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槐米
2023-07-20 09:31:44
懷孕19周身體出現(xiàn)陰虛的臨床情況，是陰液消化過多和營養(yǎng)不良有關(guān)引起的陰虛的臨床表現(xiàn)
，根據(jù)你的情況可以通過滋陰的食物和滋陰的藥物進行辨證治療最新回答共有5條回答
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2023-07-20 12:12:16艾江
回復(fù)桂圓味道甘甜而且汁多
，含有的營養(yǎng)價值是很豐富的，在平時一般人都可以適量吃些，但是孕婦要多注意，尤其在孕早期的時候孕婦是不能吃桂圓的，孕婦吃了可能會導(dǎo)致腹痛，嚴重的話還會有流產(chǎn)的狀況，所以孕早期就不能吃桂圓，但是在懷孕中期的時候孕婦可以少量吃些，對孕婦的身體影響不是很大。
龍眼是一種美味的南方水果，它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如葡萄糖、維生素、蔗糖等含量都是比較高的，可起到補心安神，養(yǎng)血益脾的作用，是很不錯的補血之品，不過對于孕婦來說，尤其是早期孕婦，卻要少吃或是盡量不要吃，以防影響胎兒健康。
按中醫(yī)來看，龍眼是可起到補氣血，益心脾作用的，不過它性溫味甘，吃多很易上火的，因此對于陰虛內(nèi)熱、痰火體質(zhì)者就不宜服用。
孕婦懷孕后，陰血都聚集起來供養(yǎng)胎兒了，因此多數(shù)孕婦都屬于陰虛燥熱體質(zhì)，如在孕期吃太多龍眼的話，不只可以增添胎熱，而且還易導(dǎo)致氣機失調(diào)，從而引起胃氣上逆、嘔吐，日久就會傷陰而導(dǎo)致出現(xiàn)熱象，易引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，因此建議孕婦不要吃太多龍眼。
對于一些健康的水果孕婦可以適當(dāng)吃些，但是要注意量。孕期適當(dāng)多吃些水果蔬菜對于寶寶來說其實更有益，不僅可以補充豐富的微量元素，對于寶寶的大腦發(fā)育以及皮膚狀態(tài)都非常有好處，當(dāng)然孕婦要注意的是一定要營養(yǎng)均衡，蔬菜，干果，水果要搭配食用。-
2023-07-20 12:12:16根河-李**
回復(fù)對于懷孕中后期的準(zhǔn)媽媽們來說
，會害怕宮縮，因為宮縮可能就意味著寶寶要出生了，如果還沒到孕產(chǎn)期那就是早產(chǎn)兒。那么固腎安胎丸對宮縮有作用嗎?懷孕33周宮縮肚子疼是怎么回事? 固腎安胎丸對宮縮有作用嗎有用
。固腎安胎丸滋陰補腎，固沖安胎。用于早期先兆流產(chǎn)屬中醫(yī)腎陰虛證，癥見：腰酸脹痛、小腹墜痛、陰道流血、可伴有頭暈耳鳴，口干咽燥，神疲乏力，手足心熱?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？诜?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、一次1粒，一日3次。連續(xù)服用14天為一療程。平時多注意休息，不要勞累過度。所以說，根據(jù)固腎安胎丸的功效可知
，孕36周宮縮頻繁小腹墜脹是可以吃固腎安胎丸的，并且還能改善孕婦的不適感，起到調(diào)理身心的作用。要注意嚴格休息的，堅持藥物的 保胎 處理。定期 產(chǎn)檢 ，密切觀察，一般不要自行盲目用藥，保持好的心態(tài)，一般也問題不大。固腎安胎丸副作用小
