敲打膽經(jīng)能緩解膽咳嗎

如果你很喜歡中醫(yī)，相信穴位，你一定會(huì)知道膽經(jīng)，膽經(jīng)遍布全身，但是我們?cè)谏砩现饕玫哪懡?jīng)是腿部的，因?yàn)樯眢w代謝向下走，會(huì)囤積在小腿，所以腿上的膽經(jīng)敲了之后會(huì)很有效果哦。
膽經(jīng)堵塞有什么癥狀
1、油性頭發(fā)——由于膽汁分泌不足，無(wú)法有效分解吃進(jìn)去的油脂，加上肝熱的因素，就從頭發(fā)排出來(lái)油了。

2、早生白發(fā)——人體的能量不足所致，中醫(yī)有一句話(huà)：“發(fā)乃血之末”，由于營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足才會(huì)造成白發(fā)。

3、面部眼角位置長(zhǎng)斑——毒素堆積。

4、膽經(jīng)沿線(xiàn)問(wèn)題，偏頭、肋下、腿、腳踝、腳疼或冷等。

5、膽囊問(wèn)題——結(jié)石，炎癥等。

6、肝臟問(wèn)題——毒素?zé)o法順利排泄，堆積形成，脂肪肝等。

敲打膽經(jīng)的好處
1、造血

所謂“血?dú)夥絼偂保切稳菀粋€(gè)人精力旺盛，而血?dú)饽芰恳彩侨梭w最重要的健康指標(biāo)，長(zhǎng)期的血?dú)獠蛔悖蜁?huì)引起一些慢性疾病，而血?dú)馍尚枰芰浚芰吭粗谑澄?，食物被吃之后，有部分?huì)經(jīng)過(guò)膽汁的分解成為造血所需的蛋白質(zhì)，若膽汁不足，食物被分解為人體所需的蛋白質(zhì)就不夠，而蛋白質(zhì)是造血的材料，而敲膽經(jīng)是刺激膽汁分泌最直接的方法之一，所以，建議朋友們每天都敲膽經(jīng)。

2、治療白發(fā)

現(xiàn)在很多年輕人都會(huì)有白發(fā)，有的可能還比較嚴(yán)重，我們稱(chēng)之為少年白，這主要是后天營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)，例如：蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素(如銅)等營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，也有人認(rèn)為是家族遺傳，其實(shí)是家族成員的生活習(xí)慣相似而已，中醫(yī)認(rèn)為：“發(fā)乃血之末”，發(fā)白則說(shuō)明血?dú)獠蛔悖彩悄懝δ懿缓玫囊粋€(gè)明顯癥狀表現(xiàn)，敲打膽經(jīng)，有利于膽汁的分泌，有利于為造血提高材料，從而改善白發(fā)癥狀，還能更有效的分解油脂，防止頭發(fā)出油。

3、有利于減肥

我們可以發(fā)現(xiàn)很多肥胖的人，臀部及大腿部位脂肪堆積的比較多，如果我們經(jīng)常鍛煉的人，這些垃圾就會(huì)往下流動(dòng)，容易堆積在小腿肚上，形成我們所說(shuō)的蘿卜腿，這類(lèi)人群膽功能一般都不好，而敲打膽經(jīng)能夠加速膽經(jīng)的活動(dòng)，促進(jìn)膽汁的分泌，膽汁是能夠有效分解吃進(jìn)去的油脂，將堆積在大腿外側(cè)的膽經(jīng)上的垃圾排除，從而有效減少臀部和大腿外側(cè)的脂肪，所以想要美腿的美眉們可以嘗試多敲打你的膽經(jīng)哦。
為什么敲膽經(jīng)
膽囊是儲(chǔ)存及控制膽汁分泌的器官。人吃進(jìn)來(lái)的食物，有一部份是要由膽汁的化學(xué)作用分解成人體造血所需的蛋白質(zhì)的，沒(méi)有充足的膽汁，則食物被分解成可供人體吸 收的蛋白質(zhì)就不夠，當(dāng)然也就不能提供人體造血所需的充足材料，于是就會(huì)有氣血失調(diào)的狀況發(fā)生，氣血一旦失調(diào)則百病叢生矣。

