如何快速在家治療嘴巴上火的

天氣炎熱的時(shí)候人體也很容易出現(xiàn)上火的癥狀，這會(huì)對(duì)健康造成不利的影響，需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，以免對(duì)健康造成進(jìn)一步傷害，那么口腔上火怎么辦？口腔上火吃什么好？口腔上火的飲食調(diào)理方法有很多，下面就來詳細(xì)了解一些解決方法吧。
1、飲食調(diào)理口腔上火
1.吃西瓜
夏天正是西瓜熟的季節(jié)，西瓜不僅口味甘甜，還可以幫助去火。除了將西瓜直接吃下，還可以將瓜肉含在口中，讓口腔吸收西瓜的汁液，也有幫助去火的功效。
2.去火茶
茶一向可以幫助清熱去火，喝茶對(duì)于口腔上火也有很好的治療作用。去火茶有菊花茶、普洱茶等等。但要注意去火茶喝的頻率和時(shí)間，不宜在睡前喝，也不宜每天喝，以免對(duì)身體造成傷害。
3.少吃肉
愛吃肉的人很容易患上長(zhǎng)期的口腔上火，這時(shí)候?yàn)榱吮M快去火，就要改變自己的不良飲食習(xí)慣，多吃一些清淡去火的蔬菜，例如苦瓜、番茄等。
4.綠豆湯
綠豆湯是很好的消夏解暑的飲品，不僅口感良好，而且還能幫助去火。經(jīng)常喝綠豆湯，口腔上火的問題就會(huì)最終消失，效果十分顯著。
2、降火的蔬菜有哪些
1、海帶
海帶味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶不僅有助于清除體內(nèi)的積熱，還可以對(duì)付因出汗過多出現(xiàn)的體力透支。海帶中含有的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有輔助降低血壓、降低血液黏稠度的作用，對(duì)心腦血管疾布者大有裨益。
2、茭白
茭白是我國(guó)的特產(chǎn)蔬菜，與莼菜、鱸魚并稱為“江南三大名菜”。由于其質(zhì)地鮮嫩，味甘實(shí)，被視為蔬菜中的佳品。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，輔助治療四肢浮腫、小便不利等癥，又能清暑解煩而止渴，用一點(diǎn)臘肉和茭白一起炒，味道更加香哦。
3、蓮藕
藕是個(gè)寶，因?yàn)榕盒愿?、味平，可以清熱去火、?rùn)肺止咳。藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：“主補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力”。另外藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血。藕還能涼血、散血，中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。
4、黃瓜
黃瓜具有明顯的清熱解毒、排毒養(yǎng)顏、生津止渴功效，黃瓜酸能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪產(chǎn)生，而纖維素能促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐化物質(zhì)的排除和降低膽固醇，達(dá)到減肥強(qiáng)體的目的。
5、白菜
白菜微寒、味甘，有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功，對(duì)一些肺熱咳嗽、便秘者是非常有效的。白菜中的纖維素不但能起到潤(rùn)腸，促進(jìn)排毒的作用，還能促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的吸收大白菜含有蛋白質(zhì)、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，常食有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，對(duì)減肥健美也有幫助。
6、西芹
西芹是芹菜的一個(gè)品種，其養(yǎng)生效果同芹菜有異曲同工之妙。芹菜味甘、苦、性涼，歸肺、胃、肝經(jīng)，具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕的功效，對(duì)于高血壓、眩暈頭痛、目紅癰腫等均有良好的療效。西芹雖然與芹菜養(yǎng)生效果差不多，但由于西芹是外國(guó)品種，膳食纖維的含量比國(guó)芹更剩一籌，如果秋季人燥火旺導(dǎo)致大便干結(jié)、便秘等，多吃吃西芹能夠良好通便。