、標(biāo)本兼治。人體對由純中藥研制而成的固腎安胎丸沒有依賴性，而且可以對抗西藥的副作用，調(diào)理臟腑機能，固本培元，達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治的效果。 懷孕33周宮縮肚子疼是怎么回事1
、孕婦在分娩前會經(jīng)常出現(xiàn)不規(guī)律的假宮縮，就是有腹痛，不劇烈，間隔時間長等，此時一般保胎治療。建議臥床休息，不能活動，不能用力，如果每小時超過4次宮縮，要及時到醫(yī)院保胎治療。2
、應(yīng)該是假性宮縮呢，如果幾分鐘疼一次，而且持續(xù)疼，就有可能要生的。對于這種情況，一般見紅了然后羊水破了寶寶就是快生了,一般快要生的時候才會出現(xiàn)開宮口才有那種想有大便的感覺呀,你最好還是提前去醫(yī)院比較保險一點。根據(jù)醫(yī)囑用藥治療就可以的。3
、懷孕33周有宮縮肚子疼，若腹痛較規(guī)律伴見紅等，考慮先兆早產(chǎn)，有必要到醫(yī)院檢查，抑制宮縮安胎治療，若偶有宮縮肚子疼，考慮孕晚期假宮縮，是正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象。建議自我觀察腹痛情況，若假宮縮無需處理，并自測胎動早、中、晚各1小時，每小時胎動大于或等于3次為正常。4、懷孕39周了
，早晨起來到現(xiàn)在一直腹痛，大約兩分鐘一次，一次有10秒左右，其他的都正常，說明出現(xiàn)了宮縮，將要臨產(chǎn)。-
2023-07-20 12:12:16廣東熊**
回復(fù)孕期體質(zhì)燥熱
，怎么吃？俗話言：「腹內(nèi)一天，勝過腹外一個月」，說明著孕婦飲食的重要性，在飲食方面稍有大意，即可能影響胎兒的健康。尤其是準(zhǔn)媽咪的體質(zhì)容易燥熱上火，不妨跟著中醫(yī)師的建議，適度養(yǎng)血清熱調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，如此一來不僅胎兒健康、媽媽更有活力！懷孕過程
，孕媽咪特別容易全身燥熱，經(jīng)常覺得口干舌燥、睡不好，臺北市立聯(lián)合醫(yī)院林森中醫(yī)院區(qū)中醫(yī)師陳怡如曾看診過一位32歲、懷孕12周的孕媽咪，她的狀況是經(jīng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？诟伞⒈忝?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，甚至5、6天沒有解便，也令她覺得腸胃脹得很不舒服。但因為懷孕的關(guān)系，所以她不敢隨意到藥房購買通腸或通便的藥物，所以到醫(yī)院來求診。陳怡如中醫(yī)師詢問她的病史發(fā)現(xiàn)
，因為患者的婆婆認為媳婦的體質(zhì)虛弱，所以從懷孕開始經(jīng)常燉人參雞湯或補湯讓她喝，希望能夠一人喝、兩人補。但沒想到慢慢地出現(xiàn)口干舌燥，臉上的痘痘變多、開始有便秘情況、而且晚上的睡眠品質(zhì)不佳等。從中醫(yī)角度來看
，此孕婦屬于陰虛火旺的情況，會利用養(yǎng)陰的方式來調(diào)理身體。陳中醫(yī)師解釋：「養(yǎng)陰的藥物本身也會有通便效果，像是生地黃、何首烏等；接著，再配合行氣、理氣的藥物，像是陳皮、厚樸、香附子、木香等，以促進腸胃的蠕動功能，如此，就能減輕便秘困擾。」何為養(yǎng)陰？從中醫(yī)的角度
