
    ,再加上過熱的刺激,只有通過出汗
    ,以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量
    ,來調(diào)節(jié)正常的體溫。此外
    ,小兒在入睡前喝牛奶
    、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗
    。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等
    ,小兒入睡后機體大量產(chǎn)熱
    ,主要通過皮膚出汗來散熱。另外
    ,室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因
    ,這些都屬于生理性的出汗


    病理性出汗是在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的,如佝僂病的出汗
    ,表現(xiàn)為入睡后的前半夜
    ,小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激
    ,嬰兒經(jīng)常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦,結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏
    、脫落
    ,形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā),醫(yī)學上稱之為“枕禿”
    ,是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn),只要及時補充維生素D和鈣
    ,佝僂病就可以得到控制,出汗也就會自止


    假如小兒不僅前半夜出汗
    ,后半夜及天亮前也出汗
    ,多數(shù)是有病的表現(xiàn),最常見者是結(jié)核病
    。結(jié)核病還有其他表現(xiàn)
    ,如低熱、疲乏無力
    、食欲減退、面頰潮紅等
    。結(jié)核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗
    ,夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結(jié)核
    ,應做肺部X線檢查或做結(jié)核菌素試驗以便及時診斷
    、及時治療


    心臟病、糖尿病(低血糖時)
    、結(jié)核病或睡眠時呼吸不順暢
    ,因身體內(nèi)在的壓力(病變)促使交感神經(jīng)始終處在緊張狀態(tài),也會出現(xiàn)“夜睡盜汗”或是“手腳出冷汗”的現(xiàn)象
    ,此則為長期的癥狀
    ,父母如果不放心
    ,可以帶寶寶到兒科診所或醫(yī)院檢查
    ,聽聽心跳聲有否異常、摸摸肚子有無腫塊(瘤)
    、上呼吸道是否通暢或有無過敏體質(zhì)等
    ,以除卻心中的疑慮。

    臨床觀察所見
    ,盜汗患兒以內(nèi)熱多見
    ,一是脾胃積熱
    ,一是陰虛內(nèi)熱
    ,熱逼津液外出,于是盜汗不停,熱不清
    ,汗就不可能止
    。欲除盜汗
    ,必清其熱


    脾胃積熱的患兒
    ,可見飲食旺盛或減退
    ,精神好,大便秘結(jié)
    ,常數(shù)天一行
    ,雖然消瘦也不感疲乏,一天到晚玩耍不停治療原則須清熱通便
    ,使熱下出。

    最多的要數(shù)陰虛內(nèi)熱類型
    ,由于長期盜汗
    ,使津液耗損過多,出現(xiàn)一種陰虛現(xiàn)象
    ,這種患兒表現(xiàn)為唇舌紅干
    ,手足心熱,口干
    ,大便數(shù)天一行,糞干且呈粒狀
    。治療宜清熱養(yǎng)陰使熱內(nèi)消,汗也就能很快地消除


    盜汗患兒經(jīng)常易患感冒的
    ,真正屬體虛的極少,大多因出汗而在夢中將被子蹬掉
    ,受寒所致
    ,這與體虛感冒應當有所區(qū)別.盜汗患兒中也有個別人不屬于內(nèi)熱所積,表現(xiàn)為出汗多
    、易感冒咳嗽
    、怕冷,平時稍運動也易出汗
    ,對這樣的患兒
    ,治療時不宜盲目用補品補劑,可以調(diào)和脾胃


    體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后,在頭、胸
    、背部成片狀出汗
    。往往是由于喂養(yǎng)不當或消化吸收不良而發(fā)生營養(yǎng)不良造成的。護理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法
    ,促進小兒食欲,增加蛋白質(zhì)
    、脂肪及糖的攝人量。必要時可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合


    因此
    ,對小兒睡眠中的出汗,應仔細區(qū)別
    ,必要時帶孩子去醫(yī)院檢查微量元素
    ,發(fā)現(xiàn)異常及時治療。祝寶寶健康快樂!
    有些孩子經(jīng)常在睡眠時出汗
    ,汗水浸濕了衣衫、枕巾
    ,這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為盜汗
    。許多家長為此擔心,雖到處求醫(yī)
    ,但仍然見效不大
    。 其實,小兒盜汗并不一定是病態(tài)
    ,絕大多數(shù)是生理性盜汗
    。因為小兒皮膚內(nèi)水分較多
    ,毛細血管豐富
    ,新陳代謝旺盛
    ,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全
    ,活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多
    ,可使機體產(chǎn)熱增加
    ,或在進食不久
    ,胃腸蠕動增強
    ,胃液分泌增多
    ,汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡后出汗較多
    ,尤其是在出汗后2小時內(nèi)


