喝湯藥治頸椎病嗎

古往今來，歷代大醫(yī)治療頸椎病，用的最多的方子是哪一個？張仲景的葛根湯。

關于葛根湯，《傷寒論》原文是這么說的：項背強幾幾，無汗，惡風者，葛根湯主之。

就是說整個肩背部板結、僵硬、不柔和，像冬日里得不到太陽照射的土地一樣，葛根湯就能治。你看頸椎病是不是覺得肩膀、后脖子那里緊緊的，扭轉的時候有一種牽扯的感覺？按摩以后會感覺舒服一點兒，但是沒過幾天又開始難受。

時間久了，甚至會覺得整個后背又僵又硬，直不起來，所以二三十歲就已經(jīng)駝背的大有人在，還以為是骨骼問題，其實是你背上的經(jīng)絡不通，氣機不暢。

那么，頸椎病到底是怎么回事呢？

首先是因為寒，老一輩人常說，虛邪賊風，避之有時。就是在告誡你要遠寒涼。然而現(xiàn)代人的很多生活習慣往往是背道而馳，比如，夏天的時候貪涼，一整天都呆在空調(diào)房里，冷氣一吹，當下覺得很愜意，吹久了就變成了一種負擔。

寒有凝滯收引的特點，筋骨肌肉被風寒之邪捆綁的緊緊的，疏散不了，肩膀、后脖子那里就會因為氣血不流通而變得僵硬、板結。

再比如，吃冰鎮(zhèn)水果，喝冰鎮(zhèn)飲料，這些寒涼的東西進到胃里，再通過胃進入小腸，所以它耗傷的不僅是脾胃的陽氣，還有小腸的陽氣。頸椎病和小腸又有什么關系呢？這要從小腸經(jīng)的循行路線說起。

古人把小腸經(jīng)叫做“肩脈”，就是說從小指外側一直到肩膀走的是小腸經(jīng)。假如小腸經(jīng)陽氣不足，那么，從肩胛到頸側這一段的肌肉自然而然就會受到影響。

所以為什么有些人的頸椎病好起來很慢，因為你一邊喝著藥，一邊吃著生冷黏滑之物，跟藥效啊相抵抗了。

其次是因為自身氣血不足了，氣血運行不暢了?，F(xiàn)在有一個新名詞，叫低頭族，說的是整天低著頭抱著手機的那一類人，這也是為什么得頸椎病的人越來越多，越來越年輕化的原因。

當然不光是低頭看手機，只要頸部肌肉長時間處于一種姿勢，這個部位的氣血流動就會變得緩慢。況且久視傷血，看東西看的久了是不是會覺得眼干眼澀眼疲勞？這就是身體發(fā)出的信號，通過這樣的方式提醒你血氣不足了。

本身氣血就不足，運行起來也是磕磕絆絆，不流暢，再加上外界的寒氣這么一攪和，頸椎得不到濡養(yǎng)，自然就“生病”了。

葛根湯：葛根、麻黃、桂枝、芍藥、炙甘草、生姜、大棗（切開）

葛根是治療頸椎病的專藥，十個治療頸椎病的方子，八個都有它的身影，可以說在這一領域葛根的作用是無與倫比的，原因主要有三方面：

第一，葛根能解肌，它一進到體內(nèi)能把頸部的風邪寒邪發(fā)散掉，相當于給肌肉松松綁。

第二，葛根能通經(jīng)絡，它的藥性可以直接通到督脈上去。督脈氣機通暢了，你的背自然就直起來了。

第三，葛根能鼓舞脾胃的清陽之氣往上升。好多人頸椎病以后還會有頭暈眼花的感覺，這是頸部經(jīng)絡不通，清陽不升的結果，葛根把經(jīng)絡打通，再把脾胃的清陽之氣輸送到頭面上去，頭暈眼花的癥狀就能得到緩解。