7、萵筍
萵筍清新可口，排毒去火功效好。萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，排毒去火功效顯著。萵筍具有清熱化痰、瀉火解毒、利氣寬胸的作用，胸膈煩熱、咳嗽痰多、脘悶食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效，對(duì)兒童來說，還能起到幫助長(zhǎng)牙、換牙作用。
8、白蘿卜
白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。適當(dāng)吃一些白蘿卜，尤其是生吃，不但可以除油膩，助消化，止咳嗽，還能起到生津解毒、清熱去火、補(bǔ)充維生素的作用。
9、茄子
秋天上火最好是吃茄子來去火氣，因?yàn)榍炎有詻?、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風(fēng)通絡(luò)、寬腸利氣等功能，所以在這個(gè)季節(jié)吃些茄子能降“火氣”，除秋燥。
10、百合
百合的營(yíng)養(yǎng)成分大部分是淀粉、蛋白質(zhì)，另外還有生物堿和多種維生素，歷來被認(rèn)為是滋補(bǔ)佳品。百合性味甘微苦，能潤(rùn)肺止咳，清心安神。據(jù)《別錄》記載，可除浮腫腹脹、脾滿、寒熱、通身疼痛，止涕淚，可用于治療肺熱、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、低熱虛煩、驚悸失眠等癥。
11、芥藍(lán)
芥藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，胡蘿卜素、維生素C含量很高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了莧菜等被人們普遍認(rèn)為維生素C含量高的蔬菜。最為重要的是，芥藍(lán)中附有豐富的硫代葡萄糖苷，是強(qiáng)有力的抗癌成分，常常食用還有降低膽固醇、軟化血管、防止心臟病的功效，其抗癌抗氧化的效果不容小覷。從中醫(yī)角度來講，芥藍(lán)味甘、性辛，有利水化痰、解毒祛風(fēng)的效果。
12、冬瓜
冬瓜含有多種維生素及其人體所需的微量元素，能夠調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。而且，冬瓜具有有清熱解暑功效，夏秋多吃冬瓜，解渴消暑并利尿。
13、菠菜
菠菜具有滋陰潤(rùn)燥、舒肝養(yǎng)血等作用，是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對(duì)口臭、大便干硬的上火癥狀會(huì)較好的緩解效果。
14、苦瓜
中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜味甘性平，解毒排毒、養(yǎng)顏美容，可除邪熱，清除體內(nèi)的有害物質(zhì)，解勞乏，清心明目，因此是敗火食材的首選?？喙喜粌H富含膳食纖維，可以延緩脂類的吸收；它也含有較高維生素C，可以加速脂類的代謝。
15、絲瓜
有清熱解暑的功效。歷代醫(yī)藥典籍及其《本草綱目》皆說絲瓜能“清熱利腸”。吃些絲瓜湯，能消暑解熱。做湯時(shí)烹煮時(shí)間不宜長(zhǎng)，最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。絲瓜皮及其絲瓜花一起熬水代茶，也有防暑解熱之效。
16、豆芽菜
豆芽具有清熱的功效，有利于肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養(yǎng)肝，有助于預(yù)防口角發(fā)炎。
17、蘆筍
蘆筍味甘苦、微寒。具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。經(jīng)常食用蘆筍不僅能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，去積食，防便秘，并有預(yù)防大腸癌的功效。
18、大豆
大豆之中含有豐富的膳食纖維以及低聚糖，這能夠有效的促進(jìn)腸道健康，服用之后能夠有效的起到潤(rùn)腸通便的作用。除此之外，大豆還能夠很好的增強(qiáng)身體的免疫力，這是以內(nèi)大豆之中含有豐富的蛋白質(zhì)以及人體所需要的多種氨基酸，所以服用之后能夠有效的提高身體的免疫力，起到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

