用艾條熏肚子有什么好處

艾灸屬于傳統(tǒng)的中醫(yī)保健、治療方法，對于很多疾病都有治療效果?，F(xiàn)在人們生活節(jié)奏快，生活壓力也比較大，有很多人喜歡通過艾灸來緩解疲勞。艾灸不同的穴位，就能夠起到不同的作用。那么，每天堅持艾灸肚臍有什么好處？

第一、大家每天堅持艾灸肚臍的話，就能夠健脾和胃、生清降濁。艾灸肚臍能夠使身體的陽氣升華，還會讓陰氣下降，進而達到健脾止瀉的效果。艾灸肚臍還能夠調(diào)理人們的脾胃，尤其是對于胃疼、反胃以及嘔吐等情況有很好的治療效果。

第二、艾灸肚臍還可以通調(diào)三焦、利水消腫。艾灸肚臍能夠促進三焦的氣化能力，這可以讓氣血、經(jīng)絡(luò)更加通暢。如果身體新陳代謝功能不太好的話，進行肚臍的艾灸就能夠改善新陳代謝不良的情況。而且艾灸肚臍還能夠治療小便不利、腹水和水腫等問題。

第三、女性朋友們堅持每天艾灸肚臍的話，就能夠調(diào)理氣血、穩(wěn)定經(jīng)期。能夠?qū)ε耘笥褌兊脑陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及崩漏等情況進行調(diào)理。此外，艾灸肚臍還具有改善面色暗沉，消除面部黃褐斑的作用。

每天艾灸肚子和腰有什么好處

每天艾灸肚子和腰有什么好處，艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，因為艾灸老少皆宜，現(xiàn)在很多人做艾灸。做艾灸可以起到防病治病的效果和保健強身的效果。以下分享每天艾灸肚子和腰有什么好處？

每天艾灸肚子和腰對婦科有好處嗎？

一，改善月經(jīng)不調(diào)，提前

月經(jīng)提前因為脾氣不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也會造反，與此同時，脾虛濕陰神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，身體陽氣火旺或情志抑郁。艾灸是通過回陽固脫，溫補陽氣，來調(diào)理脾腎兩虛引起的脾氣不足，可解郁散肝氣達到身體平衡，可改善內(nèi)分泌失調(diào)，讓子宮卵巢神經(jīng)活躍達到改善。

二，月經(jīng)推后

月經(jīng)延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經(jīng)淡呈粘液狀，月經(jīng)前后帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，唇齒淡，腎虛，腰酸。艾灸，散寒祛濕提升陽氣，改善血塊排不出，子宮痰濕太重造成月經(jīng)不暢，艾有通經(jīng)絡(luò)調(diào)氣血，祛濕活血之效。

三，宮寒不育不孕

失眠多夢，月經(jīng)過少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下卵巢是不排卵的)，白帶增多，乳房脹痛，痛經(jīng)。艾灸是通過遠紅外線加艾絨溫?zé)嶙訉m，散寒，改善血液循環(huán)，灸相應(yīng)穴位可提升子宮溫度和活性。

四，婦科炎癥反復(fù)

女性陰道口尿道口與肛門臨近，易受感染，滋生細菌，女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵，陰道呈酸性環(huán)境，當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r，有些病原體就會乘虛而入。外陰道炎，白帶增多，外陰瘙癢，宮頸炎艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環(huán)境變好，免受細菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，為人體補充元氣，幫助人體自身來修復(fù)及代謝。

五，短暫性閉經(jīng)

幾月未見紅情緒心理壓力過大，激素不平衡，有肌瘤囊腫，息肉子宮內(nèi)膜增厚有關(guān)系艾灸可以有效緩解情緒，放松神經(jīng)通過艾灸溫?zé)嶙訉m，激活子宮收縮，內(nèi)膜才會有節(jié)律性脫落，肌瘤大部分是由于子宮內(nèi)月經(jīng)排不干凈導(dǎo)致長期堆積，長期艾灸可有效改善子宮內(nèi)的垃圾惡露清出。

以上就是每天艾灸肚子和腰對婦科有沒有好處的回答，三頂養(yǎng)生提醒您注意飲食健康，腸胃好了身體才會健康。

艾炙肚子的功效與作用

艾灸的功效有很多，艾灸可以祛濕散寒強生健體，鞏固身體陽氣，經(jīng)常艾灸可以起到防病治病的效果。小孩艾灸可以增加身體的抵抗力，女性艾灸可以改善體寒，改善月經(jīng)不調(diào)以及血塊痛經(jīng)情況，男性艾灸可以起到鞏固陽氣，補腎益氣的功效。

