2023-07-19 16:16:52
面色發(fā)黃可能是脾胃虛弱
據(jù)侯江紅介紹
，兒童脾胃虛弱多因長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、過食生冷食品
、長(zhǎng)期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)后引起
。脾胃虛弱的孩子多面色發(fā)黃或面部色素沉著不均勻(出現(xiàn)花斑)，頭發(fā)稀疏
、消瘦
、指甲脆薄有白點(diǎn)，還有經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛
，時(shí)輕時(shí)重
。脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好
，但是大便次數(shù)多
、量大，食后即拉
；脾胃虛弱偏內(nèi)熱則食欲不佳
，大便干燥(兩三天一次)，此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致
。
脾胃虛弱如何調(diào)理
侯江紅強(qiáng)調(diào)，預(yù)防脾胃虛弱家長(zhǎng)一定要喂養(yǎng)得當(dāng)
，不過食肉類食品
，避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物
，如板藍(lán)根沖劑
、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃
；不過食零食等
。
脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒要養(yǎng)成吃熱飲的習(xí)慣
，不可過多食用酸奶，以免破壞腸道酸堿平衡
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、南瓜
、薏米，少吃油膩生冷之品
。家庭用藥可用參苓白術(shù)散
、嬰兒健脾散等中成藥。偏內(nèi)熱的.患兒要少吃干燥
、油炸
、辛辣食物，不過量喝流質(zhì)蛋白飲食如牛奶
，多吃南瓜
、胡蘿卜、海帶等食物
。家庭用藥可選小兒化積口服液以達(dá)到清熱消食的作用
，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱
、消食
、通便的作用。家長(zhǎng)要切記
，切不可因?qū)殞毚蟊愀?div id="d48novz" class="flower left">
，而過食寒涼類藥物。
捏脊療法有良效
對(duì)于此類患兒
，推拿捏脊有很好的療效
。具體做法是用雙手的中指、無名指
、小指握成空拳狀
，食指半屈，拇指伸長(zhǎng)
，然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米
，從下往上推進(jìn)。如此反復(fù)
，每天1～2次
。推拿可調(diào)整胃腸機(jī)能，使人體經(jīng)絡(luò)得以疏通，氣血周流如常
，機(jī)體抗病能力增強(qiáng)
，達(dá)到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和強(qiáng)壯作用
，可以改善食欲
、預(yù)防感冒、增強(qiáng)體質(zhì)
。對(duì)孩子來說
，痛苦少，易接受
。
孩子脾胃虛弱及食療法
咳嗽久治不愈 病根在脾胃虛弱 脾胃虛弱
，正氣不足，所以咳嗽難以治愈
，應(yīng)在調(diào)理脾胃的基礎(chǔ)上治療咳嗽
，還可配合捏脊療法（雙手的中指、無名指
、小指握成空拳狀
，食指半屈，拇指伸長(zhǎng)
，捏起背部皮膚約0.5~1厘米
，從下往上推進(jìn)，如此反復(fù)
，每日1~2次）
、穴位敷貼（將膏藥貼于肺俞穴）、霧化吸入（每次15分鐘左右）
、神燈照射（用神燈照射背部
，每次不超過15分鐘，早晚各1次）等方法
。
脾胃虛弱患兒 對(duì)癥選用食療 蓮子山藥粥：蓮子30克
，山藥80克，粳米50克
。將蓮子去心
，與山藥、粳米
、水共煮粥食用
。此方適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱患兒
