2023-07-26 03:03:00
脊髓型頸椎病是頸椎病最嚴(yán)重的的類型，一般是由于頸椎退行性改變
，頸椎間盤突出或者是椎體后緣骨質(zhì)增生
，造成了脊髓的壓迫，引起的脊髓損害
。各部位的頸椎病是一方面
，更重要的是血糖病發(fā)展到一定程度，走路時(shí)就像雙腳踏在棉花堆里
，軟綿綿、不似踩地面
，這是一種糖尿病患者的普遍現(xiàn)像
。
是小腦失調(diào)。這是病
，我朋友他爹就是這個(gè)病
。小時(shí)去他家玩，他爹大老遠(yuǎn)看見我
，走一步退兩步
，左繞一圈右繞一圈，好不容易飄到我跟前
，一拐彎繞過去了
，把我逗得哈哈大笑。區(qū)別只在于程度的不同
，如果患者是脊髓型頸椎病
，那么既然已經(jīng)出現(xiàn)了腳踩棉花、走路不穩(wěn)等情況
，那么肯定會有相關(guān)異常癥狀：頸肩酸痛
、肢體功能障礙（上下肢）、大小便功能障礙等。
走路不穩(wěn)
，有踩棉花感
，百分之百肯定：你得了腔梗或腦梗
，應(yīng)馬上去醫(yī)院就醫(yī)
，一分鐘也不可耽誤，否則
，就會留下偏癱的后果
，千萬不可大意！(本人同事好幾個(gè)都如此)血栓堵住了那條腿的血管
，在醫(yī)院輸了一個(gè)星期的液
，把那條腿的血管通開了，能正常走路出院了
。
走路不穩(wěn)
，有踩棉花感，甚至胸口有束帶感
，這是脊髓型頸椎病典型的癥狀
，建議做個(gè)頸椎磁共振檢查，可以明確是否由此引起
！就像站在路上不實(shí)誠一樣 看過中醫(yī) 多吃好的魚肉蛋 烏雞 山藥 鍛煉身體 還要注意休息 睡眠 主要就是氣血虛 慢慢調(diào)理好多了 還吃過幾副中藥比較有特點(diǎn)的就是深感覺障礙的表現(xiàn)
，如走路的踩棉花感，走路不穩(wěn)
，其次還有出現(xiàn)錐體束損傷的表現(xiàn)
，表現(xiàn)為運(yùn)動功能中的肌力減退，肌張力增高
，病理征陽性
；周圍神經(jīng)損傷的刺痛。
-
2023-07-26 03:03:00
感謝官方邀請答題
。
你摸摸自己頸椎附近有沒有鼓起的“富貴包”
，如果有，病根大概率在這里
。但是要注意
，這個(gè)“富貴包”不是用開刀來解決的。
在手機(jī)時(shí)代
，天天看手機(jī)
，每天看十幾個(gè)小時(shí)的手機(jī)，長時(shí)間持續(xù)看
，頸椎會很疲勞
。在這種情況下
，晚上睡覺還用高枕，會造成頸椎持續(xù)疲勞24小時(shí)不間斷
，這是對頸椎的持續(xù)傷害
，在此種情況下，很容易引發(fā)頸椎疾病
。所以晚上睡覺一定要避免使用高枕
，如果你不排除晚上睡覺高枕，你采取什么措施都是白搭
。
脊髓型頸椎病主要引起的雙下肢疼痛麻木
，神經(jīng)感覺異常，嚴(yán)重者出現(xiàn)肢體癱瘓
，不是太嚴(yán)重
，可以做頸椎針刀治療，配合中藥調(diào)理
。如果癥狀明顯
，就需要微創(chuàng)手術(shù)治療，建議去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療
！
吃中藥效果好
西醫(yī)的名稱
，那得去問有證的西醫(yī)。
此病大部分是需要手術(shù)才能解決的
，其他方法大部分很難解決
，最多只能緩解，延緩病情發(fā)展
。但手術(shù)存在風(fēng)險(xiǎn)
，去年我老師的兒子手術(shù)后基本是廢了，癱瘓了
