寶寶肺陰虛應(yīng)怎么辦

小兒咳嗽怎么辦

　　小兒咳嗽怎么辦？在日常生活中，媽媽們都是非常關(guān)注寶寶的所有問題的，一旦寶寶有任何的不適，都會(huì)立刻尋找解決方法，小兒咳嗽也是需要媽媽們?nèi)ふ肄k法解決的。接下來就由我?guī)懔私庑嚎人栽趺崔k。

　　 一、 小兒咳嗽時(shí)家長如何處理

　　1、夜間抬高寶寶頭部。

　　2、多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

　　3、水蒸汽止咳法。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重，可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。

　　4、熱水袋敷背止咳法。熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，對(duì)傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)。

　　 二、小兒咳嗽的治療

　　 1、小兒推拿治療

　　小兒推拿治療是指通過中醫(yī)推拿療法來治療小兒咳嗽相關(guān)癥狀。

　　 2、中醫(yī)中藥治療

　　當(dāng)小兒出現(xiàn)流清涕，身稍熱，咽不適，食欲減時(shí)，可服用保元丹、至寶錠等小丸藥，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停藥，及時(shí)到醫(yī)院診治。

　　如果小兒咳嗽是陣發(fā)性的干咳、用抗生素?zé)o效，伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱，怕冷空氣怕煙霧，夜間加重，那就可能是過敏性咳嗽。

　　小兒低燒，鼻塞流涕，輕咳等，可服用妙靈丹，每服一丸，每日二次。

　　小兒身熱、咽紅、聲啞，病情較前加重，可加用小兒清咽沖劑、小兒感冒沖劑。

　　小兒突然發(fā)熱，可用些小兒清熱沖劑。如熱度較高，且有高熱驚厥史的小兒，可先用紫雪散。如大便干結(jié)可用牛黃清熱散一次。

　　對(duì)于因感冒，不發(fā)燒而咳嗽的患兒，可用兒童清肺口服液，兒童咳液等治咳糖漿，可控制咳嗽病情的發(fā)展。

　　以上病情不緩解即需到醫(yī)院請(qǐng)兒科大夫診治為佳。此外，這些兒科常用呼吸道中成藥，不可長期服用，也不可亂用，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。民間“有病無病至寶錠”的說法其實(shí)并不科學(xué)，如果長期服用以上藥物，會(huì)傷及小兒脾胃。

　　 3、西醫(yī)治療

　　關(guān)鍵是查清咳嗽的原因才能正確治療。是呼吸道細(xì)菌感染應(yīng)該用抗生素;是呼吸道病毒感染應(yīng)該采用抗病毒藥物;由于超過2個(gè)月的慢性咳嗽的大多數(shù)是過敏性咳嗽，應(yīng)該采用消除呼吸道過敏性炎癥為主 ;如果合并過敏性鼻炎，就可能是過敏性鼻支氣管炎，應(yīng)該脫敏治療為主。

　　 三、預(yù)防措施有；

　　1、加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。

　　2、氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過冷或過熱。

　　3、少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機(jī)會(huì)。

　　4、經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

　　5、感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。

　　6、對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。

　　 四、冬季四種美食有效止咳

　　1、蜂蜜生姜蘿卜飲，適合風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。生姜發(fā)汗解表、溫肺止咳，不但能把多余的熱量帶走，同時(shí)還能帶出體內(nèi)的病菌、寒氣。白蘿卜中含有蛋白質(zhì)、脂肪以及豐富 的鈣，具有較強(qiáng)的消炎、止咳作用。具體做法是，選用新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機(jī)打碎，加入蜂蜜后即可飲用。這款飲品還 適用于肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問題。

　　2、羅漢雪梨飲，適用于風(fēng)熱咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽。羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，養(yǎng)陰清熱止咳的作用 更強(qiáng)。將干凈的.羅漢果一個(gè)、雪梨兩個(gè)放進(jìn)砂鍋中，加入凈水，大火燒開，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝干，即可飲用。

　　3、蒸梨，適用于有痰不易咳出的咳嗽。梨有生津潤燥、清熱化痰等功效。將梨洗凈去核，用鍋蒸熟，每日食用一個(gè)。要想效果更好，可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮， 蒸前將其放入梨心。