1 第一招：熱敷

在晚上睡覺前還可以采用熱敷的方法，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，這種方法可以有效的減輕輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。

如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴(yán)重的話，那么這個(gè)時(shí)候可以涂抹一些天然的蘆薈膠，它具有非常明顯的殺菌作用。而對(duì)于一些長(zhǎng)泡處有瘙癢、疼痛等癥狀的患者，蘆薈膠抹上去還會(huì)有清涼感，對(duì)這些不適癥狀都具有很好的緩解作用。

通常抹上去一段時(shí)間后，水泡的疼痛現(xiàn)象便可以得到很大的好轉(zhuǎn)。而多抹幾次就可以消除癥狀了。

在平時(shí)生活中養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣非常重要，因?yàn)樗桥哦镜妮d體，只有多喝水才可以排除體內(nèi)的各種垃圾毒素。

很多時(shí)候這些垃圾毒素是導(dǎo)致我們上火的主要原因，尤其是在這個(gè)干燥季節(jié)，如果不注意多喝水的話干燥的氣候就很容易導(dǎo)致人體上火。因此每天要堅(jiān)持多喝白開水，以此來治療嘴唇上火長(zhǎng)泡癥狀。

可以說嘴上長(zhǎng)泡都是上火攻的，這個(gè)時(shí)候只要注意多喝水，那么嘴唇上的長(zhǎng)泡癥狀便可得到很好的緩解。

如果嘴唇上火情況不嚴(yán)重，或者是剛剛才上火起泡的話，這個(gè)時(shí)候通常會(huì)比較癢，當(dāng)然也比較好治療。這個(gè)時(shí)候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些藥膏在泡上，這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。

但是在涂抹藥膏的時(shí)候一定要注意抹的均勻一些，同時(shí)還應(yīng)該注意不要在睡覺時(shí)弄臟枕頭，第二天起床后你便會(huì)發(fā)現(xiàn)水泡已經(jīng)好很多了。

清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況，同時(shí)還具有預(yù)防上火的作用。

專家提醒一些易上火體質(zhì)人群，在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物，除此之外還有像梨、大棗等，這些食物都具有很好的去火功效。

嘴角起泡上火如何快速消除

　　嘴角起泡上火如何快速消除，上火是很常見的一種情況，上火之后身體會(huì)出現(xiàn)各種不適，最常見的就是嘴巴上起泡。嘴巴上起了泡，不僅很難看，而且也會(huì)特別的不舒服，那么嘴角起泡上火如何快速消除呢？

　　 1、多喝白開水

　　對(duì)于嘴巴上火起泡的人來說，多喝白開水是很重要的。堅(jiān)持喝白開水，能夠讓身體的尿量增加，幫助身體排毒，同時(shí)也能夠起到降火的效果，讓嘴上的泡慢慢好轉(zhuǎn)。

　　 2、多吃富含維生素b2的食物

　　嘴巴上火的人可以多吃些富含維生素b2的食物，比如說番茄、豆腐、馬齒莧、黃瓜等。這一類食物能夠清熱解毒，也能夠補(bǔ)充身體所缺乏的維生素，降低體內(nèi)的火氣，改善嘴上起泡的癥狀。

　　 3、保證充足的睡眠

　　很多人之所以上火，都是因?yàn)樗邥r(shí)間太少，經(jīng)常熬夜導(dǎo)致。所以想要改善嘴上上火起泡的情況，一定得保證充足的睡眠，盡量是在每天晚上12:00之前就入睡，中午有條件的話可以小憩一會(huì)兒。

　　 4、熱毛巾熱敷

　　在晚上睡覺的時(shí)候，用熱毛巾敷一下起了泡泡的地方，可以有效的緩解紅腫癥狀，局部的`血液循環(huán)會(huì)變得更好，促使水泡盡快的消散。

　　 5、涂抹天然蘆薈膠

　　蘆薈具有非常好的殺菌消炎作用，如果說嘴巴上火起泡，可以涂抹一些在上面瞬間就會(huì)感覺到清涼，能夠快速的止疼，多抹幾次有助于水泡的消散。

　　 6、涂抹牙膏

　　可以在睡覺之前涂抹一些牙膏在上面能夠快速的消炎止疼。牙膏要涂抹的均勻一些，這樣效果會(huì)更好，而且睡覺的時(shí)候也不容易弄臟枕頭和被子。

　　 7、涂抹紅霉素眼膏

　　嘴上上火起泡也可以用紅霉素眼膏來涂抹，這個(gè)眼膏具有殺菌消炎的作用，而且副作用不是很大，能夠有效的消除這些水泡。每天涂抹3~5次，堅(jiān)持涂抹3~5天，癥狀會(huì)有明顯的改善。

