為什么會(huì)氣血不足呢

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      為什么會(huì)氣血不足呢
      
  
      
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      為什么會(huì)氣血不足呢

      


      

      



  
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祝由師
      
      祝由師
      
 
      2023-07-20 11:06:59
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      根據(jù)你身體出現(xiàn)了氣血不足的臨床表現(xiàn)情況
      ，是身體出現(xiàn)過(guò)多營(yíng)養(yǎng)攝入導(dǎo)致的氣血不足的損傷，建議均衡飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，注意休息和增強(qiáng)體質(zhì)調(diào)整的健康指標(biāo)進(jìn)行治療。定期體察調(diào)整治療方案
      。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        江蘇-吳**
        
回復(fù)

        
2023-07-20 14:14:31

        
  
        引起氣血不足的原因：
        1、脾胃虛弱
        生成血液的基本物質(zhì)主要來(lái)源于脾胃所化生的水谷精微
        ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！秲?nèi)經(jīng)》說(shuō)：“中焦受氣取汁，變化而赤
        ，是謂血
        。”《證治準(zhǔn)繩》說(shuō)：“脾胃者
        ，氣血之父也”
        。脾胃功能強(qiáng)健，可將攝入的水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血
        。
        如飲食不節(jié)或肝膽之病橫犯脾胃
        ，致脾胃功能減弱，精微不足
        ，生化無(wú)源
        ，久則出現(xiàn)血虛。血虛則可進(jìn)一步引起其他臟腑功能失常
        。
        2
        、失血過(guò)多
        外傷失血過(guò)多，月經(jīng)過(guò)多
        ，或其他慢性失血證皆可造成血虛證
        。另外，由于出血
        ，日久則導(dǎo)致瘀血內(nèi)阻
        ，脈絡(luò)不太通，一方面造成再出血
        ，另一方面也影響新血的生成
        ，繼而加重血虛。
        3
          、飲食不足
        人體臟腑靠氣血津液滋養(yǎng)
          ，氣血津液靠水谷精微來(lái)化生。清代喻昌《醫(yī)門法律》說(shuō)：“飲食多自能生血，飲食少則血不生”
        。如飲食數(shù)量不足
          ，長(zhǎng)時(shí)間饑餓，氣血生化無(wú)源
          ，勢(shì)必導(dǎo)致血虛
          。另外，飲食量雖然充足
          ，但嗜欲偏食
          ，亦同樣出現(xiàn)造血原料的缺乏，使生化之源不足
          ，而出現(xiàn)血虛
          ，并導(dǎo)致其他病證。
        4
          、腎氣虧虛
        腎藏精
          ，精生髓，精髓可以不可以化血
          。若先天稟賦不足
          ，后天失養(yǎng)及房勞過(guò)度等均可引起腎虛，而腎虛則精少
          ，精虧則血虛
          。
        5、勞作過(guò)度
        大病
          、久病消耗精氣
          ，或大汗、吐利
        、出血損傷陽(yáng)氣陰液
        ；強(qiáng)力勞作能耗傷氣血，久之則氣虛血虧
        ；勞心太過(guò)
        ，易使陰血暗耗，心血虧虛等
        ，均可導(dǎo)致血虛
        。
        擴(kuò)展資料：
        氣血不足調(diào)養(yǎng)方法：
        1、吃紅色食物
        紅色食品主要包括胡蘿卜
        、紅辣椒
        、西紅柿、西瓜
        、山楂
        、紅棗、草莓
        、紅薯
        、紅蘋果等。紅色食物能為人體提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和大量無(wú)機(jī)鹽
        、維生素以及微量元素
        ，對(duì)心血管具有保護(hù)作用
        ，可大大增強(qiáng)人的心臟和氣血功能。
        除了這些紅色食物之外
        ，日常還應(yīng)該多攝入沙丁魚
        、燕麥、苦蕎麥
        、核桃
        、豆制品、各種豆類
          、鷹嘴豆
          、李子、楊梅
          、大麥、蘋果
          、香蕉