造成膽汁分泌不夠的原因，除 了肥胖以外，主要與感冒的治療方法有關(guān)。

我們現(xiàn)在對(duì)感冒的治療基本依賴(lài)西藥，而西藥主要是以控制癥狀為主的，當(dāng)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、頭痛等癥狀時(shí)，馬上就 使用西藥加以制止。癥狀是消除了，但真正引起感冒的風(fēng)寒卻留在了體內(nèi)，這種滯留在肺部的風(fēng)寒久而久之就形成了肺里的實(shí)癥(其實(shí)打噴嚏、流鼻涕是肺部排風(fēng)寒 的手段，風(fēng)寒排出，癥狀自然會(huì)好)。按中醫(yī)五行相生相克理論，肺屬金，膽屬木，金克木。肺里的實(shí)癥會(huì)克制膽功能的運(yùn)行，從而壓制了膽汁的分泌。

我們要正確認(rèn)識(shí)膽經(jīng)，并不是所有的穴位都適合你。對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，膽經(jīng)也是不適合的，不適合的人真的不要敲。

膽經(jīng)在哪里？

主要位置在頭的側(cè)部，身體的側(cè)部，以及小腿大腿側(cè)部，也就是穿上褲子時(shí)，褲子的褲縫線(xiàn)所在的位置。

敲膽經(jīng)的好處

1.由于輕叩膽經(jīng)可以加速膽經(jīng)的活動(dòng)，排出堆積在大腿外側(cè)膽經(jīng)上的垃圾，所以這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)直接減少臀部和大腿外側(cè)的脂肪，大概一到兩個(gè)月你就會(huì)感覺(jué)褲腿變大了。

2.對(duì)于有脂肪肝和膽結(jié)石的人來(lái)說(shuō)，這種方法是最簡(jiǎn)單有效的改善健康的方法。

3.如果你有膽結(jié)石，不想做手術(shù)，只要堅(jiān)持三五年每天敲膽結(jié)石，膽結(jié)石是可以自己化解的，不需要看醫(yī)生。

敲打膽經(jīng)的弊端

1.孕婦不適合打膽。

這個(gè)時(shí)候?yàn)榱朔敝诚乱淮?，孕婦的吸收能力已經(jīng)很好了，吸收能力最好。所以孕婦如果營(yíng)養(yǎng)豐富，可以解決一些你以前很難解決的身體問(wèn)題。女士們要珍惜這個(gè)寶寶給你帶來(lái)的黃金時(shí)間，不僅要生一個(gè)優(yōu)秀的寶寶，還要把自己的身體養(yǎng)好。這也是部分女性懷孕一段時(shí)間后會(huì)感到不適的情況。其實(shí)這種不適很多都是身體疾病的癥狀，當(dāng)人變好了，一些生病的癥狀也會(huì)出現(xiàn)。在這里，作者也想表達(dá)一下自己的感受，人類(lèi)真的是非常精密和智能的儀器，人體最?lèi)?ài)自己。女人懷下一代的時(shí)候，什么都吃，吃什么都消化。人體很神奇。人類(lèi)要想健康，只要善待我們自己的身體，尊重自然規(guī)律，就一定能長(zhǎng)壽。

2.來(lái)例假的女士。

到了經(jīng)期，身體分泌功能紊亂，此時(shí)血?dú)獠睢湍愦蛲懡?jīng)，促進(jìn)膽汁分泌，意義不是特別大。畢竟打通膽經(jīng)也是需要血?dú)庵С值?。建議女性經(jīng)期多休息，避免著涼，月經(jīng)干凈時(shí)恢復(fù)打膽月經(jīng)。