，「陰」代表有形物質(zhì)，包括水分和血液。陰虛會出現(xiàn)口干舌燥、皮膚干、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、手足心熱等癥狀。而「養(yǎng)陰」亦即補氣血、改善體質(zhì)、滋潤臟腑，提升精神活力。孕期體質(zhì)燥熱，怎么吃？ 懷孕為何體質(zhì)變燥熱？！?/p>常聽到人說「孕婦怕熱」
，明明懷孕前很怕冷，老覺得衣服穿不暖、甚至很容易手腳冰冷，但為什么肚子里有了小寶寶反而變得很怕熱？陳怡如中醫(yī)師分別從中、西醫(yī)的角度來說明。西醫(yī)角度
身體高代謝、荷爾蒙大量分泌從西醫(yī)角度來說，在懷孕時由于身體處于高代謝的狀態(tài)
，打出血量一次，必須同時供應(yīng)母體與胎兒，因此在高代謝量的狀況下會產(chǎn)熱。再者
，也可能是受到荷爾蒙影響。在懷孕初期，體內(nèi)黃體素會持續(xù)分泌，當(dāng)黃體素大量分泌時，會導(dǎo)致皮膚變得比較油，出現(xiàn)口干舌燥等情形，陳中醫(yī)師表示：「這情況很像是中醫(yī)的熱癥?div id="4qifd00" class="flower right">中醫(yī)角度
養(yǎng)胎導(dǎo)致氣血不足至于從中醫(yī)角度來看
，懷孕之后，母體的血會用來養(yǎng)胎，導(dǎo)致母體經(jīng)常處于氣血不足的狀態(tài)下，通常體質(zhì)也會呈現(xiàn)陰虛火旺的情況，使體質(zhì)變得燥熱。孕期體質(zhì)燥熱，怎么吃？ 體質(zhì)燥熱的癥狀若孕婦本身的體質(zhì)就燥熱，皮膚更容易搔癢
。！?/p>孕期體質(zhì)燥熱，怎么吃？ 體質(zhì)燥熱恐形成胎毒？體質(zhì)燥熱的孕媽咪常出現(xiàn)的癥狀如下：
皮膚臉部痘痘變多
，倘若孕婦本身的體質(zhì)就燥熱，皮膚更容易出現(xiàn)搔癢情況，甚至產(chǎn)生蕁麻疹。身體容易長口瘡
，出現(xiàn)口干舌燥等癥狀。另外，小便會變黃，大便不順。而全身癥狀則會出現(xiàn)心悸、全身燥熱，甚至發(fā)生低燒狀況，覺得全身熱熱的；另外，睡眠品質(zhì)不佳、血壓高，嚴重還可能引發(fā)出血、早產(chǎn)等。嚴重可能引起出血或早產(chǎn)陳怡如中醫(yī)師指出：「像之前提到的孕媽咪，如果她繼續(xù)吃補品
，則可能因為太過燥熱而引發(fā)出血、早產(chǎn)現(xiàn)象，反而對母體和胎兒造成傷害?div id="d48novz" class="flower left">從中醫(yī)角度，懷孕時期可能因為母體燥熱而影響胎兒
，寶寶出生后容易出現(xiàn)上火、甚至皮膚會長疹子、搔癢、排便不順等情形。「胎毒」
，古人定義廣泛不過陳怡如中醫(yī)師分析，其實「胎毒」是古人所定義。在過去，寶寶出生后若皮膚長疹子或出現(xiàn)他們難以解釋的情形，他們會認為是先天性遺傳父母，或孕婦懷胎時母體遭到感染導(dǎo)致，因而出現(xiàn)「胎毒」的體質(zhì)。不過，這個傳統(tǒng)概念有點類似現(xiàn)代先天性的傳染病，例如：梅毒、德國麻疹等，再加上過去的醫(yī)學(xué)沒那么發(fā)達，無法確切診斷病癥，也因此他們對于胎毒的定義較為廣泛。而現(xiàn)代的「胎毒」
，是指出現(xiàn)在小寶寶身上的痘疹、膿包、口瘡等狀況，不過，當(dāng)寶寶有這些癥狀，他也會容易出現(xiàn)上火、便秘、皮膚搔癢等身體不適，嚴重還可能導(dǎo)致黃疸指數(shù)過高。胎火大，滋陰清熱！
黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自服用。
胎火好發(fā)于體質(zhì)偏燥熱的孕媽咪
，并不是每位懷孕的婦女都會有胎火。不過對于體質(zhì)處在陰虛火旺的情況，陳怡如中醫(yī)師指出：「可使用養(yǎng)陰降火的中藥來調(diào)整，例如：麥門冬、生地、沙參、玄參、天門冬、黃耆、珍珠粉等，具有滋陰清熱、平心靜氣之功效?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！挂哉渲榉蹫槔?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，本身也有降胎火的作用，所以有人會認為孕婦吃珍珠粉，生出來的寶寶皮膚會比較白、比較好。孕期體質(zhì)燥熱，怎么吃？別自行服用黃連除此，蓮子
、仙草、綠豆等都有降胎火的功效；不過，陳怡如中醫(yī)師提醒：「雖然黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自買黃連服用，最好經(jīng)過中醫(yī)師診斷。」有時候孕婦并不是真的體質(zhì)燥熱，也可能是因為氣血不足、氣血虛，此時要補氣血，反而不適合食用滋陰降火的食物。因此，最好經(jīng)由中醫(yī)師來診斷癥狀會比較恰當(dāng)。孕期體質(zhì)燥熱，怎么吃？ 從2方面著手改善燥熱體質(zhì)有燥熱體質(zhì)的孕媽咪如何從日常生活
、飲食方面來改善情況？ ■ 飲食面1水分要充足喝足夠的水能助于大便順暢。不過
，要提醒的是，由于孕期的口味會改變，所以有些孕媽咪會認為白開水淡然無味而常喝含糖飲料，然而，含糖飲量不僅熱量高，控制不慎就容易造成體重增加，因此，還是多喝白開水最健康。2飲食清淡如果孕媽咪沒有明顯氣血虛弱的狀況，不用特別飲用補品
、雞湯等較為油膩的食物。另外，飲食方面盡量別吃燒烤、油炸類。像有些孕媽咪會買鹽酥雞當(dāng)宵夜吃，不僅容易上火，對于腸胃亦是種負荷，甚至引起胃酸。不過，若是胃口不佳，可加少許辛香料、或以稍微酸甜辣的開胃菜來幫助開胃。3少 *** 性食物另外 *** 性食物像紅茶
、咖啡，以及熱性水果像荔枝、榴梿、龍眼等，最好盡量避免，飲食著重在性味平和的食物。陳怡如中醫(yī)師表示：「如果孕婦的體質(zhì)比較燥熱，可酌量攝取寒涼食物，不過盡量選擇具有滋潤效果的寒涼食物，像水梨、蘆荀、西瓜等。」以梨子為例，具有潤肺的功效，不過別吃太多以免造成脾胃受損而引起腹瀉。孕期體質(zhì)燥熱，怎么吃？ ■ 生活面1 睡眠充足
睡眠充足可改善陰虛火旺的情況。
晚睡熬夜常會讓虛火上升
，睡眠充足可改善陰虛火旺的情況，尤其現(xiàn)在許多孕媽咪喜歡睡前上網(wǎng)、玩手機，而這些可能會影響睡眠品質(zhì)。2小心別著涼另外
，即使孕媽咪覺得很熱，也千萬別把電風(fēng)扇、冷氣直接對著人吹，以免不小心著涼，引發(fā)咳嗽、流鼻水等感冒情形，只好到醫(yī)院報到。原則上
，當(dāng)最近容易口干舌燥、臉部容易長痘痘、口苦、便秘、覺得很煩躁、經(jīng)常失眠等，飲食與生活習(xí)慣應(yīng)有所調(diào)整，如果已經(jīng)造成生理上的困擾，例如：便秘好幾天、總是睡不著等，不妨讓中醫(yī)師診斷，別擅自服用中藥。 5道清熱食補輕松DIY陳怡如中醫(yī)師提供幾道滋陰清熱的簡易食補，讓孕媽咪也可以在家自己DIY