，進(jìn)行了近一年的康復(fù)也沒什么進(jìn)展，因疫情
，康復(fù)醫(yī)院關(guān)閉
，現(xiàn)在家自我康復(fù)，基本不能下床
，太可憐了
，才50幾歲。
貼膏藥
，有種膏藥很有效
脊髓型頸椎病是頸椎病中最嚴(yán)重的一種
，發(fā)病率比較低，但這種類型的頸椎病對患者的影響極大
，如果不積極治療或受到外力創(chuàng)傷
，可能導(dǎo)致癱瘓
。
脊髓型頸椎病的常見表現(xiàn)就是四肢麻木、雙下肢無力
、走路時(shí)有踩棉花的感覺
，有束帶感。所謂束帶感一般發(fā)生在胸部和腹部
，這是由于脊髓型頸椎病導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損傷引發(fā)的癥狀
。要緩解這種束帶感需要針對病因治療，即對脊髓型頸椎病進(jìn)行規(guī)范治療
。
患有脊髓型頸椎病
，其椎間盤突出或增生，壓迫頸椎的脊髓神經(jīng)
，脊髓神經(jīng)也會越來越窄
，或本身就有椎管狹窄的情況下，一般的保守治療通常效果不佳
，需要進(jìn)行手術(shù)治療
，解除頸椎間盤突出對神經(jīng)的壓迫。
另外
，脊髓型頸椎病患者要避免按摩
、在乘車時(shí)要注意，也有急剎車導(dǎo)致患者出現(xiàn)截癱的案例
。
頸椎病發(fā)病復(fù)雜
、分型較多，普通人難以單純通過癥狀分辨
，如果發(fā)現(xiàn)頸椎病的相關(guān)癥狀
，需要去正規(guī)醫(yī)院讓醫(yī)生診斷，規(guī)范治療
，不要自作主張找按摩師
，不要擅自使用偏方治療，即便是可以按摩推拿的頸椎病分型
，也要找專業(yè)的機(jī)構(gòu)和醫(yī)生進(jìn)行推拿
。建議平時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動，盡量避免做一些容易造成頸椎脊髓高壓的動作
，在日常生活中對頸椎做足夠的保護(hù)
。
適應(yīng)，忘了
。
那種療法
，洗腦洗的好，就用那個(gè)療法
。
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2023-07-26 03:03:00
脊椎病期神經(jīng)細(xì)胞萎縮消先
，神經(jīng)纖維髓鞘脫失和軸索變性
，腔質(zhì)細(xì)胞增生.以至形成纖維癱痕，最后脊髓萎縮變細(xì)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)在就跟著我一起來看一看中藥治療脊椎病
，資料僅供參考。 中藥治療脊椎病
一
、椎動脈型頸椎病
原文：?傷寒五六日中風(fēng)
，往來寒熱，胸脅苦滿
，嘿嘿不欲飲食??小柴胡湯主之??心下有支飲
，其人若冒眩，澤瀉湯主之
。?椎動脈型頸椎病常見頭暈
、目眩、心煩喜嘔
、納差
、口苦，筆者常用澤瀉湯合小柴胡湯治療
，澤瀉常用至20?30g
，加葛根30?60g，川芎30?40g
。
二
、神經(jīng)根型頸椎病
原文：?風(fēng)濕相搏，骨節(jié)煩疼
，掣痛
，不得屈伸，近之則痛劇
，汗出短氣
，小便不利，惡風(fēng)不欲去衣
，或身微腫者
，甘草附子湯主之。?神經(jīng)根型頸椎病癥見頸項(xiàng)及上肢疼痛
，遇冷加重或夜間加重，舌淡紅
，苔薄白
，脈弦，予甘草附子湯加味
。
三
、腰椎間盤突出癥
原文：?病歷節(jié),不可屈伸,疼痛,烏頭湯主之?