3.患有血小板缺乏癥的人不適合打膽囊。

可改為捏或壓，避免微血管破裂，無(wú)法止血。

4.做過(guò)器官移植的人不適合打膽經(jīng)。

因?yàn)槟懡?jīng)會(huì)促進(jìn)血?dú)馍撸獨(dú)馍呖赡軐?dǎo)致嚴(yán)重的排斥反應(yīng)。

5.對(duì)于血?dú)獾偷娜?，毛?xì)血管硬而脆，膽經(jīng)跳動(dòng)后容易發(fā)生充血。

建議你降低敲膽經(jīng)的強(qiáng)度。打掉淤血本身就消耗血?dú)?，得不償失。所以一定要控制好力度，不要太用力，而不是長(zhǎng)時(shí)間使用蠻力，直到發(fā)燙。這里特別強(qiáng)調(diào)小兒拍擊膽經(jīng)的方式。小孩子皮膚嫩薄，不需要像大人一樣敲打膽經(jīng)。只要輕輕推他大腿外側(cè)或者輕輕揉一下就可以了。

膽經(jīng)阻塞的癥狀是什么？

1.油性頭發(fā)——由于膽汁分泌不足，不能有效分解攝入的油脂，加上肝熱因素，油脂從頭發(fā)中排出。

2. 頭發(fā)早白——是人體能量不足造成的，中醫(yī)有句俗語(yǔ)：“頭發(fā)為血之末”，頭發(fā)白白是由于營(yíng)養(yǎng)供給不足所致。

3、眼角長(zhǎng)長(zhǎng)的斑點(diǎn)——毒素堆積。

4.膽經(jīng)問(wèn)題，如頭歪、肋下、腿、腳踝、腳痛或著涼等。

5.膽經(jīng)問(wèn)題——結(jié)石、炎癥等。

6.肝臟問(wèn)題——毒素不能順利排出，形成堆積，脂肪肝等。

1.造血

所謂“血?dú)鈴?qiáng)”，就是形容人的精力旺盛，而血?dú)饽芰恳彩侨梭w最重要的健康指標(biāo)。 長(zhǎng)期血?dú)獠蛔銜?huì)引起一些慢性病，血?dú)馍尚枰芰俊?進(jìn)食后，一部分會(huì)被膽汁分解成造血所需的蛋白質(zhì)。 如果膽汁不足，食物就不會(huì)分解成人體所需的蛋白質(zhì)。 蛋白質(zhì)是造血的物質(zhì)，敲膽經(jīng)是刺激膽汁分泌最直接的方法。 所以，建議小伙伴們每天輕敲膽經(jīng)。

2. 白發(fā)的預(yù)防

現(xiàn)在很多年輕人都會(huì)有白發(fā)，有的可能更嚴(yán)重。 我們稱(chēng)之為少年白發(fā)。 這主要是后天性營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素和某些微量元素（如銅）等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 有人以為是家族遺傳，其實(shí)只是家庭成員生活習(xí)慣相近而已。 中醫(yī)認(rèn)為“毛為血之終”，白發(fā)表明血?dú)獠蛔?，也是膽道功能不佳的明顯癥狀。有利于膽汁的分泌，有利于改善造血物質(zhì)，從而改善白發(fā)癥狀，還可以更有效的分解油脂，防止頭發(fā)出油。

3.有利于減肥

我們可以發(fā)現(xiàn)很多肥胖的人在臀部和大腿處都有大量的脂肪堆積。 如果我們經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，這些垃圾就會(huì)流下來(lái)，容易堆積在小腿上，形成我們所說(shuō)的蘿卜腿。 人群的膽囊功能普遍不好，但敲擊膽經(jīng)可以加速膽經(jīng)的活動(dòng)，促進(jìn)膽汁的分泌。 膽汁能有效分解你吃下的脂肪，把堆積在大腿外側(cè)膽經(jīng)上的垃圾清除掉，從而有效減少臀部和大腿外側(cè)的脂肪，想要美腿的人可以多試試你的膽經(jīng)。