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健康管理師
2023-07-26 07:16:46
病情分析:
痰濕體質(zhì)的患者是可以服用二陳丸的
指導(dǎo)意見:
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李雲(yún)松
回復(fù)
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太原`趙**
回復(fù)痰是廣義的痰:就是沒有用的津液
,沒有用的廢物,氣血化源,水谷精微在代謝過程中的一個(gè)半成品。他本來應(yīng)該化氣血,但是它加工到一半,它停下來了,這就是痰濕、廢物。沒有用的東西。狹義的就是呼吸道排出來的這個(gè)痰。水谷精微在代謝過程中不暢順,產(chǎn)生的半成品叫痰,痰就是津液的堆積,津液、水液不能正常發(fā)揮它的作用,這就叫痰濕。體內(nèi)的河流,這個(gè)水一定要是動(dòng)的,“為有源頭活水來”嘛。。我們?nèi)梭w實(shí)際上時(shí)水做成的,尤其是女性和小兒,體重里邊水的成分更多。有細(xì)胞內(nèi)的,有組織間的,人體的細(xì)胞實(shí)際上就是泡在水里面的。這個(gè)水不是死水一潭,它一定是要活的,喝進(jìn)去的水,吃進(jìn)去的食物,被利用以后,他要通過小便,通過汗液,通過胡須給它排出去,這個(gè)過程一定要是順的。那么這時(shí),如果說你人體的這個(gè)河流,不暢通了,它就會(huì)積滯,一停下來就會(huì)形成痰濕。這個(gè)痰濕可了不得,它一停下來,停到你的肝臟就是脂肪肝,停到皮下就是肥胖,停到頭部經(jīng)常頭暈?zāi)X脹,不清晰,停到你的心中那個(gè)胸悶氣短心慌。停到哪兒哪兒出現(xiàn)問題,有的還會(huì)起一些包塊。中醫(yī)講“百病皆由痰作祟”“頑痰生怪證”。你老治不好的病想想是不是痰在這作怪。痰濕體質(zhì)實(shí)際就是體液在人體的這個(gè)代謝過程不順,它比較停滯,就像河流緩慢、污濁。它有諸于內(nèi)就必然形諸于外,它一定有外在的表現(xiàn)可供我判斷。。所以痰濕重的人?jīng)常身體沉重、比較笨重,腳步特別沉重;痰濕重的人坐的時(shí)候一屁股就坐那,顯得很笨重,坐在那就不愛動(dòng);不喜歡喝水。(舉例:一個(gè)痰濕體質(zhì)的病人看雜志和廣告上說女人要想美容,每天都要喝八杯水,結(jié)果后來體重增加,腹脹得很,特別難受。你是痰濕體質(zhì),就要渴了再喝,水進(jìn)到你身體里,就是要出得慢些,你再喝八杯水,你不是加重脾胃的負(fù)擔(dān)和膀胱的負(fù)擔(dān)嗎?它排布出去,你怎么不會(huì)增重嗎?它排不出去,你肚子怎么不脹啊?可見美容也要因人而異。痰濕的人吃水果
痰濕體質(zhì)表現(xiàn):
1、外形:
“胖人多痰濕,瘦人多內(nèi)熱”。痰濕重的人容易發(fā)胖,放胖的人通常是痰濕體質(zhì),這個(gè)在臨床實(shí)踐中很常見。因?yàn)槿送咛幾撸吞幜?div id="4qifd00" class="flower right">,它就是不是舒服,根本不會(huì)帶來美容的效果。
痰濕體質(zhì)在飲食上有一種習(xí)慣,多數(shù)愛吃偏咸的東西。愛吃香濃的東西,就是口味哦偏重?div id="jfovm50" class="index-wrap">?谖镀睾吞禎耋w質(zhì)之間是有明顯的因果關(guān)系;小便經(jīng)常是渾濁的,即小便解出來不清晰,如果小便清白,像白開水,這是陽虛;正常的小便是淡黃色的、清澈的、透明的;如果小便時(shí)渾濁的起泡沫的,這是痰濕的一種表現(xiàn)。(這是指經(jīng)常性的,不是指偶爾一兩天。)