          、各種堅(jiān)果、薏仁
          、黑芝麻等
          ，這些食材對(duì)心臟的健康和補(bǔ)氣血也有很大的幫助。
        2
          、補(bǔ)充鐵劑
        氣血不足和人體內(nèi)鐵質(zhì)的含量是有關(guān)系的
        ，缺鐵時(shí)血紅蛋白數(shù)量就會(huì)有所減少，從而出現(xiàn)血虛
        、貧血等情況
        ，是需要服用鐵之緣片等補(bǔ)血?jiǎng)⑴浜涎a(bǔ)充豬肝
        、枸杞
        、櫻桃、龍眼等食物
        ，以及多吃蔬菜和水果等
        。
        貧血者應(yīng)進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)血藥膳?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ？捎命h參15克
        ，紅棗15枚，煎湯代茶飲
        ；也可用麥芽糖60克
        ，紅棗20枚，加水適量煮熟食用
        ；還可食用何首烏20克
        ，枸杞20克
        ，粳米60克，紅棗15枚
        ，紅糖適量煮成的仙人粥
        ，有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效。
        3
        、良好的睡眠
        我們常說(shuō)睡覺是天下第一大補(bǔ)
        ，補(bǔ)氣血亦要通過(guò)睡。為什么經(jīng)常熬夜的人面色發(fā)暗
        、發(fā)黃
        ？這就是熬夜導(dǎo)致氣血不足，肝血得不到補(bǔ)充
        、換新所導(dǎo)致的不良面容
        。中醫(yī)認(rèn)為，滋養(yǎng)氣血在于良好的睡眠
        ，而良好的睡眠包括子午覺（子時(shí)
        、午時(shí)）和亥時(shí)覺。
        尤其是午時(shí)（中午11:00-13:00
        ，此時(shí)心經(jīng)當(dāng)令
        ，心經(jīng)最旺，由于心主血脈
        ，短暫的午休不但可以消減過(guò)旺的心火
        ，更可快速補(bǔ)充氣血），短暫的15分鐘亦可讓身體氣血充足
        ，神清氣爽一下午
        ，所以夏季中午，大家無(wú)論如何都有抽出15分鐘進(jìn)行午休
        。
        4
        、經(jīng)常保持樂觀情緒
        心情愉快、性格開朗
        ，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力
        ，而且有利于身心健康，同時(shí)還能促進(jìn)體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)
        ，使得皮膚紅潤(rùn)
        ，面有光澤，氣血充盈
        ，確保健美之軀和容顏靚麗
        。
        夏季容易使人煩躁，這時(shí)都需要一個(gè)安靜的環(huán)境調(diào)養(yǎng)精神
        ，或獨(dú)處?kù)o坐
        ，或聽聽音樂
        ，或繪畫、編織等等
        ，均可達(dá)到寧心養(yǎng)神作用
        ，使身心皆靜，盡快恢復(fù)大腦疲勞
        ，以防勞傷思慮傷血
        。
        5、堅(jiān)持健身防過(guò)汗
        夏季可以參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動(dòng)
        ，如散步
        、慢跑、游泳
        、跳舞等
        ，不但會(huì)使體質(zhì)增強(qiáng)，心情舒暢
        ，還會(huì)增強(qiáng)造血功能
        。
        夏季容易出汗，而汗出過(guò)度則會(huì)影響夏季的氣血健康
        。因此，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生謹(jǐn)記遵循“懶散形骸
        ，勿大汗
        ，以養(yǎng)臟氣”的原則。汗為津液所化
        ，只有注意陽(yáng)氣的有序升發(fā)與津液固護(hù)
        ，才能保持夏季的氣血充盛。
        6
        、少說(shuō)話能養(yǎng)血
        氣血能夠?qū)е卵?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，女人的氣和血是相輔相成的，兩者有“陰陽(yáng)互根”的關(guān)系
        。這里所說(shuō)的少講話
        ，并不是不讓說(shuō)話。女性閑聊
        ，能夠宣泄情緒
        ，有助于健康，整天不說(shuō)話是不行的
        。這里是鼓勵(lì)少言養(yǎng)生
        ，有利于女性養(yǎng)血。
        人民網(wǎng)-引起男人氣血不足的原因男人氣血不足的癥狀

        

        


        

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        匿名用戶
        
回復(fù)

