下巴掉環(huán)請(qǐng)問(wèn)怎么治療？

2023-07-20 04:04:54

祛斑肯定要選擇科學(xué)的祛斑方式才可以?？茖W(xué)的祛斑方式是內(nèi)外結(jié)合，雙向祛斑。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：

外部原因：陽(yáng)光中的紫外線、環(huán)境污染、過(guò)度使用化妝品、電器輻射等等；
內(nèi)部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間曝曬在陽(yáng)光下：外出時(shí)一定要做好防護(hù)工作，選擇有防曬和美白功效的防護(hù)保養(yǎng)品。合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂(lè)、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜，用完電腦后應(yīng)立即洗臉。妊娠期前后做適當(dāng)保養(yǎng)和護(hù)理，能夠減少妊娠斑的出現(xiàn)。充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經(jīng)常熬夜的人特別容易出現(xiàn)肌膚問(wèn)題，不僅臉部暗淡無(wú)光，就連黑眼圈眼袋也會(huì)找上門，肌膚不能及時(shí)排毒，積累的色素也會(huì)沉著，久而久之就容易長(zhǎng)斑。每天我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.良好的生活習(xí)慣：好的生活習(xí)慣能夠有效地預(yù)防和減少因?yàn)楹筇煲蛩爻霈F(xiàn)的色斑，維護(hù)水嫩肌膚。臉蛋需要呵護(hù)，注意一些很簡(jiǎn)單的細(xì)節(jié)，堅(jiān)持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。對(duì)于怎樣安全有效祛斑這個(gè)問(wèn)題為你解答如下：1、要堅(jiān)持每天喝水，補(bǔ)充臉部皮膚的水份，喝水也是排出身體毒素的最佳的方法2、用洗面奶清潔面部，洗面奶的主要功能是清潔，能清除皮膚深層的污3、可以使用去角質(zhì)膏，深層清潔皮膚，去除老化角質(zhì)層。老化的角質(zhì)層會(huì)阻礙皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)。但不能每天用，建議每周用二次4、在日常生活中每天要保持良好的生活態(tài)度，放松心情、飲食方面可以選擇藥膳做的湯或粥5、可以將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以預(yù)防臉部色斑。經(jīng)常攝入富含維生素C的食物，如橙子、西紅柿、青辣椒、山楂、大棗；也可以吃點(diǎn)豆類的食品

2023-07-20 04:04:54

下巴一圈紅紅的還脫皮多久可以好

下巴一圈紅紅的還脫皮多久可以好，在生活中的護(hù)理，我們很少會(huì)只關(guān)注到下巴，這也導(dǎo)致下巴會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)一點(diǎn)小問(wèn)題。比如下巴泛紅脫皮。那么下巴一圈紅紅的還脫皮多久可以好？

下巴一圈紅紅的還脫皮多久可以好1

下巴出現(xiàn)一圈紅紅的還脫皮的現(xiàn)象，很有可能是過(guò)敏性的皮炎引起的，是皮膚接觸了過(guò)敏原物質(zhì)而引發(fā)的炎癥性的皮膚病。一般表現(xiàn)為局部有紅斑或者是出現(xiàn)腫脹，丘疹的現(xiàn)象。

如果明確是過(guò)敏性皮炎的話，應(yīng)該盡早的脫離導(dǎo)致過(guò)敏的物質(zhì)。接觸性皮炎的患者可以使用爐甘石洗劑來(lái)進(jìn)行治療，如果有少量滲液的情況下，可以外用氧化鋅油來(lái)治療。平時(shí)要避免使用過(guò)燙的水清洗皮膚。如果伴隨有感染的情況下，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┩庥玫目股仡愜浉鄟?lái)配合治療。具體用藥應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。

如果及時(shí)就醫(yī)，大概一個(gè)禮拜的時(shí)間就可以好。

過(guò)敏性皮炎是由過(guò)敏原引起的皮膚病，主要是指人體接觸到某些過(guò)敏源而引起皮膚紅腫、發(fā)癢、風(fēng)團(tuán)、脫皮等皮膚病癥 。具體的過(guò)敏原可以分為接觸過(guò)敏原、吸入過(guò)敏原、食入過(guò)敏原和注射入過(guò)敏原四類。每類過(guò)敏原都可以引起相應(yīng)的過(guò)敏反應(yīng)，主要的表現(xiàn)是多種多樣的皮炎、濕疹、蕁麻疹。做好過(guò)敏性皮炎的防治，注意飲食調(diào)理，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物，維生素C是天然的抗織胺劑，每天應(yīng)該從飲食中攝取。