麻黃是行云布雨的一味藥，就是說它能讓你發(fā)汗，通過出汗把風邪寒邪帶出去。

桂枝溫陽，吃了以后，能讓人渾身上下暖洋洋。大家記住了，凡是僵硬冷的，治法就是柔暖緩，像那冬日里的凍土，一鋤頭鑿下去，硬邦邦的，然而等到春天一來，冰雪消融，它就能松軟許多。這就是《內(nèi)經(jīng)》所說的，陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋。陽氣飽滿，經(jīng)筋就能柔軟，就不會有那種拘緊、牽扯的感覺了。

白芍能補血，能緩急，能止痛，最后再用點生姜、大棗和炙甘草來顧護一下脾胃，脾胃好了，就能把氣血源源不斷地化生出來。

葛根湯不僅能治頸椎病，還能治肩周炎，肩周炎和頸椎病有很多相似的地方，簡單來說，就是都有一種“項背強幾幾”的感覺，只要是碰到這種肩背部肌肉發(fā)緊、發(fā)硬的情況，葛根湯就是最佳調(diào)養(yǎng)方，你可以喝湯藥，也可以選擇中成藥。

如今，頸椎病困擾了不少人。

那么，頸椎病到底是怎么回事呢？

中醫(yī)認為，頸椎病首先是外來寒邪所致。 比如，夏日炎炎，人們根本就離不開空調(diào)，除了走在大馬路上沒有空調(diào)以外，辦公室、地鐵站、商場、電影院，但凡是這些有頂?shù)膱鏊?，都有空調(diào)，這些都給我們的生活帶來了舒適和愜意。然而，大家有沒有想到過，久而久之，這些舒適有朝一日也會成我們的負擔。

中醫(yī)講，寒有凝滯收引的特點，筋骨肌肉被風寒之邪捆綁的緊緊的，疏散不了，肩膀、后脖子那里就會因為氣血不流通而變得僵硬、板結。一些公共場所的空調(diào)溫度還格外的低，無疑，更是加重了我們身體的負擔。

還有，很多人一年四季喜歡吃寒食，喝冰飲。這些寒涼的食物進到我們胃里，再通過胃進入小腸，所以它耗傷的不僅是脾胃的陽氣，還有小腸的陽氣?？赡苡腥藭婀郑i椎病和小腸又有什么關系呢？

小腸經(jīng)又叫做“肩脈”，就是說從小指外側一直到肩膀走的是小腸經(jīng)。假如小腸經(jīng)陽氣不足，那么，從肩胛到頸側這一段的肌肉自然而然就會受到影響。

還記得前些天就有人來問遠志，方是好方，但為啥無效呢？其實很多人一邊吃著藥，一邊還保持著原本的一些壞習慣，藥性已與你的壞習慣對身體產(chǎn)生的損傷所抵消了，所以，別再吐槽是這個藥沒效果，那個方子不行，歸根結底還是要 健康 的生活習慣。

頸椎病還有個很重要的原因，就是自身氣血不足，氣血運行不暢。 現(xiàn)在很多年輕人，整天低頭刷著手機。大家試想一下，頸部肌肉長時間處于一種姿勢，這個部位的氣血流動勢必就會變得緩慢。所以，這也是為什么得頸椎病的人越來越多，越來越年輕化的原因。

因此，我們說，外有寒邪入侵，內(nèi)部氣血又不足，運行也不暢，頸椎病由此而誕生。

今天，和大家介紹一張來自張仲景的《傷寒論》的名方—— 葛根湯 。

葛根湯：葛根、麻黃、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大棗。

在國家頒布的《頸椎病診治和康復指南》中明確指出，葛根湯可治療頸型頸椎病。

我們簡單來過一下這個方子。

葛根是治療頸椎病的要藥，古往今來，凡事治療頸椎病的方子里，十之八九都有葛根，原因有三：

首先，葛根可以解肌，我們說了，頸椎病有一部分的原因是外感寒邪入侵，葛根善透半表之邪，把入侵到頸部的寒邪全都發(fā)散出去，給肌肉松松綁，不再這么緊繃。

其次，葛根有通經(jīng)活絡的功效，長于緩解外邪郁阻、經(jīng)氣不利、筋脈失養(yǎng)所致的頸背強痛?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中就講，葛根善于“除諸痹”。

