痰濕體質(zhì)能懷孕嗎

在日常生活中，女性生小孩一般都會(huì)有伴隨水腫。那么產(chǎn)后水腫怎么消除？接下來和小編看看產(chǎn)后水腫飲食注意事項(xiàng)！
1、懷孕水腫生男生女
據(jù)說，懷孕水腫的話懷的是男孩。其實(shí)這種說法一點(diǎn)都不靠譜，沒有任何科學(xué)依據(jù)的。
懷孕的時(shí)候水腫是很多孕婦在孕晚期都會(huì)出現(xiàn)的情況，跟生男生女是沒有關(guān)系的。
2、產(chǎn)后水腫怎么消除
(1)日常調(diào)理
產(chǎn)后媽媽如果出現(xiàn)了水腫，除了及時(shí)咨詢醫(yī)生治療外，還可以在日常生活中，通過以下這幾點(diǎn)進(jìn)行調(diào)理：
1、先明確病因后對(duì)癥治療。排除病理性原因的水腫是不要緊的。一般慢慢就會(huì)恢復(fù)正常的，這個(gè)期間要注意飲食的合理性，注意好好休息，保持心情舒暢也是很重要的。
2、通過飲食調(diào)理，少吃鹽，因?yàn)槌喳}過多會(huì)使體液濃度增加，讓水分難以排出體外。同時(shí)也可以吃一些利水消腫的食物，比如薏仁、紅豆、鯉魚等。另外，帶皮的生姜也可以祈禱消腫的作用，家人在做菜時(shí)，不妨放點(diǎn)帶皮的生姜進(jìn)去。
3、活動(dòng)時(shí)，不要長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，久站或者久坐都會(huì)形成水腫。休息時(shí)，適當(dāng)抬高腿部，在腿部墊一個(gè)枕頭或者小凳子，有利于緩解水腫。
(2)中醫(yī)療法
針對(duì)產(chǎn)后水腫，中醫(yī)會(huì)以補(bǔ)腎活血的食療方法，去除身體水分：
1、薏苡仁紅豆湯：將生薏苡仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日，瀝干備用。薏苡仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放涼后即可食用。此湯水有助養(yǎng)顏美容，益氣養(yǎng)血、利水消腫。可以強(qiáng)健腸胃、補(bǔ)血，也可以達(dá)到通乳的效果。
2、紅糖生姜湯：生姜連皮用水洗凈，拍成粒;姜與紅糖一起放入瓦煲，用適量水，猛火煲至湯沸;改用慢火續(xù)煲45分鐘，即可乘熱飲用。此湯祛風(fēng)散寒、活血祛淤、可加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌、幫助消化、健胃、開胃，生姜連皮有行水消腫的效果。
3、豆瓣鯉魚：帶骨鯉魚肉250克，豆瓣醬30克，蔥10克，姜10克，蒜10克，濕淀粉15克，調(diào)味料適量。將色拉油入鍋，旺火燒至油熱時(shí)下魚塊炸黃撈出。鍋中留少許油，下蔥末，姜末、蒜末、豆瓣醬，加醬油、料酒、白糖、魚塊、鮮湯入味，加味精，用濕淀粉勾芡即成。鯉魚味甘、性平，可利水消腫、下氣通乳，特別適合虛弱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)以及孕婦水腫和產(chǎn)后食用。
4、玉米須茅根飲：玉米須、白茅根各50克，共煎湯，加適量白糖分次服用。適用于陽水。
5、赤小豆鯉魚湯：赤小豆60克，鯉魚1條(去腸臟)，生姜10克，共燉湯，不放鹽，吃魚飲湯。適用于陰水。
(3)其他療法
耳針