治療目標(biāo)：

盡快控制皮膚炎癥。

預(yù)防一般原則：

應(yīng)尋找病因并盡可能祛除和避免

1、減少誘發(fā)加重因素及刺激因素如機(jī)械因素（搔抓、摩擦）；物理化學(xué)因素（熱水洗燙、高溫、低濕度、刺激性藥物）；生物因素（動(dòng)植物、微生物感染等）；精神緊張或情緒低落或消化功能紊亂。

2、遠(yuǎn)離致敏因素，盡可能減少環(huán)境中的變應(yīng)原，如吸入性過(guò)敏原（凡是能夠經(jīng)呼吸道吸入的物質(zhì)都是潛在的過(guò)敏原），包括塵土、塵螨、棉絮、花粉（春夏和秋季），動(dòng)物毛、真菌、昆蟲和煙等。

3、食物過(guò)敏原（是指通過(guò)食入引起過(guò)敏反應(yīng)的過(guò)敏原），包括魚蝦、 蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅(jiān)果等。接觸性過(guò)敏原，包括衣物、染料、化妝品、首飾、外用藥、漆膠、有機(jī)溶劑、染發(fā)劑和消毒劑等。

4、為創(chuàng)造健康衛(wèi)生環(huán)境，經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生、開窗通風(fēng)、保持適宜溫度濕度、不隨便使用消毒劑等；春季盡量少讓孩子接觸花粉；夏季避免直射陽(yáng)光；家里不要養(yǎng)寵物，尤其不能在室內(nèi)養(yǎng)；少用地毯，勤吸塵；不用電熱毯；避免刺激性強(qiáng)的化妝品等。

5、呵護(hù)皮膚，科學(xué)合理地洗澡，選擇酸堿度(PH)中性，無(wú)刺激性的香皂；不可亂用的護(hù)膚產(chǎn)品，內(nèi)衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對(duì)皮膚有刺激性。

6、注意飲食調(diào)理，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物，維生素C是天然的抗組織胺劑，每天應(yīng)該從飲食中攝取。少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

下巴一圈紅紅的還脫皮多久可以好2

下巴如何護(hù)理

因?yàn)槊刻煲艿江h(huán)境和灰塵的傷害，成年人的皮膚并不像嬰兒肌膚那樣光滑。一旦護(hù)理方法不正確的話，還很容易出現(xiàn)各種肌膚問(wèn)題。特別是到了夏季，很多人的臉上都會(huì)長(zhǎng)處很多的痘痘，特別是下巴處，不僅影響美觀，有的還會(huì)留下難看的痘印。除了痘痘比較多以外，這部分人的皮膚一般都比較油，特別是鼻子兩側(cè)和下巴部分，分泌的油脂也會(huì)更多些。

下巴兩側(cè)經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的話，是因?yàn)檫@個(gè)部位的皮膚不夠清爽，應(yīng)該每天認(rèn)真的清潔皮膚才可以。因?yàn)槿绻つw分泌的油脂過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致毛孔發(fā)生堵塞，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)長(zhǎng)出很多的痘痘。除了皮膚的問(wèn)題以外，如果內(nèi)分泌失調(diào)的話，也會(huì)造成肌膚代謝的負(fù)擔(dān)。這時(shí)就需要在身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，多吃些清淡的食物，從根本上調(diào)理體質(zhì)，杜絕痘痘肌膚。

如果我們也經(jīng)常在下巴兩側(cè)長(zhǎng)痘痘的話，記得一定要注意認(rèn)真清潔皮膚。每次洗臉的時(shí)候可以用珍珠粉多按摩出油區(qū)，隨后用清水洗干凈。然后再用洗面奶認(rèn)真的清洗一遍?；瘖y水和面霜也要選擇清爽型的產(chǎn)品，不要含有過(guò)多的油脂成分。特別是夏天的時(shí)候，一定要隨時(shí)讓肌膚保持干爽。如果長(zhǎng)期處于室外的環(huán)境，記得要隨身攜帶補(bǔ)水噴霧。

經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的皮膚除了要每天認(rèn)真護(hù)理外，飲食上也要盡量做到清淡，不要吃太油的`食物，每天記得多喝水。

下巴一圈紅紅的還脫皮多久可以好3

雙下巴怎么祛除

雙下巴出現(xiàn)的原因

1、肥胖

肥胖是導(dǎo)致雙下巴的直接原因，平時(shí)看到胖的人都有雙下巴，好像脖子上長(zhǎng)了一個(gè)游泳圈！這是因?yàn)榕值娜巳碇玖慷急容^高，而堆積在下巴處的脂肪就會(huì)形成雙下巴。

2、圓臉或天生下巴短

圓臉或天生下巴短的人更容易出現(xiàn)雙下巴。這是因?yàn)樗麄兊南掳秃惋E骨不十分明顯，皮膚和骨骼的貼合度比較低，皮膚沒(méi)有繃緊，自然就容易形成雙下巴。