    病理性盜汗多見于佝僂病,以3歲以下的小兒為主,主要表現(xiàn)在上半夜出汗
    ,這是由于血鈣偏低引起的
    。結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點?div id="4qifd00" class="flower right">
    ;純和瑫r還有低熱消瘦
    、體重不增或下降、食欲不振
    、情緒發(fā)生改變等癥狀


    一旦發(fā)現(xiàn)小兒盜汗
    ,首先要及時查明原因,并給予適當?shù)奶幚?div id="jfovm50" class="index-wrap">。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療
    ,而是調(diào)整生活規(guī)律,消除生活中得致熱誘因
    。如入睡前適當限制小兒活動
    ,尤其是劇烈活動;睡前不宜吃得太飽
    ,更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料;睡覺是臥室溫度不宜過高
    ,更不要穿著厚衣服睡覺
    ;蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。

    對病理性盜汗的小兒
    ,應針對病因
    ,進行治療。如缺鈣引起的盜汗
    ,應適當補充鈣、維生素D等
    。結(jié)核病引起的盜汗
    ,應進行抗結(jié)核治療
    。小兒盜汗以后,要及時用毛巾擦干皮膚
    ,更換衣服,還要勤沐浴
    。要讓小兒經(jīng)常參加戶外鍛煉
    ,以增強體質(zhì),提高適應能力
    ,體質(zhì)增強了
    ,盜汗也會隨之而止。

    孩子睡覺多汗的原因很多
    ,有生理性的
    ,也有病理性的。

    生理性的多汗是由于天氣炎熱
    、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的
    。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶
    ,喂奶后小兒安靜睡著了,但這時正碰上小兒吃奶后的產(chǎn)熱階段
    ,因此常滿頭大汗
    。這類出汗都是屬于機體調(diào)節(jié)體溫所致,常在剛睡著時出汗較多
    ,以后就逐漸減少
    。因為小兒時期新陳代謝旺盛
    ,皮膚含水量較高,微血管分布較多
    ,植物性神經(jīng)發(fā)育不成熟
    ,因此出汗較多,這完全是正常的


    病理性多汗則出現(xiàn)在整個睡眠過程中汗量很多
    。患佝僂病的小兒在入睡后就開始多汗
    ,尤其是頭部,能濕透枕席或枕巾
    ,并伴有枕禿和驚哭
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蓟顒有越Y(jié)核病的小兒,不僅上半夜出汗
    ,下半夜及天亮前也常出汗
    ,稱為盜汗。同時
    ,小兒可伴有低熱、咳嗽
    、消瘦、無力
    、臉色潮紅等癥狀
    。因此,如果一個健康
    、活潑的小兒
    ,睡覺時出汗較多,可能是正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)象,家長不用過分著急


    小兒睡覺時愛出汗是怎么回事?

    孩子睡眠時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題
    ,有些家長因此而憂心忡忡
    ,首先想到的就 是孩子是不是缺鈣了?孩子是不是體質(zhì)虛呀?

    其實出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象,汗液可以帶走體內(nèi)多余的熱量和一些諸如尿酸
    、脂 肪酸等代謝產(chǎn)物
    。由于小兒生長發(fā)育迅速
    ,新陳代謝較成人旺盛
    ,所產(chǎn)生的熱量及代謝產(chǎn)物 也相對較多。同時
    ,小兒植物神經(jīng)發(fā)育不健全
    ,在入睡時,主管汗腺的交感神經(jīng)會因失去大 腦的控制而一時興奮
    ,出現(xiàn)汗多現(xiàn)象
    ,這完全是正常的
    。只要孩子無其他癥狀
    ,如煩躁
    、哭鬧、易醒等
    ,就不必管他
    。這樣出汗往往見于入睡后半小時之內(nèi),且以額頭汗出為主
    ,一般在睡后2小時之內(nèi)慢慢停止
    ,多見于3~7歲的小兒
    ,并隨年齡的增長而逐漸消失
    ,有人稱之為生理性多汗。