　　4、銀耳百合飲，適于無痰干咳的咳嗽。銀耳養(yǎng)胃生津;百合止咳祛痰。兩者搭配食用，止咳效果更好。方法是，取銀耳10克，清水泡發(fā)12小時(shí)，放入碗中，加冰糖20克、百合 10克，放入蒸鍋，隔水燉1小時(shí)，拌入蜂蜜，每日早晨起來空腹食用。

　　咳嗽是一種保護(hù)性的反射動(dòng)作，有清掃呼吸道分泌物，促進(jìn)氣管暢通的作用。所以，對(duì)小兒咳嗽單用止咳藥來制止咳嗽顯然是不對(duì)的，而應(yīng)對(duì)癥消炎止咳。有些肺炎病兒，病情好 轉(zhuǎn)時(shí)咳嗽反見增多，這是因?yàn)楹粑纼?nèi)稀薄的分泌物需通過咳嗽反射來清除的緣故。如突然發(fā)生嗆咳，則往往說明有異物進(jìn)入呼吸道，這時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)咳嗽。通過咳嗽反射將異物排出 體外。對(duì)由于慢性咽炎的長期刺激形成的習(xí)慣性咳嗽，應(yīng)在炎癥消除后，通過加強(qiáng)自我意識(shí)控制而逐步減少咳嗽。

　　 小兒咳嗽怎么辦

　　1、夜間干咳

　　如果孩子咳嗽不斷，且一到晚上癥狀就加重，家長則要小心了。這可能是哮喘的癥狀。此時(shí)，應(yīng)該帶孩子去看醫(yī)生，如果他們出現(xiàn)無法吃飯，喝水或說話困難，最好叫急救車。

　　2、呼吸時(shí)發(fā)出異常聲音的咳嗽

　　如果孩子已經(jīng)感冒好幾天，咳嗽聲發(fā)生了一些變化，出現(xiàn)了嘶嘶的聲音，呼吸也顯得急促，且很愛發(fā)脾氣，可能是支氣管炎造成的。可以帶他去看醫(yī)生，同時(shí)要鼓勵(lì)孩子多休息、喝果汁，嚴(yán)重時(shí)，可能需要吸氧。

　　3、發(fā)出嗬嗬聲的咳嗽

　　孩子感冒一周后出現(xiàn)咳嗽癥狀，有時(shí)，一次呼吸會(huì)咳嗽20多次，在吸氣的時(shí)候還會(huì)發(fā)出嗬嗬的聲音。這是細(xì)菌感染的癥狀，可能有痰液甚至塊狀物阻塞了呼吸道，需要馬上去醫(yī)院，6個(gè)月以下的嬰兒需要住院觀察。

　　4、痰多影響呼吸的咳嗽

　　孩子感冒一周后，情況沒有好轉(zhuǎn)，且咳嗽起來痰變很多，呼吸也比平時(shí)快了。這很可能是肺炎的癥狀，要送孩子去醫(yī)院照X光，且要使用抗生素。一般來說，肺炎是可以在家里照料的，但是嚴(yán)重的要住院。

　　5、發(fā)燒伴隨咳嗽

　　孩子發(fā)著高燒，同時(shí)無力、嘶啞地咳嗽著，身體酸痛，流鼻涕。這種癥狀通常是流感，應(yīng)讓孩子盡量多吃水果，6個(gè)月以上可以服用退燒藥，也可以把布洛芬混在食品、飲料中給他服用。

　　6、咽喉炎引起的咳嗽

　　這種情況下爸媽不可自行在家解決，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生明確診斷后對(duì)癥治療。

　　7、吸入異物引發(fā)嗆咳

　　吸入異物后父母要鼓勵(lì)小兒咳嗽，千萬別用手在其嘴里亂摳，以防異物越摳越深，以致把氣道完全堵死。如果沒有咳出東西，小兒反復(fù)咳嗽或氣喘，說明異物已到達(dá)下呼吸道，應(yīng)立即送小兒去醫(yī)院及時(shí)取出異物。