。1 生地黃粥 功效： 生地黃具有滋陰清熱
、潤腸的效果。材料： 生地黃150克
、1杯米。做法： 將生地黃搗成汁后，再加入米熬煮成粥
。孕期體質(zhì)燥熱，怎么吃？2 白木耳燉蓮子湯 功效： 滋潤
、養(yǎng)陰。材料： （一人份）白木耳約5～6朵；蓮子約10顆
。做法： 白木耳與蓮子以500C.C.水燉煮
，直到透軟。3 紅豆蓮子百合湯 功效： 滋陰清熱、寧心安神
。材料： 蓮子半杯
、百合半杯、紅豆一杯、糖、水。做法： (1)蓮子
、百合先用溫水泡發(fā)。(2)將紅豆洗過。(3)先煮蓮子與紅豆，起鍋前再加百合煮約10分鐘，最后加糖調(diào)味。4 甘蔗牛奶 功效： 甘蔗是清熱養(yǎng)陰的食材
，能改善口干、便秘等癥狀。材料： 甘蔗汁50毫升
、牛奶150毫升。做法： 將甘蔗汁和牛奶一起攪拌均勻即可。
5 梨子汁 功效： 幫助消化
、利尿。材料： 梨子2個。
做法： (1)梨子洗凈后去皮
。(2)放入果汁機中打成汁。陳怡如學(xué)歷：長庚大學(xué)中西醫(yī)學(xué)士 經(jīng)歷：林口長庚醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科部住院醫(yī)師 現(xiàn)任：臺北市立聯(lián)合醫(yī)院林森中醫(yī)院區(qū)中醫(yī)師
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2023-07-20 11:11:06就是那個人
回復(fù)孕晚期睡覺特別難受怎么辦？
妊娠晚期
，隨著胎兒的發(fā)育，腹部逐漸增大，走路不變。此外，增大的子宮壓迫著身體的各個器官，使人晚上難以入睡。隨著孕晚期胎兒的快速發(fā)育，孕婦的肚子越來越大。由于腹部的負擔(dān)和子宮對內(nèi)臟的擠壓，孕婦會有不同程度的不良反應(yīng)，如惡心、呼吸困難、排尿次數(shù)增加、恥骨疼痛、背痛等。這種反應(yīng)會影響孕婦的睡眠，導(dǎo)致睡眠特別不舒服，質(zhì)量差。調(diào)整睡姿
孕晚期一般建議左側(cè)躺或者左右交替
。長時間保持一個姿勢太難了，對身體的壓力也很大。左邊睡不著，就躺右邊。如有特殊情況，應(yīng)遵醫(yī)囑。比如子宮右撇子的時候不建議側(cè)臥。借助孕婦枕頭
孕晚期建議孕婦使用枕頭，可以減輕腰部重量
，支撐腰背，讓孕媽更舒適。我懷鮑爾的時候用過一段時間的枕頭，很有幫助。在兩腿之間夾一個枕頭
妊娠晚期腿部會有輕微水腫。晚上睡覺可以抬高腿部
，或者在兔子之間夾枕頭抱枕，可以讓腿部的血液循環(huán)更加順暢，更加舒適。晚上少喝水
孕晚期由于子宮增大
，會壓迫膀胱，使其儲尿功能大大減弱。孕媽經(jīng)常感到尿頻。如果晚上覺得口渴，可以喝一點口水抿一下嘴唇，這樣就不用喝太多解渴了，避免晚上起來。白天休息一下
事實上
，在整個懷孕期間，孕媽被建議午休。懷孕后，由于激素水平的變化，孕媽睡眠質(zhì)量下降。中午休息1~2小時，既能補充體力，又能讓身體更好的代謝。最后
，孕晚期睡覺難受很正常，希望可能通過這些來緩解不適。總之
，孕晚期晚上睡覺應(yīng)該是每個媽媽都經(jīng)歷過的。盡量按照上面的項目來換，對孕晚期睡眠會很有幫助！Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
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