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健康管理師
2023-07-20 15:23:15
在身體月經(jīng)過程中身體出現(xiàn)有陰虛的情況，考慮是陰液不足引起消化過多，導(dǎo)致身體出現(xiàn)陰虛的臨床表現(xiàn)，在臨床檢查確診以后，根據(jù)身體的具體情況要通過滋陰補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)藥物進(jìn)行規(guī)范性治療。
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2023-07-20 18:18:53艾江
回復(fù)? 隨著時間的發(fā)展，人們越來越注重養(yǎng)生之道。食療是我們生活中一個很常見的治療疾病的方法。正確的飲食不僅可以強(qiáng)身健體還可以延年益壽。中醫(yī)講究天人合一陰陽平衡。當(dāng)陰陽失衡之后，我們?nèi)梭w就會出現(xiàn)一些問題。當(dāng)女性出現(xiàn)陰虛時，就會出現(xiàn)很多不良影響，比如月經(jīng)血量較少、閉經(jīng)或者崩漏等現(xiàn)象，對于此我們飲食上應(yīng)該注意什么呢？
? 首先我們應(yīng)該多吃一些滋陰補(bǔ)血的食物。提起補(bǔ)血的食物大家都會想起紅糖紅棗。女生來大姨媽時男朋友第一想到的便是給他們的女朋友買紅棗紅糖水。除了這兩個食物以外，還有許多食物當(dāng)女性陰虛的時候可以多補(bǔ)充一些。所以我們大家首先應(yīng)該考慮的食物應(yīng)該是銀耳。銀耳有著益氣補(bǔ)血、滋陰養(yǎng)胃、止咳升津、美容養(yǎng)顏等功效，對于陰虛火旺的人來說是絕佳的食物。其次枸杞也有滋陰的作用，我們可以搭配紅豆和上述所說的銀耳做成美味的紅豆枸杞銀耳湯，既美味又健康。
?其次我們切記不要吃一些生冷辛辣刺激的食物。現(xiàn)在的人們都喜歡追尋味蕾上刺激，但這樣對陰虛的女性來說是一大禁忌。像辣椒、大蒜、蔥、胡椒、姜、香菜、香蔥、韭菜這些食物屬性為熱，熱能上陰，所以陰虛體質(zhì)者應(yīng)該盡量不選擇這些食物。
? 總之我想和大家說的是想要擁有一個健康的身體，不僅要有飲食上的注意，還有做適當(dāng)?shù)腻憻挕?/strong>倘若身體問題真的十分嚴(yán)重時，我們應(yīng)該去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
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2023-07-20 18:18:53西安-杜*
回復(fù)根據(jù)您的問題，陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少如何調(diào)理？目前陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少是比較常見的一種疾病，所以如果患有陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少疾病的話，可以通過一些有效的措施來進(jìn)行陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的治療，積極進(jìn)行陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的相關(guān)治療，早日恢復(fù)身體健康。下面將會針對一些有關(guān)陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的具體情況進(jìn)行詳細(xì)的講解，希望能夠?qū)﹃幪摶鹜w質(zhì)月經(jīng)量變少的患者有所幫助，早日治愈陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少疾病，早日恢復(fù)身體健康。
方法：
1陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者，進(jìn)行調(diào)理的時候，首先可以根據(jù)陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的情況來進(jìn)行中醫(yī)的治療，目前中醫(yī)在治療這方面疾病的所取得的效果也是比較理想和獨(dú)到的，是一種不錯的調(diào)理方式。
2陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者，進(jìn)行調(diào)理還可以食療的方式來進(jìn)行，主要就是在治療陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少期間愛你少吃一些生冷和刺激性辛辣性質(zhì)的食物，多吃一些健康的水果蔬菜。
3最后，患者在進(jìn)行陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的調(diào)理，建議多出去走走，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，對于陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者進(jìn)行恢復(fù)都是非常有利的，患者要做到保持勞逸互相結(jié)合的原則
注意事項(xiàng)：
這些都是根據(jù)陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的一些具體情況進(jìn)行的講解，希望能夠幫助到各位陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者朋友們，早日治愈陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少疾病，早日幫助患者過上正常的生活。