　　 嘴上起泡抹什么

　　 涂蘆薈膠

　　天然提取的蘆薈膠無毒副作用，對(duì)小傷口、嘴角潰瘍等都有明顯的輔助作用，能夠很好的消炎殺菌，促進(jìn)創(chuàng)口愈合。

　　 涂抹蜂蜜

　　蜂蜜中含有的維生素非常豐富，能夠促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，使傷口愈合，還能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，達(dá)到滅菌消毒的效果，嘴上長(zhǎng)泡時(shí)涂抹蜂蜜真是又有效又簡(jiǎn)單便捷。

　　 涂抹紅霉素眼膏

　　嘴巴起泡時(shí)還可以試試涂抹紅霉素眼膏，這是一種非常便宜的非處方軟膏，具有殺菌消炎的作用，每天多抹幾次，嘴巴上的泡很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　 嘴上起泡的原因

　　1、上火：上火是引起嘴巴上起泡的原因之一，一般食用了熱性的食物，如火鍋、辣椒、橘子、荔枝等都會(huì)導(dǎo)致上火。

　　2、缺乏維生素B：維生素B族能夠維持和改善上皮組織，缺乏時(shí)有可能使細(xì)胞上皮易損傷，從而引起嘴巴起泡。

　　3、病毒性皰疹：當(dāng)人體由于感冒、發(fā)熱、疲勞、緊張焦慮等引起免疫力下降時(shí)，潛伏體內(nèi)的皰疹病毒就會(huì)大量繁殖，引起嘴巴長(zhǎng)出皰疹。

　　 怎么預(yù)防嘴上起泡

　　 當(dāng)我們了解了嘴巴長(zhǎng)泡的原因后，預(yù)防起嘴巴長(zhǎng)泡來就有跡可循了。

　　1、調(diào)整飲食方式。盡量不吃那些容易導(dǎo)致上火的辛辣、刺激或者熱性食物，上火不光會(huì)引起嘴巴起泡，也會(huì)引起其他疾病，日常飲食中應(yīng)當(dāng)多吃富含維生素的蔬菜、水果，富含蛋白質(zhì)的魚類、牛奶等等。

　　2、補(bǔ)充維生素B。

　　3、定期鍛煉，少熬夜，增強(qiáng)免疫力。

　　 增強(qiáng)抵抗力

　　導(dǎo)致嘴角上火的原因除了是因?yàn)榍锛靖稍锏臍夂蛟蛑?，同時(shí)還與嘴唇部位的單純性皰疹有關(guān)，而主要的原因多半以身體抵抗力下降有關(guān)。專家指出，一旦人體抵抗力下降就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)上火，這個(gè)時(shí)候就會(huì)因此而導(dǎo)致嘴角上火起泡等分癥狀的出現(xiàn)

　　但這種情況一般1-2星期后便會(huì)痊愈。因此對(duì)于這部分患者而言要特別注意，在平時(shí)生活中一定要注意增強(qiáng)自身的抵抗力，這樣才能更好的進(jìn)行預(yù)防以及治療。

　　生活中增強(qiáng)自身免疫力的方法有很多，除了要多注意休息之外，還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。都說生命在于運(yùn)動(dòng)，如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的話就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體各項(xiàng)功能組織怠慢，從而導(dǎo)致抵抗力下降。

　　 合理營(yíng)養(yǎng)

　　患有嘴角上火起泡等上火癥狀的人群要注意，在平時(shí)生活的飲食中，必須要注意合理的營(yíng)養(yǎng)攝取，這樣才能更好的進(jìn)行預(yù)防以及治療。同時(shí)在患病期間還應(yīng)該注意勞逸結(jié)合

　　不要長(zhǎng)時(shí)間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時(shí)還會(huì)嚴(yán)重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導(dǎo)致上火癥狀更加嚴(yán)重。