取穴：肺脾腎三焦膀胱皮質(zhì)下
方法：每次取2-3穴，中等刺激，隔日一次。
耳穴埋豆法
主穴：腎、腎俞、輸尿管、膀胱;配穴：交感、腎上腺、神門、三焦、內(nèi)分泌，根據(jù)病情再配以心、肝、脾、肺穴。將粘有王不留行籽的膠布貼于所選穴位上，囑患者每日按捏十幾次，每次3～5分鐘。每次選‘3～4個(gè)穴。2天1次，1周為l療程。功能疏通三焦?；瘹庑兴?。主治各型水腫。
方法：選擇1—2組耳穴，進(jìn)行耳穴探查，找出陽性反應(yīng)點(diǎn)，并結(jié)合病情，確定主輔穴位.以酒精棉球輕擦消毒，左手手指托持耳廓，右手用鑷子夾取割好的方塊膠布，中心粘上準(zhǔn)備好的藥豆，對(duì)準(zhǔn)穴位緊貼壓其上，并輕輕揉按1～2分鐘。每次以貼壓5～7穴為宜，每日按壓3-5次，隔1～3天換1次，兩組穴位交替貼壓。兩耳交替或同時(shí)貼用。
注意事項(xiàng)
1.貼壓耳穴應(yīng)注意防水，以免脫落。
2.夏天易出汗，貼壓耳穴不宜過多，時(shí)間不宜過長，以防膠布潮濕或皮膚感染。
3.如對(duì)膠布過敏者，可用粘合紙代之。
4.耳廓皮膚有炎癥或凍傷者不宜采用。
5.對(duì)過度饑餓、疲勞、精神高度緊張、年老體弱、孕婦按壓宜輕，急性疼痛性病癥宜重手法強(qiáng)刺激，習(xí)慣性流產(chǎn)者慎用。
6.根據(jù)不同病癥采用相應(yīng)的體位，如膽石癥取右側(cè)臥位，冠心病取正坐位，泌尿系結(jié)石取病側(cè)在上方的側(cè)臥位等。
3、產(chǎn)后水腫的原因和癥狀
產(chǎn)后水腫主要是因?yàn)轶w內(nèi)水液潴留，不能順利排出造成的。但產(chǎn)后水腫根據(jù)癥狀不同，原因也是有一定差別的。主要分為以下幾種：
1、產(chǎn)后浮腫一方面是由于子宮變大、影響血液循環(huán)而引起水腫，另外受到黃體酮的影響，身體代謝水分的狀況變差，身體會(huì)出現(xiàn)水腫。
2、產(chǎn)婦體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)在受到懷孕激素變化的影響，使得身體的代謝水分功能出現(xiàn)變化，由于一種生理特殊的需求，身體代謝水分功能會(huì)保留部分多余水分，就會(huì)表現(xiàn)出水腫，且下肢浮腫是典型的癥狀。
3、如果媽媽的水腫是發(fā)生在下肢，沒有超過膝蓋，那么這種水腫一般是孕期水腫遺留的問題，這種水腫是正常的，產(chǎn)后隨著排尿和排汗的增加，水腫情況就會(huì)慢慢消失，大概在產(chǎn)后四周就會(huì)恢復(fù)正常。
4、如果媽媽出現(xiàn)全身水腫，而且持續(xù)時(shí)間很長，并且伴有食欲不振、頭暈眼花、尿澀疼痛的癥狀，就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，需要檢查心臟、腎臟、肝臟等部位是否有無疾病，以及是否出現(xiàn)了凝血或者靜脈血栓的情況。
4、產(chǎn)后水腫飲食注意
1、水腫時(shí)要吃清淡的食物，不要吃過咸的食物，尤其是咸菜和醬類，以防止水腫加重。
2、水腫較嚴(yán)重的新媽媽應(yīng)適當(dāng)控制水分的攝入，少吃或不吃難消化和易導(dǎo)致脹氣的食物，如油炸和糯米糕、紅薯、洋蔥、土豆等，這些食物會(huì)引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。