。腰椎間盤突出癥常見腰腿冷痛，陰雨天加重
，得溫痛減
，觸診局部有冷感，舌淡紅
，苔薄白
，脈弦，予烏頭湯加味治療效佳
。值得一提的是
，有些病人腰腿疼痛劇烈，下肢乏力
，但無明顯畏冷感
，無口渴，二便調(diào)
，舌淡紅
，苔薄白，亦可予烏頭湯加減
。
四
、腰椎新鮮壓縮性骨折
原文：?陽明病，潮熱
，大便微硬
，可與大承氣湯。?腰椎骨折后局部形成血腫
，刺激交感神經(jīng)節(jié)
，導(dǎo)致腸蠕動減慢，大便秘結(jié)
，甚至一周未下
，伴汗多口渴，舌紅
，苔黃燥少津
，脈弦數(shù)。辨證為陽明腑實(shí)證
，予大承氣湯合桃紅四物湯
，一劑通便，連服數(shù)劑
，舌苔轉(zhuǎn)潤
，腹脹腰痛亦減。 頸椎病(頸椎綜合癥)的簡介
1
、概念：因頸椎間盤退變本身及繼發(fā)一系列的病理改變,如關(guān)節(jié)失穩(wěn)
、松動
，髓核突出、椎體邊緣增生
、韌帶變形肥厚和繼發(fā)椎管狹窄等
，刺激或壓迫鄰近的血管神經(jīng)，并引起一系列的癥狀和體征
。
2
、病因：內(nèi)因椎間盤的退變、骨關(guān)節(jié)的退變
，外因外傷
、慢性勞傷。
3
、分型：
(1)神經(jīng)根型：癥狀是頸背部及一側(cè)上肢疼痛麻木
，隨時(shí)可有象觸電的感覺，有時(shí)抬舉后疼痛減輕
，時(shí)間久則肌肉萎縮握力差
。
體征：頸椎棘突旁有壓痛點(diǎn)、擊頂試驗(yàn)手臂麻木
，臂叢神經(jīng)牽拉試驗(yàn)麻木
。
鑒別診斷：1、臂叢神經(jīng)損傷
，可以做個(gè)肌電圖
。2、周末綜合癥(酒后睡覺沉
，壓著神經(jīng)都在肩關(guān)節(jié)以下
，發(fā)病時(shí)間比較短)。3
、肺尖部腫瘤
。4、岡下肌炎(天宗穴的下方)
。
(2)椎動脈型：癥狀是頭疼頭暈甚至惡心嘔吐(結(jié)構(gòu)性改變)
，轉(zhuǎn)頭眩暈加重甚至可突然暈倒的現(xiàn)象
鑒別診斷：與高血壓、美尼爾綜合癥(跟乘車頭暈嘔吐的感覺一樣)腦部腫瘤
。
(3)脊髓型：癥狀是走路不穩(wěn)
、雙下肢無力，如踩棉花堆走路坡腳易摔倒(治療要謹(jǐn)慎小心)
，身體又緊張感
。
體征：膝腱反射亢進(jìn)，震痙試驗(yàn)明顯，肌張力高
。
鑒別：椎管狹窄、椎管腫瘤
、脊骨病變
。(看頸椎病前一定看片子)
(4)交感神經(jīng)型：癥狀耳鳴、眼干
、胸悶
、憋氣、心慌
、失眠多夢
、高血壓、心律失常
。
體征：心電圖示卻血改變
。鑒別與更年期。
(5)混合型：癥狀兩種以上類型的同時(shí)出現(xiàn)
。
(6)頸型：癥狀是頸肩背部疼痛
、板緊不舒服。鑒別與頸椎小關(guān)節(jié)綜合癥
、頸肩綜合癥
。
4、頸椎病的影像學(xué)檢查：X線片
、CT片
、核磁共振成像、追管造影
、肌電圖
。
頸椎病的診斷標(biāo)準(zhǔn)：癥狀+體征+片子=診斷 癥狀+體征。
。
。無片子=疑珍。癥狀沒有+體征沒有+片子有=病排除
。
5
、頸椎病的治療：手法、扭轉(zhuǎn)
、拉壓
、牽引(角度在15-30?)、針灸
、拔罐
、中草藥、小針刀。 頸椎病最好不要吃哪些食物
1)忌寒涼個(gè)冷食品
許多頸椎病患者是由于有濕寒氣入侵所致
，有的患者雖然不是由此種原因所致
，但是減少綠有利于患者的康復(fù)。
2)忌酗酒及大量飲用咖啡及濃茶
酗酒及大量飲用咖啡及濃茶對于頸椎病患者的康復(fù)是極其不利的
，患者要想康復(fù)
，最好不要酗酒，減少咖啡及濃茶的飲用
。
3)忌油膩食品
頸椎病患者應(yīng)該減少
，甚至停止如肥肉、油炸豬肉
、牛肉
、羊肉等油膩食品的食用，避免脾胃遠(yuǎn)化失常
，導(dǎo)致病情加重
。
4)忌辛辣食品
頸椎病患者不宜食用辛辣食品，如辣椒
、辣醬
、咖喱等。 脊椎病鍛煉方法有哪些
1
、頭頸按米字筆畫動作
，盡量用力，每天早晚共6次
。
2
、從左起，先順時(shí)針
、再逆時(shí)針畫圓
，幅度盡量大，每天早晚共6次
。先向左回頭看
，再向右回頭看，每天早晚共6次
。
3