　　同時(shí)在患病期間還要注意，在日常的飲食上應(yīng)該盡量的保持清淡的飲食，對(duì)于一些刺激性的食物必須要禁止食用。

　　同時(shí)在日常生活中還應(yīng)該特別的注意口腔方面的健康以及衛(wèi)生問題，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候誘發(fā)上火的原因多半與口腔衛(wèi)生不合格有著密切的關(guān)系。在平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成多喝水多漱口的習(xí)慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。

　　 補(bǔ)充維生素

　　秋季時(shí)節(jié)很多人都會(huì)出現(xiàn)各種不同的上火癥狀，除了嘴角上火起泡之外，還有誘發(fā)口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀，這些都是秋季天氣干燥所導(dǎo)致。除此之外誘發(fā)這些上火癥狀的原因還有很多，比如像某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏

　　專家提醒，如果人體長(zhǎng)期缺乏一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的話就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體功能下降，尤其是在這個(gè)干燥的奇跡，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)必須要全方面的補(bǔ)充。尤其是維生素，長(zhǎng)期缺乏維生素不但會(huì)導(dǎo)致嘴角上火，同時(shí)還會(huì)因此而導(dǎo)致口腔潰瘍，甚至還會(huì)因此而誘發(fā)便秘。

　　因此對(duì)于這些患者而言，在平時(shí)生活中除了要注意適量的多喝水之外，還應(yīng)該多吃些富含有維生素的食物，同時(shí)還可以多吃些具有清熱功效的食物，以此來緩解上火的癥狀。面對(duì)嘴角上火起泡怎么辦的問題，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常重要。

　　 糾正飲食習(xí)慣

　　生活中有很大一部分人的日常飲食習(xí)慣都非常的不合理，比如像過分的食用一些辛辣、鮮香、過咸等食物，這些食物都會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)的水分流失，從而出現(xiàn)各種上火的癥狀。因此對(duì)于這部分人群而言，在平時(shí)生活中首先要注意改變自己的飲食習(xí)慣，不要吃過于油膩的食物。

生活中大多數(shù)人都有過嘴巴上火起泡的經(jīng)歷，每每那個(gè)時(shí)候，都很難受，光疼就不說了，還吃不了燙的和刺激的東西，甚至還會(huì)有口臭的現(xiàn)象，有些人嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)绊懻f話，那怎么樣才能快速的消除上火起泡呢，我教你幾招。
嘴巴上火起泡怎么快速消除
1、生活習(xí)慣篇

每天要堅(jiān)持多喝白開水，減輕上火癥狀。嘴上長(zhǎng)泡都是上火攻的，多喝水，去去火，嘴上的泡就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，少吃辛辣刺激的食物，補(bǔ)充維生素也是非常有必要的，多吃蘿卜、蜂蜜等食物和梨、大棗等水果，盡量避免辣椒、蔥、姜等燥熱食物和油炸、肥膩食品。

2、熱敷篇

在晚上睡覺前可以采用熱敷的方法，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，這種方法可以有效的減輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。

3、涂抹藥膏篇

1.剛起泡時(shí)，會(huì)比較疼比較癢，可以在睡覺前抹一些牙膏在泡上，能消炎止疼。牙膏要抹的均勻一些，要注意不要在睡覺時(shí)弄臟枕頭。

2.用紅霉素眼膏抹一抹嘴上的泡，紅霉素軟膏有殺菌消炎的作用，效果很不錯(cuò)，而且副作用小。每天抹3~5次，一般抹3天左右就能好轉(zhuǎn)。

3.抹天然蘆薈膠。蘆薈有很好的殺菌作用，抹在泡上會(huì)感到很清涼，有種麻麻的感覺。一會(huì)兒水泡就不疼了，多抹幾次能減輕疼痛。

4、漱口篇

1.用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。

2.口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每日2~3次，一般6~9次潰瘍面即可收斂。

3.取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。

4、藥物治療篇

口服牛黃上清丸、清火梔麥片、阿息洛韋片、左氧氟沙星膠囊、替硝唑膠囊、阿莫西林分散片、三黃片、溶菌酶腸溶片，這些都是OTC(非處方藥)，大家可以參考藥品說明自行選擇。同時(shí)可以吃一些維生素B2、維生素C片，也可以改善起泡的情況。