還有痰濕體質(zhì)的人出汗呈現(xiàn)兩極分化,一種出汗非常多,這是太胖了,胖了以后他行動(dòng)起來容易出汗。但是有一種胖人不愛出汗,實(shí)際上他的這種不愛出汗和他容易發(fā)胖,形成痰濕體質(zhì)是非常有關(guān)系的。所以臨床上減肥,一定要問他出汗情況怎樣的,如果它不愛出汗,就要看是不是不活動(dòng)的緣故,如果不是的話就要注意這個(gè)減肥必須要把他的發(fā)函功能調(diào)動(dòng)起來。出汗是一個(gè)非常做那個(gè)要的,起到調(diào)節(jié)體溫的作用,另外出汗是一個(gè)非常重要的排泄過程。出汗出的不是清水,它里邊排出很多代謝的廢物,你老不出汗,對人體影響會(huì)越來越大。等于說一個(gè)排毒的途徑被卡住了。痰濕體質(zhì)的人大便發(fā)粘,解大便很不順,它不一定干,就是非常粘滯,廁所里沖不掉的。
舌像:舌體一定是胖大的,舌苔是偏厚的,所以你舌體又胖大,舌苔又偏厚,你不要秋凍人家進(jìn)補(bǔ),你也去進(jìn)補(bǔ),你越補(bǔ)舌苔越厚,越補(bǔ)痰濕越重,越補(bǔ)你越胖。越補(bǔ)糖尿病就和你更有緣分。
2、神方面:
痰濕體質(zhì)的人反應(yīng)會(huì)慢一些,人的形體反應(yīng)啊,請粗反應(yīng)啊,會(huì)慢一些。經(jīng)常神昏,頭重,很明顯的。假如你到了中年以后,經(jīng)常頭昏,頭重,想睡,注意,這就是向痰濕體質(zhì)轉(zhuǎn)化的一個(gè)表現(xiàn)。你吃完以后,脾胃消化不好,痰濕壅盛,蒙蔽清陽,飯后就會(huì)胸悶又頭昏腦脹的,這個(gè)適合就要注意了。(反應(yīng)慢:眨眼都比別人慢半拍)濕氣它有一個(gè)特點(diǎn),它粘滯,在你形體上有特征反應(yīng),在你的功能上有反應(yīng)。在你的神方面也有反應(yīng)。
痰濕體質(zhì)形成原因:
1、先天遺傳比較重要。所以我經(jīng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢钥吹揭恍┐x疾病、生活方式病等,除了生活方式上,它有很明顯的家族史,比如糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、高脂血癥等等。
2、長期的口味偏咸,吃鹽太多是促生和加重痰濕體質(zhì)一個(gè)非常重要的飲食因素。
3、年輕的時(shí)候吃太多冰凍寒涼的東西,這樣會(huì)促生和加重你的體質(zhì)偏頗,比如說會(huì)加重你的陽虛體質(zhì),會(huì)加重你的氣虛體質(zhì),也會(huì)加重你的痰濕體質(zhì)。吃冰凍的東西太多,就傷脾胃,傷了脾胃有的人就表現(xiàn)為:“脾為生痰之源,肺為儲(chǔ)痰之器”,你脾為被傷后,就會(huì)氣血化源不足,它就在那生痰,半成品,所以他就有一個(gè)后果,形成痰濕體質(zhì)。而且這種痰濕體質(zhì)往往和陽虛夾雜在一起,這種痰濕和陽虛合起來,一旦發(fā)胖,它就是一個(gè)重度的肥胖。而且很不好搞。
4、長期熬夜。只要他長期熬夜,他的舌像就呈現(xiàn)出一種典型的痰濕壅盛的舌像:舌苔厚膩,久久不退。你如果是長期的舌苔厚膩,久久不退,那基本上可以斷定是痰濕體質(zhì),濕氣很重。所以總是熬夜特別促生痰濕體質(zhì)。機(jī)理如下:你老熬夜,它影響膽氣的疏泄,影響到膽的話就會(huì)影響到肝,肝接著就影響到脾,它這是環(huán)環(huán)相扣。