第一，改善宮寒的情況。針對于現(xiàn)代女性來說，大部分的女性都有宮寒的情況，這時候就可以采用艾灸肚子來起到改善的效果。艾灸肚子可以改善宮寒，改善女性很多的月經(jīng)問題。比如月經(jīng)不調(diào)，血塊，經(jīng)量，痛經(jīng)等情況。

第二，鞏固陽氣。肚子的肚臍眼在中醫(yī)上是神闕穴，艾灸這里可以鞏固人體的陽氣，去除人體的寒氣和濕氣，起到很好的養(yǎng)生保健的效果。經(jīng)常艾灸神闕穴可以增強人體的抵抗力，可以防病治病。比如感冒的時候就可以艾灸肚子來輔助治療。

第三，疏通腰腹部的經(jīng)絡(luò)。很多人由于久坐或者缺乏運動，會出現(xiàn)由于腰腹部經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的腹部肥胖的現(xiàn)象，這時候艾灸肚子就可以疏通腰腹部的經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)疏通好了就可以改善腰腹部肥胖的問題了。艾灸肚子不僅僅可以改善還可以治療便秘的'情況。

針對于艾灸肚子的功效與作用以上三點就是針對性的介紹，相大家通過以上三點就可以知道了，艾灸肚子的功效和作用。小孩艾灸可以增加身體的抵抗力，女性艾灸可以改善體寒，改善月經(jīng)不調(diào)以及血塊痛經(jīng)情況，男性艾灸可以起到鞏固陽氣，補腎益氣的功效。

艾灸的好處非常的多，所以可以根據(jù)自身情況進行艾灸，但是需要注意的是，在艾灸的時候需要注意不可以受涼，另外也需要注意控制好艾灸時候的溫度以免燙傷。

艾灸腹部的好處與功效有哪些

健脾和胃，生清降濁

艾灸肚臍可增強脾胃機能，使升陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。

通調(diào)三焦，利水消腫

艾灸肚臍能激發(fā)三焦的氣化功能，使氣機暢通、經(jīng)絡(luò)隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等

調(diào)理沖任，溫補下元

沖為血海，任主胞胎，沖任督帶與生殖及婦人的經(jīng)帶、胎、產(chǎn)息息相關(guān)，故艾灸肚臍可以調(diào)理沖任，理氣養(yǎng)血，固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。

通經(jīng)活絡(luò)，行氣止痛

臍通百脈，溫?zé)崴庂N臍后，能夠通經(jīng)活絡(luò)，理氣和血，達到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥，手足麻木及諸酸痛證。

斂汗固表，澀精補虛

艾灸肚臍能收斂人體的精、氣、神、津，調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡，調(diào)整體質(zhì)，使氣血調(diào)暢，營衛(wèi)通利，幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。

防病駐顏，養(yǎng)生延年

艾灸是點燃用艾葉制成的艾條或者艾柱，對人體的特定部位進行熏灼，以達到預(yù)防和治療某種疾病的目的。艾灸灸肚子的好處一般有改善婦科炎癥、治療腎陽虛、疏通腰腹部的經(jīng)絡(luò)等。

1、改善婦科炎癥：

如果為寒濕所致的婦科疾病，尤其是婦科炎癥，如慢性盆腔炎、附件炎、陰道炎，都可以應(yīng)用艾灸灸肚子進行輔助治療。

2、治療腎陽虛：

肚子即腹部，主要是任脈、胃經(jīng)、腎經(jīng)、脾經(jīng)通過此處。艾灸關(guān)元、氣海、中極，可以調(diào)節(jié)腎經(jīng)以及泌尿生殖系統(tǒng)?？梢源龠M腎陽氣充足，輔助治療腎陽虛癥狀，如陽痿早泄、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒、不孕等現(xiàn)象。

3、疏通腰腹部：

一般由于久坐或者缺乏運動，會出現(xiàn)由于腰腹部經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的腰腹部肥胖的現(xiàn)象，這時候艾灸灸肚子可以疏通腰腹部的經(jīng)絡(luò)，改善腰腹部肥胖，另外，艾灸灸肚子還可以改善便秘的情況。