3、年齡增長(zhǎng)，皮膚老化

上了年紀(jì)以后，皮膚開始老化松弛，由于重力的作用而下垂，而且新陳代謝會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而減慢，頸部脂肪堆積更嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)皺紋。

4、低頭族

無(wú)論是出門坐地鐵還是吃飯，隨時(shí)隨地掏出手機(jī)刷一刷早已成為我們的習(xí)慣，出門如果沒(méi)帶手機(jī)就會(huì)有焦慮感。長(zhǎng)期低頭會(huì)使下巴皮膚松弛，難看的雙下巴就出現(xiàn)了。

另外現(xiàn)在很多白領(lǐng)長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公，背部不知不覺地弓起來(lái)，或者睡覺的枕頭墊得太高，這些平日容易被忽略的壞習(xí)慣，都會(huì)令脂肪堆積在下巴和脖子處，形成雙下巴！

如何消滅雙下巴？

1、控制飲食+運(yùn)動(dòng)減肥

如果你是肥胖型的雙下巴，那么從根本上消滅雙下巴的法子自然就是減肥啦！飲食上注意清淡、少油少鹽，多吃蔬菜水果、少吃肥肉零食。

可以多攝取高鉀食物如菠菜、香蕉、黃豆、蕎麥等，因?yàn)殁浽啬軌虼龠M(jìn)體內(nèi)代謝功能，加速燃脂。

運(yùn)動(dòng)有助于消除全身脂肪，雙下巴自然也不在話下。有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、騎自行車、跳繩等都是甩脂利器，每次堅(jiān)持40分鐘以上，一定會(huì)有很好的減脂效果。

2、經(jīng)常抬頭，拉長(zhǎng)頸部

平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候就仰仰頭，使頸部繃成一條直線，并堅(jiān)持5秒鐘，再收回，每天堅(jiān)持做10組，抬頭的時(shí)候做嘟嘴動(dòng)作效果會(huì)更顯著哦！

3、瘦臉按摩操

Step 1

手掌呈V形從下巴推至耳下

從下巴頂點(diǎn)開始，沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣，重復(fù)10次。

Step 2

用手背將贅肉往上推

抬起下巴，兩手手背輪流將下巴上的肉往上推，重復(fù)25～30次。

Step 3

將下巴贅肉夾起往臉側(cè)推

兩只手的食指和中指將下巴贅肉夾起來(lái)，分別向往臉頰兩側(cè)移動(dòng)，重復(fù)做25~30次。

4、平時(shí)注意體態(tài)

低頭族不僅會(huì)產(chǎn)生雙下巴，還容易導(dǎo)致頸椎問(wèn)題，所以一定要改掉這個(gè)壞毛病?？词謾C(jī)時(shí)最好把手機(jī)舉到與視線水平的位置，避免一直低著頭。

靠在床上看電腦、看手機(jī)也容易造成脂肪堆積在脖子周圍，所以坐著的時(shí)候應(yīng)該保持背部挺直。看的時(shí)間長(zhǎng)了可以休息一下，扭一扭脖子，做一做抬頭運(yùn)動(dòng)，舒緩頸部疲勞。

2023-07-20 04:04:54

找一個(gè)人手動(dòng)作要靈活的,讓他面對(duì)你,把大拇指豎起來(lái),其余四指握拳狀,然后把大拇指伸進(jìn)你的嘴里,摸到那個(gè)掛鉤處,然后其余四指張開拖住你的下巴耳根處,然后大拇指一按,把下巴一拖就掛上了.但記住動(dòng)作一定要柔要快,在掛上的一刻馬上抽手出來(lái),不然會(huì)被咬到