卵巢是女性特別重要的一個(gè)部位，女性需要呵護(hù)好這個(gè)部位，因?yàn)槁殉埠团缘纳眢w健康和生育有很大的關(guān)系，很多女性可能突然會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了多囊卵巢的情況，這是一種比較嚴(yán)重的婦科疾病，那多囊卵巢如何受孕？多囊卵巢怎么懷孕？
1、西藥調(diào)理幫助受孕
西藥即促排卵治療，方法包括合理的飲食管理改善胰島素拒抗、藥物對(duì)抗雄激素促排卵。使用的藥物主要是口服避孕藥，藥物同時(shí)可以調(diào)整月經(jīng)周期。一般服用3-6個(gè)月左右，經(jīng)過激素檢測(cè)正常后就可以停止服藥。
2、手術(shù)治療助孕
腹腔鏡卵巢治療，在腹腔鏡下，手術(shù)穿刺卵泡，使雄激素水平下降，從而達(dá)到治療目的。以對(duì)抗雄激素的作用，促使卵巢排卵，幫助女性自然受孕。
3、輔助生育治療
對(duì)于那些急著想要孩子卻又在別的治療方法下遲遲不能見效的女性來說，可以使用輔助生育的方式幫他們解決困難。比如說做試管嬰兒，或者將卵細(xì)胞在體外培養(yǎng)成熟，再去試著懷孕。
4、中醫(yī)調(diào)理幫助受孕
中醫(yī)治療多囊卵巢綜合癥上以補(bǔ)腎助陽或滋腎養(yǎng)陰、益氣健脾為主，兼以疏肝理氣、活血化瘀、燥濕化痰、軟堅(jiān)散結(jié)等法，打通全身經(jīng)絡(luò)，排除體內(nèi)淤積，針對(duì)個(gè)人的發(fā)病機(jī)理，全方位調(diào)理，使患者在短期內(nèi)見效，補(bǔ)元?dú)?，養(yǎng)卵巢，助長子宮內(nèi)膜。鞏固穩(wěn)定月經(jīng)自然周期，使其卵巢分泌功能恢復(fù)正常；促使卵泡逐漸發(fā)育成熟，幫助受孕。當(dāng)然，具體中醫(yī)用藥也需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，辨證治療。
5、生活調(diào)理
(1)環(huán)境調(diào)攝
不宜居住在潮濕的環(huán)境里；在陰雨季節(jié)，要注意濕邪的侵襲。
(2)飲食調(diào)理
少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過飽。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物，更應(yīng)多食之，如白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。
(3)運(yùn)動(dòng)鍛煉
痰濕體質(zhì)的多囊卵巢綜合征患者，多形體肥胖，身重易倦，故應(yīng)長期堅(jiān)持體育鍛煉，散步、慢跑、球類、游泳等，以及各種舞蹈，均可選擇?；顒?dòng)量應(yīng)逐漸增強(qiáng)，讓疏松的皮肉逐漸轉(zhuǎn)變成結(jié)實(shí)、致密之肌肉。
6、飲食要注意
若不幸患了多囊巢綜合癥，最首要的就是要注意飲食了。合理科學(xué)的飲食習(xí)慣是輔助治療的關(guān)鍵，患者要注意亦是要清淡、避免辛辣刺激的食物。同時(shí)還需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子等寒涼食物最好也不要吃。
雖然要控制飲食，但是也要注意不能讓身體處于缺乏營養(yǎng)的狀況，因此為免控制飲食造成吸收不足，多囊卵巢綜合癥患者應(yīng)視情況每天補(bǔ)充鈣片和一顆含葉酸的綜合維他命、每日水份應(yīng)達(dá)8杯水量；為避免血脂質(zhì)異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅；魚肉、蛋白、豆、堅(jiān)果是比較好的蛋白質(zhì)源。