嘴巴起水泡是什么原因
嘴巴起泡多半是由于上火，也有可能是口腔潰瘍，針對(duì)不同的癥狀要使用不同的方法來解決嘴巴起泡的問題。

1、上火

引發(fā)嘴唇上火起泡是有原因的，而其中最直接的、最主要的原因就是中醫(yī)所說的“上火”，一般中醫(yī)認(rèn)為，如果出現(xiàn)了咽喉腫痛、眼睛紅赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周腫痛等癥狀，中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。不少人在冬春交替之際由于氣候干燥、風(fēng)沙大都會(huì)有嘴唇起泡的經(jīng)歷，很多人都有用舌頭舔嘴唇的習(xí)慣，一保持嘴唇的濕潤(rùn)，而越添越干，形成了惡性循環(huán)，越舔嘴唇越干燥疼痛，隨之就會(huì)上火起泡。

2、皰疹

引發(fā)嘴唇上火長(zhǎng)泡的原因很多，常見的原因包括唇皰疹引發(fā)的嘴唇上火長(zhǎng)泡，唇皰疹一般發(fā)生于感冒發(fā)燒、女性經(jīng)期等身體抵抗力低下的時(shí)期，會(huì)在嘴唇周圍起小水泡，傳染性極高;

3、口腔潰瘍

口腔潰瘍引發(fā)的嘴唇上火長(zhǎng)泡，多為白色凸起的水泡， 一般一、兩周可以自愈;鵝口瘡引發(fā)的嘴唇上火長(zhǎng)泡，此類嘴唇起泡多由真菌感染引起，嬰幼兒較為高發(fā)，長(zhǎng)期服用抗生素的老人也會(huì)常?；即祟惣不?。這些都會(huì)引發(fā)患者嘴唇上火起泡。

如何預(yù)防上火起泡
1、維生素B族能夠維持和改善上皮組織，缺乏時(shí)會(huì)使細(xì)胞上皮變得易損傷，從而引起嘴上起泡。

2、到了冬天，人們燒烤或者吃了火鍋后，也會(huì)因?yàn)樯匣鸲鹱焐祥L(zhǎng)泡。

3、口唇起泡初期，起泡部位會(huì)有些癢，此時(shí)也是最好的治療時(shí)期。在每晚睡前，取些牙膏涂抹在起泡部位，可以起到很好的消炎作用，同時(shí)還可以消腫止痛。但是要注意，牙膏要均勻地涂抹，并且注意衛(wèi)生不要弄臟枕頭，次日起泡情況會(huì)緩和許多。

4、在日常生活中還應(yīng)該特別的注意口腔方面的健康以及衛(wèi)生問題，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候誘發(fā)上火的原因多半與口腔衛(wèi)生不合格有著密切的關(guān)系。在平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成多喝水多漱口的習(xí)慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。

5、因此對(duì)于這些患者而言，在平時(shí)生活中除了要注意適量的多喝水之外，還應(yīng)該多吃些富含有維生素的食物，同時(shí)還可以多吃些具有清熱功效的食物，以此來緩解上火的癥狀。面對(duì)嘴角上火起泡怎么辦的問題，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常重要。

生活小tips
1、保證睡眠正常，睡眠過少的人比較容易上火，每天應(yīng)保持八小時(shí)的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及時(shí)補(bǔ)覺。如果失眠，應(yīng)盡早處理，不要讓它持續(xù)發(fā)展下去。睡眠質(zhì)量也很重要，不要再太吵鬧的環(huán)境下睡覺。

2、鍛煉身體，身體弱的人也比較容易上火，一定要經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。身體健康的同時(shí)，也帶到了情緒的健康發(fā)展，愉悅的情緒也會(huì)改善睡眠情況，所以鍛煉身體不僅是強(qiáng)健身體的手段，也是和其他幾環(huán)相互影響的。