        
2023-07-20 14:14:31

        
  先天因素
        ，一個(gè)人從胎兒到成人
        ，在形成和發(fā)育的過(guò)程中
        ，由于父母的遺傳、孕婦的營(yíng)養(yǎng)
        、出生后營(yíng)養(yǎng)等因素造成后天失調(diào)
        。比如，母親孕期營(yíng)養(yǎng)不足或某些藥物影響等
        。
        后天失養(yǎng)
        ，主要是飲食不節(jié)或勞倦過(guò)度，脾胃功能失調(diào)
        ，導(dǎo)致氣血生化不足
        。另外，思慮傷脾
        ，脾氣虛弱不能運(yùn)化水濕
        ，也會(huì)導(dǎo)致氣血生化不足。此外
        ，過(guò)度勞累
        、久坐不動(dòng)也會(huì)耗傷氣血。
        飲食無(wú)節(jié)制
        ，饑飽無(wú)常
        ，導(dǎo)致脾胃損傷；或飲食不潔
        、暴飲暴食等傷及脾胃
        ，導(dǎo)致氣血生化不足。
        其他因素：
        月經(jīng)過(guò)多或流產(chǎn)等原因致失血過(guò)多
        ，使氣血生成不足
        ；或大病重病后的失血等。
        房事不節(jié)
        、勞倦過(guò)度等也是耗傷氣血的重要原因
        。如女子妊娠、產(chǎn)后等都會(huì)導(dǎo)致氣血耗傷
        ；長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)引起脾胃功能失調(diào)
        ，氣血生化不足；久病及腎也可耗傷氣血
        。
        中醫(yī)認(rèn)為“人臥則血?dú)w于肝”
        ，人在休息時(shí)進(jìn)入肝臟的血流量是站立時(shí)的7倍！肝臟血液充足
        ，則肝功能正常運(yùn)行
        。如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜、睡眠不足或失眠等，就會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)速度減緩
        、肝臟供血不足等情況的出現(xiàn)
        。而且當(dāng)身體處于休息狀態(tài)時(shí)，身體各個(gè)器官都在休息并進(jìn)行排毒
        、解毒等工作
        。長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足會(huì)造成肝臟血液減少，影響肝臟正常排毒解毒的功能
          。長(zhǎng)此以往
          ，就會(huì)出現(xiàn)肝功能受損的情況。
        久病及腎是氣血兩虛的常見原因
          。如慢性肝病
          、腎病綜合征、慢性腎功能衰竭等
          。當(dāng)出現(xiàn)這些疾病時(shí)都會(huì)損傷腎功能
          ，造成腎臟血流量減少、腎細(xì)胞缺血缺氧而導(dǎo)致腎虛
          。
        

        


        

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        逍遙子
        
回復(fù)

        
2023-07-20 14:14:31

        
  
        　　氣血不足是指氣虛和血虛
          ，那么是什么原因?qū)е職庋蛔愕哪兀旅嫖覀円黄饋?lái)看看吧
          。
         　　氣血不足的原因有哪些 
         　　1.飲食不當(dāng) 
         
        　　飲食沒有節(jié)制
          ，饑飽無(wú)常，不按時(shí)就餐;或者偏食
          ，營(yíng)養(yǎng)不全面;或者飲食有偏食
        ，特別喜歡吃涼的、燙的
        、辣的、香的
        、甜的`等
        ，都會(huì)造成脾胃的損傷，導(dǎo)致生成氣血的能量和原料不足
        ，時(shí)間久了
        ，引起氣血虧虛。
         
         　　2.睡眠不足 
         
        　　長(zhǎng)期生活不規(guī)律
        ，該睡不睡.使機(jī)體的血?dú)鉀]有恢復(fù)的時(shí)間.造血也沒有充足的時(shí)間
        。
         
         　　3.缺乏運(yùn)動(dòng) 
         
        　　運(yùn)動(dòng)量太少，經(jīng)脈不能暢通
        ，氣血生成的道路受阻.會(huì)導(dǎo)致氣血不足
        。
         
         　　4.勞欲過(guò)度 
         
        　　體力勞動(dòng)過(guò)重，長(zhǎng)年累月過(guò)勞傷氣.氣虛則逐漸導(dǎo)致血的生成動(dòng)力不足，最終是氣血兩虧
        。此外
        ，腦力勞動(dòng)過(guò)度，會(huì)直接引起心脾血虛
        。
         
        　　還有一種情況值得注意.那就是房勞過(guò)度
        ，性生活無(wú)度，會(huì)引起傷精
        ，而精血是同源的
        ，腎精損失嚴(yán)重，必然引起氣血的不足
        。
         
        　　此外
        ，如果遇到" 傷、車禍
          、大病
          、重病.或受到暴雨、風(fēng)雪
          、低溫的傷害
          ，都會(huì)在短期內(nèi)傷耗氣血;而慢性病、消耗性疾病.則會(huì)緩慢消耗血?dú)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，?dǎo)致氣血不足
          。
        

        


        

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        xuzhujun728
        
回復(fù)