、用頭從右向左做畫圈動用，每一個(gè)方向動作做到極限
，盡量把頸部肌肉拉直
，左右重復(fù)10次。
4
、望天看地：望天時(shí)頭后仰到極限
，看地時(shí)下頜盡力貼近胸部
，重復(fù)10次。
5
、左右旋轉(zhuǎn)
，頭向左或向右緩慢地旋轉(zhuǎn)，看肩背到最大限度(用力不要過猛)
。連續(xù)10次
。
6、左右側(cè)屈：應(yīng)向左到右緩慢側(cè)屈
，耳朵靠近肩膀，身體肩膀保持不動
，左右重復(fù)10次
。
-
2023-07-26 02:02:50
頸椎病是一種退行性疾病。尤其長期低頭伏案工作
，使頸椎長時(shí)間處于屈曲位或某些特定體位
，不僅使頸椎間盤內(nèi)的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài)
，頸后部肌肉和韌帶易受牽拉勞損
，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉(zhuǎn)
、側(cè)屈過度
，更進(jìn)一步導(dǎo)致?lián)p傷，易于發(fā)生頸椎病
。頸椎病隨著年齡的遞增而成倍增加
，輕者造成患者病痛，重者可致殘
。
預(yù)防頸椎病主要是減緩頸椎間盤退變的進(jìn)程
。不良睡眠體位，工作姿勢不當(dāng)
，不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都是頸椎骨關(guān)節(jié)退變的常見原因
。發(fā)育性頸椎管狹窄、頸椎先天性畸形等是頸椎病發(fā)病的潛在因素
。預(yù)防頸椎病可以從以下幾方面著手
。
一.改善與調(diào)正睡眠狀態(tài)。人每天有1/3時(shí)間臥床
，睡眠姿勢不當(dāng)會加劇頸椎盤內(nèi)壓力
，使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞
，誘發(fā)頸椎病
。為使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線
，應(yīng)注意幾點(diǎn)：
①枕頭的高度應(yīng)適中。枕頭的形狀以中間低
，兩端高的元寶形為佳
，這種形狀優(yōu)點(diǎn)是對頸部可起到相對的制動作用。
②睡眠體位應(yīng)使胸部
、腰部保持自然曲度
，雙髖、雙膝呈屈曲狀
，使全身肌肉放松
。
③床鋪應(yīng)選擇保持脊柱平衡的床鋪，以木板為底的席夢思床為佳
。
二.糾正與改變工作中的不良體位
。頸椎退變與頸椎長時(shí)間處于屈曲或某種特定體位有密切關(guān)系。不良體位會導(dǎo)致椎間盤內(nèi)壓增高引起一系列癥狀
。對長時(shí)間伏案工作者建議：
①定期改變頭頸部體位
，讀書寫字30分鐘后應(yīng)活動頸部，抬頭遠(yuǎn)視半分鐘
，有利于緩解頸肌緊張
，也可消除眼睛疲勞。
②調(diào)整桌面高度與傾斜度
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？芍谱饕慌c桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作時(shí)能減少頸椎前屈和頸椎間隙內(nèi)壓力
。
三.自我牽引療法
。當(dāng)頸部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛時(shí)
，可自我牽引頸部改善癥狀
，其方法為：雙手十指交叉合攏置于枕頸部，將頭后仰
，雙手逐漸用力向頭頂方向持續(xù)牽引10秒鐘左右
，連續(xù)3～5次。
頸椎病的治療方法:
（一）牽引
1. 適應(yīng)證 頸椎牽引常作為神經(jīng)根型
、頸型和交感型頸椎病的首選療法
。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引
。
(1)姿位:體位可采取坐位或臥位