水蒲桃血糖高的人能吃嗎

　　水蒲桃血糖高的人能吃嗎，實(shí)際上我們大家都應(yīng)該每天食用水果，因?yàn)樗臓I養(yǎng)豐富，而且對(duì)于人的身體健康以及身體的發(fā)展都有很大的影響，水蒲桃就是一種很好的水果，那么水蒲桃血糖高的人能吃嗎？

　　高血糖不可以吃莆桃，因?yàn)槠翁液械奶欠直容^高，是會(huì)影響血糖水平的，不適合高血糖患者食用。高血糖患者要避免食用含糖分高的食物，比如蛋糕、西瓜、葡萄等。

　　 糖尿病人能吃蒲桃嗎

　　蒲桃這類東西我們?cè)谌粘Ｉ钪锌赡軙?huì)吃過的，它的色調(diào)是鮮紅色的，味兒較為香甜，帶有的糖份較多，因此糖尿病人應(yīng)當(dāng)盡量避免吃一些蒲桃。針對(duì)蒲桃這類新鮮水果，假如糖尿病人在日常生活中服用過多，可能會(huì)造成身體血糖值增加，這將影響到糖尿病人的病況醫(yī)治，期待糖尿病人能夠控制好自身的飲食搭配。

　　糖尿病患者在日常生活中是應(yīng)當(dāng)要少吃一些糖份較為高的新鮮水果的，例如金橘、蒲桃、紅提等，這種新鮮水果針對(duì)糖尿病的病況都是加劇，因此糖尿病患者要想服用新鮮水果應(yīng)當(dāng)要掌握一些這類新鮮水果的糖份。

　　糖尿病人，便秘者不應(yīng)多食;脾胃虛弱者不適合多食，多食則讓人泄瀉。用以氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗，風(fēng)濕病痹痛，淋癥，水腫，渴不欲，痘疹不透光等癥，也可用以脾虛氣弱，氣短無力，水腫，小便不暢等癥狀的輔助醫(yī)治?？诜鍦驌v汁;或熬膏;或浸酒。外敷適當(dāng)，浸酒涂擦;或搗汁含咽;或研粉撒。

　　蒲桃又叫水蒲桃、香果、響鼓、風(fēng)鼓、玲鐺果，蒲桃的作用是清金止渴、利濕除淋，蒲桃的功效是治渴不欲淋癥、療胎氣沖心，蒲桃、種子和樹根也具備一定的功效與作用，可治療糖尿病、痢疾和別的病癥，蒲桃服用忌諱是糖尿病人，便秘者不應(yīng)多食蒲桃;脾胃虛弱者不適合多食蒲桃，多食則讓人泄瀉。

　　蒲桃味甘、酸,生寒,人手太陰肺、足太陽光膀光、足陽明胃經(jīng).清金止渴,利濕除淋,蒲桃清金利水,治煩渴淋癥,療胎氣沖心。蒲桃治牙齦腫疼,勢(shì)欲成癰者:藍(lán)莓干削皮,鋪滿焰硝煅之.焰過,取置地面上成炭,研粉擦之,涎出,任吐自瘥。

　　蒲桃合適一般人服用,可是東西雖好也不可以多吃,假如吃多了不僅不容易給人體產(chǎn)生弊端反倒還對(duì)人體導(dǎo)致不好的影響和損害.此外,由于蒲桃的特性是偏寒的特性,因此體質(zhì)虛寒的.人不適合服用.此外蒲桃就沒什么對(duì)身體不好的要素。

　　 水蒲桃的禁忌

　　雖然水蒲桃的營養(yǎng)價(jià)值非常高，但是因?yàn)樗渲泻幸欢康奶欠郑詫?duì)于本身血糖偏高的人群來講應(yīng)該避免食用它。如果大家體質(zhì)非常敏感，那么在食用水蒲桃的時(shí)候也是需要特別慎重的。還需要注意的一點(diǎn)是人們?cè)谑秤盟烟业臅r(shí)候盡量的飯后食用，這樣可以讓它的營養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮得更好一些。