痰濕體質(zhì)易感?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?br>
1、肥胖、高血壓。、高脂血癥、痛風(fēng)、最易中風(fēng)、心肌梗死、脂肪肝。
2、皮膚不好,油性皮膚為主,一生就是囊腫型痤瘡,預(yù)后不好,坑坑洼洼的。
3、月經(jīng)不調(diào),以閉經(jīng)為主、月經(jīng)量少。所以我們經(jīng)常看到,月經(jīng)不來的女孩子,逐漸逐漸地發(fā)胖了,或者是體重越來越胖,胖到一定程度,月經(jīng)開始減少。燒到一定程度,閉經(jīng)了。閉經(jīng)以后更胖,怎么調(diào)都難調(diào)過來。不好見效。所以痰濕體質(zhì)基礎(chǔ)上引起的發(fā)胖。月經(jīng)不調(diào),攪在一起是很難搞的。
4、慢性咽喉炎。慢性咽喉炎不能一概而論的,有的是基于陰虛體質(zhì),這時(shí)一定要潤;有的慢性咽喉炎是基于痰濕體質(zhì),這個(gè)歌時(shí)候要化痰、理氣、散結(jié)。治療完全都不一樣的。
5、痰濕體質(zhì)容易和郁癥相伴而生。郁證是什么呢?大致有點(diǎn)類似于抑郁癥。凡是短期內(nèi)的體重暴漲,暴肥的都和情緒有關(guān)。它一般都是發(fā)生不良的生活事件(突然的加人亡故、失業(yè)。失戀、離婚等等、大學(xué)畢業(yè)找不到工作,又礙于自尊心很難受,這種人有些就容易暴肥。)所以減肥一定要問有沒有情緒問題,有的話一定要先解決他這個(gè)郁。減肥是個(gè)非常復(fù)雜的事,他和醫(yī)生的技術(shù)有關(guān)系,還和個(gè)人的修為有關(guān)系。還和你的遺傳有關(guān)系。大家對針灸減肥要有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),他不過是減肥的方法之一。有的適用有的不適用,有的有效,有的無效。
痰濕體質(zhì)應(yīng)對措施:
脾是生痰之源,它的源頭是在脾胃。所以這還是一個(gè)好好保護(hù)脾胃的問題。但是這個(gè)脾胃呢,它有可能是虛,加工能力不行,這時(shí)它產(chǎn)生痰濕。還有的是脾胃功能本來蠻好的,你太貪吃了,太貪涼了,太愛熬夜了。脾胃越不喜歡什么,你越給他強(qiáng)加什么。好了,我不干了。干脆不給你運(yùn)化了。你吃吧,你吃我全部給你化痰濕,我怠工,它就?huì)停到中焦,晚上陽氣不能潛藏,所以也睡不好覺。這時(shí)候可以吃點(diǎn)麻辣燙,出一身大汗,如果還不出汗的話,接著去運(yùn)動(dòng)。。所以要好好保護(hù)脾,它和氣虛一樣?div id="d48novz" class="flower left">!澳I為先天之本,脾為后天之本”。所以李東垣認(rèn)為“百病皆由脾胃而生”。
養(yǎng)生原則就是在保護(hù)脾胃的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)卦偃ト瘢m當(dāng)?shù)厥崂須鈾C(jī),讓人的內(nèi)環(huán)境盡量地清潔一些。
1、飲食上:控制食量、吃飯要吃七分飽,不要暴飲暴食,速度不要過快,要少吃鹽,特別不要宵夜,必須吃早餐(吃早餐是改善痰濕體質(zhì)、減肥的第一步),飲食宜清淡,偏溫燥的或者有祛濕作用的。
比如有個(gè)病人,梅雨季節(jié),痰濕體質(zhì)的人會(huì)很難受,大便發(fā)粘,小便混濁,誰、睡也睡不好覺,因?yàn)樘禎褚恢?div id="4qifd00" class="flower right">