，為了方便，多取穩(wěn)當(dāng)?shù)目孔?div id="m50uktp" class="box-center"> ，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°
，避免過伸
。要求患者充分放松頸部、肩部及整個(gè)軀體肌肉
。牽引姿位應(yīng)使患者感覺舒適
，如有不適即應(yīng)酌情調(diào)整。在椎動脈型患者前傾角宜較小
，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位
，忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續(xù)時(shí)間:常用的牽引重量差異很大
，可自患者自身體重的1/10至1/5
，多數(shù)用6-7kg，開始時(shí)用較小重量以利患者適應(yīng)
。每次牽引近結(jié)束時(shí)患者應(yīng)有明顯的頸部受牽伸感覺
，但無特殊不適，如這種感覺不明顯
，重量應(yīng)酌情增加。每次牽引持續(xù)時(shí)間通常為20-30分鐘
。牽引重量與持續(xù)時(shí)間可作不同的組合
，一般牽引重量較大時(shí)持續(xù)時(shí)間較短，牽引重量較小時(shí)持續(xù)時(shí)間較長
。
(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次
，也有每日3次者，10-20天為一療程
，可持續(xù)數(shù)個(gè)療程直至癥狀基本消除
。
(4)如坐位牽引療效不著，或患者癥狀較重或體弱不耐久坐時(shí)
，可采用仰臥位牽引
。用枕墊保持適當(dāng)姿位，牽引重量一般為2-3kg
。持續(xù)牽引2小時(shí)后休息15分鐘
，然后再作牽引，每天牽引總時(shí)間可達(dá)1O-14小時(shí)
。
(5)利用電動牽引器械可進(jìn)行間歇牽引
，被認(rèn)為有利于放松肌肉，改善局部血液循環(huán)
。一般是牽引2分鐘
，放松或減小牽引重量1分鐘，反復(fù)進(jìn)行半小時(shí)左右
。
(二)推拿
1.作用與適應(yīng)證 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為頸椎病系因頸項(xiàng)長期勞累
，氣血失和
，加上外感風(fēng)寒、阻滯經(jīng)絡(luò)所致
，推拿治療可以調(diào)和氣血
，桂風(fēng)散寒，疏筋通絡(luò)
，從而達(dá)到解痙止痛的作用
。推拿適用于除了嚴(yán)重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對于脊髓型頸椎病
，傳統(tǒng)不主張進(jìn)行推拿治療
，認(rèn)為有可能加重脊髓損害，但國內(nèi)已有安全有效的牽引和推拿治療的報(bào)道
，因此
，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和
，免除旋扳手法
。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應(yīng)剛?cè)峤Y(jié)合，切忌粗暴
，常用手法程序如:
(1)在頸背部反復(fù)作掌揉
、探法和一指禪推法，然后在頸肩部的督脈
、手三陽經(jīng)的部分俞穴如風(fēng)池
、風(fēng)府、肩內(nèi)俞
、肩井
、天宗、缺盆等穴作點(diǎn)
、壓或拿法
，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經(jīng)根型
，手法治療應(yīng)包括肩
、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型
，應(yīng)包括頭
、臉部的百會、太陽等穴位
。接著用旋扳手法
。最后以抹法、叩擊
、拍法作結(jié)束
。
(2)施行旋扳手法時(shí)
，先囑患者向一側(cè)旋轉(zhuǎn)頸部，施術(shù)者兩手分別置于病人的下枕部和枕后部順勢同時(shí)稍用力旋轉(zhuǎn)頭頸
