請(qǐng)問(wèn)喝過(guò)的中藥渣可以用來(lái)泡腳嗎？

1 中藥熬完后的藥渣可以泡腳

中藥熬完后取出藥汁剩下的藥渣還是有用的，這些藥渣所含的效用占原有中藥材約30%，丟了是比較可惜，而且這些效用通過(guò)泡腳的方法對(duì)人體也是有益的，所謂中藥外治，就是這個(gè)道理。

大多數(shù)熬藥的人群，本身就是通過(guò)藥物來(lái)治療自身的疾病，殘留的藥渣對(duì)于自身疾病同樣有效，通過(guò)內(nèi)外兼治，將藥效發(fā)揮到最大，對(duì)自身疾病更有好處。

中藥具有很多不同的作用，不同的藥物發(fā)揮著不同的功效，比起單純的使用熱水泡腳更有治療意義，如活血類藥物更能繼發(fā)足底穴位，使人體氣血運(yùn)行遍布全身，清熱類藥物，雖然是熱水但也能有利與皮膚對(duì)外的發(fā)散。安神類藥物，更是可以緩解疲勞，鎮(zhèn)靜安神。

中藥中有很多成分具有殺菌消炎的作用，使用中藥渣泡腳可以殺死足部的部分細(xì)菌，也能清除污垢，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。

將泡腳用具裝滿熱水，水位以覆蓋腳踝為佳，水溫以手可入內(nèi)，可忍受為宜。

不要挑三揀四全部倒入，熬制過(guò)的中藥有很多碎渣，這些碎渣可以將藥效散發(fā)。

在泡腳前可以先按摩下足部的各個(gè)穴位，或者搓揉足底，有利于藥效的吸收。

泡腳完后要迅速擦干，穿上襪子保暖，因?yàn)樗幵菽_后腳部的毛孔會(huì)擴(kuò)張，避免風(fēng)邪從足部侵入。

長(zhǎng)時(shí)間泡腳，血液運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)快，導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多,甚至有流產(chǎn)的跡象。

比如吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血等也不可以泡腳，因?yàn)榕菽_時(shí)血液循環(huán)加快，易產(chǎn)生出血傾向。

糖尿病足的人周圍神經(jīng)病變，對(duì)痛覺(jué)不敏感，泡腳易被燙傷，而且不易愈合。

這些人應(yīng)該以休息為主，泡腳像是被動(dòng)做運(yùn)動(dòng)，身體處于消耗狀態(tài)。

水皰、疥瘡、發(fā)炎、化膿、潰瘍、水腫和靜脈曲張的病人也不建議泡腳，易造成感染。

中藥渣能夠用來(lái)泡腳，藥渣中含一定的藥效，用來(lái)泡腳可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，加快機(jī)體各種代謝廢物以及毒素的排出，同時(shí)還能起到輔助改善睡眠質(zhì)量的作用，每次可使用40℃的溫水泡腳20分鐘的時(shí)間。

中藥渣能夠用來(lái)泡腳，一般中藥渣中含有一定的藥效，即使將其煎至成湯藥之后，里面還會(huì)殘留中藥的藥效，所以用來(lái)泡腳可以發(fā)揮藥渣余效，能夠廢物利用，同時(shí)還利于腳的保養(yǎng)，促進(jìn)人體排出濕氣。

經(jīng)常使用中藥渣泡腳能夠促進(jìn)全身血液的循環(huán)，加快機(jī)體各種代謝廢物以及毒素的排出，同時(shí)還能起到輔助改善睡眠的情況，但是泡腳的過(guò)程不宜過(guò)長(zhǎng)，每次使用40℃左右的溫水泡腳20分鐘最佳。

中藥渣用來(lái)泡腳的作用雖多，但并不是所有的體質(zhì)都適合，處于經(jīng)期以及妊娠階段婦女不宜用中藥渣泡腳，否則會(huì)影響胎兒的健康，患有嚴(yán)重出血病的人以及心力衰竭的人都不宜用藥渣泡腳，容易加重病情。