祛濕的食物:淮山、白扁豆、薏米、赤小豆、鯽魚、生姜。-
成都-陳**
回復(fù)痰濕體質(zhì)的幾個(gè)典型特征
,你是否中招了呢?1、體型肥胖
,大肚皮,腹部松垮肥大2、胸悶
,痰多,容易困倦,感覺身重3、大酒大肉
,油膩的食物吃的比較多4
、舌頭較平常人比較胖大,舌苔是白膩的,像上邊沾了一層油那種感覺5、發(fā)病傾向:易患糖尿病
、中風(fēng)、肺部等呼吸道疾病、脂肪肝等,對梅雨及濕氣重的環(huán)境適應(yīng)力差。1
、降脂通脈膠囊功效: 降脂化濁,化痰祛濕
,活血通脈。用于痰瘀阻滯所致的高脂血癥。防治動(dòng)脈粥樣硬化。用法用量: 口服
。一次2 4粒,一日3次。2
、二陳丸功效: 燥濕化痰,理氣和胃
。用于痰濕停滯導(dǎo)致的咳嗽痰多,胸脘脹悶,惡心嘔吐。 常與平胃丸一同服用效果更好。用法用量: 口服。一次9 15克
,一日2次。3、平胃丸
功效: 燥濕健脾
,寬胸消脹。本品用于脾胃濕盛,不思飲食,脘腹脹滿,惡心嘔吐,吞酸噯氣。 常與二陳丸一同服用效果更好。用法用量: 口服
,一次6克,一日2次,飯前服用。4、參苓白術(shù)散
功效: 具有補(bǔ)脾胃
,益肺氣的功效。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽,肢倦乏力。用法用量: 口服
。一次6-9g,一日2-3次。5
、三子止咳膠囊功效: 具有降氣止咳
,化痰消食的功效。用于痰濕阻肺證,證見咳嗽氣喘,或咳嗽時(shí)喉中痰鳴音,咯吐白色沫狀或粘稀痰,痰多胸悶,食欲差,腹部悶脹等;可用于慢性支氣管炎(急性發(fā)作期、單純型)見有上述證候者。用法用量: 用法用量 口服
。一次2粒,一日3次。療程10天。6
、半夏天麻丸功效: 健脾祛濕,化痰熄風(fēng)
。用于脾聚濕生痰。眩暈,頭痛,頭蒙,頭部緊促感,胸腹部滿悶。用法用量: 口服
。一次6g(1袋),一日2 3次。
小喜有話說俗話說“病從口入”
,良好的飲食習(xí)慣對于痰濕體質(zhì)的人尤其重要,對于油膩食品如大魚大肉,以及油膩的素菜也應(yīng)該少吃,清淡飲食為主;不要吃生冷的食物,戒煙限酒,平時(shí)可以多吃點(diǎn)生姜,多吃點(diǎn)蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物,保持大便順暢正常。適當(dāng)參加 體育 鍛煉,鍛煉到微微出汗最好,有助于氣血順暢。,痰濕體質(zhì)是最常見體質(zhì),也一直困擾著年輕的美女,想擁有好身材而發(fā)愁,與大家淺談一下痰濕體質(zhì),調(diào)理與 養(yǎng)生。一
、 痰濕體質(zhì): 是指人體由于痰濕內(nèi)蘊(yùn)而導(dǎo)致體質(zhì)偏頗,以形體偏胖、黏滯重濁等痰濕表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。二、病因病機(jī):
1
、飲食不節(jié): 嗜食肥甘厚味,容易化為痰濕。酗酒,酒為濕熱之品,飲酒過多,加重痰濕。2
、脾虛: 中醫(yī)上講“脾胃生痰之源”,脾虛,運(yùn)化水谷功能下降,水谷在脾的運(yùn)化下不能升清,變?yōu)樘禎幔黄⑻摬荒苓\(yùn)化水濕,水濕增多,變?yōu)樘禎瘛?/p>3、腎陽虛: 腎主水
,主水液開關(guān),開闔不利,則水濕內(nèi)聚為痰。腎陽虧虛,不能蒸騰氣化水濕,聚液為痰濕。三、臨床表現(xiàn):
1、特征: 形體特征多見于形體肥胖
,腹部肥滿松軟。2、主要表現(xiàn)為: 頭重如裹(如戴帽子或圍圍巾的感覺)