    但如果孩子平素身體虛弱
    ,夜間入睡時大汗淋漓
    ,如同水澆,甚則整夜汗出不止
    ,透枕濕衣
    ,且伴有煩躁、哭鬧
    、消瘦等癥狀,則屬于病理性多汗
    。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂 病
    。除夜間多汗外,還伴有煩躁
    、睡眠不寧
    、易驚醒、方顱
    、忱禿
    、雞胸等癥。如果有上述 癥狀
    ,可在醫(yī)生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質(zhì)的食物
    , 如魚
    、蝦皮等。通過積極治療
    ,多汗可被很快糾正


    如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗,同時伴有面色蒼白
    、脈搏細弱而快,則有低血糖的可能
    ,這 時可給孩子喝些糖水或進食些糕點
    ,即可糾正。

    對于生理性多汗
    ,可采用自制的浮小麥糯米粥
    ,能有效止汗。即每天取糯米
    、浮小麥各50克
    ,加水適量,文火煮粥
    ,頻飲?div id="m50uktp" class="box-center"> ;蛴命S芪15克,大棗20枚
    ,加水適量
    ,文火煮湯,喝湯食棗
    ,每日1劑


    此外,小兒患結(jié)核
    、貧血、風濕
    、類風濕等疾病時也可引起汗多現(xiàn)象。故小兒多汗時
    ,應及 時到醫(yī)院就診
    ,以排除某些疾病引起的多汗。

    盜汗
    小兒屬于純陽之體
    ,體質(zhì)嬌嫩柔弱
    ,肌肉皮膚都很薄弱,和成人比較就特別容易出汗
    。如果小兒只有單純少量汗出是正?div id="d48novz" class="flower left">
    ,F(xiàn)象。反之孩子根本不出汗
    ,就應考慮汗液排泄有問題了
    ,如果汗出量過多,而兼有其他癥狀
    ,則應考慮是否生病了
    。孩子出汗,可以表現(xiàn)為手足汗
    、心胸汗
    、半身汗、自汗
    、盜汗等。
    自汗是指沒有用發(fā)汗藥或排除氣候炎熱
    、衣被過厚
    、劇烈活動等其他刺激因素而晝夜稍動則自然出汗者。這樣的孩子多是陽氣不固
    ,津液外瀉

    盜汗亦稱“寢汗”
    ,睡時汗出
    ,醒后即止
    。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾
    ,心液不能斂藏所致。自汗
    ,要注意孩子是否有精神萎靡
    ,容易疲勞,面色淡白
    ,活動時愛出汗
    ,易患感冒,語聲低等
    。這樣的孩子要注意忌口
    ,平時不要吃生冷冰鎮(zhèn)的食品和堅硬不宜消化的食物
    。而應該多吃一些具有健脾作用的食品
    ,如粳米、苡米、山藥
    、扁豆
    、蓮子、大棗等
    ,這些既能健脾益氣
    ,又能和胃,可以煮粥食用

    盜汗,孩子在睡覺時出汗
    ,醒時汗止
    ,形體消瘦
    ,皮膚干燥無澤
    ,兩顴紅,手足心熱
    ,大便干燥
    ,小便黃,煩躁不寧等
    ,屬于陰虛表現(xiàn),要忌煎
    、炸
    、烤、熏
    、油膩不化的食物和辛辣食物等
    。應該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物
    ,如小米
    、麥粉及各種雜糧和豆制品,牛奶
    、雞蛋、瘦肉
    、魚肉等
    ,水果、蔬菜也應多吃
    ,特別是要多吃蘋果
    、甘蔗、香蕉、葡萄
    、山楂
    、西瓜等含維生素多的果類。
    護理多汗的孩子
    ,應注意勤換衣被,并隨時用軟布擦身
    ,或外用撲粉
    ,以保持皮膚干燥。身上有汗時
    ,應避免直接吹風
    ,以免受涼感冒。多汗易造成陰津虧損
    ,陽氣受傷
    ,因此要多給患兒飲水,飲食要忌辛散
    、攻伐之品,以防止正氣受傷
    ,汗出更甚

    嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動
    ,有的即使晚上上床后也不得安寧
    ,所以入睡后頭部也可出汗
    。所謂生理性多汗
    ,是指孩子發(fā)育良好,身體健康
    ,無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度
    ,喜歡給寶寶多蓋被
    ,捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善
    ,而且又處于生長發(fā)育時期
    ,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激
    ,只有通過出汗
    ,以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量,來調(diào)節(jié)正常的體溫。此外
    ,小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗
    。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶
    、麥乳精等,小兒入睡后機體大量產(chǎn)熱
    ,主要通過皮膚出汗來散熱
    。另外,室溫過高
    、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因
    ,這些都屬于生理性的出汗。

    病理性出汗是在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的
    ,如佝僂病的出汗,表現(xiàn)為入睡后的前半夜
    ,小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激
    ,嬰兒經(jīng)常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦
    ,結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落
    ,形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā)
    ,醫(yī)學上稱之為“枕禿”,是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)
    ,只要及時補充維生素D和鈣
    ,佝僂病就可以得到控制,出汗也就會自止


    假如小兒不僅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗
    ,多數(shù)是有病的表現(xiàn)
    ,最常見者是結(jié)核病
    。結(jié)核病還有其他表現(xiàn)
    ,如低熱、疲乏無力
    、食欲減退
    、面頰潮紅等。結(jié)核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗,夜間的出汗稱為盜汗
    。如懷疑孩子感染了結(jié)核,應做肺部X線檢查或做結(jié)核菌素試驗以便及時診斷
    、及時治療


    心臟病、糖尿病(低血糖時)
    、結(jié)核病或睡眠時呼吸不順暢
    ,因身體內(nèi)在的壓力(病變)促使交感神經(jīng)始終處在緊張狀態(tài),也會出現(xiàn)“夜睡盜汗”或是“手腳出冷汗”的現(xiàn)象
    ,此則為長期的癥狀
    ,父母如果不放心
    ,可以帶寶寶到兒科診所或醫(yī)院檢查
    ,聽聽心跳聲有否異常
    、摸摸肚子有無腫塊(瘤)
    、上呼吸道是否通暢或有無過敏體質(zhì)等,以除卻心中的疑慮


    臨床觀察所見
    ,盜汗患兒以內(nèi)熱多見,一是脾胃積熱
    ,一是陰虛內(nèi)熱
    ,熱逼津液外出,于是盜汗不停,熱不清
    ,汗就不可能止
    。欲除盜汗,必清其熱


    脾胃積熱的患兒,可見飲食旺盛或減退
    ,精神好
    ,大便秘結(jié),常數(shù)天一行
    ,雖然消瘦也不感疲乏
    ,一天到晚玩耍不停治療原則須清熱通便,使熱下出


    最多的要數(shù)陰虛內(nèi)熱類型
    ,由于長期盜汗
    ,使津液耗損過多,出現(xiàn)一種陰虛現(xiàn)象
    ,這種患兒表現(xiàn)為唇舌紅干
    ,手足心熱,口干
    ,大便數(shù)天一行
    ,糞干且呈粒狀。治療宜清熱養(yǎng)陰使熱內(nèi)消
    ,汗也就能很快地消除。

    盜汗患兒經(jīng)常易患感冒的
    ,真正屬體虛的極少,大多因出汗而在夢中將被子蹬掉
    ,受寒所致
    ,這與體虛感冒應當有所區(qū)別.盜汗患兒中也有個別人不屬于內(nèi)熱所積,表現(xiàn)為出汗多
    、易感冒咳嗽
    、怕冷,平時稍運動也易出汗
    ,對這樣的患兒
    ,治療時不宜盲目用補品補劑,可以調(diào)和脾胃


    體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后
    ,在頭
    、胸
    、背部成片狀出汗。往往是由于喂養(yǎng)不當或消化吸收不良而發(fā)生營養(yǎng)不良造成的
    。護理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法
    ,促進小兒食欲,增加蛋白質(zhì)
    、脂肪及糖的攝人量
    。必要時可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。

    因此
    ,對小兒睡眠中的出汗
    ,應仔細區(qū)別,必要時帶孩子去醫(yī)院檢查微量元素
    ,發(fā)現(xiàn)異常及時治療。祝寶寶健康快樂!

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