　　 治療小兒咳嗽的食療偏方

　　1、熱咳

　　咳嗽多痰，痰呈黃色，舌紅苔黃，咽紅

　　冰糖川貝梨：梨1個(gè)，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻后即可食用。

　　白蘿卜冰糖飲：白蘿卜1個(gè)，冰糖12克，將白蘿卜切成片，放水和冰糖，燒開后，再用小火燒5分鐘即可。效用：清熱、化痰。

　　2、寒咳

　　咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

　　生姜大蒜紅糖湯：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。

　　姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片，加少許水煮熟即可。效用：補(bǔ)脾溫肺。

　　3、脾虛咳嗽

　　咳嗽反復(fù)發(fā)作，面色萎黃，食欲不振，大便溏薄 。

　　山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克，山藥去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用：健脾止咳。

　　薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾滲濕、止咳化痰作用。

　　4、肺陰虛咳嗽

　　久咳少痰、口干舌燥 、舌紅 、盜汗。

　　百合粥：新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，將新鮮百合和糯米加水煮粥，調(diào)入冰糖食用。效用：補(bǔ)肺止咳。

　　銀耳羹：干銀耳30克，雞蛋1個(gè)， 冰糖200克，將銀耳煮爛，放入冰糖溶化；雞蛋取蛋清，加入少許水?dāng)嚢韬?，放入銀耳中加熱食用。效用：滋陰潤肺止咳。

咳嗽是兒童常見的疾病之一。如果根據(jù)導(dǎo)致咳嗽的病因而吃相應(yīng)的食物，可以起到事倍功半的效果哦。比如由風(fēng)寒引起的咳嗽可以吃些辛味溫?zé)岬氖称?，如姜蔥;風(fēng)熱感冒引起的咳嗽可以吃些辛涼清淡的食品。

寶寶老咳嗽是怎么回事

每到換季的時(shí)候，孩子可能又集體咳嗽了，而且一咳起來老不見好，咳得爸媽又是心痛，又是心慌的。更令人心塞的是，咳嗽咳了很久，藥也跟著吃了好長一段時(shí)間，藥吃完了還不見好，又帶娃去看醫(yī)生，于是又繼續(xù)開藥吃。這老吃藥也不是辦法呢，而且孩子那么稚嫩，藥不停對(duì)身體影響可大了，但是不吃藥恐怕更加難好，所以為什么會(huì)一直咳嗽個(gè)不停呢?

家長可能不知道，孩子咳嗽老不好可能是因?yàn)榉螣?，這種情況雖然癥狀輕，但是周期長，咳嗽、痰多不能較快緩解，而且不及時(shí)清除肺熱的話，很容易引發(fā)肺炎。那么，該如何清肺熱呢?

家長可以選擇小兒肺熱咳喘口服液，它是葵花藥業(yè)聯(lián)合中國中醫(yī)研究院專為兒童研制的非處方止咳化痰藥，含有麻黃、苦杏仁、石膏、黃岑等十多種成分，對(duì)于清肺熱、止咳、祛痰、治療反復(fù)咳嗽有明顯的療效。藥效學(xué)試驗(yàn)結(jié)果表明，它在退熱、快速緩解流涕、咽痛、鼻塞和治療兒童流感等方面的效果也很突出，受到國家衛(wèi)計(jì)委、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)等權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)可，被列為防治“甲流”的推薦兒童用藥。

但要注意，小兒肺熱咳喘口服液主要用于輕癥治療，如果孩子咳嗽一直沒有好轉(zhuǎn)或者癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)看醫(yī)生。

老咳嗽吃什么好得快

食療治療小兒咳嗽，同樣要講究對(duì)癥下藥。若是由于風(fēng)寒感冒引起的小兒咳嗽，家長要給孩子多吃辛味溫?zé)嵝缘氖澄?，如生姜、蔥白等;若是由于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，則需給孩子多吃辛涼清淡的食物，如西瓜、梨、香蕉等。

1、風(fēng)寒引起的小孩咳嗽：

風(fēng)寒引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。

吃什么好得快：這種下小孩應(yīng)該多吃辛味溫?zé)嵝缘氖称罚缟?、白蔥、豆豉、化橘紅等。

忌食生冷寒涼，包括各種冰制飲料、屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等，以及酸味、澀味的食物：如醋、酸白菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。

2、風(fēng)熱引起的小孩咳嗽：

風(fēng)熱引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。

吃什么好得快：這種下小孩應(yīng)該多吃辛涼清淡的食品，以疏散風(fēng)邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。

忌食酸、澀食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;忌食辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品。