        
2023-07-20 13:13:21

        
  氣血不足咋引起的
         你好，氣血不足的病因有：
         
         1
          、飲食不當(dāng)：飲食沒有節(jié)制
          ，饑飽無(wú)常，不按時(shí)就餐
          ；或者偏食
          ，營(yíng)養(yǎng)不全面；或者飲食有偏食
          ，特別喜歡吃涼的
          、燙的、辣的
          、香的
          、甜的等，都會(huì)造成脾胃的損傷．導(dǎo)致生成氣血的能量和原料不足
          ，時(shí)間久了．引起氣血虧虛
          。
         
         2、睡眠不足：長(zhǎng)期生活不規(guī)律
          ，該睡不睡．使機(jī)體的血?dú)鉀]有恢復(fù)的時(shí)間．造血也沒有充足的時(shí)間
          。
         
         3
        、缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量太少，經(jīng)脈不能暢通
        ，氣血生成的道路受阻．會(huì)導(dǎo)致氣血不足
        。

        4、勞欲過(guò)度：體力勞動(dòng)過(guò)重．長(zhǎng)年累月過(guò)勞傷氣．氣虛則逐漸導(dǎo)致血的生成動(dòng)力不足
        ，最終是氣血兩虧
        。此外．腦力勞動(dòng)過(guò)度，會(huì)直接引起心脾血虛
        。
         
         還有一種情況值得注意
        ，那就是房勞過(guò)度，性生活無(wú)度
        ，會(huì)引起傷精
        ，而精血是同源的，腎精損失嚴(yán)重
        ，必然引起氣血的不足
        。此外，如果遇到" 傷
        、車禍
        、大病、重病
        ，或受到暴雨
        、風(fēng)雪、低溫的傷害
        ，都會(huì)在短期內(nèi)傷耗氣血
        ；而慢性病、消耗性疾?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        。畡t會(huì)緩慢消耗血?dú)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ，?dǎo)致氣血不足。
         
         希望能幫到你
        。
        人為什么會(huì)氣血不足
          ？
         為什么會(huì)氣血不足因素之一
         
         人長(zhǎng)期挑食、偏食或是在母親懷孕的時(shí)候沒有得到適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
          ，就會(huì)導(dǎo)致了一系列的營(yíng)養(yǎng)流失，就會(huì)造成氣血不足
          。長(zhǎng)期的暴飲暴食
          ，沒有規(guī)律的三餐飲食就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。饑飽無(wú)常
        ，過(guò)分的喜歡重口味的食物
        ，就會(huì)容易造成脾胃的損傷；導(dǎo)致了氣血化生的能量和原料不足，如果是長(zhǎng)時(shí)間如此的生活習(xí)慣
        ，就是氣血虧虛的癥狀發(fā)生
        。
         
         為什么會(huì)氣血不足因素之二
         
         有些人長(zhǎng)期肥胖，雖說(shuō)是看似很健壯
        ；就會(huì)造成氣短乏力
        。長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成氣虛血虛
        ，不能夠把體內(nèi)多余的垃圾排除在體外
        。導(dǎo)致了一系列的累積垃圾不能排除到體外，因此導(dǎo)致了靜脈不能正常的流暢
        ；氣血不通造成了血液流通的受阻引發(fā)了氣血不足
        。
         
         為什么會(huì)氣血不足因素之三
         
         人過(guò)度的沉迷于性生活，會(huì)造成了腎虛不足
        ；過(guò)勞傷氣
        ，氣虛導(dǎo)致的血的生成動(dòng)力不足，最終造成了氣血兩虧
        。能夠直接引起的心脾血虛就是會(huì)造成勞心傷血
        。房事過(guò)勞，性生活沒有節(jié)制
        ，就會(huì)引起傷精
        ，精血是屬于同源的表現(xiàn)。腎精的過(guò)渡損耗嚴(yán)重
        ，必然會(huì)引起氣血的不足
        。所以，縱欲過(guò)度引起的精血不足
        ，最終導(dǎo)致了氣血不足的癥狀發(fā)生
        。
         
         為什么會(huì)氣血不足因素之四
         
         由于是疾病的原因，導(dǎo)致了一部分人需要手術(shù)開刀
        ，需要切除了腫瘤或是治療的癌癥疾病
        ，手術(shù)之后會(huì)經(jīng)常感到精力難以充沛，需要其他輔助的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)
        。如果人受到外在的環(huán)境因素影響
        ，例如：大病、重病
        、受到暴雨
        、風(fēng)雪或是低溫的嚴(yán)重傷害都會(huì)在短期內(nèi)傷耗氣血，慢性病
        、消耗性的疾病就容易導(dǎo)致了一系列的氣血不足
        。
        氣血不足 是怎么引起的
        ？ 吃什么好 ？
         氣血不足
        ，儲(chǔ)般都是跟飲食有關(guān)聯(lián)
        ，平時(shí)吃的營(yíng)養(yǎng)不均衡就容易氣血不足，加上運(yùn)動(dòng)量不夠等
        ，可以食療補(bǔ)氣血
         
