網(wǎng)球肘可以用中藥熱敷嗎

1.非手術(shù)治療
（1）休息 避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運(yùn)動，尤其是禁打網(wǎng)球。
（2）冰敷 冰敷肘外側(cè)1周，1天4次，1次15～20分鐘。毛巾包裹冰塊時不要將冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。
（3）服藥 阿司匹林或非甾體類消炎止痛藥（如布洛芬等）。
（4）護(hù)具 在前臂使用加壓抗力護(hù)具，可以限制前臂肌肉產(chǎn)生的力量。
（5）熱療 熱療應(yīng)用在牽拉療法和運(yùn)動準(zhǔn)備活動之前。
（6）牽拉療法 當(dāng)急性疼痛消失后即按醫(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產(chǎn)生疼痛，保持牽拉狀態(tài)10秒鐘，重復(fù)6次。
（7）力量練習(xí) 按醫(yī)囑進(jìn)行加強(qiáng)腕伸肌肉力量的訓(xùn)練。
（8）逐漸恢復(fù)運(yùn)動 按醫(yī)生建議，開始鍛煉運(yùn)動項(xiàng)目（工作活動）需要的手臂運(yùn)動。
（9）用可的松局部封閉 在肘關(guān)節(jié)特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛。
（10）體外沖擊波治療 可以改善局部血運(yùn)，減輕炎癥，對肌腱末端病的療效較好。
2.手術(shù)治療
如果是網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘，經(jīng)過正規(guī)保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴(yán)重、影響生活和工作可以采取手術(shù)治療。手術(shù)方法有微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和創(chuàng)傷亦不大的開放性手術(shù)，以清除不健康的組織，改善或重建局部的血液循環(huán)，使肌腱和骨愈合。

天熱的時候 坐在空調(diào)旁邊 被空調(diào)吹的造成肘部疼痛,那差不多可以斷定是得了風(fēng)濕性網(wǎng)球肘,,網(wǎng)球肘的常規(guī)治療你了解多少呢?常規(guī)治療和其它治療有區(qū)別嗎?帶著這些疑問讓我們一起來學(xué)習(xí)吧. 治療網(wǎng)球肘的方法:從藥物注射到手術(shù).但是除非你停止活動,否則疼痛將一直不會完全消失.沒有充分休養(yǎng),再損傷也在所難免. 對大多數(shù)輕度至中度的網(wǎng)球肘病人,阿司匹林或布洛芬有助于消除炎癥和疼痛;同時應(yīng)使傷處休息,然后再進(jìn)行鍛煉或按摩以加速愈合. 在某些病人,肌體為防止進(jìn)一步損傷肘部而收縮肽二頭肌,使胳臂難以伸展,整個區(qū)域會變得相當(dāng)緊.輕輕按摩并小心伸展每周2~4次,連續(xù)幾周,將解除病痛. 對頑固性網(wǎng)球肘病人,醫(yī)生可能建議使用中藥外敷,即黑膏藥:蜂毒古貼,長期使用可以治愈,中藥注重調(diào)理,不會留后遺癥.(推薦閱讀:網(wǎng)球肘的癥狀) 湖南省機(jī)關(guān)醫(yī)院骨科專家講述:如果休息,抗炎藥和其他療法治療無效,則可考慮實(shí)行外科手術(shù)治療,盡管這種治療方式很少應(yīng)用,一般少于3%的病人.一種方式是以松弛上髁部肌健(上髁是骨末端的一圓形隆起),這樣可以減輕對肌腱的壓力但可導(dǎo)致肌肉失用.另一手術(shù)方法是去除所謂的肌腱肉芽組織和修復(fù)撕裂. 網(wǎng)球肘的預(yù)防及家庭治療方便、快速、省錢,讓我們一起來學(xué)習(xí)吧. 風(fēng)濕性網(wǎng)球肘的預(yù)防 : 可用以下方法預(yù)防網(wǎng)球肘: 1.讓掌心面對身體提取物體. 2.試圖增加手的負(fù)重鍛煉.讓肘部豎起然后手掌.向下反復(fù)彎屈手腕,如覺得疼痛停止活動. 3.當(dāng)開始一可能有壓力的活動時,伸展相關(guān)肌肉;抓緊你手指的頂端,慢慢地但用力向后拉手指接近身體,讓上肢完全伸直和保持手掌朝外. 風(fēng)濕性網(wǎng)球肘的家庭治療: 1.服用布洛芬或阿司匹林,用桉樹油和薰衣草油按摩關(guān)節(jié). 2.如有可能,可抬高上肢減輕炎癥. 3.冷熱敷交替進(jìn)行或用山奈和花椒可使受影響部位增加血循環(huán),加速愈合. 4.讓一同事用勺的凸面按摩肘部最疼痛的部位,保證操作肘用力.(推薦閱讀:湖南骨科醫(yī)院排行） 以上大概介紹了一二,如有不明白的地方可以點(diǎn)擊下面咨詢圖標(biāo)在線咨詢我院專家.