3、痰熱蘊(yùn)肺引起的小孩咳嗽：

由痰熱蘊(yùn)肺引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發(fā)青或痰中帶血，并伴有發(fā)熱，面赤唇紅，口渴煩急，大便干燥，小便色黃，舌苔黃，舌質(zhì)紅，脈數(shù)。

吃什么好得快：這種小孩應(yīng)該多吃辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。

忌食厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及煙、酒類

4、肺陰虛癥引起的小孩咳嗽：

吃什么好得快：由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽應(yīng)該多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

忌食燥熱上火之食，如辛溫?zé)嵝缘氖卟思棒~肉助火之品。

5、肺氣虛癥引起的小孩咳嗽：

由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈緩無力或沉。

吃什么好得快：這種下小孩應(yīng)該多吃補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。

忌食辛散、寒涼、硬固食品。

治療咳嗽食療

咳嗽是兒童常見的疾病之一。如果根據(jù)導(dǎo)致咳嗽的病因而吃相應(yīng)的食物，可以起到事倍功半的效果哦。比如由風(fēng)寒引起的咳嗽可以吃些辛味溫?zé)岬氖称罚缃[;風(fēng)熱感冒引起的咳嗽可以吃些辛涼清淡的食品，如白菜、蘿卜等。

由風(fēng)寒引起的小孩咳嗽

風(fēng)寒引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。這種下小孩應(yīng)該多吃辛味溫?zé)嵝缘氖称罚缟?、白蔥、豆豉等。

由風(fēng)熱引起的小孩咳嗽

風(fēng)熱引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。這種下小孩應(yīng)該多吃辛涼清淡的食品，以疏散風(fēng)邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。

由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽

由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽應(yīng)該多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽

由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈緩無力或沉。這種下小孩應(yīng)該多吃補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。

由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽

由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈緩無力或沉。這種下小孩應(yīng)該多吃補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

寶寶老咳嗽可以吃藥嗎

建議家長們不要僅僅的去針對(duì)咳嗽的進(jìn)行診斷治療，而是應(yīng)該去尋找原因，找到了原因，才能判斷目前寶寶這個(gè)咳嗽的狀態(tài)能不能繼續(xù)保持。如果寶寶肺里面的痰液很多的話，那么家長還應(yīng)該要刺激孩子多咳嗽，比如拍背，霧化吸入等等方式，來講異常的東西盡快的排出來。

如果家長們一遇到寶寶咳嗽，就用止咳的藥物或者是方式，那么這些分泌物就很可能會(huì)留到體內(nèi)，從而加重肺部的情況，所以不要咳嗽的本身，而是原因，這樣處理起來才會(huì)得當(dāng)，否則早早止咳，那么可能帶來的后續(xù)問題就會(huì)更多，甚至更嚴(yán)重，所這是需要家長們非常注意的。

小貼士：

寶寶拍背排痰的方法介紹

適當(dāng)?shù)呐拇蛴欣趯殞毞尾亢椭夤苎變?nèi)的痰液松動(dòng)并向打氣管內(nèi)排出，從而達(dá)到排痰的作用。具體方法如下：

1，家長們要先將寶寶豎著抱起來，并且將一只收握成空拳。

2，在寶寶前胸和后背的位置，由上而下并且有次序的拍打。尤其是在寶寶背部和胸部下面痰液比較容易積聚的地方。

1、花生
花生性平，味甘?！兜崮媳静輬D說》稱花生補(bǔ)中益氣，不僅如此，花生還有補(bǔ)脾和補(bǔ)肺的作用，這對(duì)氣虛而兼有肺虛或脾虛者更宜，且以水煮花生食用為妥。
2、紅棗
紅棗有養(yǎng)胃健脾、增強(qiáng)食欲、益氣壯神之功效。還可潤心肺、止咳，補(bǔ)五臟、治虛損。紅棗還有保護(hù)心臟、增強(qiáng)體力等功效，特別對(duì)血?dú)獠蛔?、肺虛咳嗽、倦息乏力、神?jīng)衰弱、精神不安等均有較好的療效。
3、冰糖
冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng)；有補(bǔ)中益氣，和胃潤肺的功效；冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對(duì)肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用；用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛。
4、柿子
有“神仙果實(shí)”之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅(jiān)。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等癥狀。至于紅軟熟透的柿子，則能緩解干癢煩渴、心中煩熱等不適感。
5、豬肺
豬肺含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥。