。此時(shí)必須注意:1)旋轉(zhuǎn)角度不可過大
。2）不可片面追求旋頸時(shí)可能發(fā)出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法
。
(三)理療
理療能改善局部血液循環(huán)
，放松痙攣肌肉，緩解癥狀
。方法可選用高頻（微波
、超短波）、低中頻電療（如TENS
，間動電療
，電腦中頻）、超聲波
、磁療等
。
(四)運(yùn)動療法
1. 運(yùn)動療法的作用 頸椎病的運(yùn)動療法主要是做醫(yī)療體操練習(xí)，頸椎病醫(yī)療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放松性運(yùn)動
，活躍頸椎區(qū)域血液循環(huán)
，消除淤血水腫，同時(shí)牽伸頸部韌帶
，放松痙攣肌肉
，從而減輕癥狀
；(2)增強(qiáng)頸部肌肉
，增強(qiáng)其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩(wěn)定性
，從而鞏固治療效果
，防止反復(fù)發(fā)作。
2. 適應(yīng)證和禁忌證 各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí)
，可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效
。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動刺激
。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動
，特別是頸椎后仰運(yùn)動應(yīng)禁忌。椎動脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動宜輕柔緩慢
，幅度要適當(dāng)控制
。
(五)神經(jīng)阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經(jīng)阻滯術(shù)，是有效的治療方法
，反復(fù)單次阻滯或置管連續(xù)注藥
，都能收到很好的效果
。單次阻滯每周兩次，5次為一療程
。硬膜外腔置管者可每日注藥一次
，每5次為一療程。
星狀神經(jīng)節(jié)阻滯術(shù)
，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔
、頸部痛點(diǎn)阻滯)。常于第一次阻滯治療后即可收到立竿見影的效果
，但多不能維持長久的療效
，故須反復(fù)施術(shù)以鞏固效果，至少須連續(xù)治療2～4個(gè)療程
。
（六）藥物治療
頸椎病癥狀顯著時(shí)常用藥物作輔助治療以促進(jìn)癥狀緩解
，常用藥物有解痙鎮(zhèn)痛藥、非甾體類消炎止痛藥
、神經(jīng)營養(yǎng)藥及血管擴(kuò)張藥等
。中藥也常應(yīng)用。
（七）心理治療
（八）日常生活活動指導(dǎo)
1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn)
，高度為12~16cm
，頸部應(yīng)枕在枕頭上，不能懸空
，使頭部保持略后仰
。習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)將使枕頭與肩同高
。睡覺時(shí)
，不要躺著看書，也不要長時(shí)間將雙手放在頭上方
。
2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者
，在洗臉、刷牙
、飲水
、寫字時(shí)，要避免頸部過伸過屈活動
。
3. 某些日?div id="jfovm50" class="index-wrap">；顒討?yīng)該停止：在患病期間，應(yīng)停止做某些過度活動頸椎的活動