         食三紅赤沙粉（紅豆
        、紅棗、紅米）
        ，補(bǔ)充氣血不易上火
        ，月經(jīng)前后補(bǔ)最適合
        為什么會(huì)出現(xiàn)氣血不足
         意見建議：1.飲食不當(dāng)：飲食沒有節(jié)制，饑飽無(wú)常
        ，不按時(shí)就餐
        ；或者偏食，營(yíng)養(yǎng)不全面
        ；或者飲食有偏食
        ，特別喜歡吃涼的、燙的
        、辣的
        、香的、甜的等
        ，都會(huì)造成脾胃的損傷．導(dǎo)致生成氣血的能量和原料不足
        ，時(shí)間久了．引起氣血虧虛。2.睡眠不足：長(zhǎng)期生活不規(guī)律
        ，該睡不睡．使機(jī)體的血?dú)鉀]有恢復(fù)的時(shí)間．造血也沒有充足的時(shí)間
        。3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量太少，經(jīng)脈不能暢通
        ，氣血生成的道路受阻．會(huì)導(dǎo)致氣血不足
        。4.勞欲過(guò)度：體力勞動(dòng)過(guò)重．長(zhǎng)年累月過(guò)勞傷氣．氣虛則逐漸導(dǎo)致血的生成動(dòng)力不足，最終是氣血兩虧
        。此外．腦力勞動(dòng)過(guò)度
        ，會(huì)直接引起心脾血虛。還有一種情況值得注意．那就是房勞過(guò)度
        ，性生活無(wú)度
        ，會(huì)引起傷精，而精血是同源的
        ，腎精損失嚴(yán)重
        ，必然引起氣血的不足。此外
        ，如果遇到" 傷
        、車禍、大病
        、重?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。蚴艿奖┯辍L(fēng)雪
        、低溫的傷害
        ，都會(huì)在短期內(nèi)傷耗氣血；而慢性病
        、消耗性疾?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。畡t會(huì)緩慢消耗血?dú)猓瑢?dǎo)致氣血不足
        。
        氣血不足是什么原因造成的
         氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛
        。氣虛多由先天稟賦不足，或后天失養(yǎng)
        ，或勞傷過(guò)度而耗損（“勞則氣耗”）
        ，或久病不復(fù)，或肺脾腎等臟腑功能減退
        ，氣的生化不足等所致
        。
         
         氣血不足怎么調(diào)理：
         
         1.白天一日三餐按時(shí)吃，此處就要求按時(shí)睡覺
        ，準(zhǔn)時(shí)早起
        ，11點(diǎn)之前必須睡，7點(diǎn)就要起床
        。
         
         2.一般失氣血不足的大多身體亞健康
        ，缺少運(yùn)動(dòng)，身體健康
        ，才能躺下便酣睡
        ，醒來(lái)有精神，制定鍛煉計(jì)劃
        ，積極的打打籃球
        ，踢踢足球。還可配合飲用樰彥茶
        ，氣血同補(bǔ)
        ，調(diào)理身體。
         
         3.假以時(shí)日
        ，必精神煥發(fā)
        ，吃嘛嘛香，精力充沛
        ，干啥啥行
        。
        氣血不足可以引起哪些疾病
         冠心?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。汗谛牟儆诒园Y的范疇，其發(fā)病機(jī)理在于氣血瘀滯
        ，閉阻胸陽(yáng)
        、血?dú)膺\(yùn)行不通暢，從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生
        。
         
         心肌梗死：本病發(fā)病部位在心
        ，是在心臟氣血陰陽(yáng)虧損或肝脾腎功能失調(diào)的基礎(chǔ)上，為痰濁
        、血淤
        、寒熱、風(fēng)火等外邪所犯而發(fā)病
        。因心臟虧損
        、無(wú)力鼓動(dòng)氣血正常循環(huán)，進(jìn)而脈道不同
        ，心痹遂成
        ，本虛標(biāo)實(shí)是心臟發(fā)病的總的病因病機(jī)。
         