　　 水蒲桃孕婦能吃嗎

　　如果孕婦的體質(zhì)不敏感，那么在懷孕中晚期的時(shí)候適量的食用水蒲桃非常有好處。水蒲桃能夠起到生津解渴的作用。除了孕婦之外，消化不良的小孩子或者是長期接觸化學(xué)毒素的人們也可以適量的食用這類食物。但是大家食用的時(shí)候一定要適量，過量也有可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。此外，脾胃虛寒患者應(yīng)該盡量的避免食用它。

　　 糖尿病的患者朋友們可以吃嗎

　　糖尿病人是不建議吃蒲桃的，因?yàn)槠烟液刑欠?，而且糖尿病是需要?yán)格控制糖分?jǐn)z入的，所以盡量不吃蒲桃呢。如果有些口饞了，或許可以吃一點(diǎn)點(diǎn)，但是得為自己負(fù)責(zé)哦，這是我們需要去注意的情況了哦。

　　飲食方面的話，糖尿病友們要多吃雜糧、面和糙糧，含糖量高的食物建議不吃，苦瓜、洋蔥這些降血糖的食物要吃多。水果方面的話需要吃糖分不高，但是果膠含量豐富的，因此是可以幫助我們促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的了，因此實(shí)際上蒲桃也是不錯(cuò)的一種食物了，在生活中是可以通過吃這樣的食物來幫助我們保健的哦。

　　不過雖然糖尿病人是不適合吃蒲桃的了，但是蒲桃依舊是非常好的食物了，蒲桃果皮極薄，果肉帶海綿質(zhì)，含水分多，有少量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)等成分，對(duì)咳嗽、哮喘有良好抑制效果。而且蒲桃?guī)в刑厥獾南阄?，有點(diǎn)像蘋果的味道，它是天然的解熱劑。

　　炎熱的夏天正是吃蒲桃的好季節(jié)，蒲桃因?yàn)楹性S多水分，多吃蒲桃可以起到解熱、利尿、寧心安神的作用，因此這是非常優(yōu)質(zhì)的一種食物了，我們是完全可以食用這樣的食物來幫助我們保健的，好處極大哦。

　　 水蒲桃的適用人群

　　一般人都可以吃水蒲桃，健康體質(zhì)平和質(zhì)，氣虛體質(zhì)，濕熱體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，陰虛體質(zhì)，瘀血體質(zhì)的人都是可以吃水蒲桃的。小孩有消化不良時(shí)，用水蒲桃伴食鹽食用，有幫助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。水蒲桃特別適合孕婦、高溫環(huán)境作業(yè)人群、接觸化學(xué)毒素人員，不過任何食物都不可過量。

　　但是，糖尿病患者，便秘者不宜多吃;脾胃虛寒者不宜多食，多食會(huì)令人泄瀉。

　　 吃水蒲桃的好處

　　 1、水蒲桃的功效

　　水蒲桃這種水果性平，味甘，具有潤肺、止咳和除痰以及涼血等多種功效，平進(jìn)可以用于人類肺燥和嘔吐以及痔瘡出血等多種良癥狀的治療，治療功效十分明顯。

　　 2、水蒲桃能降血糖

　　降血糖也是水蒲桃的重要功效之一，這種水果中糖份含量很少，同時(shí)它還含有一些微量元素，能促進(jìn)人體內(nèi)部胰島素的分泌，可以讓過高的血糖降下來，同時(shí)對(duì)提高人體內(nèi)部器官的功能也有很大的好處。

　　 3、水蒲桃能補(bǔ)鈣壯骨

　　水蒲桃這種水果中含有多種礦物質(zhì)，其中礦物質(zhì)鈣的含量比較出色，而且易于人體吸收，人體吸收足夠的鈣質(zhì)以后可以促進(jìn)骨基質(zhì)和骨細(xì)胞的正常增長，同時(shí)也能增加骨密度，平時(shí)人們經(jīng)常食用水蒲桃，對(duì)骨骼發(fā)育和提高骨骼健康有很大的好處。