此外，葛根還具有升舉陽氣之效?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》云，清陽出上竅。葛根吧經(jīng)絡打通了，清陽之氣得以上升，頸部所受的風邪啊寒邪啊，自然就被驅逐出體外了，頸椎病的癥狀自然就有所緩解了。

麻黃是一味辛溫的藥材。中醫(yī)認為，辛能行能散。

所以麻黃可以帶著藥性通達我們每一處經(jīng)絡，

通過出汗的方式，把體內(nèi)的寒邪全部帶走。

《珍珠囊》有云，麻黃"泄衛(wèi)中實，去營中寒，發(fā)太陽、少陰之汗。"

說的就是麻黃發(fā)汗解表之效。

桂枝和麻黃一樣，都是辛溫的藥材，

就如同冬日里的太陽，給予我們身體溫熙，讓寒邪難以入侵。

桂枝的發(fā)汗之力弱于麻黃，但桂枝可以溫經(jīng)通脈。

《內(nèi)經(jīng)》曰，“陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋。”

說的是陽氣飽滿了，經(jīng)筋就能柔軟，就不會有那種拘緊、牽扯的感覺了。

白芍可以養(yǎng)血補血，緩急止痛。

一些人因為氣血不足，氣血運行不暢而致頸椎病，

白芍不僅可以解決氣血不足的問題，針對一時間的疼痛也具有極佳的改善作用。

末了，再配上 生姜、 大棗和 甘草，不僅可以溫熙我們的身體，還可以起到保護脾胃的作用。

最后強調(diào)一下，葛根湯不僅能治頸椎病，還能治肩周炎等，簡單來說，只要是有肩背部肌肉發(fā)緊、發(fā)硬的情況，葛根湯就是最佳調(diào)養(yǎng)方，你可以喝湯藥，懶人也可以選擇去正規(guī)的藥房購買葛根湯顆粒，效果都是一樣的。

可以，其實頸椎病主要就是由于長期加班工作，頸部長期不正常彎曲所導致，所以一般，可在頸椎局部用“苗、o、o、父”，用于頸椎的“養(yǎng)、、生、、貼”，用不好，不咬錢，在濤 寶有，同時還應該注意日常生活保健，養(yǎng)成良好的工作習慣，每天經(jīng)常鍛煉一下頸部肌肉，這樣才能夠早日擺脫頸椎病困擾。
常見的頸部保健運動有：
1、左顧右盼：上身直立位，雙手插腰，頭向左、右旋轉，做八個 節(jié)拍。
2、伸頸拔背 :兩肩放松下垂 ,同時頸部盡量向上伸，似頭頂球狀 ,做八個節(jié)拍。
3、回頭望月。半蹲位，左手放在頭后，右手背在腰部，頭向后上方旋轉，如回頭望月狀，停頓五秒。
4、環(huán)繞頸項：頭頸放松、緩慢轉頭，順時針轉與逆時針各轉四個節(jié)拍。

其實是可以的，患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節(jié)活動，肌肉松弛，緩解肌肉緊張與痙攣，并可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進行。如果有頭暈的情況，是由于頸椎病壓迫神經(jīng)，所以才會出現(xiàn)頭暈的情況的，其實根源還是在頸椎的，我媽媽頸椎病的時候，也是有些頭暈，他涌（苗。?。。?。父），頸椎部位使用的（養(yǎng)。。。生。貼），我從濤。，寶上脈的，一段時間后，媽媽頸椎病浩的，可以是下，出現(xiàn)頸椎問題，平時也注意多運動下：
1、頸部運動：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可于頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。