         高血壓：氣虛則血運(yùn)無(wú)力
        ，血流不暢久而成瘀;氣虛則運(yùn)化無(wú)能
        ，膏梁厚味變生痰濁，乃致氣虛痰瘀互為因果
          。如脂濁粘附脈絡(luò)血管
          ，絡(luò)道狹窄，遂成高血壓
          。
         
         肝硬化：肝硬化屬中醫(yī)學(xué)“積聚”
          、“臌脹”病范疇，多因正氣虧虛
          ，臟腑失和
          ，氣滯血瘀，痰濁蘊(yùn)結(jié)腹內(nèi)所致
          。
         
         肝纖維化：肝纖維化屬于中醫(yī)的“脅痛”
          、“膨脹”、“黃疸”等病范疇
          ，認(rèn)為該病多由外感溼熱
          、疫毒或飲酒過(guò)度釀生溼熱，再加情志不遂等因素
          ，漸至肝
          、脾、腎功能失調(diào)，以至氣滯血瘀
          ，津液澀滯
          ，肝絡(luò)瘀阻。現(xiàn)代研究也證明了肝瘀熱互結(jié)是肝硬化的重要病理基礎(chǔ)
          。
         
         腦梗塞：祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱為“中風(fēng)”
        、“卒中”。多屬中經(jīng)絡(luò)癥
        。發(fā)病機(jī)理系屬氣虛血瘀或痰溼阻滯，內(nèi)風(fēng)妄動(dòng)
        ，脈絡(luò)痹阻
        。
         
         關(guān)節(jié)炎：皆因溼邪借風(fēng)邪的疏瀉之力，寒邪的收引之能
        ，風(fēng)寒又借溼邪黏著
        、膠固之性，造成經(jīng)絡(luò)壅塞
        ，氣血運(yùn)行不暢
        ，則血瘀，不通則痛
        ，血瘀又引起氣滯
        ，病在關(guān)節(jié)，血瘀在關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹
        、疼痛
        、乃至變形。
         
         腎炎
        、腎纖維化：慢性腎炎屬于祖國(guó)醫(yī)學(xué)水腫
        、虛勞、腰痛等范疇.病機(jī)多屬本虛標(biāo)實(shí)
        ，本虛以肺
        、脾、腎三臟虛損為主
        ，標(biāo)實(shí)以溼
        、熱、瘀為主
          。眾多醫(yī)家在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)
          ，慢性腎炎以氣虛血瘀占多數(shù)，因氣虛而發(fā)病
          ，血瘀而病情加重或遷延難愈
          。
         
         老年人即使沒有慢性疾病，由于血管硬化
          ，血流緩慢
          ，以及衰老的變化
          ，也會(huì)有全身性的氣血運(yùn)行滯緩或有瘀阻的情況，只不過(guò)每個(gè)人每種疾病的瘀滯程度不同而已
          。
        氣血不足引起的頭暈怎么辦
         你好 氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛
          。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變
          。氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差
          。氣虛則畏寒肢冷、自汗
          、頭暈耳鳴
          、精神萎靡、疲倦無(wú)力
          、心悸氣短
        、發(fā)育遲緩。血虛：面色無(wú)華萎黃
        、皮膚干燥
        、毛發(fā)枯萎、指甲干裂
        、視物昏花
        、手足麻木、失眠多夢(mèng)
        、健忘心悸
        、精神恍惚。 平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)和保暖 不要太勞累 建議采用中醫(yī)療法標(biāo)本兼治
        氣血不足會(huì)引起哪些疾病
         氣血不足什么病都有可能引發(fā)
        。氣血不足的結(jié)果就是血流不暢
        。如遇風(fēng)寒溼熱燥邪侵襲，在哪里阻滯就會(huì)在哪里生病
        。所以補(bǔ)足氣血是必須的
        。所有的藥和食物都是為了補(bǔ)氣血，去寒溼
        ，通經(jīng)絡(luò)
        。中醫(yī)認(rèn)為藥食同源。建議經(jīng)常飲一些補(bǔ)益的湯
        ，首選當(dāng)歸（補(bǔ)血最好）
        、黃芪（補(bǔ)氣最好）、大棗
        、紅糖煮的水
        。同時(shí)多吃些補(bǔ)氣血的食物。如紅棗、人參
        ，等
        

        


        

        • 

         
    
 
 
      
    
       睡覺手腳出虛汗
      ，但是不怕冷，是什么原因呢

        

       
為什么我會(huì)怕冷了