　　 水蒲桃的正確吃法

　　1、鮮食。只要洗干凈了是可以直接食用的。

　　2、鹽漬、糖漬、制罐及脫水蜜餞或制成果汁等。

　　3、水蒲桃黃瓜：1、洗凈2 個(gè)水蒲桃，切片，在鹽水中浸泡。

　　2、與小黃瓜、紅蘿卜片同炒即成。此菜減肥瘦身。

　　4、涼拌：1、水蒲桃2個(gè)洗凈，切小塊。

　　2、加入適量醬油、醋、麻油，拌勻后撒入蔥花即成。(此菜開胃助消化。水果美味，而且有益健康，是飲食男女的首選之一。水果也最好的搭配對(duì)象，它可以跟各類的食物一起搭配，成為美味以及健康的美食。)

　　5、水蒲桃紅布林黃瓜檸檬汁：1、 將水蒲桃，黃瓜和紅布林放入榨汁機(jī)中(若想保留大部分營養(yǎng)和纖維素，可用果汁機(jī))。2、倒入杯中，滴上檸檬汁，也可撒上細(xì)碎的檸檬皮或薄荷汁或片，最后在杯上掛一厚片檸檬，使香味更加清新。

對(duì)于女性朋友們來說，如果在生活中出現(xiàn)了痰濕體質(zhì)的問題，那么對(duì)于身體的傷害是非常大的了，對(duì)于我們的脾胃傷害是非常大的了，而且還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問題，這時(shí)候我們就要注意及時(shí)的調(diào)理了哦，下面就讓我們看看應(yīng)該怎么做吧。

健脾化濕

痰濕者大多脾胃虛弱，水谷運(yùn)化失靈而容易造成體內(nèi)痰濕聚集。因此，痰濕體質(zhì)者備孕的話，先要先通過食療來調(diào)理脾胃?？蛇x用山藥、蓮子煮粥來食療，發(fā)揮健脾功用。在健脾基礎(chǔ)上，可再選用薏仁、冬瓜、荷葉等有利于除濕的食材來進(jìn)行食療，這種食物都是非常適合痰濕體質(zhì)的朋友們來吃的了，對(duì)于這種類型的朋友們來說，經(jīng)常的吃這種食物就可以幫助我們調(diào)理痰濕體質(zhì)哦。

食療促排

女性痰濕體質(zhì)者容易發(fā)展成為多囊卵巢，必須及時(shí)補(bǔ)充雌激素，有利于促進(jìn)排卵。食療的話，比較安全，建議痰濕體質(zhì)者可考慮通過食用黑色食品、豆制品，比如黑豆，來促進(jìn)排卵。黑豆可以制成豆?jié){來飲用，也可以直接煮黑豆來吃，最方便的就是飲用黑豆茶了，大家也可以自己在網(wǎng)上找一下相關(guān)的適合自己的食療促排方案。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

想要讓我們把痰濕的問題解決掉，那么除了要通過飲食來幫助我們調(diào)理之外，還必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。痰濕者往往體重偏重，不愛動(dòng)，那就更需要運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，利于緩解體內(nèi)的痰濕情況。女性痰濕體質(zhì)者備孕期間，建議可循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)，逐步加大運(yùn)動(dòng)量，先每天堅(jiān)持慢步走，再加量為快步走，最后慢跑，以身體微微出汗為宜，不可超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，如果我們運(yùn)動(dòng)的太多了，那么反而是會(huì)對(duì)我們的身體健康造成影響了，因此朋友們就要注意了，對(duì)于痰濕的問題就要注意了哦，是我們需要盡量避免的了。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)痰濕體質(zhì)的情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)痰濕體質(zhì)的朋友們往往脾胃都是不太健康的了，因此我們?cè)谶@時(shí)候就可以通過飲食來調(diào)理了哦，上面就給大家進(jìn)行了介紹，不過與此同時(shí)我們還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣才能讓身體健康哦。