2023-07-20 03:03:44

治療下巴脫臼良方
1.下巴脫臼后，可以采取一邊刷牙一邊活動(dòng)嘴巴的方法治療，一般情況下，僵硬的肌肉碰到牙膏后會(huì)自動(dòng)萎縮，大概3分鐘后就會(huì)恢復(fù)。
2.把關(guān)節(jié)推回原位的方法：用兩個(gè)拇指伸入嘴巴中，往外拉，再外上推即可。
3.造成下巴脫臼的原因可能是缺鈣及缺少膠原蛋白，因此建議平時(shí)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉、維生素C及鈣片。
4.把白參隔水蒸熟后服用，每天服用幾次，此外，平時(shí)還要經(jīng)常按摩和補(bǔ)充鈣質(zhì)。
二.習(xí)慣性下頜關(guān)節(jié)脫臼，沒(méi)有什么特效療法?？梢杂每噹л^長(zhǎng)時(shí)間（三個(gè)月）固定。
這就是所謂的“掉下巴”，事實(shí)上就是頜骨的脫臼。要避免這種事，打哈欠不要張?zhí)笞?，而且平時(shí)要注意補(bǔ)鈣。這是我的切身體會(huì)哦！
顳下頜關(guān)節(jié)脫位的家庭防治
顳下頜（俗稱下巴）關(guān)節(jié)脫位是臨床常見多發(fā)病，好發(fā)于中老年人，多是由于下頜骨髁狀突在張開運(yùn)動(dòng)中，超越了關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)而不能自行回復(fù)原位者。根據(jù)發(fā)病緩急而分為急性顳下頜關(guān)節(jié)脫位和慢性脫位；反復(fù)發(fā)生則稱習(xí)慣性脫位.
病因多為關(guān)節(jié)部或下頜部突然受暴力，有時(shí)在拔牙或施行口腔手術(shù)、咽喉部手術(shù)、插管麻醉迫使張口用力過(guò)猛等均可致顳下頜關(guān)節(jié)脫位；亦有因關(guān)節(jié)韌帶松弛、打呵欠等張大口時(shí)發(fā)生此癥。
本病主要癥狀：病人口半開，閉不住也張不開，口水直流，言語(yǔ)不清，咀嚼、吞咽障礙。因下頜骨向前移位，兩頰變平臉形變長(zhǎng)，關(guān)節(jié)附近疼痛或腫脹，耳屏前凹陷明顯，在顴弓下方可觸及移位之髁狀突。
本病不論何種脫位均可以手復(fù)位：讓病人坐手術(shù)椅或靠背椅上，固定頭部，操作者站在病人前面，肘關(guān)節(jié)與病人的下頜牙齒同高，兩臂近乎伸直，拇指裹上紗布伸入病人口內(nèi)并置于下頜磨牙（俗稱大牙）的上面，其余四指握住下頜骨（下巴）體部，拇指逐漸用力壓下頜骨向下，在拇指下壓的同時(shí)其余四指同時(shí)用力將頦部（下巴部位）緩慢向前旋轉(zhuǎn)向后推下頜骨至關(guān)節(jié)凹內(nèi)，這時(shí)往往可聽到關(guān)節(jié)復(fù)位時(shí)的彈跳聲。術(shù)后的拇指必須在關(guān)節(jié)復(fù)位的瞬間迅速向頰側(cè)移開以防手指被咬傷。
制動(dòng)措施：關(guān)節(jié)復(fù)位后為使受傷之韌帶和關(guān)節(jié)囊得以修復(fù)并防止慢性脫位，必須將下頜制動(dòng)2-3周，同時(shí)囑病進(jìn)飲軟食，面部還應(yīng)用顱頜繃帶固定以限制下頜的開口度不超過(guò)1公分。習(xí)慣性脫位者復(fù)位后應(yīng)在關(guān)節(jié)囊前部注射硬化劑使其產(chǎn)生疤痕，限制下頜運(yùn)動(dòng)，以防下頜關(guān)節(jié)反復(fù)發(fā)生脫位（此法應(yīng)在醫(yī)院進(jìn)行）。
咬肌鍛煉治療習(xí)慣性顳下頜關(guān)節(jié)脫位
自1994年至1998年，作者對(duì)30例習(xí)慣性顳下頜關(guān)節(jié)脫位(TMJHD)患者行咬肌鍛煉觀察，現(xiàn)報(bào)告如下。
1.一般資料：本組30例患者，男12例，女18例，年齡21～75歲，平均年齡58.5歲。其中無(wú)牙頜患者11例，深覆牙合9例，單側(cè)偏嚼習(xí)慣者4例，開口過(guò)大且無(wú)明顯牙合因素者5例，1例原因未確定。所有患者均無(wú)面癱發(fā)生。就診時(shí)病期均在1個(gè)月以上，最長(zhǎng)達(dá)5年。發(fā)病頻率一般每日1～3次，最多可達(dá)7次。
2.咬肌鍛煉方法：首先必須排除TMJ炎癥存在，就位活動(dòng)義齒，舌尖舔上腭，下頜處于息止頜位；再將雙手置于雙側(cè)面部，使拇指位于咬肌區(qū)，余4指指腹放在顳部，勿加壓按摩，目的是感知鍛煉時(shí)雙側(cè)肌肉收縮情況，以保證雙側(cè)咬合力均衡。然后盡可能使下頜處于正中關(guān)系位，上下頜牙齒保持相對(duì)靜止，空咬牙30～60次，每秒鐘1次，覺疲勞酸痛后停止。注意雙側(cè)咬合力要均衡、適中，鍛煉完畢可輔以TMJ及周圍肌肉按摩數(shù)下，以減輕酸痛感，亦或小開口運(yùn)動(dòng)數(shù)下以松馳咬合肌群。平時(shí)的開口度應(yīng)限制在2cm以內(nèi)。每日鍛煉3次，主要在早晨起床后、午飯后及晚上臨睡前進(jìn)行。每療程為3個(gè)月?！?/p>