,頭沉頭暈,大便溏薄,口角流涎,口黏或甜,多汗且粘,胸悶痰多,喜食肥甘,四肢浮腫,女子帶下量多,月經(jīng)推后,不孕,舌苔白膩,脈滑。相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的乳腺增生癥,子宮肌瘤,甲狀腺瘤,甲狀腺結(jié)節(jié)等。3、心理特征: 性格偏溫和
,穩(wěn)重恭謙,豁達(dá),善于忍耐。4
、治則: 此體質(zhì)應(yīng)健脾祛濕。5
、方藥: 參苓白術(shù)散、蒼附導(dǎo)痰湯。四、痰濕體質(zhì)中成藥的選擇,要根據(jù)具體的痰濕表現(xiàn)選擇用藥。
1、 痰濕與氣互結(jié)于咽部形成慢性咽炎
,可選擇咽炎片、清咽滴丸、慢嚴(yán)舒檸膠囊、藏青果顆粒、黃氏響聲丸、喉舒寧片等。2、 痰濕與氣互結(jié)于甲狀腺形成甲狀腺瘤
、甲狀腺結(jié)節(jié),可選用夏枯草顆粒等。3、 痰濕與氣互結(jié)于乳腺形成乳腺小葉增生癥,可選用夏枯草顆粒
、逍遙丸、丹梔逍遙丸、加味逍遙丸、柴胡疏肝散、乳癖消顆粒等。4、 痰濕在肺形成痰
,引起咳嗽,可選用止咳川貝枇杷滴丸、急支糖漿,蜜煉川貝枇杷膏、潤肺膏、蛇膽川貝液、復(fù)發(fā)鮮竹瀝等。5、 痰濕在脾胃
,引起食欲不振,納呆,腹脹腹瀉,可以選用參苓白術(shù)丸、啟脾丸、人參健脾丸、健脾丸等。6、 痰濕
、氣、瘀互結(jié)于腹部,女子形成卵巢囊腫,子宮肌瘤,可以用桂枝茯苓丸、血府逐瘀片等。7、 痰濕阻于胞宮,引起月經(jīng)量少
、閉經(jīng)、不孕,可以選用蒼附導(dǎo)痰丸、桂枝茯苓丸等。五、痰濕體質(zhì) 養(yǎng)生 注意事項(xiàng):
1、 少吃肥甘厚味
,少飲酒,以免痰濕內(nèi)生。
2、 積極鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)主陽,脾陽旺盛,祛濕功能增強(qiáng)。3、 少吃生涼
,少喝冰飲料,以免寒邪直中脾陽,脾陽虛衰,運(yùn)化痰濕功能下降,痰濕內(nèi)生。4
、 少觸冒寒濕之邪,如冒雨行進(jìn)、久居寒濕之地,寒濕之邪入體,加重痰濕。以上淺談痰濕體質(zhì)的臨床表現(xiàn)、調(diào)理與中成藥選擇,希望能幫助到朋友們!祝愿美女們遠(yuǎn)離痰濕,做個(gè)苗條的靚女!中醫(yī)認(rèn)為痰的含義可分為廣義和狹義兩種。狹義的痰指咳嗽時(shí)吐出的痰涎
;廣義的痰除由肺咳吐之痰外,還包括由于痰流注在體內(nèi)其他臟器或體表而形成的各種痰證,我們所說痰濕體質(zhì)一般是指廣義的痰。痰濕由脾不健運(yùn)所致,與肺腎也有密切關(guān)系。一般是由于脾不健運(yùn),水液不能正常運(yùn)化,水濕停聚而形成的。所以有“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”之說。另外,腎陽不足,水汽上泛或腎陰不足,內(nèi)熱灼津也可形成痰飲。一般痰濕體質(zhì)者往往體型較胖,飲食不振,身倦嗜臥,胸脘痞悶,舌苔厚膩。二陳丸是燥濕化痰的代表方劑
,也是很多人調(diào)理痰濕體質(zhì)的首選方劑,該方主要用于治療濕痰。方中半夏、陳皮燥濕化痰為主,配合茯苓健脾利濕,甘草健脾和中。主治脾濕痰飲,咳嗽痰多,脘痞納呆。該方有很多衍生方,可以辯證選擇使用。二陳丸去烏梅加竹茹、枳實(shí)、大棗稱溫膽丸,主治膽虛痰熱上擾,虛煩不眠,驚悸不安,口苦嘔吐涎沫等證;二陳丸去甘草,加黃芩
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