下面就是我為您收集整理的小兒肺陰虛怎么調(diào)理的相關(guān)文章，希望可以幫到您，如果你覺得不錯(cuò)的話可以分享給更多小伙伴哦！

小兒陰虛體質(zhì)吃什么調(diào)理

梨

有生津、潤燥、清熱的作用，對(duì)肺陰虛，或熱病后陰傷者最宜。《本草通玄》：“熟者滋五臟之陰”?！吨貞c堂隨筆》：“溫?zé)嵩锊。瓣幪摶馃?，津液燔涸者，搗汁飲之立效。”

銀耳

有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，為民間最常用的清補(bǔ)食品，尤其是對(duì)肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜。

桑椹

有滋陰補(bǔ)血之功，最能補(bǔ)肝腎之陰。《本草述》：“烏椹益陰氣便益陰血”。《本草經(jīng)疏》：“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”，還說“消渴由于內(nèi)熱，津液不足，生津故止渴，五臟皆屬陰，益陰故利五臟。”尤其是肝腎陰虛體質(zhì)之人出現(xiàn)消渴、目暗、耳鳴者，食之最宜。

枸杞子

有滋陰益壽之功，尤其是對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、耳鳴耳聾，或是肺陰虛的結(jié)核病盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等，食之更佳。

小兒陰虛體質(zhì)怎么調(diào)理呢？文中我已經(jīng)給大家整理了有關(guān)小兒陰虛體質(zhì)的相關(guān)資料，如果你家里的小寶寶有陰虛體質(zhì)的癥狀與表現(xiàn)，那么就可以按照文中的調(diào)理方法進(jìn)行調(diào)養(yǎng)哦。

小兒陰虛體質(zhì)用什么藥調(diào)理

配方：生地6克、薏苡仁9克、石斛6克、沙參6克、麥冬6克、山藥6克、蓮子肉6克。

用法：熬水40分鐘，每天喝兩小杯。

叮囑：這道藥是甜的，味道很好，滋陰的效果非常棒，如果孩子有陰虛癥狀，喝一喝就能夠調(diào)養(yǎng)過來。需要注意的是，一般情況下，這個(gè)藥給孩子喝五六天就可以了，過一段時(shí)間如果他還有陰虛的癥狀，那就再喝一個(gè)星期。另外，也可以把蓮藕、荸薺，白梨或雪梨熬成水，讓孩子當(dāng)飲料喝，滋陰的'效果也不錯(cuò)。

小兒陰虛體質(zhì)的癥狀

1、孩子如果脾陰不足了，嘴唇會(huì)很紅。簡單的說，孩子的陰虛體質(zhì)都是吃肉吃出來的。舌頭是脾胃功能的反應(yīng)，脾陰不足，說明孩子體內(nèi)有熱，所以孩子舌頭紅，嘴唇也紅。因?yàn)槠㈤_竅于口，其華在唇。

2、陰虛的孩子眼袋也大，為什么呢？脾對(duì)應(yīng)的位置是下眼瞼，脾陰不足了，孩子的下眼袋往往會(huì)腫、發(fā)紅。陰虛的孩子會(huì)大便干燥或大便不成形，還會(huì)盜汗，晚上在床上翻來覆去睡不著覺。

3、此外，陰虛的孩子胃口還特別好，但是一吃東西肚子就脹，這是胃強(qiáng)脾弱，也是脾陰不足的表現(xiàn)。

4、脾陰不足的孩子，往往好動(dòng)，因?yàn)樗麄凅w內(nèi)的熱太多了，所以控制不住自己。這種孩子還有一個(gè)特點(diǎn)，風(fēng)一吹就感冒，不斷感冒，一感冒嗓子就腫，為什么？因?yàn)槠⑹軅?，脾虛；食滯在這里面，又陰虛，所以會(huì)化生出熱，熱又全往上返，結(jié)果一感冒嗓子就腫了。

5、陰虛體質(zhì)甚至可能改變孩子的性情，因?yàn)殛幪摰暮⒆訍坌臒?，往往沒有耐性坐下來，沒有耐性看書，沒有耐性堅(jiān)持去做一件事，很難養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。這個(gè)性情上 的改變是對(duì)孩子最大的危害。所以我一直強(qiáng)調(diào)家長要重視孩子的陰虛體質(zhì)，但是很多家長直到現(xiàn)在都沒有意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。