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2023-07-20 18:18:53就是那個人
回復(fù)腎陰虛的主要癥狀是：腰膝酸軟，五心煩熱，更會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。 此外，腎虛的癥狀還可能有：早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。 脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。 容顏早衰、眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積等 補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。 腎陰虛常用藥（腎陰虛常用中成藥）： 六味地黃丸，有熟地黃，淮山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療腎陰虧損所致的眩暈，陰虛潮熱，虛火牙痛，小兒發(fā)育不良等病癥。 左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等病癥。 腎虛患者可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。 另外鑒于你有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，要注意以下飲食宜忌： 1．水果類：瓜類（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。 ◎上述生冷或燥性水果請盡量少食，月經(jīng)期間則避免食用。 2．冰涼飲料及冰凍物（布丁、果凍等）。（30分后，待涼后可少服。） ◎熱咖啡和熱茶一般沒有限制。 3．蔬菜類：蘿卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已減少，所以上述蔬菜可以食用。 鑒于你腸道功能有些紊亂，飲食習(xí)慣是消化系統(tǒng)健康的關(guān)鍵，而胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕癥狀、加速恢復(fù)元?dú)?。腸胃不好時飲食以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的食物，烹調(diào)方法以蒸、煮為佳。除非患者一般情況很差，無需臥床休息，可參加適量的勞動和工作。生活要有規(guī)律，經(jīng)常參加適當(dāng)?shù)奈膴驶顒印ｏ嬍骋陨僭?、易消化食物為主，避免刺激性飲食和濃烈的調(diào)味品。 好好愛護(hù)自己，希望你健康！
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2023-07-20 17:17:43逍遙子
回復(fù)月經(jīng)推遲和月經(jīng)提前都是比較常見的月經(jīng)異常表現(xiàn)，因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時候會因?yàn)樯眢w的狀態(tài)而發(fā)生變化，所以在出現(xiàn)這樣情況的時候需要及時的處理，而調(diào)理月經(jīng)嚴(yán)重的情況之下則需要通過一些藥物。那么來月經(jīng)可以吃調(diào)經(jīng)中藥嗎?
來月經(jīng)可以吃調(diào)經(jīng)中藥嗎中藥治療閉經(jīng)為慢性過程，不宜過急，且與自身對中藥的敏感性有關(guān)，故而不能明確服藥的具體時間。閉經(jīng)多由腎虛、脾虛、血虛、氣滯血瘀、寒凝血瘀、痰濕阻滯所致，需根據(jù)全身癥狀，辯證論治，虛者補(bǔ)而通之，或補(bǔ)脾益氣，或補(bǔ)血益陰，以滋養(yǎng)經(jīng)血之源;實(shí)者瀉而通之，或理氣活血，或溫通經(jīng)脈，或祛邪行滯，以疏通沖任經(jīng)脈。建議服藥期間，清淡飲食，保持心情舒暢。
來月經(jīng)能否吃中藥需要看患者的具體癥狀、體征，如果部分調(diào)理月經(jīng)的中藥可以在經(jīng)期服用，如月經(jīng)量多或量少、經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、行經(jīng)頭痛、行經(jīng)失眠等癥狀時可以在經(jīng)期用中藥調(diào)理身體。注意經(jīng)期不宜使用大量清熱解毒、攻下、破血逐瘀、毒性大的藥物?？赡軙绊懪栽陆?jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量等，不利于女性的身體健康。建議不要自行口服中藥或中成藥，要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
陰虛月經(jīng)不調(diào)吃什么藥陰虛是中醫(yī)證名，主要表現(xiàn)為陰氣虛而出現(xiàn)陽亢，即陰虛火旺相關(guān)癥狀很多。陰虛吃什么藥比較合適?個人以為最好的就是六味地黃丸、知柏地黃丸、玉女煎、杞菊地黃丸等，這些中成藥都可以使陰氣得到補(bǔ)充，而抑制火氣過旺。特別是一些口干、咽痛的人，還有遺精的、乏力的、不射精的、甲亢的、神經(jīng)衰弱的、糖尿病等，甚至有更年期綜合征，也都屬于陰虛火旺，通過中成藥都可以進(jìn)行相關(guān)的治療，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行加減用藥。
陰虛體質(zhì)，平時多見人，消瘦盜汗內(nèi)熱便干尿黃等可以吃知柏地黃丸，六味地黃丸等，中藥成分有知母，黃柏，生地，澤瀉，山藥，茯苓，牡丹皮等，食補(bǔ)方面尤其是秋天，秋燥季節(jié)可以吃老鱉，螃蟹等涼性食品，還可以吃藕等涼性東西，陰虛體質(zhì)一定要避免吃辛辣油膩刺激的東西，注意鍛煉身體。少熬夜少生氣。生活中做到起居有節(jié)，鍛煉身體。