。
紅棗小米粥：紅棗10個(gè)，小米30克
，先將小米清洗后
，放入鍋內(nèi)用小火炒至略黃
，然后加紅棗及水適量，用大火燒開后再改用小火熬成粥食用
。此方適用于消化不良伴有厭食的脾胃虛弱患兒 麥冬沙參扁豆粥：沙參
、麥冬各10克，扁豆15克
，粳米50克
。將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁
，用此汁液與粳米
、扁豆共煮粥食用。此方適用于手足心熱
、大便干的脾胃虛弱患兒
。
沙參麥冬扁豆粥：取沙參10克，麥冬10克
，扁豆15克
，粳米50克。先將沙參
、麥冬加水煮20分鐘取汁
，將汁加粳米、扁豆煮成粥食用
。適用于手足心熱
、便干的脾陰虛小兒。 忌食和少食：
水果：西瓜
、梨
、釉子、金橘
、橙子 蔬菜：冬瓜
、生蘿卜、大蒜
零食：牛奶
、油炸食品
、口香糖、冷飲
、冰糕
、涼茶 經(jīng)常食用：山藥、枸杞煮
、蒸
、粥都可以。在藥店來當(dāng)歸片煮成茶喝。羊肉是熱性食品
，冬天可做成羊肉湯
。大棗每天必吃5-10個(gè)。
脾胃虛弱兒童多吃蓮藕可增強(qiáng)免疫力
為了讓孩子能吃得好
，家長(zhǎng)們總要耗費(fèi)不少心思
。當(dāng)秋風(fēng)漸起，天氣也逐漸轉(zhuǎn)涼
，抵抗力較弱的孩子對(duì)氣候的變化尤其敏感
，這時(shí)候很容易生病。健康有益的食物是構(gòu)筑孩子抵抗能力的最佳武器
，若想孩子健康度過寒冷的季節(jié)
，以下這些食物可要時(shí)常讓它們成為孩子口中的美食哦！
蓮藕：秋季是盛產(chǎn)蓮藕的季節(jié)
，蓮藕脆嫩多汁
，容易消化，富含鐵
、鈣等微量元素
，維生素C和纖維素的含量特別多，有補(bǔ)益氣血
，增強(qiáng)人體免疫力的作用
，
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2023-07-19 15:15:42
兒童脾胃虛弱的癥狀包括腹痛、腹脹
、反酸
、打嗝、分泌物過多
、放屁
、口臭、食欲不振
、無精打采
、易怒等。兒童的消化系統(tǒng)發(fā)育不完全
，因此胃的消化能力相對(duì)較弱
。脾胃虛弱往往會(huì)出現(xiàn)消化不良癥狀，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收
。
因此
，我們應(yīng)該及時(shí)調(diào)整飲食，補(bǔ)益脾胃益氣
，并可以吃一些藥物
，如兒童胃消化片
、兒童健脾開胃合劑、醒脾養(yǎng)子顆粒
、兒童七星茶
、復(fù)方雞金粉等。此外
，可以多吃山藥、龍眼
、茯苓
、大棗這類滋補(bǔ)脾胃的食物。脾陽虛癥狀：由脾陽虛衰竭
、溫運(yùn)喪失
、內(nèi)陰冷引起，主要表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛
，如溫壓
、持續(xù)性粒、腹瀉
，尤其是吃生冷或油膩食物后加重
，伴有四肢溫?zé)帷⒖谳p而不渴
、身體水腫等癥狀
。
如果孩子出現(xiàn)脾虛癥狀，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院
，在中醫(yī)指導(dǎo)下
，服用中藥調(diào)理。小兒脾虛
，不能運(yùn)輸
，脾氣不好，體液不能運(yùn)輸?shù)酱竽c
，所以會(huì)導(dǎo)致小兒便秘
，尤其是脾陰虛型小兒，便秘尤為常見
，因?yàn)槎舅卦隗w內(nèi)積聚
，無法排出，反復(fù)吸收
，所以這些孩子經(jīng)常有很多身體問題
。而痞虛（脾虛），也會(huì)引起小兒腹瀉
，這是因?yàn)槠μ摚ㄆ⑻摚o法運(yùn)輸食物
，所以有些小兒會(huì)一吃
，經(jīng)常有大便便便會(huì)消化食物，這是因?yàn)槭澄锊桓鹌μ摚ㄆ⑻摚?div id="4qifd00" class="flower right">
，古人稱之為“谷”
，小兒，吸收功能一定不好
，所以會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失調(diào)
。
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